بسم رب الشهدا و الصدیقین 🌷

باسلام در محضر نورانی شهدا باشیم 🌷 دانش آموز بسیجی شهید مجتبی منتظر 🌷 تولد ۶ تیر ۱۳۴۶ تهران 🌷 شهادت ۱۲ آبان ۱۳۶۲ منطقه عملیاتی پنجوین کردستان عراق ارتفاعات کانی مانگا 🌷 سن موقع شهادت ۱۶ سال ✍ بخش‌هایی از #وصیتنامه این شهید عزیز ✅ این انقلاب، احتیاج به خون دارد، باید آبیاری شود با این خون ها و با این خون ها رشد می کند ✅ آمریکا از همین شهادت ها می ترسد ✅ رسالت شما در مقابل اسلام و این همه شهید، کیفیت ادامه دادن راه شهدا و رساندن پیام شهدا به همه جهانیان، سنگین است ✅ نماز جمعه و دعای کمیل را فراموش نکنید چون دشمنان انقلاب مخصوصا منافقین از همین نماز جمعه، می ترسند ✅ درلحظات زندگی خود، قرآن و دستورات اسلام و زندگی ائمه اطهار {ع} را الگوی خود بدانید 🤲 شادی ارواح طیبه شهدا و امام شهدا و این شهید عزیز فاتحه با صلوات 🌹 اَللّهُمَّ ارْزُقْنی تَوْفیقَ الشَّهادَةِ فی سَبیلِک 💡 هوش سفید| سید علیرضا آل‌داود 🇮🇷 جنگ شناختی | سواد رسانه‌ای 👇 @aledavood 👈 عضو شوید

🔴بیانیه گام دوم انقلاب و سرنوشت آن؟! ✍ سید علیرضا آل‌داود ✅رهبر حکیم انقلاب اسلامی در بیانیه گام دوم انقلاب ۳ دستور در حوزه رسانه و فضای مجازی برای ۴۰ سال دوم انقلاب اسلامی دادند: ۱.شکستن محاصره تبلیغاتی دشمن ۲.جهاد امید ۳.تهیه برنامه های کوتاه مدت و میان مدت برای صیانت از جوانان و نوجوانان در این فضا 🔴حال پس از گذشت ۵ سال از انتشار بیانیه باید بپرسیم چه مقدار از این بیانیه ارزشمند در جامعه پیاده سازی شده است؟! 💡 هوش سفید| سید علیرضا آل‌داود 🇮🇷 جنگ شناختی | سواد رسانه‌ای 👇 @aledavood 👈 عضو شوید

🔴راهکارهای قرآنی افزایش امید در جامعه ✍ سید آرمان آل‌داود قرآن کریم سرشار از آموزه‌هایی است که می‌تواند امید و انگیزه را در دل انسان‌ها زنده کند و به جامعه‌ای پویا و امیدوار منجر شود. در ادامه به برخی از راهکارهای قرآنی افزایش امید در جامعه اشاره می‌کنیم: 1. ایمان به خداوند و وعده‌های الهی: • تاکید بر قدرت لایزال خداوند: قرآن کریم بارها بر قدرت بی‌کران و رحمت خداوند تاکید می‌کند و به انسان‌ها اطمینان می‌دهد که او قادر به حل هر مشکلی است. (سوره رعد، آیه 11) • یادآوری نعمت‌های الهی: به یاد آوردن نعمت‌های خداوند و شکرگزاری از آنها، موجب تقویت امید و خوشبینی می‌شود. (سوره ابراهیم، آیه 7) • ایمان به وعده‌های الهی: ایمان به وعده‌های الهی در مورد پاداش نیکوکاران و عاقبت به خیر رسیدن مؤمنان، امید به آینده را در انسان زنده می‌کند. (سوره بقره، آیه 157) 2. توجه به داستان‌های پیامبران و صالحان: • الگوگیری از صبر و استقامت پیامبران: داستان‌های پیامبران و افراد صالح در قرآن، نمونه‌هایی از صبر و استقامت در برابر سختی‌ها و چالش‌هاست که می‌تواند الهام‌بخش انسان‌ها باشد. (سوره یوسف، آیه 18) • درک اینکه مشکلات و سختی‌ها گذرا هستند: داستان‌های پیامبران نشان می‌دهد که مشکلات و سختی‌ها بخشی از زندگی هستند و گذرا می‌باشند و خداوند در نهایت یاری‌گر بندگانش خواهد بود. (سوره انبیاء، آیه 83) • امید به پیروزی حق بر باطل: داستان‌های پیامبران به انسان‌ها یادآوری می‌کند که در نهایت حق بر باطل پیروز می‌شود و عدالت و دادگری برقرار خواهد شد. (سوره انفال، آیه 7) 3. تاکید بر اخلاق و معنویت: • ترویج اخلاق حسنه: قرآن کریم بر رعایت اخلاق نیکو مانند صداقت، امانتداری، عدالت و مهربانی تاکید می‌کند که می‌تواند به ایجاد جامعه‌ای سالم و امیدوار کمک کند. (سوره مائده، آیه 8) • تقویت روحیه بخشش و گذشت: بخشش و گذشت از خطاهای دیگران، موجب ایجاد صلح و آرامش در جامعه و تقویت امید به آینده می‌شود. (سوره نور، آیه 22) • ترویج همدلی و کمک به نیازمندان: قرآن کریم بر اهمیت کمک به نیازمندان و رفع مشکلات جامعه تاکید می‌کند که می‌تواند به تقویت روحیه امید و همبستگی در جامعه کمک کند. (سوره مائده، آیه 2) 4. توجه به آخرت و زندگی پس از مرگ: • ایمان به زندگی پس از مرگ: ایمان به زندگی پس از مرگ و پاداش و عقاب اعمال انسان‌ها، می‌تواند انگیزه و امید به زندگی را در انسان افزایش دهد. (سوره زخرف، آیه 71) • تاکید بر عاقبت اندیشی: قرآن کریم بر عاقبت اندیشی و توجه به نتایج اعمال انسان‌ها تاکید می‌کند که می‌تواند به انسان‌ها کمک کند تا در زندگی خود تصمیمات درست و امیدوارکننده بگیرند. (سوره یوسف، آیه 53) • امید به رحمت و مغفرت الهی: ایمان به رحمت و مغفرت الهی، انسان‌ها را از یاس و ناامیدی نجات می‌دهد و به آنها امید می‌دهد که خداوند گناهانشان را می‌بخشد. (سوره زمر، آیه 53) 5. ترویج علم و دانش: • تاکید بر تفکر و تعقل: قرآن کریم بر تفکر و تعقل در مورد آفرینش و پدیده‌های اطراف انسان تاکید می‌کند که می‌تواند به افزایش آگاهی و امید در جامعه کمک کند. (سوره آل عمران، آیه 190) • تشویق به کسب علم و دانش: قرآن کریم بر اهمیت کسب علم و دانش تاکید می‌کند و به انسان‌ها یادآوری می‌کند که علم و دانش می‌تواند به حل مشکلات و پیشرفت جامعه کمک کند. (سوره طه، آیه 114) • ارتقای سطح آگاهی جامعه: با ترویج علم و دانش در جامعه، می‌توان به افزایش آگاهی و امید در افراد کمک کرد و آنها را برای حل مشکلات و چالش‌ها آماده کرد. با عمل به این راهکارهای قرآنی، می‌توان به افزایش امید و انگیزه در جامعه کمک کرد و به سوی آینده‌ای روشن‌تر و بهتر حرکت کرد. 💡 هوش سفید| سید علیرضا آل‌داود 🇮🇷 جنگ شناختی | سواد رسانه‌ای 👇 @aledavood 👈 عضو شوید

این کشور عشق است که صاحب دارد... 💡 هوش سفید| سید علیرضا آل‌داود 🇮🇷 جنگ شناختی | سواد رسانه‌ای 👇 @aledavood 👈 عضو شوید

🎥 اینستاگرام و تلگرام باید به قواعد کشور پایبند باشند 🗣وزیر ارتباطات: 🔹اینستاگرام و تلگرام برای دفتر داشتن در ایران باید به قواعد کشور پایبند باشند. نباید فضایی بدون نظارت و حکمرانی ایجاد شود. 🔸در صورتی که بتوانیم به یک جمع‌بندی در این زمینه برسیم، ان‌شاءالله می‌توانیم خبرهای جدیدی در این خصوص ارائه کنیم. 💡 هوش سفید| سید علیرضا آل‌داود 🇮🇷 جنگ شناختی | سواد رسانه‌ای 👇 @aledavood 👈 عضو شوید

از آقای وزیر باید سوال کرد امروز که بدون نظارت در کشور این سکوها فعال هستند باید چکار کرد؟ این سکوها جنگ افزار جنگ شناختی صهیونیست‌ها در داخل شده اند!

🔰 از بمباران تهران تا موشکباران تل آویو! 🔸 اقتدار امروز، مرهون تلاش مجاهدانه‌جوانان مومنی است که تمام وجودشان مملو از عشق به وطن و مردمشان است. 💡 هوش سفید| سید علیرضا آل‌داود 🇮🇷 جنگ شناختی | سواد رسانه‌ای 👇 @aledavood 👈 عضو شوید

🔴 اعترافات لحظه آخری گالانت: عقب نشینی دوسوم ارتش ما از جنوب لبنان به خاطر ضعف ارتش ما نبود بلکه بخاطر قدرت فوق العاده حزب‌الله لبنان بود! این واقعیتی است که نتانیاهو نمی‌خواهد بفهمد. من‌ به قدرت فوق‌العاده حزب‌الله احترام می گذارم، نتانیاهو هرچه‌ می‌خواهد بگوید. 💡 هوش سفید| سید علیرضا آل‌داود 🇮🇷 جنگ شناختی | سواد رسانه‌ای 👇 @aledavood 👈 عضو شوید

جانم زینب (س)❤️❤️ 💡 هوش سفید| سید علیرضا آل‌داود 🇮🇷 جنگ شناختی | سواد رسانه‌ای 👇 @aledavood 👈 عضو شوید

◾️جهاد تبیین حضرت زینب(س) ◾️امام خامنه‌ای: زینب کبریٰ (سلام الله علیها) #جهاد_تبیین و روایت را راه انداخت؛ فرصت نداد که روایت دشمن از حادثه عاشورا غلبه پیدا کند. ۱۴۰۰/۰۹/۲۱ 💡 هوش سفید| سید علیرضا آل‌داود ✏️ @aledavood 👈 عضو شوید 🙏

🌹پنجم جمادی الاول و یا ششم هجرت، حضرت زینب (س) به دنیا آمد. در بعضی منابع تاریخی آمده است: تا چند روز پس از تولد، حضرت زینب (س) نامی نداشت و وقتی حضرت فاطمه (س) از امیرالمؤمنین (ع) علت تأخیر آن را خواست، امام فرمود: «منتظر هستم تا رسول خدا (ص) نامش را برگزیند.» و پس از این جریان پیامبر (ص) به فرمان خدا نام زینب را برای فرزند فاطمه (س) برگزید. میلاد حضرت زینب سلام الله علیها و روز پرستار مبارک باد 💐🌹 💡 هوش سفید| سید علیرضا آل‌داود ✏️ @aledavood 👈 عضو شوید 🙏

نون و قلم نبي است و مايسطرون حسين طاق فلك علي است به عالم ستون حسين خلقت تمام حضرت زهراست خون حسين هستي تمام ظاهر و مافي البطون حسين با يك قيامت است هم الغالبون حسين "در اين قيام نقطه پرگار زينب است" 💡 هوش سفید| سید علیرضا آل‌داود 🇮🇷 جنگ شناختی | سواد رسانه‌ای 👇 @aledavood 👈 عضو شوید

امام خامنه‌ای حفظه الله: ✌لزوم ایجاد حرکت عمومی در دنیا علیه استکبار ✏️ رهبر معظم انقلاب اسلامی، در دیدار دانش آموزان و دانشجویان: جوان‌های ما با همتایان خودشان در کشورهای دیگر تماس داشته باشند...امروز امکانات تماس کم نیست؛ میتوانید ارتباط برقرار کنید؛ حقایق را برای آنها روشن کنید؛ آنچه را وظیفه‌ی همه‌ی جوانان دنیا است، همه‌ی جوانان کشورها است، به آنها یادآوری کنید تا یک حرکت عمومی و عظیمی در دنیا علیه استکبار به وجود بیاید، و به وجود خواهد آمد و به توفیق الهی ملّت ایران و این حرکتِ عمومیِ اسلامی و انسانیِ جبهه‌ی مقاومت، جایگاه خودش را در دنیا پیدا خواهد کرد و قطعاً دشمن را شکست خواهد داد. 🔹️بخشی از بیانات رهبر انقلاب در دیدار دانش‌آموزان و دانشجویان. ۱۴۰۳/۸/۱۲ 🔗 پیوند ویراست

بسم رب الشهدا و الصدیقین 🌷

باسلام در محضر نورانی شهدا باشیم 🌷 بسیجی شهید سید محمود اینانلو ♦️ اولین شهید خانواده، چهار ماه بعد از شهادت سید محمود، برادرش سید محمد اینانلو فرمانده گردان سلمان لشکر ۲۷ حضرت رسول در تاریخ ۱۲ اسفند ۱۳۶۲ به شهادت می رسد و بالاخره در ۲۵ مهر ۱۳۶۵ سید علی اینانلو پدر شهیدان سید محمود و سید محمد، به شهادت می رسد 🌷 تولد ۱۳۴۷ صفادشت شهریار استان تهران 🌷 شهادت ۱۲ آبان ۱۳۶۲ منطقه عملیاتی پنجوین عراق 🌷 سن موقع شهادت ۱۵ سال ✍ بخش‌هایی از #وصیت‌نامه این شهید عزیز ✅ من سيد محمود اينانلو تا آخرين قطرات خونم در راه الله و به ياري خداوند متعال با دشمنان در ستيز ماندم تا پرچم پر افتخار حسين بن علي «ع» مولاي متقيان پايدار بماند ✅ مادر جان در پرورش اولادهايت بكوش و بچه اي تربيت كن كه در راه خدا جهاد كند و شهيد راه حق گردد. ✅ مادر مهربانم اولاد هايي وارد جامعه كن كه جامعه ساز باشند و آينده ساز مملكت اسلامي باشند ✅ ای جوانان نباشد كه خود را اسير نفس خويش گردانيد كه بدترين چيز در دنيا و آخرت همين عمل است ✅ برادران اين نفس است كه همه ما را به هلاكت مي كشاند و نفس اماره از همه آنها شديدتر است اين نفس اماره است كه بدبختي انسان را بوجود مي آورد و هلاكت انسان را به وجود مي آورد و راه حل آن خودسازي انسان است. 🤲 هدیه به ارواح طیبه شهدا، امام شهدا و شهدایی که امروز سالگرد شهادتشان می‌باشد و این شهید عزیز فاتحه با صلوات 🌹 اَللّهُمَّ ارْزُقْنی تَوْفیقَ الشَّهادَةِ فی سَبیلِک 💡 هوش سفید| سید علیرضا آل‌داود 🇮🇷 جنگ شناختی | سواد رسانه‌ای 👇 @aledavood 👈 عضو شوید

من به قربان تو وصبروقرارت زینب من که باشم که بگویم ز وفایت زینب همه شب مادر من بین نماز میخواند پسرم، ایل و تبارم، به فدایت زینب @aledavood

بسم الله الرحمن الرحیم 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 حضرت امام صادق علیه السلام فرمودند : 🌹شایسته است مؤمن هشت ویژگی داشته باشد : 🌷 در ناملایمات روزگار، سنگین(باوقار)باشد. 🌷 در هنگام نزول بلا بردبار باشد. 🌷 هنگام راحتی شکرگزار باشد. 🌷 به آنچه خداوند به او داده قانع باشد. 🌷به دشمنان خود ظلم نکند. 🌷بار خود به دوش دوستانش نیفکند. 🌷بدنش از او خسته باشد. 🌷مردم از دست او آسوده باشند. کافی ، ج ۲ ، ص ۴۷ 🌹🌸🌺🌷🌹🌸🌺🌷🌹🌸🌺🌷🌹

🎥 رهبر انقلاب: تداوم مبارزه امروز حماس، معنایش شکست رژیم صهیونیستی است 🔹رهبر انقلاب صبح امروز در دیدار اعضای مجلس خبرگان: ✏️ امروز هم مقاومت فلسطین غلبه پیدا کرده بر رژیم صهیونیستی بر خلاف آنچه که در ظاهر امر انسان سطحی مشاهده میکند. چون که او مقصودش این بود حماس را ریشه‌کن کند و نتوانسته بکند. این همه انسان را قتل‌عام کرده، چهره‌ی زشت خودش را به همه‌ی دنیا نشان داده، خباثت خودش را به همه ثابت کرده، خودش را محکوم کرده، خودش را منزوی کرده. به خیال خود رهبران مقاومت را رهبران حماس را به شهادت رسانده، به خیال اینکه حماس تمام شد. درعین‌حال حماس دارد هم چنان میجنگد. هم چنان دارد مبارزه میکند. این معنایش شکست رژیم صهیونیستی‌ است. ۱۴۰۳/۸/۱۷ 💡 هوش سفید| سید علیرضا آل‌داود 🇮🇷 جنگ شناختی | سواد رسانه‌ای 👇 @aledavood 👈 عضو شوید

👈میدونستید قلب ما هم، مغز داره؟! با تخفیف ۲۵% ♨️یکی از جامع‌ترین کتاب‌های کشور در حوزه #جنگ_شناختی و #علوم_شناختی که به موضوعاتی چون سواد رسانه‌ای، خطاهای ادراکی، سوگیری‌های شناختی با راه حل و مثال‌های کاربردی، علوم شناختی اخبار جعلی و هوش مصنوعی در جنگ شناختی پرداخته است. 📍کتاب کاربردی و روان است و حالت خودآموز دارد؛ لذا انتظار می‌رود فراگیران پس از مطالعه کتاب بتوانند در حد توان به آفند و پدافند شناختی، روشنگری و‌ جهاد تبیین بپردازند. ❌۲۰۰ تومان پشت جلد❌ 🎁۱۵۰ تومان با تخفیف+ ۲۵۰۰۰ تومان هزینه پست. 📦خرید سه کتاب و بیشتر ارسال رایگان ✅ 404 صفحه و ارسال پستی پیشتاز - جلد برجسته- کاغذ خارجی - چاپ ۳ رنگ - فونت درشت و درسنامه آموزشی 🛒 خرید آسان با ارسال عدد 1 به: 09199907406 خرید مستقیم از سایت انتشارات به نشانی: https://www.noandishanpub.ir/product-19 ✨چاپ ونشر نواندیشان دنیای کتاب✨ https://eitaa.com/joinchat/1479606453C58d33e04e1

⭕️ یک روح در ۲ بدن 🔅کمتری ایرانی داریم که رجوی رو بشناسه و ازش متنفر نباشه. 💣 ترور، آدم‌کشی، جاسوسی و همکاری با دشمن اشغالگر، همرزم شدن با سربازان دشمن علیه وطن و هموطنات فقط چند نمونه از کارهاییه که مرتکب شده. 📌حالا همین کار رو بازمانده پهلوی ها داره دنبال می‌کنه.ترور و بمب گذاری توسط گروه های هوادارش، جاسوسی و مشاوره اطلاعاتی به دشمن صهیونیست در حمله به توانایی های دفاعی کشور، تایید بی چون چرای جنایت های دهشتناک در غزه و لبنان و احتمالا در صورت رویارویی گسترده تر بین ایران و دشمن صهیونیست، تا چندی دیگر، رسماً یونیفرم اسراییل رو هم به تن کنه و لوله تفنگ رو به سمت ایران بگیره. 💯این سرانجام کسانی است که از وطن، فقط لذت و ثروت و قدرتش رو می خواد، نه سلامتی مردمش، نه تمامیت ارضیش و نه اقتدار و استقلالش رو، حالا به هر قیمتی و خیانتی هم که شده... #خاندان_خائن 💡 هوش سفید| سید علیرضا آل‌داود 🇮🇷 جنگ شناختی | سواد رسانه‌ای 👇 @aledavood 👈 عضو شوید

⭕️ شرط ورود موثر به شبکه‌های اجتماعی خارجی ♨️♨️ بیش از ۴۰ کلیپ رایگان آموزش سواد و تربیت رسانه ای + جنگ شناختی+ راهکارها و مهارت‌ها فقط کافیه هشتگ #تربیت_رسانه_ای را در همین کانال @aledavood جستجو کنی! 🙏 عضو شو، یادبگیر و از فرصت‌های فضای مجازی هوشمندانه با خانوادت لذت ببر👌🙏👇 https://eitaa.com/joinchat/3938451489C1398acf257

🔰 ایلان ماسک دلقک سیاست ترامپ شد 🔸سلبریتی ها میتونن نردبان ترقی یا عامل بدبختی هر جامعه باشن. 💡 هوش سفید| سید علیرضا آل‌داود 🇮🇷 جنگ شناختی | سواد رسانه‌ای 👇 @aledavood 👈 عضو شوید

🌷 رهبر معظم انقلاب اسلامی: حزب‌الله قوی است و این تشکیلات با مردان خودش و با قدرت معنوی و روحیه‌ی خود بحمداللّه حضور دارد و و دشمن نتوانسته بر این تشکیلات فائق بیاید 🔹️امام خامنه‌ای حفظه الله در دیدار اعضای مجلس خبرگان: ✏️ یک عدّه‌ای در خود لبنان و جاهای دیگر، به گمان اینکه حزب‌اللّه ضعیف شده، زبان به قَدْح کارهای حزب‌‌اللّه باز کردند. اشتباه میکنند، اینها دچار توهم‌اند، حزب‌اللّه قوی است، دارد مبارزه میکند. ✏️ بله، شخصیت برجسته و مهمی مثل جناب سیّد حسن نصراللّه یا جناب سیّد هاشم صفی‌الدین و امثال اینها در بین آنها نیستند؛ اما تشکیلات با مردان خودش با قدرت معنوی خودش با روحیه‌ی خودش بحمداللّه حضور دارد و دشمن نتوانسته بر این تشکیلات فائق بیاید و ان‌شاءاللّه نخواهد توانست و ان‌شاءاللّه دنیا و منطقه روزی را خواهد دید که به طور واضح رژیم صهیونیستی از دست این مجاهدین فی سبیل‌اللّه شکست بخورد ان‌شاءاللّه. ۱۴۰۳/۸/۱۷ 🔗 پیوند ویراست 💡 هوش سفید| سید علیرضا آل‌داود 🇮🇷 جنگ شناختی | سواد رسانه‌ای 👇 @aledavood 👈 عضو شوید

ارتباط اختلال درماندگی آموخته شده با فضای مجازی رها شده ✍ سید علیرضا آل‌‌داود اختلال درماندگی آموخته شده نوعی اختلال روانشناختی است که در آن فرد به این باور می‌رسد که هیچ کنترلی بر زندگی خود ندارد و تلاش‌هایش بی‌فایده است. این اختلال می‌تواند در اثر تجربیات مختلفی از جمله قرار گرفتن در معرض موقعیت‌های استرس‌زا و ناامیدکننده ایجاد شود. فضای مجازی نیز می‌تواند به بروز یا تشدید اختلال درماندگی آموخته شده منجر شود. در ادامه به برخی از راه‌های این ارتباط اشاره می‌شود: 1. مواجهه با حجم انبوهی از اخبار منفی و‌جعلی: فضای مجازی پر از اخبار منفی و ناامیدکننده از جمله اخبار مربوط به فساد، ناکارآمدی مسئولان، خشونت، جنگ، فقر و بیماری است. قرار گرفتن مداوم در معرض این اخبار می‌تواند به این باور در فرد منجر شود که دنیا جای خطرناکی است و هیچ کاری برای بهبود اوضاع نمی‌توان انجام داد. 2. مقایسه خود با دیگران: در فضای مجازی افراد به طور مداوم خود را با دیگران مقایسه می‌کنند. این مقایسه‌ها می‌تواند منجر به حسادت، احساس حقارت و ناکافی بودن شود. 3. عدم تجربه موفقیت: در فضای مجازی بسیاری از افراد به دنبال کسب تأیید و لایک دیگران هستند. این وابستگی به تأیید دیگران می‌تواند منجر به اضطراب و ترس از شکست شود. 4. اعتیاد به فضای مجازی: اعتیاد به فضای مجازی می‌تواند منجر به انزوای اجتماعی، کاهش فعالیت‌های ورزشی و جسمی و همچنین اختلال در خواب شود. 5. ایجاد حس ناامیدی: فضای مجازی می‌تواند با ایجاد انتظارات غیرواقعی و ارائه تصویری ایده‌آل از زندگی، در افراد حس ناامیدی و نارضایتی از زندگی خود ایجاد کند. راهکارهایی برای جلوگیری از بروز یا تشدید اختلال درماندگی آموخته شده در فضای مجازی: محدود کردن زمان استفاده از فضای مجازی انتخاب محتوای مناسب تمرکز بر دنیای واقعی افزایش اعتماد به نفس در صورت نیاز، دریافت کمک تخصصی نکته: اگر علائمی مانند غم و اندوه، اضطراب، بی‌تفاوتی، بی‌انگیزگی، افکار منفی و احساس پوچی را در خود مشاهده می‌کنید، حتماً به یک روانشناس یا مشاور مراجعه کنید. 💡 هوش سفید| سید علیرضا آل‌داود 🇮🇷 جنگ شناختی | سواد رسانه‌ای 👇 @aledavood 👈 عضو شوید