هدایت شده از منزلگاه عشاق تهران بزرگ
┄┅✧❁⚘ا ﷽ ا⚘❁✧┅┄
☑️ بیماری Multiple Sclerosis (MS)
👌ام اس یک بیماری و عامل ناتوان کننده سیستم عصبی است.
#دلایل
▫️غلبه سردی
▫️افزایش سودا
▫️مصرف غذاهای سرد
▫️بی‌تحرکی و عدم‌ورزش
▫️عصبی شدن
▫️اختلال خواب
▫️ضعف و کمخونی
▫️اختلال گوارش و یبوست
▫️حرص خوردن بیش ازحد
▫️حساس و زود رنج بودن
#علائم
▫️مشکل در راه رفتن
▫️ احساس خستگی
▫️ضعف یا اسپاسم (سفتی) عضلات
▫️تاری دید و یا دوبینی
▫️بی حسی و احساس گزگز
▫️مشکلات جنسی
#عوارض
▫️عفونت دستگاه ادراری
▫️ضعف مثانه
▫️بی‌اختیاری ادرار و مدفوع
▫️اختلال در راه رفتن
▫️تغییرات خلقی و عاطفی
▫️عصبانیت یا زودرنجی
▫️دوبینی
▫️تاری دید
▫️مشکلات ذهنی، شنوایی و گفتاری
#پیشگیری
▫️ورزش مداوم
▫️روزه و نظم غذایی
▫️نظم در خواب
▫️افزایش هوش هیجانی
▫️توکل به خدا
▫️افزایش صبر و استقامت
▫️پرهیز از پرخوری و درهم‌خوری
▫️پرهیز از فست‌فودها و غذاهای صنعتی
▫️اصلاح سردی‌ها با مصلحات گرم‌مزاج
╰═⊰🍃⚘🌼⚘🍃⊱═╯
.
قاریان افضل ایران.