#ترمزکن من رفتم تولدش ولی اون ... من حالش رو پرسیدم ولی اون ... من تو دعوا طرف اونو گرفتم ولی ... ❌ اگه احساس میکنی به بقیه محبت میکنی ولی به همون اندازه ازشون دریافت نمیکنی😔 یا اینکه فکر میکنی با همه مهربونی ولی بازم تحویلت نمیگیرن😠 یا حتی به خاطر دوستات هر کاری انجام میدی، ولی اونا بازم باهات سردن 🤬 ✅ این یعنی روح تو، دچار ضعف شده که از کم توجهی بقیه دردش گرفته. و محبت تو بجای اینکه رشدت بده، آسیب زده بهت. ✘ یادت باشه، تو وقتی می‌تونی صاحب اسم «مهربان» خدا باشی که انتظار نداشته باشی همون محبت رو بهت پس بدن. ※ اگر حس کردی برا محبت کردن، توقع جبران داری، #ترمز_کن و اینکارو انجام نده. سعی کن محبت کردن مثل خدا رو یاد بگیری. #خودت_رابشناس #عاشق_خودت_باش #بهترین_نسخه_خودت_باش

#ترمزکن 👣 «داره رو اعصابم راه میره!» « همه‌ی کارا و حرفاش رو اعصابمه » به این جمله که زیادم ازش استفاده می‌کنیم فکر کن: رو اعصابم راه میره ! فکر کن آدما کجاها راه میرن؟ روی پایین‌ترین قسمت مسطّح! نه تو آسمون راه میرن و نه تو دریا ... 📌 اگر ذهنت پیادرو شده برا کسی، همونجا #ترمزکن ! چون خیلی سطحشو آوردی پایین، که هرکسی می‌تونه لگدش کنه. قدر خودتو بدون، عاشق خودت باش و اجازه نده کسی (حتی خودت) برات بی احترامی کنه ‼ #خودت_رابشناس #عاشق_خودت_باش #بهترین_نسخه_خودت_باش

👀 جوابی برای سوالات مرموز √ امیرعلی چی پوشیده بود؟... برای چی اومده بود؟ √ نسترن فیزیک چند شد؟ تو چند شدی؟ √ مائده کتونی‌شو چند خرید ؟ از کجا خرید؟ ❌ تو هم به پرسیدن این سوالا عادت داری؟ یا فقط میاد توی ذهنت، اما نمی‌پرسی؟ اوناییکه سرک میکشن تو کار بقیه، شبیه اونایی‌اند که وقتی درِ خونه‌ای بازه، بی‌اجازه سرشونُ می‌برن تو، تا داخل خونه‌ی مردمو وارسی کنند. هر وقت میلت به این سوالا زد بالا؛ #ترمزکن ✔️ همونقدر که سرک کشیدن تو خونه مردم زشته، سرک کشیدن تو کاراشونم، در شأن و قیمت تو نیست ! #خودت_رابشناس #عاشق_خودت_باش #بهترین_نسخه_خودت_باش

#ترمزکن جملاتی از جنس یخ ! - داداشت سر سفره یه جُک تعریف کرد! واکنش تو 👈 شنیده بودم، تکراری بود! ـ پسرخاله‌ات از یه اتفاقی توی خونه مامان‌بزرگ گفت! واکنش تو 👈 خودم می‌دونستم! ـ دوستت یه جامدادی برات خرید! واکنش تو 👈 عین همینو دارم! این جمله‌ها از جنس یخند! زیاد تکرار بشن، درجه حرارت عاطفه‌ رو در ارتباطات‌تون‎‌ میارن پایین! هر بار به این جمله‌ها رسیدی؛ #ترمزکن ! ببین می‌تونی یه جمله بهتر جایگزینش کنی؟ #خودت_رابشناس #عاشق_خودت_باش #بهترین_نسخه_خودت_باش 👌هرروز اول صبح یه پست در مورد خوداگاهی و هرشب یه پست آموزشی (تند خوانی و مهارتهای مطالعه) در کانال درج میشه آموزشهای مفیدی هستند سعی کنید ترتیبی از پست اولِ دوره همراه با انجام تکالیف مشاهده بفرمائید.

#ترمزکن جوابشو بدم، دلم خنک میشه ! اگه به این جمله رسیدی؛ #ترمزکن ! چون قلبت آتیش گرفته و داری سعی می‌کنی با آتیش زدن بقیه خنکش کنی. ولی آتیش همه جا آتیشه، با سرایت کردن به دیگران نه تنها خاموش نمیشه که بیشتر گُر میگیره! از کپسول آتش‌نشانی خدا کمک بگیر و در درون خودت خاموشش کن. هم خودت خنک میشی، هم بقیه! #خودت_رابشناس #عاشق_خودت_باش #بهترین_نسخه_خودت_باش

#ترمز_کن «بالاخره مُچِتُ گرفتم» هر وقت مچ‌ کسیو گرفتی، یعنی بهش ثابت کردی حساب و کتاب خطاهاش رو داری و یه ذره‌بین انداختی روش! آدمای اَمن زندگی، اونایی‌اند که خودشون رو به ندیدن و نشنیدن می‌زنند تا بقیه احساس ناامنی نکنند. ✓ وقتی در چنین شرایطی قرار گرفتی؛ #ترمزکن تا : هم تمرین کنی مثل خدا «خطاپوش» بشی! هم دیگران فرصت اشتباه و چشیدن طعم تلخش رو داشته باشند، بلکه برای همیشه ازش فاصله بگیرن. #خودت_رابشناس #عاشق_خودت_باش #بهترین_نسخه_خودت_باش

#ترمزکن 😋 همه‌ش مال منه! √ تا چشمم به ظرف ته‌چین افتاد، همشو تنهایی خوردم! √ فقط یه دونه بستنی توی یخچال بود، قبل از اینکه کسی برش داره، خودم خوردمش! ※ وقتی در شرایط مشابه این قرار گرفتی؛ #ترمزکن! تو مهمونیا، یا سر سفرۀ شام و ناهار یا کلا هر جایی که دور هم نشستیم و می‌خوایم یه چیزی بخوریم؛ خیلی مهمه که حواسمون به دیگران هم باشه و خودخواهانه چیزی رو فقط برای خودمون نخوایم! 😈 اینکه دیگران رو به خودمون ترجیح بدیم، نشون میده داریم به انسانیت نزدیک‌تر میشم... #خودت_رابشناس #عاشق_خودت_باش #بهترین_نسخه_خودت_باش

#ترمزکن 😩 هر وقت یادش میفتم، حالم بد میشه! یه لحظه از داداشم غافل شدم که صدای جیغش بلند شد؛ برگشتم دیدم با چاقو دستشو بریده... مامان‌بزرگمو چند سال پیش از دست دادم، هروقت یادش میفتم تا چند روز حالم بده... به معلمم قول داده بودم که توی این امتحان 20 بگیرم؛ اما نمرۀ خوبی نگرفتم. هیچ‌وقت یادم نمیره...! ✅ حتماً تو هم خاطرات و اتفاقات تلخی توی گذشته‌ت داری. خاطره‌هایی که هر بار یادآوری‌شون، درد اون اتفاق رو برات تازه می‌کنه و باعث میشه کم کم افسرده بشی؛ #ترمزکن ⛔️ این یه آژیر خطره! تو باید یاد بگیری که افکارت رو کنترل کنی و نذاری یه خاطرۀ بد باعث بشه تصمیم غلطی بگیری یا دچار افسردگی بشی...😉 #خودت_رابشناس #عاشق_خودت_باش #بهترین_نسخه_خودت_باش