#همسرداری آلکسی تایمیا چیست؟ ✅ زن نگران شوهرشه؛ اما موقعی که دیر میاد، طوری‌ با او حرف میزند انگار که خونه زن دیگه اش بوده. ✅ مرد نگران بیش از حد کار کردن خانمشه؛ اما موقعی که میاد خونه طوری برخورد می کنه که خستگی تو تنش می مونه. ✳️ روانشناسان به این حالات *آلکسی تایمیا* یعنی : " فقر کلمات در بیان احساسات" یا " کمبود کلمات در ابراز احساسات" می ‌گویند. ✳️ آلکسی تایمیا alexithymia یا نارسایی هیجانی، نوعی ساختار شخصیتی است که مشخصه اصلی آن، ناتوانی در تشخیص و تحویل احساسات خود به دیگران است. ✅ در فرهنگ ما این مریضی یک رسم شده، ولی ناپسند است که: احساساتت را پنهان کن و نشان نده. و در جواب تعجب ما می گویند: لوس می شود. ✅ از یک طرف در خلوت ، دل مان برای این و آن می‌سوزد و تنگ می‌شود، از طرفی وقتی به هم می‌رسیم انگار لال مونی گرفته ایم. انگار یک نیروی نامرئی، فراتر از ما وجود دارد که دهان مان را می بندد تا مبادا چیزی در مورد دل تنگی‌مان بگوییم ! یکدیگر را دوست داریم اما آن قدر شهامت نداریم که دوست داشتن‌مان را ابراز کنیم ! ✅ ما ، بله ما یعنی من و جناب عالی، آدم‌های فقیری هستیم ! فقیری که در کلماتش ، احساساتش را پنهان می‌کند. ✅ آن قدر در بیان احساسات مان ، آلکسی تایمیک ( فقیر در بیان احساسات و ابراز علاقه)، هستیم که صبر می‌کنیم تا وقتی عزیزی از دست رفت، آن‌ وقت برایش شعر بگوییم و نوحه بخوانیم. ✅ باید این سکوت خطرناک و طولانی را بشکنیم. ✅باید پدر به فرزندش بگوید که چقدر دوستش دارد. ✅ باید فرزند، دست پدر و مادر را بگیرد و با هم قدم بزنند و شوخی کنند و بخندند. و ... بخندند. ✅ باید مادر فرزندش را به یک شام دونفره در خانه یا جای دیگری دعوت کند. ✅ زن باید به همسرش بگوید: عزیزم از این که دیر کردی، نگرانت شدم. دلم برایت تنگ شده بود. ✅ مرد باید به همسرش بگوید: عزیزم روز پر کاری داشتی. خدا قوت. من از تو متشکرم. ✅باید فرزندان در گوش مادرشان بگویند: چقدر خوب است که تو را داریم مامان.💞. ✅ باید کسی که دوستش داریم بداند که چقدر با بودنش حال ما را خوب کرده و دوستش داریم. و بداند که دوستش داریم .... 💞بیاییم در بیان احساساتمان فقیر ، ناتوان، بخیل و خسیس نباشیم. محبت را باید ابراز کنیم و الا در دلمان می پوسد. @moshaverah_yazd @alfavayedolkoronaieh🌱

#نکته_نگاشت | داد بزن؛ ولی داغ نزن! 🌿 در روابط زناشویی، آینده‌نگر باشیم و هر سخنی را بر زبان نیاوریم. 💠 گاهی اوقات زوجین در مشاجره‌ها حرف‌هایی به هم می‌زنند که از داد و فریاد زدن آسیب‌زاتر است؛ چراکه آن سخنان در ذهن طرفین حک شده، موجب می‌شود به آن جملات به صورت وسواس‌گونه فکر کنند. ⚠️ این جملات منفی به شدت موجب تخریب رابطه زناشویی می‌شود. نمونه‌هایی از این جملات: 🔹 تو بیکاری و خرج خونه رو نمی‌تونی بدی! 🔹 تو قبلاً هم قرص می‌خوردی! 🔹 تو مریض بودی که باهام ازدواج کردی! 🔹 شما خانوادگی این‌طور هستین! ♦️این جملات، مانند موریانه، ریشه‌ رابطه را تخریب می‌کنند و صمیمیت زناشویی را از بین می‌برند. در مشاجره‌های زناشویی از چنین جملاتی استفاده نکنیم. 📎 #گرافیک 📎 #خانواده_سبک_زندگی 📎 #خانواده 📎 #همسرداری @banketolidat @alfavayedolkoronaieh🌱