باورت را عوض کن نه همسرت ♒️آرون بک از روانشناسان معروف معتقد است که مهمترین علت مشکلات زناشویی وروابط انسانی، سوءتفاهم و خطاهای فکری و باورهای غیر منطقی است. 💟به اعتقاد او تفاوت در نحوه نگرش افراد باعث بروز اختلاف میان همسران می شود همچنین او معتقد است که یکی از مهمترین علل اختلافات زناشویی انتظارات متفاوت زن و شوهر از نقش یکدیگر در خانواده است. ⚛️گاهی باور های غیر منطقی شامل ارزشها و اعتقادات مذهبی، فرهنگی و خانوادگی است که در روش تربیتی از والدین و اطرافیان به فرد منتقل شده و طرفین هر کدام این باورها را با خود به خانه همسر آورده اند  و این باورها را وحی منزل می دانند و به عنوان باورهای درست آنها را پذیرفته و خود را مجاب می کنند آنها را در زندگی زناشویی به کار ببندند. همین اصرار و پافشاری بر انجام این قبیل باورها زمینه ی اختلافات در روابط را فراهم می سازد. ☣️دو نمونه از باورهای غیر منطقی که می توانند زندگی ما را نابود کنند: 1️⃣ ذهن خوانی: ♋️همسران باور دارند بدون نیاز به گفتن و اظهار کردن خواسته ها و انتظارات، طرف مقابل باید از احساسات، افکار و نیازهای آنها آگاهی داشته باشد و به آنها بها بدهد. 2️⃣ برچسب زنی: ♋️وقتی زن و شوهرها از عشق و شیفتگی فاصله می گیرند، هر حادثه دلسرد کننده ای برای توجیه برچسب زدن منفی به همسرشان کافی به نظر می رسد. 💟زدن برچسب منفی مثل: تو تنبلی، عقب افتاده ای، تحقیر کننده ای، نامهربانی، بی احساسی، بی ادبی، بی شخصیتی، بیماری و... بعد از هر جر و بحثی بین همسران باعث می شود اعتماد به نفس طرف مقابل کاهش یافته و همسر او یک فرد ایرادگیر و ناسازگار تلقی شود که خود را بهتر از طرف مقابل می داند و مانع پیشرفت فرد مقابل می شود. #روانشناسی https://eitaa.com/aliazizi_Psychology_Clinic 🌺🌺 🌺 @Daftar_azizi @Daftar_azizi2 @Daftar_azizi3 🌺 🌺🌺 ☎️📞 09030912911 ‌

امام صادق علیه السلام: 🔹لا تَكونَنَّ إمَّعةً ، تقولُ : أنا مَع الناسِ و أنا كَواحِدٍ مِن الناسِ ! 🔸هرگز همرنگ جماعت نباش كه بگويى: من تابع مردم هستم و من هم مثل بقيه مردم. 📚 معاني الأخبار ( باب معنى الإمعة) جلد ۱ صفحه ۲۶۶ #حدیث #امام_صادق علیه السلام ⬅️ با نشر این حدیث در ثواب آن شریک هستید. 🌐 @imamsadegh_ir

🧡10ویروس کلامی در روابط: 1️⃣ نصيحت تكرارى 2️⃣ تذكرِ مداوم 3️⃣ سرزنش 4️⃣ منت گذاشتن 5️⃣ مقايسه كردن 6️⃣ جرو بحث كردن زياد 7️⃣ برچسب منفى زدن 8️⃣ پيش بينى منفى (نفوس بد) 9️⃣ گله و شكايت مداوم 0️⃣1️⃣ متهم كردن |#همسرداری| 0903 0912 911 ☎️☎️

💠امير المؤمنين علي (عليه السلام): خَيرُ الضِّحكِ التَّبسُّمُ 🔸بهترين خنده، تبسّم است. #انگیزشی #مرکز_مشاوره https://eitaa.com/aliazizi_Psychology_Clinic 🌺🌺 🌺 @Daftar_azizi @Daftar_azizi2 @Daftar_azizi3 🌺 🌺🌺 ☎️📞 09030912911

💠امام على (عليه السّلام) می فرماید: شَرُّ الاِْخْوَانِ مَنْ تُكُلِّفَ لَهُ 🔸بدترين دوست، آن است كه آدمی براى او به سختی افتد. 📚نهج البلاغه، حکمت ۴۷۹ #حدیث #مرکز_مشاوره https://eitaa.com/aliazizi_Psychology_Clinic 🌺🌺 🌺 @Daftar_azizi @Daftar_azizi2 @Daftar_azizi3 🌺 🌺🌺 ☎️📞 09030912911

☀️🍃 روزی پر از نور و شادی در انتظاره! 🌸 با لبخندت، دنیا رو قشنگ‌تر کن. مراقب حال خوبت باش، چون شادی تو، دنیای اطرافت رو هم روشن می‌کنه! ✨ #حال_خوب #مرکز_مشاوره https://eitaa.com/aliazizi_Psychology_Clinic 🌺🌺 🌺 @Daftar_azizi @Daftar_azizi2 @Daftar_azizi3 🌺 🌺🌺 ☎️📞 09030912911

💔 همدلی؛ کیمیای نایاب در زندگی‌های امروزی! "چقدر پیش میاد که حرف همسرتون رو نفهمید؟ 🤯 چقدر پیش میاد که احساساتش رو درک نکنید؟ 😔 مشکل اینجاست: همدلی رو بلد نیستیم! همدلی یعنی چی؟ یعنی خودتو بذاری جای اون، از دریچه اون به دنیا نگاه کنی. ❤️ تمرین کن، همین الان! وقتی ناراحته، فقط گوش کن، فقط بگو 'می‌فهمم'. 💪 #خانواده #همسرداری #مرکز_مشاوره https://eitaa.com/aliazizi_Psychology_Clinic 🌺🌺 🌺 @Daftar_azizi @Daftar_azizi2 @Daftar_azizi3 🌺 🌺🌺 ☎️📞 09030912911

هیـــــچ حــالـــــی را بقـــــایـــی نیــســــت بــــــــــــــی صــــــــــبـــــری نـــــــــــــــــکـــــن... 🌱🍃🌱🍃🌱🍃🌱🍃🌱🍃 #حال_خوب #مرکز_مشاوره https://eitaa.com/aliazizi_Psychology_Clinic 🌺🌺 🌺 @Daftar_azizi @Daftar_azizi2 @Daftar_azizi3 🌺 🌺🌺 ☎️📞 09030912911

یه روزی میاد که میگم سخت بود اما من انجامش دادم...💪👌 ✍وقتی میگی «سخت بود اما انجامش دادم»، در واقع به خودت یادآوری می‌کنی که می‌تونی از پس چالش‌ها بر بیای. این احساس موفقیت به افزایش اعتماد به نفس و انگیزه‌ات برای مواجهه با چالش‌های آینده کمک می‌کنه! ✨ #روانشناسی_فردی #مرکز_مشاوره https://eitaa.com/aliazizi_Psychology_Clinic 🌺🌺 🌺 @Daftar_azizi @Daftar_azizi2 @Daftar_azizi3 🌺 🌺🌺 ☎️📞 09030912911