💠تصویری که از یک زن یا یک مرد آرمانی در ذهن خود داریم، تصویری است که از دوره نوجوانی در ذهن ما به طور طبیعی شکل میگیرد! 🛑همه ما در ذهن خود این تصاویر را داریم و اگر از ما بپرسند زن یا مرد آرمانی از نظر شما کیست به او پاسخ میدهیم. ⛔️مشکل زمانی ایجاد میشود که ما بخواهیم دنبال فردی باشیم که شبیه آن تصویر آرمانی ذهن ماست یا بخواهیم فردی را که برای ازدواج در نظر گرفته ایم شبیه همان تصویر ذهنی مان فرض کنیم. 💢در این حالت، طبیعی است شیفته طرف مقابل شویم و شتاب زده ازدواج بکنیم. و پس از ازدواج متوجه شویم که این فرد کسی نبوده که ما می خواسته ایم و ما با تصویری ذهنی خودمان ازدواج کرده ایم، نه آنچه او هست.‼️ 📚کتاب «میان ماه من تا ماه گردون»، ص۶۵ #ازدواج #خانواده ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #استاد_عزیزی #روانشناختی #مرکز_مشاوره https://eitaa.com/aliazizi_Psychology_Clinic 🌺 🌺🌺 @Daftar_azizi @Daftar_azizi2 @Daftar_azizi3 🌺🌺🌺 ☎️📞 09030912911

😌دوستی‌ دوطرفه همسرانه...!😌 💡مانند دو همراه وفادار و نزدیک، از لحظات با هم بودن لذت ببرید. 🖍در اوقات فراغت به تفریحات مشترکتان بپردازید، خاطرات شیرین گذشته را با هم به یاد بیاورید و از تجربیات یکدیگر بهره‌مند شوید...☺️ ❣در مورد رویدادهای روزمره و چالش‌های زندگی با هم گفتگو کنید. به‌راستی که هر لحظه‌ای که با هم صرف می‌کنید، گنجینه‌ای از عشق و دوستی است که به زندگیتان رنگ و بویی خاص می‌بخشد.❣ #خانواده ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #استاد_عزیزی #روانشناختی #مرکز_مشاوره https://eitaa.com/aliazizi_Psychology_Clinic 🌺 🌺🌺 @Daftar_azizi @Daftar_azizi2 @Daftar_azizi3 🌺🌺🌺 ☎️📞 09030912911

☘هر روزی که برمی‌خیزیم، فرصتی است برای نزدیک‌تر شدن به خدا...☘ ⭐️یادِت نره، خدا همیشه پشتت هست؛ بهش اعتماد کن و دست از تلاشت برندار!🪴 #حال_خوب #مرکز_مشاوره ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #استاد_عزیزی #روانشناختی #مرکز_مشاوره https://eitaa.com/aliazizi_Psychology_Clinic 🌺 🌺🌺 @Daftar_azizi @Daftar_azizi2 @Daftar_azizi3 🌺🌺🌺 ☎️📞 09030912911

سلام و احترام 💢فقط تا پایان ولادت با سعادت حضرت زهرا سلام الله علیها تخفیف ویژه داریم پس سریع باشید و این تخفیف چشم گیر رو از دست ندهید🏃‍♂🏃‍♂🏃‍♂ کارگاه‌ها به شدت مفید و عالی هستند و تدریس رو هم استاد عزیزی بر عهده دارند. رزومه استاد عزیزی: با بیش از ۱۵ سال سابقه در مشاوره و روانشناسی🔰 رتبه اول پذیرش کارشناسی ارشد در رشته مشاوره🔰 عضو نظام روانشناسی و جز مشاوران برتر🔰 🔴 این فرصت رو از دست ندهید و هرچه سریع‌تر وارد لینک شده مشخصات خودتون رو وارد کنید و در کارگاه مورد علاقه خودتون ثبت نام کنید🔴

✅در ذهن خوانی، فرد از روی رفتار دیگران درباره عقائد آنان قضاوت می کند؛ مثلاً تصور می کند که دیگران او را دوست ندارند یا از او عصبانی هستند یا به او اهمیت نمی دهند بدون اینکه برای صحیح بودن تصورات خود شواهدی منطقی داشته باشد. 🔻به عنوان مثال زمانی که برادرش تماس او را پاسخ نمی دهد، با خود فکر میکند که برادرم مرا دوست ندارد و برایش مهم نیستم.🧐 ⭕️افرادی که مبتلا به کمال گرایی افراطی هستند، کم و بیش به ذهن خوانی مبتلا می شوند و بر این اساس انتقادشان از دیگران زیاد می شود. 💡در حالی که لازم است به جای حدس زدن در مورد افکار و احساسات دیگران، احساسات خودمان را درباره رفتارهای دیگران با لحن مناسب بگوییم تا آنان یا توضیح دهند یا رفتارشان را اصلاح کنند. 🤷‍♂برای مثال: «داداش، من دیروز سه بار با شما تماس گرفتم، نگران شدم که تماس هایم را پاسخ ندادی... آیا برایت مشکلی پیش آمده بود؟ 📚منبع: کتاب «تلاش بانشاط»، ص۶۷ (نویسندگان: محمد فرهوش، عماد رحیمی) #کمال‌گرایی #کمال‌گرایی_افراطی #مرکز_مشاوره ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #استاد_عزیزی #روانشناختی #مرکز_مشاوره https://eitaa.com/aliazizi_Psychology_Clinic 🌺 🌺🌺 @Daftar_azizi @Daftar_azizi2 @Daftar_azizi3 🌺🌺🌺 ☎️📞 09030912911

💠عَن اميرِالمؤمنين (عليه السلام): اَلْـغَضَـبُ يُرْدى صاحِبَهُ وَ يُبْـدى مَعـايِبَـهُ. [غرر الحكم، ج ۲، ص ۳۱] 🔸على (عليه السلام) فرمود: خشم، صاحب خود را به پستى و هلاكت مى اندازد و عيبهاى او را آشكار مى سازد. 👈پ.ن:‌ ۲نکته روانشناختی پیرامون حدیث: 1⃣کنترل خشم نیازمند خودآگاهی است. افرادی که قادر به شناسایی و مدیریت احساسات خود هستند، کمتر دچار پیامدهای منفی ناشی از خشم می‌شوند. 2⃣در روانشناسی، مدیریت خشم به معنای استفاده از تکنیک‌هایی برای کنترل و هدایت این احساس است. تکنیک‌هایی مانند تنفس عمیق، تغییر وضعیت بدن یا یادآوری نکات مثبت می‌توانند به کاهش شدت خشم کمک کنند. #حدیث #نکته_روانشناختی #مرکز_مشاوره ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #استاد_عزیزی #روانشناختی #مرکز_مشاوره https://eitaa.com/aliazizi_Psychology_Clinic 🌺 🌺🌺 @Daftar_azizi @Daftar_azizi2 @Daftar_azizi3 🌺🌺🌺 ☎️📞 09030912911

✅عزت نفس به احساس ارزشمندی شخص اشاره دارد که تحت تأثیر عوامل عملکرد، موفقیت ها، توانایی ها، ظاهر شخصی و قضاوت های افراد، مهم است. ❇️عزت نفس بالا، موجب اعتماد به نفس می شود که تصمیم گیری خوب و مستقلانه و برخورد مناسب با تعارضات بین فردی را تسهیل می نماید. 💭به عنوان مثال، رضا که به خاطر موفقیت‌هایش، عزت نفس بالایی دارد، در زمانی که با همکارش دچار اختلاف نظر می‌شود، به راحتی احساساتش را بیان می‌کند و به طور سازنده با او صحبت می‌کند. این نشان می‌دهد که عزت نفس بالا به او اعتماد به نفس می‌دهد تا به طور موثر با تعارضات برخورد کند.🔐 #عزت_نفس #روانشناسی_فردی #مرکز_مشاوره ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #استاد_عزیزی #روانشناختی #مرکز_مشاوره https://eitaa.com/aliazizi_Psychology_Clinic 🌺 🌺🌺 @Daftar_azizi @Daftar_azizi2 @Daftar_azizi3 🌺🌺🌺 ☎️📞 09030912911