🔺 کدام میوه ها دارای بیشترین قند هستند؟ 🔸انگور 🔸گیلاس 🔸گلابی 🔸هندوانه 🔸انجیر 🔸موز موزرابه2قسمت تقسیم و1قسمت راهمراه باغلات صبحانه وقسمت دیگر به‌عنوان میان‌وعده عصربخورید ┅┅❅❈❅┅┅ ➥🏵 @Teb_BooAli

🔺 رژیم غذایی مناسب برای جلوگیری از پوکی استخوان 🔸 حبوبات 🔸 میوه‌ها 🔸 سبزی‌ها 🔸 نوشیدنی‌ها 🔸 شیر و فرآورده‌های آن 🔸 ماهی، تخم مرغ، گوشت و سویا ┅┅❅❈❅┅┅ ➥🏵 @Teb_BooAli

🔺 نشانه هشدار دهنده پوکی استخوان 🔸 نشانه هشدار دهنده۱ :ناخن‌های شما به راحتی ریش ریش و شکسته می‌شود 🔸 نشانه هشدار دهنده۲: لثه‌های شما دچار عقب رفتگی شده است 🔸 نشانه هشداردهنده۳: در گرفتن اشیا و استفاده از آن مشکل دارید 🔸 نشانه هشدار دهنده۴: ضربان قلب شما افزایش پیدا کرده است/رازهای میوه ها و سبزیجات ┅┅❅❈❅┅┅ ➥🏵 @Teb_BooAli

🔺خواص زنجبیل(تازه ؛ پودر یا دمنوش) 🔸رفع کبد چرب 🔸کمک به هضم چربی 🔸کاهش وزن 🔸ضد تهوع ودل بهم خوردگی 🔸آرامبخش 🔸رفع سردرد 🔸کنترل گلوکز خون/رازهای میوه ها و سبزیجات ┅┅❅❈❅┅┅ ➥🏵 @Teb_BooAli

🔺نوشیدنی که چشمانتان را مثل عقاب تیزبین می‌کند 🔸 ترکیب آب هویج و آب گیاه جعفری به دلیل داشتن ویتامین A که یک آنتی اکسیدان قوی ، بعلاوه اینکه پوست را شفاف میکند ، به تقویت بینایی چشم نیز کمک می‌کند. 🔸در صورتی که این نوشیدنی ترکیبی را در میان وعده میل کنید تاثیر چربی سوزی نیز خواهد داشت. ┅┅❅❈❅┅┅ ➥🏵 @Teb_BooAli

🔺 5 ماده خوراکی که مصرف آنها سبب شادی میشود 🔸 موز هم انرژی، هم شادی 🔸 ماهی؛ ضد افسردگی 🔸 شکلات؛ تلخ بهتر است 🔸 ماست و شیر؛ خواب آور طبیعی 🔸 کلم بروکلی؛ شادی گیاهی ┅┅❅❈❅┅┅ ➥🏵 @Teb_BooAli

🔺تکنیک خوشبو کردن بدن بصورت طبیعی 🔸تخمه شنبلیله نوعی آنتی اکسیدان است که نه تنها سموم بدن را از بین می برد بلکه از عفونت هایی که منجر به بوی بد می شود نیز جلوگیری می کند! 🔸یک قاشق چای خوری تخمه شنبلیله را دم کنید و بعد از 6 الی 8 ساعت بنوشید. تخمه شنبلیله را در چای هم می توانید اضافه کنید. ┅┅❅❈❅┅┅ ➥🏵 @Teb_BooAli

♦️‌ این خانم قصد خودکشی داشته که پلیس، هم نوزادش رو از دستش میگیره هم نجاتش میده.. 🔹‌ اگه پلیس به موقع و سریع اقدام نمیکرد الان مهسای دیگری توسط برانداز ساخته شده بود و موج سواری جدیدی شکل میگرفت.. پلیس حافظ جون مردمه چه بخوان و چه نخوان ..

✳ چک سفید خدا 🔻 خدا در قرآن به دو گروه #چک_سفید داده و فرموده است خودتان مبلغش را بنویسید! یک گروه کسانی هستند که بر #مصیبت‌ها #صبر می‌کنند. چون این افراد ثابت کرده‌اند که حقیقتا خدا را می‌خواهند. «إِنَّمَا يُوَفَّى الصَّابِرُونَ أَجْرَهُمْ بِغَيْرِ حِسَابٍ»(زمر، ۱۰) گروه دوم هم افرادی هستند که #نماز_شب می‌خوانند. «فَلَا تَعْلَمُ نَفْسٌ مَا أُخْفِيَ لَهُمْ مِنْ قُرَّةِ أَعْيُنٍ»(سجده، ۱۷) خداوند می‌فرماید هیچ‌کس نمی‌تواند بفهمد برای این‌ها چه آماده کرده‌ام! 👤 #آیت_الله_سیدحسن_عاملی 📝 #پیاده‌شده_سخنرانی 🗓 ۱۲ #رمضان ۹۸ 🆔️ @nafeleshaab

ـ⁣⁣⁣⁣🌺🍂🍃🍂🍃🍂 ـ⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣ 🍂 ـ⁣⁣⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣🍂 نکات تغذیه‌ای به مادران باردار برای زیبایی فرزند: استفاده از موادغذایی زیر در دوران بارداری به همراه عوامل دیگر مؤثر در شکل‌گیری جنین می‌تواند در زیبایی نوزاد متولد شده مؤثر باشد: استفاده از سبزیجات خام و پخته خوردن انگور خوردن مرکباتی مثل لیموشیرین و نارنگی مصرف ماهی سفید، آزاد و قزل‌آلا خوردن کاسنی، کاهو، کنگر و ریواس مصرف طالبی، خربزه و دستنبو مصرف به، سیب، خرما. 🖊دکتر مریم مشهدی (متخصص طب سنتي ایران )ـ⁣⁣⁣ 🔔کانال رسمی حکیم خیراندیش 🆔https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir 🍂 🍃 🍂 🍃 🌺🍂🍃🍂🍃🍂🍃

🔹عشق به حضرت زهرا (سلام الله علیها) وپیروی از ایشان سبب نجات از جهنم! 📜رسول خدا صلی الله علیه و آله فرمودند: ♥️🌱روز قیامت وقتی که فاطمه سلام الله علیها وارد بهشت می شود ، چادرش بر روی صراط کشیده شده ، باقی می ماند.یک طرف آن در حالی که او در بهشت است ، بدست اوست؛ وطرف دیگر آن در صحرای محشر است. پس منادی پروردگارمان ندا می دهد : ♥️🌱ای محبان فاطمه به ریشه های چادر فاطمه سرور زنان جهان چنگ بزنید.هیچ محب فاطمه نمی ماند ، مگر اینکه به آن چنگ میزند، تا جایی که بیشتر از هزار هزار فئام از آتش جهنم نجات می یابند .پرسیدند :هر فئام چند نفر است؟حضرت فرمودند : یک میلیون نفر ! 📙بحارالأنوار(ط-بيروت)، ج‏٨،ص٦٨ @Mashgeshgh

🔸️خرما اولین و قویترین داروی ضد سرطان است !👌🏻 اگر هر شخص روزانه 10 الی 15 مغز بادام را با 3 تا 5 عدد خرما بخورد تا آخر عمرش نه سایدگی استخوان سراغش می آید و نه آرتروز می گیرد 💯این پیام را به عزیزانتان ارسال کنید @sedaye_az

⌛️فتنه ها و غربال آخر الزمانی⏳ 🔹 حجت‌الاسلام استاد عالی : ☀️ امام رضا عليه السلام فرمود : در آخرالزمان فتنه هایی خواهد بود سخت و کمرشکن... ⭕️ که هر دوستی و خویشاوندی را میزاره کنار و از بین میره، یعنی حرمتها توش رعایت نمیشه، که پسر و پدر و برادر اینا گاهی وقتا باهم در میافتن، می‌بینیم دیگه... ♨️ تو این فتنه‌ها نباید ترسید، ترس نداره برا مومن.. ☀️ پیامبر (صلی الله علیه و آله) فرمود : از فتنه ها کراهت نداشته باشید... منافق را رو میکنه... ♨️ اگه این فتنه ها نبود کسانی که تا نخست وزیری رفته بودن کنار امام و ریاست جمهوری و رییس مجلس و اینا مگه نبودن، تو این فتنه ها تو زرد از آب در اومدن... جریان زاویه دار با ولایت را می شناسیم... ✅ این همونه که اهل بیت فرمودن : غربال میشید، غربال میشید، غربال میشید، تا اون خالصا بمونن، ناخالصا برن. ----------------------------------------------- ظهور بسیار نزدیک است اللهم عجل لولیک الفرج @yamahdiadrekni72

🌸🍃﷽🍃🌸 🔻چلّه‌ی کلیمیه🔻 ✍ هر کاری، بهار و فصلِ مخصوص به خودش رو داره؛ بهارِ #چله‌نشینی هم، ماه ذی‌القعده است.👌🙂 📿 چلّه‌نشینی همیشه خوبه، امّا اهل معرفت میگن، بهترین زمان برای چلّه گرفتن، از اوّل #ماه_ذی‌القعده تا دهم #ماه_ذی‌الحجه است. 👈 این ۴۰ روز، طبق قرآن زمانی است که، چلّه‌نشینیِ حضرت موسی در کوه طور انجام‌ شده:👇 🕋 وَ وَاعَدْنَا مُوسَىٰ ثَلَاثِينَ لَيْلَةً وَ أَتْمَمْنَاهَا بِعَشْرٍ فَتَمَّ مِيقَاتُ رَبِّهِ أَرْبَعِينَ لَيْلَة (اعراف/۱۴۲) 💢 ﻣﺎ با ﻣﻮﺳﻰ، ﺳﻰ ﺷﺐ ﻭﻋﺪﻩ و قرارِ ملاقات ﮔﺬﺍشتیم، ﺳﭙﺲ ﺁﻧﺮﺍ ﺑﺎ ﺩﻩ ﺷﺐِ ﺩﻳﮕﺮ ﺗﻜﻤﻴﻞ ﻧﻤﻮﺩﻳﻢ، ﺑﻪ ﺍﻳﻦ ﺗﺮﺗﻴﺐ ملاقاتِ او با ﭘﺮﻭﺭﺩﮔﺎﺭﺵ ﭼﻬﻞ ﺷﺐِ ﺗﻤﺎم ﺷﺪ... قرآن در این آیه می‌فرماید: 👈 خدا با حضرت موسی به مدّت سی شب وعده کرد (و َوَاعَدْنَا مُوسَىٰ ثَلَاثِينَ لَيْلَة)، که طبق روایات، این سی شب از شبِ اوّلِ #ماه_ذی‌القعده شروع میشه. 👈 بعد، ده شبِ دیگه به این سی شب اضافه شد (وَ أَتْمَمْنَاهَا بِعَشْرٍ)، که همون ده شبِ اوّلِ #ماه_ذی‌الحجّه، تا روز عید قربان هست. ✔ در این ده شب، اون دو رکعت نمازِ معروفِ دهه‌ی اوّل ذی‌الحجّه رو می‌خونیم. 👈 پس قرارِ ملاقات حضرت موسی با خدا، چهل شبِ تمام، طول کشید (فَتَمَّ مِيقَاتُ رَبِّهِ أَرْبَعِينَ لَيْلَة). 😊 حضرت موسی بعد از این چهل شبانه‌روز، ملقّب به لقب "کلیم الله" شد، و به همین خاطر، به این چلّه میگن: #چله‌ی_کلیمیه. ☝️ علما و بزرگان، به اين چهل روز توجّه ویژه‌ای داشتند، و به شاگرداشون توصیه میکردند این چهل روز رو به تهذيب نفس و خودسازی و چلّه‌گيری مشغول باشند. 🙏 سعی كنيم ان‌شاءالله از شب اوّلِ ماه ذی‌القعده، که شروع #چله‌ی_کلیمیه است، يك عمل كوچیك مستحبی رو شروع كنيم. مثلاً: ✅ چلّه‌ی ختم یک سوره، مثل سوره واقعه یا سوره یاسین. ✅ یا چلّه‌ی ختم یک دعا، مثل دعای توسل یا زیارت عاشورا. ✅ یا چلّه‌ی ترک یک گناه، و کمرنگ کردنِ اون گناه تو زندگیمون. ✅ یا مثلاً سعی کنیم تو این چهل روز، نمازمون رو اوّلِ وقت، و با حضور قلب بخونیم. 🙏 خلاصه اینکه تو این چهل روز، بیکار نباشیم... شروع کنیم... و یه حرکتی هر چند خیلی کوچولو، انجام بدیم.😊 🙏 ان‌شاء‌الله تو این چهل روز، بیشتر مواظبِ خودمون باشیم. ️️⛔️ مواظب باشیم كه غذای بد وارد دهانمون نشه... ⛔️ ️زبانمون حرف بد نزنه... ⛔️ گوشمون حرف بد نشنوه... ⛔️ چشممون نگاه بد نكنه... ⛔️ و.... 😇😊 اونوقت بعد از این چلّه، میتونیم عید رو جشن بگیریم 👈 عید قربان 🌹 عید برای کسی است که تو این مدّت یه کاری کرده باشه.👏👏 🙏 لطفاً این پیام رو برای دوستان و آشناهاتون ارسال کنید. شاید کسی بخواد این ایّام چِلّه‌ای رو شروع کنه، براش یادآوری میشه. #انتشار_حداکثری کانال معرفتی نمازشب🌙 https://eitaa.com/joinchat/3463250005Ca6b1a984ed

💠سنت های روز جمعه💠 ❇ غسل جمعه _  امام على عليه السلام هرزمان مى خواست كسى رو سرزنش كنه مى فرمود: تو حتّى از كسى كه غسل روز جمعه را ترك میکنه هم ناتوان ترى .... ✅ استفاده كردن از عطر خوش بو🌷 ✅ مسواک زدن با چوب اراک 🦷 ✅ كوتاه كردن مو و ناخن و شارب 💇‍♂️ ✅ پوشیدن بهترین لباس 👔 خانه طبی نیاز هر خانواده سالم @khanetebi فروشگاه خانه طبی @foroshgah_khanetebi

❌ممنوعات حجامت ❗️گرسنگی و تشنگی ❗️در روز بارانی ،ابری، سیل،زلزله، ماه گرفتگی و خورشید گرفتگی ❗️در روز جمعه و اول وآخر ماه قمری و روزهای قمر در عقرب ❗️خانم ها در زمان قاعدگی و خانم های باردار تاماه ششم اونها و بعد از اون خونگیری سبک باشه.. ❗️افرادی که قرص های رقیق کننده مثل آسپرین و وارفارین استفاده می کنند. خانه طبی نیاز هر خانواده سالم @khanetebi فروشگاه خانه طبی @foroshgah_khanetebi

ماساژ گوش با دفع سودا باعث کم شدن اضطراب و نگرانی، ایجاد آرامش، بهبود سردرد و میگرن، تقویت شنوایی، افزایش انرژی و حتی کاهش دردهای عضلانی میشه!! 😍 چرا که هر نقطه از عضو گوش نماینده عضوی از اعضای بدنه👌 ✅مزیت ماساژ گوش اینه که به سرعت و به راحتی تو هر زمان و مکانی قابل اجراست و اگر این عمل رو با روغن بادام شیرین انجام بدید تاثیرش دوچندان میشه! حالا نحوه ی این ماساژ باید چطور باشه؟ 👇 خانه طبی نیاز هر خانواده سالم @khanetebi فروشگاه خانه طبی @foroshgah_khanetebi

حرفهای دکتر عزیزی درباره حجاب و قلب پاک به زبان طنز 😂

پیام دکتر وحید جلال زاده رئیس کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس شورای اسلامی و نماینده مردم شریف ارومیه در مجلس از روی عرشه ناوشکن تاریخ ساز دنا کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی ایران قوی اقتدار @baghiyatollahurmia •|مسجد بَقِيَّة الله|•

⭕️ بی توجهی مردم نسبت به هشدارهای خداوند وَ رَأَيْتَ اَلْآيَاتِ فِي اَلسَّمَاءِ لاَ يَفْزَعُ لَهَا أحَد 🌕 امام صادق علیه السلام فرمودند: در آخر الزمان می‌بینی که آیات و نشانه‌های آسمانی که علامت عذاب است ظاهر می‌شود؛ اما احدی نمی‌ترسد و فزع نمی‌کند.(یعنی در دل مردم اثر نمیگذارد) 📗الکافي، ج ۸، ص ۳۶ 📗وسائل الشیعة، ج۱۶، ص۲۷۵ آخرالزمان جای تفکر و تدبر و تامل است نه غفلت و بی‌خبری‌! مردم‌ هیچ به فکر امام زمان علیه‌السلام و روز قیام و حساب‌ نیستند. پرده غفلت‌ چشم‌ ‌آنها‌ ‌را‌ بسته‌، و پنبه غفلت‌ گوش‌ ‌آنها‌ ‌را‌ کر کرده‌. و از عظمت روز قیام و حوادث آن بی‌اطلاع هستند. هر زمان نشانه ای یا مطلبی از قرآن و روایات به ایشان میرسد با بی‌شرمی تمام آن را خرافه و شوخی می‌دانند یا منکر علائم میشوند یا آن را تنها یک واقعه طبیعی دانسته؛ هرچه قدر خداوند با انواع بلایا آنها را متوجه می‌نماید تا متذکر شوند، انگار نه انگار؛ و همچنان در حالت غفلت و بی خبری هستند؛ چون آنطور که باید آن را تصور نمی‌کنند و درکی از روز موعود و قیام ندارند؛ وگرنه دلهایشان متأثر میشد و در صدد توبه و ایمان بر می‌آمدند.

🟡 خواص خوراکی های زرد ▫️ خوراکی های زرد، ضد سرطان اند. سرشار از ویتامین C و برای چشم، قلب، دستگاه هاضمه و سیستم ایمنی بدن بسیار مفید هستند. ▫️ پوست سالم، درمان جراحت ها وقوی نمودن استخوان ها و دندان ها نیز از خواص دیگر خوراکی های زرد است ▫️ آناناس و انبه : دشمن عفونت و تقویت سیستم ایمنی آناناس دردهای عضلانی را از میان می برد و سم زدای موثری است. ▫️ فلفل دلمه زرد : تقویت چشم ▫️ ذرت : دشمن چاقی ▫️ سیب زرد : سیب زرد انرژی دهنده، ضدعفونی کننده قوی روده ▫️ موز : موز خون ساز است و بهترین میوه برای مبتلایان به کم خونی محسوب می شود ▫️ لیمو ترش : دشمن عفونت ┅┅❅❈❅┅┅ ➥🏵 @Teb_BooAli

🔴خواص یونجه برای دیابت ✅با مصرف یونجه می توان میزان قند خون را کنترل کرد. این خاصیت یونجه از آن رو است که گفته می شود یونجه خاصیت ادرارآور دارد و به همین علت این توانایی را دارد که به کنترل قند در بدن کمک ‌کند. به این ترتیب بیماران مبتلا به دیابت می توانند یونجه را به رژیم غذایی‌ خود بیفزایند؛ چرا که همانطور که اشاره کردیم، این گیاه می‌تواند مانع از افزایش ناخواسته‌ میزان قند خون شود. اما پیشنهاد می کنیم که این دسته از افراد زیر نظر پزشک یونجه مصرف کنند. ┅┅❅❈❅┅┅ ➥🏵 @Teb_BooAli