اهمیت سیاه دانه در درمان فشار خون 👆

فرار هوشمندانه @urommedia | اُروم مِدیــٰا🌱

♦️‌ دستگیری ۱۰ ثانیه‌ای دزد ،موبایل‌ قاپ ، توسط پلیس گشتی لباس شخصی 🚨پلیس ایران مقتدر و با صلابت @urommedia | اُروم مِدیــٰا🌱

حال خوب نه خریدنی ست نه پیدا کردنی حال خوب رو باید ساخت🌺 امیدوارم همیشه حال دلتون خوبِ خوب باشه

🌹☀️🍃 ﷽ 🍃☀️🌹 ✍️میرزا اسماعیل دولابی(ره) ‌هر وقت کسی شما را اذیت کرد و ناراحت شدید به کسی نگویید ،  فقط (استغفار)کنید؛ هم برای خودتان و هم برای کسی که شما را اذیت کرده است 👈بگو: بیچاره کار بدی کرده است. اگر فهم داشت نمی کرد. وقتی استغفار می کنی خداوند دوست دارد. 👌قلبت باز می شود. این قلب یک جوری است که،  اگر کسی به او خوبی کند و از او تشکر نکند ناراحت می شود. اگر کسی هم اذیتش کرد ناراحت می شود. 🌱 در این جا باید استغفار کرد تا قلب انسان باز شود. آن وقت می بینی که چقدر بزرگ شده ای. اگر دو مرتبه این کار را کردی دیگر غم نمی تو‌اند شما را بگیرد. چون راهش را بلد هستی

#خوشمزه‌جاتے مواد لازم: 🍫 کره - 120 گرم بیسکوییت 300 گرم پودر کاکائو - 2 قاشق غذاخوری شکر 3ق غ شیر - 150 میلی لیتر...

⚠️ افرادی‌ که صبح‌ها دیر از خواب بیدار می‌شوند، بیشتر دچار ریزش مو می‌شوند. 👴🏻 🍃 زیرا عموماً یا صبحانه نمی‌خورند یا بسیار دیر صبحانه می‌خورند که هردو موجب کمبود ویتامین می‌شود. 🌞 نخوردن صبحانه عوارضی زیانباری به‌ دنبال دارد: 👈چاقی مفرط 👈خشکی پوست 👈پوکی استخوان‌ 👈سردرد و سرگیجه 👈ریزش مو و ابروها 👈مشکلات تیروئیدی 👈دیابت در سنین بالا 👈ضعف فرایند گوارش 👈کوتاهی قد در کودکان 👈کاهش تمرکز و بهره‌وری در کار 👈لک‌های پوستی (به‌ علت کاهش ایمنی بدن و عدم توانایی بدن در غلبه بر رادیکال‌های آزاد) 📣 صبحانه حتماً باید بین ساعت 6 تا 9 صبح و به صورت کامل و مفصل صرف شود تا باعث سلامتی و تناسب اندام شما شود. 🌿@Kelidsalamati🌿

#ایکیگای | هکتور گارسیا PDF 🌹 راز ژاپنی ها برای داشتن زندگی شاد و طولانی این کتاب یک پیشنهاد ویژه برای همه ی اوناییه که میخوان یه زندگی خوب داشته باشن! #کافه_کتاب_رویا ࿐჻ᭂ⸙🍃🎙🍃⸙჻ᭂ࿐ https://eitaa.com/joinchat/33882424C08f5157358 ࿐჻ᭂ⸙🍃📚🍃⸙჻ᭂ࿐

https://www.aparat.com/v/TxNqO تدابیر غذایی ساده برای رفع فوری سردی تن و معده / حکیم خیراندیش https://eitaa.com/aliebnmoselreza

❤️ راز آب شیرین کربلا..... التماس دعا🌺 ┄┄┅┅┅❅🌷❅┅┅┅┄┄ http://eitaa.com/joinchat/1384120320C0415c1301e