eitaa logo
کانال آشنایی با طب سنتی
96 دنبال‌کننده
2.8هزار عکس
1.1هزار ویدیو
12 فایل
﷽ 🍁به کانال غیر انتفاعی ما خوش امدید:🍁 امیدواریم قدمی کوچک در توسعه فرهنگ ناب محمدی و طب سنتی برداشته باشیم.
مشاهده در ایتا
دانلود
📜تنهاراه نجات انسان فقط در مخالفت با شیطان ✍از بیانات مرحوم آیت‌الله حق‌شناس: امام صادق(ع) می‌فرماید: اگر من بخواهم بفهمم چه وقت شیطان به سراغم می‌آید و اینکه آنچه به من القاء شده، رحمانی است یا شیطانی، راه فهمش چیست؟ ⚜راه فهمش مراقبه است؛ مراقبه! و جز این راهی نیست.⚜ برای همین امام صادق(ع) در ادامه می‌فرماید: راه درست، دقیقاً برخلاف هر چیزی است که شیطان القاء می‌کند و می‌گوید. به هر چه که او امر کرد، برخلافش عمل کن و بگو : خیر ! من این حرف‌ها را نمی‌فهمم و قبول ندارم ! من باید نمازم را به جماعت و اول وقت بخوانم. امام صادق(ع) فرموده است: هر کس که نمازهایش را در اول وقت بگذارد، ملک‌الموت وعده داده که خودش شهادتین را به او تلقین کرده و شیطان را از او دور می‌کند. ‌‌‌‌ @mashgeshgh
1_1362686046.mp3
586.1K
⭕️ سوال ❓در قیامت محرم و نامحرم معنا ندارد پس چرا در حدیث آمده است که وقتی حضرت زهرا سلام الله علیها وارد محشر می شوند ندا می آید که چشم هایتان را ببندید؟ 🎙استاد محمدی شاهرودی ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌🔰 @p_eteghadi 🔰
خواص پوست پسته👇 پوست پسته تازه آرام بخش و تسکین دهنده معده است.پوست پسته خاصیت ضد دارد و برای بسیار مفید است.باعث تسکین درد و تخفیف بیماری می شود.برای درمان این بیماری باید پوست پسته را در آب جوشاند و آن را داخل لگنی بریزید و شخصی که این بیماری را دارد برای چند دقیقه در آن بنشیند.از دیگر خواص پوست پسته بهترین دارو برای رفع است. 🍎 👈🏻تکنیک سلامت بروز ناگهانی لکه های تیره روی پوست میتواند نشانه ای از فوق کلیوی باشد 🔸افراد مبتلا به نارسایی دارای علایم: احساس درد در عضلات و مفاصل ،بی اشتهایی و فشار و قند خون پایین هستند🌿‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍎 اگر زیاد مسموم می شوید را در برنامه غذایی خود قرار دهید روغن زیتون برای سلامت قلب بسیار مفید است 🔷اثر خوردن خود زیتون سه برابر روغن آن است 🍎 🌸🍃 🍃 🔖 و 🍂 در فصل پاییز سرماخوردگی و آنفولانزا شایع هستند اما با توجه به اپیدمی کرونا در صورتی که علائم شدید خصوصا علائم تنفسی، تب، ضعف طولانی و ... را تجربه کردید هرچه سریع تر برای درمان به پزشک مراجعه کنید. 👃سرماخوردگی با علائمی مثل عطسه، تا حدی بدن درد، تب، سرخی و خارش ناحیه بینی و چشم، ترشحات از بینی و چشم، گلودرد یا التهاب حلق و لوزه ها مشخص می شود. تفاوت سرماخوردگی و آنفلوآنزا اولا در نوع ویروس ایجاد کننده آنهاست، ثانیا در آنفلوآنزا علایم معمولا خیلی شدیدتر، بدن درد بیشتر و تب بالاتر است. ممکن است علائم گوارشی مانند اسهال و حالت تهوع نیز ایجاد شود. 🍎 🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠 🔅 🔴 اعراض نفسانی: ✍ در علم علاوه بر و بدن، حرکت و سکون نَفس نیز مورد اهمیت است. حرکت نفس و به داخل یا خارج بدن و سکون آن، افعال نفسانی را به وجود می‌آورد که را به شدت تحت تاثیر قرار می‌دهند. 🔷️ نفس به هر سمت که حرکت و میل کند، هم به همان سمت میل پیدا می‌کند و ایجاد حرارت می‌کند و بالعکس. این حرکت یا در یک لحظه اتفاق می‌افتد یا آهسته و به مرور زمان. 🔷️ اثرات برخی بر بدن : 🔹️ : باعث حرکت نفس و حرارت غریزی به سمت ظاهر بدن می‌شود. که افراط در آن به مرور سردکننده‌ی باطن است. 🔹️ : سرد است و باعث حرکت تدریجی نفس و حرارت به سمت باطن و در نتیجه سردی ظاهر می‌شود، که این فعلِ قوه‌ی مدبره به جهت گرم کردن اعضای رئیسه انجام می‌شود. زیرا در نتیجه‌ی غم، قلب سرد و حرکت آن سست می‌شود. 🔹️ : حالتی‌ است که نفس در یک‌ لحظه به سمت داخل می‌رود و ظاهر تن به یک‌باره سرد می‌شود. استرس یکی از زیرمجموعه‌های ترس است که اختلالی مزمن به شمار می‌آید. 🔹️ : حالتی است که نفس و حرارت گاهی به داخل و خارج میل پیدا می‌کند و حرکت قلب تند شده و خونرسانی شریان‌ها افزایش می‌یابد. 🔹️ : حالتی که نفس به داخل و سپس به خارج میل پیدا می‌کند زیرا ترکیبی از ترس و غصه است. 🔹️ : این حالت باعث کاهش حرارت غریزی و کند شدن افعال می‌شود. 🔹️ : حالتی است که به یکباره نفس به سمت ظاهر میل پیدا می‌کند و جنس آن در ابتدا گرم است، ولی به مرور باعث از دست رفتن و کاهش حرارت غریزی می‌شود. حکیم حسین خیراندیش برگرفته از طب اسلامی
میزان درد ضربه به بیضه چقدر است؟🔍 ✍جالب بدونید که درد حاصل از ضربه زدن به بیضه آقایان ، بطور متوسط 9000 واحد است که معادل 160 بار زایمان و شکستن 3200 استخوان است اما با این حال رتبه 1 دردها را ندارد ! 🍃🍎 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ درمان تب کودک در طب النبی چگونه است؟🔍 🔹 لباس آبی و سفید بهش بپوشانید. 🔹پشت گوش را خیس کنید. 🔹ترنجبین دم کرده ی ولرم با عرق کاسنی بهش بدید. 🔹آب انار و آب سیب میل کند. 🔹پاشویه با آب، نمک و کمی پونه 🔹 دستمالی خیس کنید در جوشانده ی ولرم شده ی گل ختمی و روی شکم کودک بگذارید. 🍃🍎 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ بهبود زانویی که آب آورده در طب سنتی چگونه است؟🔍 🔸زرده تخم مرغ تازه 🔸یک قاشق غذا خوری نمک ✔️ فقط موردی که مهم است نسبت مساوی این دو ترکیب است مثلا اگر زرده ۲ عدد استفاده کنید نمک هم باید ۲ قاشق استفاده کنید. این دو تا را بخوبی ترکیب کنید و در روی زانو بمالید و بعدش آن را باکیسه های پلاستیکی پوشش دهید با نوار زخم بندی ببندید هر دو ساعت مخلوط را دوباره زده و روزی ۵ بار میتونید استفاده کنید. 🍃🍎 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ برای رفع مسمومیت چیکار کنیم‌؟🔍 🍯خوردن مخلوطی از شوید و عسل مسمومیت را از بین می برد ✍همچنین خوردن تره با عسل پادزهر سموم، مخصوصا مسمومیتهای غذایی می باشد 🍃🍎 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ خاکشیر با آب جوش چه فواید درمانی دارد؟🔍 از بهترین درمانگران کولیت است؛ ✍اگر بیمار از اسهال شدید و از دفع کف و بلغم شکایت دارد بهتراست از خاکشیر بو داده با آب جوش استفاده کند (میزان مصرف آن با توجه به سن و وزن بیمار متفاوت است. 🥤 اما عموما ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری خاکشیر با آب جوش به مدت روزی یک تا ۲ بار ) 🍃🍎 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ برای پایین آوردن سطح کلسترول چه باید کرد؟🔍 باید غذاهایی بخورید که کلسترول پایینی دارند . ✨👌کلم بروکسل غذایی است که کلسترول پایینی دارد و سرشار از فیبر است به همین دلیل خوردن روزانه آن به متعادل کردن و پایین آوردن سطح کلسترول در بدن شما کمک می کند 🍃🍎 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ راه درمان دیسک کمر در طب سنتی چگونه است؟🔍 🕎مصرف جوشانده سیاهدانه یاپودر شده آن مخلوط شده با عسل (۲ماه) 🔰همچنین میتوانید مخلوطی از خرمای بدون هسته،دنبه،زنجبیل و کمی روغن کنجد به موضع درد ماساژ دهید 🍃🍎 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ علت خون دماغ چیست و چگونه درمان میشود؟🔍 👈علت آن می تواند صفرا یا غلبه خون یا سودا هم باشد یعنی حرارت و خشکی . چون خشکی موجب شکنندگی می شود. 👈درمان آن 💎ریختن روغن در بینی 💎خوردن سویق (پودر) سیب ( پودر سیب را تفت دهید و بخورید). 🍃🍎 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ خوردن سبزیجات چه خواصی دارد؟🔍 بیشتر مساوی است با ▫️کاهش خطر ابتلا به فشار خون بالا و سکته مغزی ▫️کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان ▫️کاهش خطر سنگ کلیه و پوکی استخوان ▫️افزایش سطح آنتی اکسیدان ▫️کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر ▫️کاهش مشکلات گوارشی ▫️کاهش خطر ابتلا به بیماری های چشم ▫️کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 🍃🍎 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ تقویت روده و معده در طب سنتی با کدو سبز ✅کدو سبز حاوی مقدار زیادی ویتامین A و پتاسیم است که اگر خام مصرف شود درصد بیشتری از مواد جذب میشود ! 🍃🍎 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ آب آناناس چه فوایدی دارد؟🔍 به کاهش التهاب روده شناخته می شود و بنابراین از اسهال جلوگیری می کند. ✨⚪️ آب آناناس همچنین به گوارش بعد از مصرف خوراکی های سنگین مانند استیک نیز کمک می کند. 🍃🍎 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ تخم‌کدوحاوی چه موادی است؟🔍 امگا3 وویتامین D ✅خواص : ✔از ابتلا به آلزیمر ✔ چروک پوست ✔و ریزش مو جلوگیری می کند ✅البته تنها منبع حیوانی غنی ویتامین D روغن کبد ماهی میباشد. برگرفته از طب_اسلامی_سنتی ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
🔰 آداب خواب از نگاه اهل بیت علیهم‌السلام شب بخیر
حتما شنیدید معده خانه بیماریهاست❕❗️ 💢 تمام مقالات علمی و اقوال حکما و روایات طبی را که بگردیم این مطلب مورد توافق همه بوده و هست و خواهد بود که اگر معده (گوارش) بیمار شود باعث بروز بسیاری از مشکلات و بیماریها میشود ⚠️ لذا بدیهیست که ویژه باید به سلامت گوارش اهمیت داد و حداقل چند نکته ساده و آسان را باید همیشه رعایت کرد اما نکات عبارت اند از : _ به اندازه خوردن و به اندازه نوشیدن _خوب جویدن غذا و تا میشود بین صبحانه و شام ، وعده غذایی دیگری نباشد _نوشیدن آب ولرم ، خوردن سیب و سنجد و مخلوط عسل + سیاهدانه و مویز در برنامه غذاییتان باشد ⚜استادستاری
نسخه طلایی تغذیه طب اسلامی چیست؟🔍 🔹۱ غذا دو وعده یکی صبح یکی شب 🔹۲ غذای سالم طبیعی طیب وارگانیک 🔹۳ خواب اول شب بیداری اخر شب 🔹۴ کم خوری هیچ وقت تا حد سیری غذا نخورید 🔹۵ کم نوشی 🔹۶ استفاده از داروهای گیاهی 🔹۷ استفاده از نمک دریا قبل وبعد از غذا 🔹۸ غذای مناسب مزاج خود میل کنید 🔹۹ غذا را خوب بجوید 🔹۱۰ عامل است. ______: ‌ ❇️هر لقمه غذا حداقل ۲۰ تا ۳۰ بار باید جویده بشه 🔹از نظر خیلی افراد این یک موضوع ساده و بی ارزشه. بیماران تصور می کنن که از اهمیت جویدن مطلع هستن وپزشكان هم بدليل سادگي موضوع و كمبود وقت از توضيح دادن اون خودداري ميكنن 🟢بسیاری از بیماران که به دنبال داروهای خاص برای درمان بیماریهای گوارشی می گردن شاید ندونن اگه یک ماه لقمه ها رو با دقت بجون؛ بسیاری از بیماریهای گوارشی اونها و به دنبال اون سایر بیماریهاشون کاهش پیدا میکنه ‌ 🔹در طب سنتی اعتقاد داریم ریشه بسیاری از بیماریها غذاست و اولین هضم غذا از دهان آغاز میشه ✅ 🔸هضم و جذب بهتر غذا 🔸کاهش وزن 🔸کاهش نیاز به مصرف آب در حین غذا به دلیل ترشح بزاق کافی 🔸کاهش ابتلا به بیماریهای گوارشی و به دنبال آن سایر بیماریها 🔸بهبود نفخ و یبوست مزاج ‌ ‌ ✅پس از امروز شروع کنید. _____ ⚠️نوشیدن چه زیانهای پنهانی دارد ؟ 🔺- باعث سفت و منجمد شدن چربیها میشود . تجمع چربی ها را باعث میشود. 🔺- زمینه ساز بروز یبوست است . روده ها را منقبض کرده و مواد دفعی را سخت و سفت و دفع را با مشکل مواجه میکند . 🔺- آب رسانی به بدن را کند کرده و بدن مجبور است اول آب را به دمای بدن برساند . 🔺- چون بدن مجبور است آب سرد را متعادل کرده و به دمای بدن برساند ، انرژی را کاهش میدهد . نوشیدن آب سرد در ابتدا لذت بخش و انرژی دهنده است . به مرور زمان کاهنده انرژی است. ┅┅❅❈❅┅┅ برگرفته از کانال طب بو علی
☕️ دم‌ كرده گل‌‌گاوزبان برای درمان سرماخوردگی همراه با تب، 🤒تسكین سرفه، تنگی نفس ،دردگلو و ناراحتی های مجاری تنفسی از بین بردن ورم حفره‌های بینی، گرفتگی صدا، 💪به دلیل داشتن کلسیم برای دردهای استخوانی و مفصلی بسیارنافع است بهترین زمان مصرف این جوشانده بعد از وعده غذایی است . 🔰 منیزیم موجود در گل‌گاوزبان ضدسرطان بوده 🔰 گل‌گاوزبان علاوه بر خواص درمانی فوق، تصفیه‌كننده ‌خون، ضداسپاسم و مسهل است. ┅┅❅❈❅┅┅ ترش مزه هایی که بدن را سم زدایی میکند کدامند؟🔍 برخی ترشیجات مثل رب انار ترش ،تمبر هندی و آلوچه برای کلیه ها و کبد بسیار مفید بوده و سبب پاکسازی و سم زدایی کلیه و کبد از رسوب آن می شود. ┅┅❅❈❅┅┅ چرا میگن اضافه کردن « نمک » به شامپو برای مو ، مفیده؟ 🤔 👈 اضافه کردن 2 تا 3 قاشق نمک غذاخوری از چرب شدن موهای شما جلوگیری خواهد کرد ! 👈 بعد از شستن مو بصورت معمول ، ماساژ دادن 10 دقیقه‌ای نمک دریا در نقاط مختلف پوست سر میتواند شما را از دست شوره سر و مشکلات پوستی سر خلاص کند 👈 اضافه کردن نمک به شامپو سر با تحریک رشد موهای جدید و کاهش قابل توجه ریزش مو، سهم زیادی در بهتر شدن شرایط موهای سر شما خواهد داشت ┅┅❅❈❅┅┅ تخمه آفتابگردان چه فواید طبی دارد؟🔍 🌻 میدونستید آهن موجود در تخمه آفتاب‌گردان می‌تواند با جوانه گندم، جگر و زرده تخم مرغ وارد رقابت شود ❗️ تخمه آفتابگردان باعث تسکین آلرژی می‌شود ┅┅❅❈❅┅┅ دشمن عفونت و التهاب در طب اسلامی چیست؟🔍 💠 امام رضا علیه السلام : مَن أرادَ ألاّ يُصيبَهُ ريحٌ، فَليَأكُلِ الثُّومَ في كُلِّ سَبعَةِ أيّامٍ هر كس مى خواهد بادى دامنگير او نشود، در هر هفت روز، [يك بار] «سير» بخورد. 📚 بحار الأنوار، ج ۵۹، ص ۳۲۵ ✔️ مقصود از باد همان التهاب و عفونت است، که به سبب میکروبها [ اعم از ویروس یا باکتری ] در هوا به انسان منتقل و ایجاد میگردد. یا بادی که موجب سرما خوردگی یا سایر بیماری های عفونی میشود بهترین آنتی بیوتیک های طبیعی سیر فرهنگ ها در سرتاسر جهان، مدتها است که سیر را به دلیل قدرت پیشگیرانه و درمانی آن شناخته اند. تحقیقات نشان داده است که سیر می تواند یک درمان مؤثر در برابر بسیاری از اَشکال باکتری ها باشد. از جمله سالمونلا [ باکتری مشترک انسان و حیوان ] و اشرشیا کولی ( E . coli) چگونه سیر با سرماخوردگی و آنفولانزا مبارزه می کند سیر می تواند عملکرد ایمنی را تقویت کند سیر حاوی ترکیباتی است که به سیستم ایمنی بدن در مبارزه با میکروب ها کمک می کند. نشان داده شده است که این ترکیبات باعث افزایش واکنش ضد بیماری برخی از انواع گلبولهای سفید در بدن در هنگام مواجهه با ویروس ها می شوند، مانند ویروس هایی که باعث سرماخوردگی یا آنفولانزا می شوند همچنین لازم نیست که دائم سیر مصرف کنید خوردن منظم سیر می تواند به جلوگیری از سرماخوردگی یا آنفولانزا کمک کند. اگر بیمار شوید، خوردن سیر می تواند شدت علائم شما را کاهش دهد و به شما در بهبودی سریعتر کمک کند از نظر تاریخی، سیر در سراسر جهان برای مقابله با عفونت های باکتریایی استفاده شده است. سیر حتی در برابر آن دسته از سویه هایی [ نوعی باکتری ] که در برابر آنتی بیوتیک ها مقاوم شده اند، مؤثر است. ┅┅❅❈❅┅┅ برگرفته از کانال طب بو علی
طبیب مریدی: فواید زیتون و روغن زیتون 🍈زیتون یک میوه گرمسیری است که آب و هوای گرم و مرطوب را دوست دارد. 🍈میوه زیتون در صورتی که زیتون کاملا رسیده باشد طبع آن گرم است و از نظر خشکی و تری، به سمت تعادل میل دارد. 🍈بنابراین روغن زیتون را اگر از زیتون رسیده تهیه کرده باشند، طبیعت گرم و تر دارد و تقریبا تمام طبایع می‌توانند روغن زیتون مصرف کنند اشتها آور و از خانواده آویشن است که بیشتر خواص را هم دارد. پودر مرزه را می‌توان به صورت در غذا استفاده کرد. گیاه مرزه ضد نفخ است و برای کسانی که به بیماری اسهال دچار شده اند می‌تواند مفید عمل کند. ضمنا افرادی که از رنج می‌برند و می‌خواهند وزنشان را افزایش دهند، این گیاه را با نان و پنیر بخورند. 🌸 داخل شلغم را خالی کنید و در فضای خالی شده عسل بریزید ! ③ساعت بعد، شلغم آب انداخته و معجون حاصل يكي از بهترین و قوی ترین داروهای سرماخوردگی است 🔴 اگر وقت برای صبحانه خوردن ندارید حداقل یک عدد سیب در راه محل کار ، دانشگاه یا مدرسه بخورید فواید مصرف سیب هنگام صبح ← کمک به کاهش استرس ← کمک به کاهش خواب آلودگی ← تنظیم قند خون حکمت های نهفته در رویش مو ، از منظر روایات 🎁دفع مواد زاید بدان که دردها و بیماری های بدن، همراه با درآمدن موها از بستر خود و درآمدن ناخن ها از انگشتان، از بدن بیرون می روند. از همین رو انسان به نوره کشیدن، سرتراشیدن و کوتاه کردن ناخن ها... فرمان یافته است 📚امام صادق (ع) / بحار الانوار ج ۳ ص ۷۶ 🎁حفظ گرمای بدن مو بر بالای سر قرار داده شده است تا با بُن خود، روغن ها را به مغز برساند و با سر خود (سرِ موها)، بخار را از مغز خارج کند و گرما و سرمایی را که بدان می رسد، دفع کند. 📚امام صادق (ع) / بحار الانوار ج ۱۰ ص۲۰۶ 🎁مهار کردن شهوت جنسی موی هیچ مردی زیاد نمی شود مگر آن که شهوتش کاهش می یابد. 📚حضرت علی (ع) / بحار الانوار ج ۱۰۴ ح۸۷ 🎁پیشگیری از جذام روییدن مو در بینی، مایه ایمنی از جذام است. 📚امام صادق(ع) / بحار الانوار ج ۶۲ ص ۲۱۲ حدیث روز 🔰امام صادق علیه السلام فرمودند: ریحان، سبزی انبیاست و در آن هشت خاصیت است: هضم کننده است، رگ ها و مجاری را باز می‌کند، بازدم را خوشبو می‌سازد، بدن را بوی خوش می‌بخشد، اشتها آور است، درد را از بدن بیرون می‌برد، از جذام در امان می‌دارد و چون وارد معده شود درد را به کلی از بین می‌برد. ☆کافی ج۶ ص۳۶۴☆ ☸خطــر رســوب در بدن 🔘خشکی بدن و عضلات بدن 🔘خشکی در رفتار 🔘عدم اعتماد و خودخوری 🔘سوت کشیدن گوش 🔘خشکی و ارتروز زانو 🔘بیماری های پایین تنه زیاد می‌شود 🔘افزایش موی زائد (واریس، واریکوسل، بواسیر، میخچه، خار پاشنه، سوزش کف پا، بی قراری پا، گرفتگی عضلات پا، نوعی از سیاتیک) ۵عادت برای اینکه شب ها زود خوابتون ببره: 📍قبل از خواب کتاب بخونید 📍کمی شیرگرم بنوشید 📍وسایل الکترونیکی کنار بزارید 📍کافئین قبل خواب نخورید 📍هوای اتاق خیلی گرم نباشه ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌ 🔺خوردن آب سرد در حمام به قلب و مغز آسیب میرساند ! 🔸برخی افراد در حمام آب سرد میخورند که بسیار ضرر دارد و این آب خنک سریع جذب اعضای رئیسه مانند قلب، کبد و مغز میشود و به آنها آسیب جدی وارد میکند. 🔸 حمام رفتن با معده خالی بسیار به معده آسیب وارد میکند.