نکاتی مهم راجع به نوشیدن آب در ماه مبارک رمضان به نام خدا (وَ لِكُلِّ شَیْ‏ءٍ زَكَاةٌ وَ زَكَاةُ الْأَبْدَانِ الصِّیَامُ) الكافی ج 4 ص62                                       برای هر چیزی زکات است و زكات بدن هم روزه گرفتن است. با توجه به طبع و مزاجی که اکثر مردم ایران دارند عطش زیادی به افراد عارض می شود و نکاتی چند را باید یاداور شد که به شرح ذیل می باشد: 1-  باز کردن روزه با هر نوع نوشیدنی سرد به علت نبود غذایی که با آن مخلوط شود و گرمای بالای معده بعد از روزه داری موجب جمع شدن معده شده و پیرو آن موجبات سردی اعضای رئیسه مانند مغز، کبد، قلب و بیضتین را فراهم کرده که ضعف حرارت غریزی را در آن اعضاء به دنبال دارد و بیماریهایی از قبیل دیابت، ام اس، نازایی، رعشه(پارکینسون) و .... را پدید می آورد. 2-  اگر موقع افطار عطش، بسیار باشد برای رفع آن کمی آب گرم بنوشید، یا بهمراه عسل یا خرما که باعث ذوب شدن و لطیف شدن و از بین رفتن خلطی که باعث عطش می شود، میل کنند. 3-  خوردن آب قبل و بعد از غذا، هضم را با مشکل روبرو می کند. 4-  آشامیدن آب در بین غذا مضر بوده خصوصا در افرادی که دارای معده سرد هستند و باعث پراکنده شدن غذا در معده شده که مانع جمع شدن غذا در قعر معده شده که هضم در آنجا قویتر است. 5-  آب سرد بعد از خوردن شیرینی یا ترشی و بعد از میوه ها بخصوص میوه هایی مرطوب باعث فساد معده می شود. 6-  به سرعت آب ننوشید بلکه بتدریج و حداقل در سه نفس. 7-  بهترین زمان آشامیدن آب زمانیست که غذا از دهانه معده گذشته باشد(تقریبا دو ساعت بعد از غذا). 8-  آب در وسط خواب و بلافاصله بعد از بیدار شدن از خواب به جهت مواردی که ذکر شد و آنکه باعث ایجاد امراض عصبی مثل سستی اعضاء و رعشه و امثال اینها می گردد، مضر است. حکیم خیراندیش

نابودی انسان به بخاطر نگاه حرام🔥 یک بزرگی که از اولیاءالهی بود، می فرمود: اگر چشم به بعضی چیزها بنگرد، نفس از حالت اعتدال خارج می شود، اگر چه فقط یک نگاه کردن ظاهری باشد (مثل نگاه به نامحرم و...). کسی که چشمش را پاک نگاه ندارد، خود را از اساس انسانیت دور ساخته اس

✅سرمای بهار را غنیمت بشمارید ✍از پیامبر اکرم(صلی‌الله‌علیه‌وآله) نقل شده است که می‌فرمایند: سرمای بهار را غنیمت بشمارید که با بدن‌های شما همان کاری را می‌کند که با درختان می‌کند؛ و از سرمای پاییز دوری کنید که با بدن‌های شما همان کاری را می‌کند که با درختان می‌کند. 📚بحار الانوار جلد۵۹ص۲۷۱ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣

آیا میدانستید روغن هسته زردآلو مانع از پیری پوست میشود؟🔍 👈این روغن یک لوسیون مرطوب کننده عالی برای پوسته که خواص ضدالتهابی داره و پوست رو تغذیه و محافظت میکنه. همچنین خاصیت آنتی باکتریالی هم داره و پوست رو به طور عمقی از هر نوع آلودگی پاک میکنه. 👌از اونجایی که این روغن سرشار از آنتی اکسیدان هاست، از پوست در برابر رادیکالهای آزاد محافظت کرده و مانع پیر شدن پوست میشه ┅┅❅❈❅┅┅ غذاهايي كه باعث تشديد ميگرن مي شوند کدامند؟🔍 ❣️ سوسيس و كالباس ❣️ماهي شور و دودي ❣️كاكائو و شكلات ❣️ سس مايونز ❣️قهوه ❣️ پنير كهنه ┅┅❅❈❅┅┅ عوارض نخوردن صبحانه چیست؟🔍 ✍صبحانه متابولیسم و سوخت و ساز بدن را بالا میبرد و 8 ساعت اول روز چربی سوزی می کند ✍نخوردن صبحانه و حذف آن مساوی ست با چاقی و مختل شدن سیستم گوارش ┅┅❅❈❅┅┅ امام علی (ع) در مورد خواص کشمش چه فرمودند؟🔍 حضرت علی (؏) فرمودند: 🔻کشمش قلب را تقویت می کند 🔻مرض را برطرف می سازدحرارت 🔻بدن را از بین می برد و درون و 🔻باطن انسان را پاکیزه می سازد. 📚بحار الانوار ج ۶۴ص۱۵۱ ┅┅❅❈❅┅┅ پاشیدن پودر تخم کتان بر روی سالاد و سبزیجات چه فوایدی دارد؟🔍 1️⃣لاغری و کاهش وزن 2️⃣رفع چین و چروک 3️⃣رفع نفخ شکم 4️⃣کاهش کلسترول خون 5️⃣جوان سازی پوست 6️⃣درمان یبوست ┅┅❅❈❅┅┅ ماساژ دادن پا چه فوایدی دارد؟🔍 ماساژ دادن پا از سکته ی قلبی پیش گیری می کند. ماساژ پا قبل از خواب به کاهش استرس و ایجاد آرامش در هنگام خواب کمک میکند. ┅┅❅❈❅┅┅ دلایل طب سنتی برای مصرف سیب چیست؟🔍 🔻تقویت مغز 🔻سلامت دندان 🔻ڪاهش استـــرس 🔻کاهش عفونت دربدن 🔻سلامت قلب و عــروق 🔻پیشگیری از ڪبد چـرب 🔻تقــویت پوست و ناخـــن ┅┅❅❈❅┅┅ برگرفته از کانال طب بوعلی

🍁 ✍گاهی لازم است برای زندگیمان یک رژیم بنویسیم! یک رژیم برای خلاصی از شر سنگینی روزگار که گاهی بر سینه‌ی ما سنگینی می‌کند. رژیمی که مختص چاقی یا لاغری نیست؛ گاهی باید یک رژیم خوب برای روح و افکارمان گرفت. بیایید از امروز برای زندگیمان رژیم آرامش بگیریم...! 🔹 رژیم بی‌ریا کمک کردن 🔸 رژیم کمتر غصه خوردن 🔹 رژیم کمتر حرص خوردن 🔸 رژیم دوری از افکار منفی 🔹 رژیم بی‌اندازه مهربان بودن 🔸 رژیم بی‌توقع دوست داشتن 🔹 رژیم دوری از رفتارهای منفی 💠

مجموعه‌ صوتی #لااله‌الا‌الله ۱ #استاد_شجاعی #استاد_رنجبر شاید خدایی که ما می‌شناسیم و از احکام او پیروی می‌کنیم، خدای واقعی نباشد ... نمی‌شود آدمی دهها سال خدایی را عبادت کند و عاشقش باشد، ولی هنوز ترس‌های گوناگون احاطه‌اش کرده باشند. ※ این رمضان، رمضانِ یافتنِ خدایِ حقیقی است. این دعا و مناجات در بیان رسول گرامی و بیان بعضی از ائمه علیهم السلام با کمی تفاوت چنین آمده است: «اَلَلَّهُمَّ اَرِنِی الْاَشْیَاءَ کَمَا هِیَ؛ خداوندا! امور را آن گونه که هست، به من نشان بده.» [۱]امام سجاد علیه السلام. دریکی دعاها: اللهم‌ ارنی‌ الاشیاء کما هی‌، ثم‌ ارنی‌ الحق‌ حقاً و ارزقنی‌ اتباعه‌ و ارنی‌ الباطل‌ باطلا و ارزقنی‌ اجتنابه‌ . خدایا چیزها را همانگونه‌ که‌ هستند، به‌ من‌ بنما. پس‌ حقیقت‌ را نشانم‌ بده‌ و آنگاه‌ (توفیق‌) پیروی‌ از آن‌ و باطل‌ را بر من‌ بنما و سپس‌ دوری‌ از آن‌ رانصیبم‌ کن ‌.و در قسمتی از دعای بعد از نماز عشاء نیز که از امام صادق علیه السلام نقل شده است، چنین آمده، «اللَّهُمَّ ... أَرِنِی الْحَقَّ حَقّا حَتَّی أَتَّبِعَهُ وَ أَرِنِی الْبَاطِلَ بَاطِلًا حَتَّی أَجْتَنِبَهُ وَ لَا تَجْعَلْهُمَا عَلَیَّ مُتَشَابِهَیْنِ فَأَتَّبِعَ هَوَایَ بِغَیْرِ هُدًی مِنْکَ؛[۲] خداوندا! واقعیت و حق را به من نشان بده تا از آن پیروی کنم و باطل را به من بنمایان تا از آن دوری کنم و حق و باطل را برای من مبهم و نامشخص نکن که در نتیجه از هوای نفس خود به دور از راه هدایت تو پیروی کنم.»___________________________________ [۱] . بحارالانوار، ج ۱۴، ص ۱ پیشنهاد می کنم دوستان حتما گوش کنند التماس دعا

📃پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله: ❇️《هُوَ شَهرُ اَوّله رَحمَة وَ اوسَطهُ مَغفِرَة و اخِرهُ عتق مِنَ النّار》 🌺رمضان ماهى است که ابتدايش رحمت است و ميانه‌اش‌ مغفرت و پايانش اجابت و آزادی از آتش‌ جهنم 📙کافی، جلد۴، صفحه۶۷ برگرفته از کانال مشق عشق

برای اینکه موهای سر، زود سفید نشوند و همچین موهایی که سفید شده، سیاه بشنچیکار کنیم؟🔍 ۲ تا کار میتونیم انجام بدیم ♻️روغن شونیز یا روغن سیاهدانه اصل را هفته ای یکی دوبار قبل از حمام چندساعت به موها بزنید. ♻️هلیله سیاه را پودر کنید و با گلاب مخلوط کنید و به شکل خمیر در آورید، بعد اونها را به شکل نخود (حب) در آورید و در آرد گندم بغلطانید و بگذارید تا خشک بشن، شبی دو سه تا بخورید. ┅┅❅❈❅┅┅ برگرفته از کانال طب بوعلی

●▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬● ﷽ #تصویری #آیت_الله_تبریزیان #ماه_مبارک_رمضان ♦️ بیانات حضرت آیت الله تبریزیان در خصوص آداب روزه گرفتن ❇️اهمیت سحری و افطاری 📿سفارشات ائمه اطهار علیهم السلام در باب روزه داری ❓برای رفع گرسنگی و تشنگی در ماه مبارک رمضان در وعده سحر و افطار چه چیزهایی بخوریم 🕰 15:03 دقیقه 💾 33.4 مگ

دعای روز سوم ماه رمضان اللهم ارزقنی فیه الذهن و.... برگرفته از کانال مشق عشق

#نکته دوستان عزیز روزه دار برای اینکه فشار تشنگی در روز رو پایین بیارین... وقت سحر چند قطره آب لیمو رو در یک لیوان آب حل کرده و نوش جان کنید🍋 ♻♻♻ تکنیک یک کرم دور چشم برای #رفع–تیرگی_دورچشم که خیلی موثر مواد لازم👇👇 ژل آلوورا طبیعی یا آماده زردچوبه کمی پودر قهوه یک عدد کپسول ویتامین e طرز تهیه و توضیحات داخل کلیپ زیرنویس شده🤗🤗 هر شب قبل از خواب مقدار کمی از مواد را دور چشم به صورت دورانی ماساژ دهید😉 ♻♻♻♻♻♻ #رمضان 🔴 میوه‌هایی رفع تشنگی در رمضان خیار هندوانه خربزه انگور گلابی زرد آلوی 🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅تدابیر ماه مبارک رمضان ✍سحری را نباید با آب شروع کرد مگر گرم مزاج ها که حتی مقداری آب سرد هم برایشان اشتها آور است، اما هرگز یخ را در آب نیاندازید، یخ در آب لقوه می آورد. مصرف مواد شیرین هنگام سحر در اولویت است اما به شرطی که قندها و شیرینی های طبیعی باشد؛ مثل خرما، عسل، شکر سرخ و حلوای طبیعی خوردن کله پاچه، آبگوشت، سیرابی ، گوشت، خورش های گوسفندی ، فیله و … برای سحر مفید است چرا که غذاهای چرب طبیعی از گرسنگی جلوگیری می کنند و در مقابل هرچه برنج کمتر بخورید بهتر است به جای آن نان سبوس دار بدون آرد غنی شده میل کنید؛ کسانی که زیاد ضعف می کنند گاهی شربت عسل با زنجبیل بخورند و از مصرف سردی ها پرهیز نمایند. هرگز در هنگام سحری ماهی نخورید و کلاً گوشت های سرد را مصرف نکنید که عامل ضعف هستند. خوراک های خام و پخته را با هم میل نکنید. در افطار از غذاهای سهل الهضم و ترجیحاً شیرین همچون فرنی ها، حلیم و آش ها استفاده کنید. 💥کسانی که مبتلا به دیابت هستند می توانند هر شیرینی فراوری شده با عسل یا توت را در سحر میل کنند 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

#پیام_سلامتے ✅ بدانید از خواص معجزه آسای خرما☝️ #اول‌افطار با #معده_خالی ، #خرما بخورید. مطالعات جدید نشان می‌دهد مصرف خرما با معده خالی باعث" سوخت و ساز بدن " در طول روز شده و برای " لاغری " بسیار عالی است . خوردن خرما با معده خالی باعث می‌شود تمام مواد مغذی در خرما جذب بدن شود ! 📚 خوردن پیاز در از بین بردن سلولهای سرطان موثر است بجای پیازهای سفید رنگ،قرمزها را بخرید چون آنتی اکسیدان بیشتری دارند، کلسترول بد خون ورسیک حمله قلبی را کاهش میدهند.