خوابیدن روی شکم چه عوارضی دارد؟🔍
باعث بی تحرک ماندن بدن و رسوب سنگ در کلیه، تضعیف عضلات شکم، قوز کمروآسیب به گردن و ستون فقرات میشود. بهترین حالت بدن در هنگام خواب، خوابیدن به سمت راست است
┅┅❅❈❅┅┅
گیاه "گل ساعتی" چه فواید درمانی دارد؟🔍
ضد پارکینسون
🔹و آلزایمر و خواب آور
🔹و ضد اعتیاد و تقویت حافظه
♦️گیاه #گل_ساعتی:
🔹در داروخانه ها #پاسی_پی همان عصاره گل ساعتی است.
🔴موارد مصرف:
✅ عصاره گل ساعتی در درمان #پارکینسون بسیار مفید است.
✅ برای #آلزایمر مفید است.
✅ #آرامبخش است.
✅ #خواب_آور است.
✅ جهت #ترک_اعتیاد خیلی نافع است.
✅برای #تقویت_حافظه بسیار نافع است.
┅┅❅❈❅┅┅
مشخصات افراد دموی (گرم و تر) چیست؟🔍
#حکیم_خیراندیش
🔸طبیعت بهاری، درشت اندام، چهره گلگون و پر خون، پوستشان گلگون یا گندمگون، موهای سرشان پر پشت، فراوانی موهای بدن، موهای سیاه یا خرمایی، موهای ضخیم، پیچش موی زیاد، چشمان به قرمزی میزند، رگ دست برجسته، پوست مرطوب و گرم، دهان کم رطوبت و تشنگی مدام، حرارت بدن خیلی زیاد، زیاد حرف می زنند، یبوست و مشکلات گوارشی کمتری دارند، خوش اشتها و خوش خوراک، علاقه مند به ترشیجات و سردیجات، علاقه مند به موسیقی و شعر و شاعری، عاشق پیشه، اهل طبیعت، بلند پرواز، دور اندیش، خوش رو و خوش اخلاق، بذله گو و شوخ، خوش مشرب و خوش گذران، توان ریسک بالا، فرمانده در جنگ، خیلی سخاوتمند و شجاع و جسور، معمولا بی نظم، خیلی پر انرژی و چابک و توانمند، معمولا گروه خونی O+، عرق زیاد، خونریزی لثه، شیرینی دهان صبحگاهان، جوشهای بزرگ چرکی.
🔺 #توجه:
در مردان دموی اگر غلبه دم داشته باشند موهای سر از وسط شروع به ریزش می کند.
🔺بیماریهای شایع:
سردردهای دموی، دیابت، فشار خون، سکته های قلبی و ...
🔺توصیه سلامت:
بهترین پیشنهاد برای سلامتی این گروه حجامت عام سالانه ۲ الی ۳ مرتبه می باشد .
┅┅❅❈❅┅┅
تدابیر آنفلونزا و سرماخوردگی در طب بوعلی کدامند؟🔍
1-استراحت مطلق.خوردن جامع امام رضا(ع)+شربت عسل
۲-سینه و کتف را با روغن زیتون یا بنفشه یا روغن سیاهدانه چرب کردن.
۳_ داروی امام کاظم علیه السلام سه روز پشت هم
به اندازه یک قاشق چایخوری، یک ساعت قبل و بعد آن هیچ چیز حتی آب هم خورده نشود.
۴-دم کرده ،، پونه، آویشن، بابونه، مرزنجوش،
۴- غرغره(آب، عسل، نمک، سرکه، آویشن) برای رفع التهاب گلو و تب.
۵- پرهیز موز، مرغ، لبنیات، سرخکردنی ،سردیجات ...
۶-تدابیر زیر👇
✅کلاه گذاشتن
✅شلغم
✅سیب
✅شربت عسل
✅سوپ جو با بلدرچین یا کبک.
✅اُماج: آش برگ چغندر
✅✅و در روزهای بعد پرتقال و لیمو شیرین زیاد بخورد.
۷- #درمان_تب:
🔰آب سیب،
🔰عناب،
🔰 روغن بنفشه کنجدی داخل بینی چکانده شود،
🔰 کاسنی،
🔰 پیاز،
🔰 ٧عددسیاهدانه +عسل ،
🔰غرغره فوق الذکر.
#نکته عناب وبدون هسته دم کنید میل کنید
#پیاز کف پا برای کاهش تب، پاشوره
۸-اطرافیان: عسل،شلغم، آش اُماج، حجامت، کلاه
۹- خانم باردار بهتر است دمکردنی و سیاهدانه را نخورد.
۱٠-زکام، سرماخوردگی، آنفولانزا، سرفه باعث دفع اخلاط مضره و پیشگیری از بیماریهای سخت در آیندهٔ شخص می شود. اسهال و استفراغ اولیه برای این بیماران مفید است
❇️میتونید دانه ی به را در دهان نگه داشته تا لعاب آن با بزاق دهان مخلوط شود و باعث نرمی سینه شود.☺️☺️☺️
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
┅┅❅❈❅┅┅
خواص سیاهدانه در طب سنتی چیست؟🔍
سیاهدانه شفابخش بیماری ها
◽️بهبود عفونت مثانه
◾️بهبود سکته قلبی و مغزی
◽️بهبود بیماری دیابت
◾️بهبود گرفتگی رگ ها
◽️بهبود خستگی مفرط
◾️شادابی پوست صورت
┅┅❅❈❅┅┅
برای تقویت جنین طب سنتی چه پیشنهادی دارد؟🔍
1. سویق گندم، سویق سنجد، کنجد، پودر بادام، شیره انگور از هرکدام دو یا سه قاشق غذاخوری هر روز مصرف شود.
✅ این ترکیب، قویترین خونساز و استخوان ساز برای مادر و جنین است که جایگزین ❌قرص آهن، ⛔️اسید فولیک، ❌ویتامینD، ⛔️قرص کلسیم و ❌مولتی ویتامین است.
2. مصرف کندر باعث میشود قلب جنین زودتر تشکیل شود.
دو ماه در ایّام بارداری هر روز یک عدد.
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
┅┅❅❈❅┅
برای ترک سیگار طب سنتی چه راهکاری دارد؟🔍
👌موارد زیر را به دقت ۴ ماه رعایت کنید:
الف) از ترکیب(۲ واحد عسل + ۲ واحد عرق نعنا + یک واحد سرکه طبیعی) یک سوم لیوان ریخته الباقی را عرق اسطوخودوس ریخته یکساعت بعد شام میل شود.
♻️ب) بادکش کتف یک شب در میان ۴۰مرحله
♻️ج) استشمام عطر گرم درحال خواب
♻️د) ارده با شیره ۴ وعده در هفته. مویز۲۱ عدد روزانه. بادام درختی ۱۴ عدد. انجیر شبی ۷ عدد در یک لیوان گلاب خیس دهید و صبح ناشتا میل کنید.
💠ه) کاهش سودازاها مخصوصا چای
💠و)حجامت عام دو مرحله هر ماه یکبار در ربع سوم ماه قمری. بعد هر حجامت مصرف سیگار را نصف کنید. دو هفته بعد حجامت دوم حجامت سر انجام دهید. و دو هفته بعد آن پشت هر گوش ۵ عدد زالو بیاندازید. پس از زالو
جویدن کندر چه فواید بی نظیری دارد؟🔍
☘ ذهن را ذکاوت می دهد.
☘ بوی بد دهان را از بین می برد.
☘ بلغم را قطع می کند.
☘ حافظه را زیاد می کند.
☘ دندان ها را محکم می کند.
☘ گرمازدگی را از قلب می زداید.
☘ دیده را جلا می دهد.
☘ فراموشی را از بین می بَرد.
☘ دل را شجاعت می بخشد.
☘ غذا را گوارا می سازد.
☘ عقل را استحکام می بخشد.
☘ پُشت را محکم می کند.
(آب کمر را می افزاید.)
#راهکار_های_ساده
#شادابی_و_نشاط
#سبک_زندگی_اسلامی
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
┅┅❅❈❅┅┅
مصرف انجیر در ناشتا چه فوایدی دارد؟🔍
اگر 10 روز 6 دانه انجیر خشک را از وسط نصف کنید و در آب ولرم تا صبح بخیسانید و صبح ناشتا بخورید !👌🏻
▫️ یبوست
▫️ورم طحال
▫️پروستات را درمان میکند
▫️انجیر ، یكی از بهترین میوه ها برای تمیز كردن روده بزرگ و رفع یبوست است
+ افرادی که میخواهند چاق شوند، حتما صبح ناشتا انجیر مصرف کنند.
┅┅❅❈❅┅┅
پرخوری چه عوارضی دارد؟🔍
کاهش قدرت جذب
پرخوری قدرت جذب را کم میکند. یک بادام در24 ساعت برای انسان کفایت میکند این نکته خیلی مهم است که هر مقدار مصرف مغزها در سفره غذایی بیشتر شود جذبش کمتر می شود.باید کمتر مصرف شود تا جذب آن بالا برود
#تغذیه
┅┅❅❈❅┅┅
چه غذاهایی کثیرالغذا و قلیل الفضول هستند؟🔍
♻️ به غذاهایی کثیرالغذا و قلیلالفضول گفته میشود که خون زیادی تولید کنند و فضلهی کمی داشته باشند..گ
🔶🔹این غذاها عبارتند از :
🔹۱. #روغن_حیوانی که از کرهی گاو یا گوسفند استخراج میکنند
۲. کرهی گاو یا گوسفند(#کرهی_محلی)
۳. #سرشیر
۴. #خامه
۵. #ارده
۶. #زردهیتخممرغعسلی
۷. #عسل
۸. #شیرهی_انگور یا خرما یا توت
۹. #انگور
۱۰. #خرما
🔹 #نکته:
۱. موارد فوق #لاغرکننده هستند، نه #چاقکننده(جز #ارده که در برخی افراد خصوصا افراد سرد و خشک #چاقکننده است).
۲. موارد فوق #بازکنندهی_عروق هستند، نه سَدکننده.
۳. هر دو مورد فوق بسیار زیاد به #تجربه رسیده است.
🔹 فضله = مواد زائد
┅┅❅❈❅┅┅
آب ليمو و عسل چه فوایدی دارد؟🔍
🍁🍂 آب ليمو و عسل نوشیدنی بسیار خوب که در اوایل پاییز توصیه میشود که علت آن اعتدال بخشیدن بدن در آغاز فصل میباشد
❄ در هر فصلی قابل استفاده است اما در فصول سرد بهتر است سرد مزاجان قسمت عسل را بيشتر نموده ♨️ و در فصول گرم، گرم مزاجان قسمت آبليمو يا ليموترش را بيشتر و سهم عسل را كمتر نمايند
🍯🍋 این نوشیدنی مخصوصا برای مزاجهای سرد و خشک و فصل پاييز يا افرادی كه صبحگاهان احساس ضعف و تهوع و يا تشنگی دارند میتواند مفيد باشد.
💧در كل مصرف مايعات بصورت ناشتا مخصوصا آب سرد ناشتا مضر میباشد و در صورت لزوم (تشنگی زیاد صبحگاهی که باید علت یابی شود و معمولا به دلیل غذای نامناسب شب گذشته است) میتوان از مقادير كم و آب یا نوشیدنی شیرین یا ملس ولرم و دمای اتاق استفاده کرد.
🧠 تركيب عسل و ليمو چون مزاج نسبتا معتدلی داشته، هم تا حدی غذائیت دارد و هم تشنگی را رفع کرده و مورد پسند طبع اکثر انسانها است، برای اعضای بدن از جمله اعضای حياتی نظير مغز و قلب و كبد مفید است.👌
┅┅❅❈❅┅┅
امام رضا (ع) در مورد شستشو سر با گل ختمی چه فرمودند؟🔍
✅ امام رضا (ع):
شستشو دادن سر با گل ختمی در روز جمعه جزو دستورات پيامبر(ص)است ودارای خواصی مانند:
🔺موها و صورت را زيبامینمايد
🔻و از سردرد جلوگيری میکند
📚 بحار ج۷۶ ص۸۷
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
┅┅❅❈❅┅┅
تدابیر طبی آنفلونزا و سرماخوردگی چیست؟🔍
1-استراحت مطلق.خوردن جامع امام رضا(ع)+شربت عسل
۲-سینه و کتف را با روغن زیتون یا بنفشه یا روغن سیاهدانه چرب کردن.
۳_ داروی امام کاظم علیه السلام سه روز پشت هم
به اندازه یک قاشق چایخوری، یک ساعت قبل و بعد آن هیچ چیز حتی آب هم خورده نشود.
۴-دم کرده ،، پونه، آویشن، بابونه، مرزنجوش،
۴- غرغره(آب، عسل، نمک، سرکه، آویشن) برای رفع التهاب گلو و تب.
۵- پرهیز موز، مرغ، لبنیات، سرخکردنی ،سردیجات ...
۶-تدابیر زیر👇
✅کلاه گذاشتن
✅شلغم
✅سیب
✅شربت عسل
✅سوپ جو با بلدرچین یا کبک.
✅اُماج: آش برگ چغندر
✅✅و در روزهای بعد پرتقال و لیمو شیرین زیاد بخورد.
۷- #درمان_تب:
🔰آب سیب،
🔰عناب،
🔰 روغن بنفشه کنجدی داخل بینی چکانده شود،
🔰 کاسنی،
🔰 پیاز،
🔰 ٧عددسیاهدانه +عسل ،
🔰غرغره فوق الذکر.
#نکته عناب وبدون هسته دم کنید میل کنید
#پیاز کف پا برای کاهش تب، پاشوره
۸-اطرافیان: عسل،شلغم، آش اُماج، حجامت، کلاه
۹- خانم باردار بهتر است دمکردنی و سیاهدانه را نخورد.
۱٠-زکام، سرماخوردگی، آنفولانزا، سرفه باعث دفع اخلاط مضره و پیشگیری از بیماریهای سخت در آیندهٔ شخص می شود. اسهال و استفراغ اولیه برای این بیماران مفید است
❇️میتونید دانه ی به را در دهان نگه داشته تا لعاب آن با بزاق دهان مخلوط شود و باعث نرمی سینه شود.☺️☺️☺️
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
┅┅❅❈❅┅┅
بهترین چاشنی ها
#نکته
دوستان عزیز روزه دار
برای اینکه فشار تشنگی در روز رو
پایین بیارین...
وقت سحر چند قطره آب لیمو رو
در یک لیوان آب حل کرده
و نوش جان کنید🍋
♻♻♻
تکنیک یک کرم دور چشم برای #رفع–تیرگی_دورچشم که خیلی موثر
مواد لازم👇👇
ژل آلوورا طبیعی یا آماده
زردچوبه کمی
پودر قهوه
یک عدد کپسول ویتامین e
طرز تهیه و توضیحات داخل کلیپ زیرنویس شده🤗🤗
هر شب قبل از خواب مقدار کمی از مواد را دور چشم به صورت دورانی ماساژ دهید😉
♻♻♻♻♻♻
#رمضان
🔴 میوههایی رفع تشنگی در رمضان
خیار
هندوانه
خربزه
انگور
گلابی
زرد آلوی
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✅تدابیر ماه مبارک رمضان
✍سحری را نباید با آب شروع کرد مگر گرم مزاج ها که حتی مقداری آب سرد هم برایشان اشتها آور است، اما هرگز یخ را در آب نیاندازید، یخ در آب لقوه می آورد. مصرف مواد شیرین هنگام سحر در اولویت است اما به شرطی که قندها و شیرینی های طبیعی باشد؛ مثل خرما، عسل، شکر سرخ و حلوای طبیعی
خوردن کله پاچه، آبگوشت، سیرابی ، گوشت، خورش های گوسفندی ، فیله و … برای سحر مفید است چرا که غذاهای چرب طبیعی از گرسنگی جلوگیری می کنند و در مقابل هرچه برنج کمتر بخورید بهتر است به جای آن نان سبوس دار بدون آرد غنی شده میل کنید؛
کسانی که زیاد ضعف می کنند گاهی شربت عسل با زنجبیل بخورند و از مصرف سردی ها پرهیز نمایند. هرگز در هنگام سحری ماهی نخورید و کلاً گوشت های سرد را مصرف نکنید که عامل ضعف هستند. خوراک های خام و پخته را با هم میل نکنید. در افطار از غذاهای سهل الهضم و ترجیحاً شیرین همچون فرنی ها، حلیم و آش ها استفاده کنید.
💥کسانی که مبتلا به دیابت هستند می توانند هر شیرینی فراوری شده با عسل یا توت را در سحر میل کنند
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅