🔸خرمالو ها دو نوع هستند:گس و غیر گس . خرمالو گس قابل خوردن نیست چون حاوی سطح بالایی از تانین هستند . در حالی که غیر گس آن ، به هنگام رسیدن تانین را از دست می دهند. این میوه می تواند خام و نیز در حالت خشک خورده شود، همچنین به تعدادی از دسرها و غذاها نیز اضافه می شود. این میوه شیرین کالری بسیار پایینی دارد. #خرمالو

خرمالو ضد آنفولانزا و سرماخوردگیه! 🔸سیستم ایمنی را تقویت میکنه! 🔹شیرخرمالو وزن دهنده است! 🔸آلودگی ریه ها را پاک میکنه! 🔹دوبرابر هویج برای چشم مفیده! 🔸ضد سرطان،ضد آلرژیه! #خرمالو

🌱خرمالو یک میوه بسیار مفید برای افرادی است که تمایل به کاهش وزن دارند، این میوه دارای کالری کم است و مصرف آن موجب ایجاد حس سیری در فرد می شود. #خرمالو @tebiirann