🔖#پاییز و دمنوش هایش!
🔹در صورتی که دچار زکام شده اید ، می توانید نعنا ، پونه ،آویشن و مرزنجوش را به مقدار مساوی دم کرده و در طول روز ، یکی دوبار نوش جان نمایید .
👈همچنین می توانید از بخور دادن همین مواد نیز بهره ببرید .
.
🔸درصورتی که در اثر خستگی زیاد ، استرس و بی خوابی ، دچار سر درد و سنگینی چشم ها و حالات شبه آنفولانزا شده اید ،
می توانید از دم نوش گل گاو زبان با لیمو عمانی و بدون نبات ، چندبار در روز استفاده نمایید .
🔹اگر دچار تب هستید می توانید روزی دو بار دم نوش بنفشه میل کنید. روغن بنفشه هم علایم تحریکی گوش و گلو و بینی و خشکی پوست را کاهش می دهد .
🔸اگر از مشکلات معده مانند ترش کردن یا ریفلاکس رنج می برید و یا کسل و بی حوصله هستید ، دم نوش " به " را فراموش نکنید.
⚠️البته بهتر آنست همه ی این موارد را با رعایت اصول کلی و با مشورت پزشک متخصص طب سنتی ایران استفاده کرده و از افراط در مصرف آنها بپرهیزید.
🔻سم زدایی با #سیر
🌕حاوی خواص آنتی ویروس، آنتی باکتریال و آنتی بیوتیکی است دارای ترکیبی شیمیایی آلیسین است.
🌕موجب تقویت سلولهای سفید میشود و به رفع سموم از بدن کمک میکند.
برای #درمان فوری #دل_درد کف دست مقداری نمک بریزید و حدود ۱۰ الی ۲۰ بار مزه مزه مزه کنید ، با این کار درجا دل درد خوب میشه
یکی دیگه از کارها اینه روزی ۳ الی ۴ بار ترکیب ۱ استکان آب جوش ،
۲ قاشق عرق نعنا و ۱ قاشق مرباخوری بارهنگ رو بجوشونید و با نبات میل کنید اینکار رو تا ۴۰ روز ادامه بدید و هر روز بهتر و بهتر خواهید شد
روغن مالی دور ناف در جهت عقربه های ساعت با روغن های کنجد یا زیتون به شدت خوبه
🔖توصیه هایی قبل از خرید #زنجبیل
🔸این گیاه را هم می توان به صورت پودر تهیه کرد و هم تازه، اما در این دو مورد تفاوت طعم وجود دارد که باعث می شود در خرید آن دچار شک و تردید شویم.
1️⃣اولین تفاوت‌های بین زنجبیل تازه و زنجبیل خشک‌شده به طعم آنها برمی‌گردد. طعم زنجبیل تازه به طعم زنجبیل آسیاب‌شده شبیه نیست. زنجبیل آسیاب‌شده تُندتر است، درحالی که زنجبیل تازه طعم ملایم‌تر و غنی‌تری دارد.
2️⃣با این‌حال، غلظت زنجبیل تازه بیشتر است و بافت غذا را بیشتر تحت تاثیر قرار میدهد.
3️⃣ وقتی که از زنجبیل تازه استفاده می‌کنید، طعم آن آهسته‌تر در غذا پخش میشود. این درحالی است که زنجبیل آسیاب‌شده به‌راحتی طعم خودش را به غذا میدهد و قابلیت تماس با حرارت خیلی زیاد را هم دارد.
4️⃣حرارت شدید میتواند طعم زنجبیل تازه را تغییر بدهد، اما چنین مشکلی برای زنجبیل آسیاب‌شده اتفاق نمی‌افتد.
5️⃣نکته دیگر این است که عصاره غنی زنجبیل تازه در حرارت بالا از بین می‌رود.
✔️دانستن این نکات مهم👆 درباره زنجبیل به شما کمک میکند تا نوع زنجبیل را متناسب با نوع پخت و پز یا مصارف دیگر مثل دمنوش یا ... انتخاب کنید.
🔖درمان سریع #ترک_پاشنه_پا
برای درمان ترک های زیاد و عمیق پا دو کار میشه انجام داد که خیلی سریع جواب میدن ؛
اولین کار دمبه رو چرخ کنید و کف پا بذارین و با پلاستیک دورش رو ببندید و جوراب بپوشید ، اگر می تونید کل روز اما اگر براتون سخته شب تا صبح هم کفایت میکنه ( حتما صبح ، پا هارو بشورید ) ، این کار رو تا ۱۴ روز ادامه بدید
دومین کار برای کسانی هست که از بوی دمبه بدشون میاد ، این افراد پماد اکسید دوزنگ رو که پماد ارزانی هم هست به همون صورت مثل دمبه استفاده کنید
این دو کار درمان سریع و قطعی ترک های کف پا هستند
🔴 #پوست_مرغ نخورید
❗️ درخانم ها باعث:
🔸جوش
🔸پرمویی
🔸رویش موهای زائد
🔸و کیست تخمدان می شود!
❗️ در آقایان باعث:
🔸آکنه های شدید پوستی
🔸و نارسایی در هورمون می شود
#موز و #عسل
موز برای درمان کم خونی مفید است مخصوصا این که با عسل ترکیب شود؛ زیرا علاوه بر جذب آهن باعث جذب اسید فولیک و B12 می شود که همه در درمان کم خونی بسیار مفید هستند. عسل منبع قدرتمند آهن، مس و منگنز است. با ترکیب این عناصر، آن ها در سنتز هموگلوبین کمک می کنند. بنابراین عسل یک سلاح قدرتمند در برابر کم خونی است. هنگام درمان کم خونی می توانید عسل را با برش سیب یا موز بخورید تا سبب جذب آهن شود و انرژی از دست رفته را به بدن شما بازگرداند.
هم عسل و هم موز مواد مغذی ضروری بدن را برای تولید سلول های قرمز خون و بهبود سطح هموگلوبین تولید می کنند
🍎#سرکه_سیب
✍اضافه کردن کمی سرکه سیب طبیعی به شامپو باعث
⬅️خوش‌حالت شدن مو
⬅️جلوگیری از شوره مو
⬅️جلوگیری از ریزش مو
⬅️جلوگیری از چربی اضافی مو
#حدیث
🔺 رسول خدا صلى الله عليه و آله:↘️
✿أكرموا الخبز و عظّموه، فانّ اللّه تبارك و تعالى انزل له بركات من السماء و أخرج بركات الأرض، و من كرامته أن لا يقطع و لا يوطأ.
۩←«نان را اكرام كنيد، چون خداوند بركات آسمان و زمين را براى آن نازل كرد و بير
#مصلحات و تدابیر #موز:
🔷 مربای زنجبیل، عسل و شکر برای سردمزاجان
✅ سکنجبین بزوری و سکنجبین شکری برای گرم مزاجان.
✍ بهتر است پس از خوردن موز، نمک خورده شود.
📚 مفردات استاد نظری
┅❅❈❅┅
زردچوبه برای درمان تیرگی پوست صورت
🔹️یک قاشق پودر زردچوبه را به دو قاشق آرد نخود اضافه کنید و آن را با آب لیمو مخلوط کنید تا یک ماسک صورت آماده شود. ماسک آماده شده را روی صورت پخش کنید و بعد از 20 دقیقه با آب معمولی شستشو دهید تا به طور طبیعی تیرگی پوست را از بین ببرید.
┅┅❅❈❅┅┅
.
✅معجون رشد کودک
✍️شب‌ها انجیر را در مخلوط عرق‌های یونجه و بیدمشک خیسانده و کودک صبح ناشتا میل کند. این معجون برای برای کم خونی، رشد کودک و افزایش وزن مفید می‌باشد.
┅┅❅❈❅┅┅
❇️چه گیاهانی واقعا سرماخوردگی مفید هستند؟!
✍ بسته‌های آماده سرماخوردگی در عطاری‌ها عمدتاً شامل دانه های موسیلاژی مثل به‌دانه، عناب، سپستان و ناخنک است که در زکام و نزله سرد مفید نیست.
✍همچنین مصرف گیاهانی مانند خطمی و بنفشه برای کاهش و دفع ترشحات غلیظ ریه و سینوس‌ها، بی فایده است.
✍استنشاق بخار جوشانده برگ اکالیپتوس یا عصاره آن، برگ آویشن، و گل بابونه نیز برای باز شدن مجاری تنفسی و رقیق شدن ترشحات غلیظ سینوس ها مناسب است.
✍ چکاندن یکی دو قطره روغن سیاهدانه در بینی برای بازشدن مجاری سینوس‌ها و کاهش احتقان آنها توصیه می شود.
┅┅❅❈❅┅┅
❇️ #روماتیسم_قلبی
🔺درمان
✍ دادن گرمیها بهمراه حامل به سمت قلب
🔻مثل شربت عسل با زعفران که زعفران حامل محسوب میشود🍯
✍حجامت گرم عام 7الی 14 مرتبه
✍دادن دوسین 🍯برای اینکه قلب رطوبت زدایی شود
📚استاد خیراندیش
┅┅❅❈❅┅┅
بر گرفته از کانال طب بوعلی
#هویج🥕
چند دلیل برای خوردن بیشتر هویج/ از خواص ضد التهابی تا تحریک رشد مو
🍎
#نارنگی بخاطر داشتن فسفر زیاد،باعث تقویت هوش کودک میشود. فسفر به جذب کلسیم و استخوانسازی و بلندی قد هم کمک میکند.
نارنگی ضدنفخ، تب بر وضدسرفه طبیعیست
هسته نارنگی عامل آپاندیس است.
🍎
♻️#درمان_سینوزیت
🌸↫بعد از حمام سر را بپوشانید و پاها را از مچ به پایین ۳۰ ثانیه زیر آب سرد بگیرید .
🍃↫پوشیدن کلاه شب موقع خواب
🌸↫هر شب بخور مرزنجوش + تخم گشنیز ۱۵ دقیقه ( بعد از بخور مواظب باشید باد به سر و صورت نخورد )
🌸↫بعد از بخور، روغن ریزی در بینی با بنفشه کنجدی و در صورت حاد بودن مشکل باروغن مرزنجوش
🍃↫استنشاق آب نمک هر روز
نصف ق چ نمک دریا را در یک استکان آبجوشیده ولرم حل کرده و از بینی استنشاق کنید( صبح ناشتا )
🌸↫ انفیه(عطسه آور) هفته ای دو بار
🍃↫دمکرده اسطوخدوس شبی یک
لیوان در یک یا دو دوره درمانی ( یک ق اسطوخدوس را در یک و نیم لیوان آب با حرارت ملایم بجوشانید تا یک لیوان بماند موقع خواب میل شود
🌸↫پرهیز از باد کولر ، آب یخ ، بستنی ، ماست و دوغ ، گوجه خیار و استخر
💞مدت زمان درمان : ۳ هفته
⚠️ انفیه در افرادی که بیماری قلبی دارند ، خانمهای باردار و کسانی که یکسال اخیر عمل جراحی داشتند ممنوع است.🌿
🍎
🍏#درمان_درد_مفاصل
در یک ظرف دردار،یک عدد پوسته تخم‌مرغ را خرد و کمی سرکه سیب به آن بیافزایید سپس به مدت 2روز استراحت دهید
بعد از دو روز آنرا روی مفاصل خود مالش تا درد آن کاهش یابد🌿
🍎
🔺طبق تحقیقات،خوردن #پیاز در از بین بردن سلولهای سرطان سینه موثر است
به جای پیازهای سفید رنگ، قرمزها را بخرید چون آنتی اکسیدان بیشتری دارند، کلسترول بد خون و رسیک حمله قلبی را کاهش می دهد🌿
🍎
#خواب هلاکت در #پاییز !🍁
یکی از بدترین رفتارها در پاییز، خوابیدن هنگام غروب آفتاب است که در طب باستانی به خواب هلاکت معروفست، خواب در هنگام غروب سودا را در بدن افزایش میدهد و موجب بدخلقی میشود
🍎
🔰 رژیم #انار
🔻خواص:
پاکسازی کبد و خون
مفید برای چربی خون و غلظت خون
اصلاح کلیه
رفع مشکلات پوستی
رفع بسیاری از انواع کمردرد و پادرد ناشی از غلظت خون
✅ در فصل انار به مدت ده شب به جای شام انار شیرین يا میخوش به اندازه ای که میل دارید تناول کنید.
🔻نکته: هسته های انار را خوب بجوید تا دچار یبوست نشوید،
🔻نکته دو: پره ها و پی انار را خورد کرده داخل دانه های انار بریزید و میل کنید.
🔻 قبل و بعد آن کمی نمک طبیعی میل کنید
🔻 اگر سیر نشدید یا احساس ضعف رفتن معده داشتید بعد آن چند عدد خرما میل کنید🌿
🍎
#موز
✨🍌اگر شما آخر شب، ولع خوردن شیرینی جات پیدا کردید، خوردن یک عدد موز می تواند انتخاب هوشمندانه ای برای جلوگیری از مصرف غذاهای پر شیرینی و سرشار از کالری باشد. 🌿
🍎
🔸براى رفع ترك هاى سفيد روى پوست از ترکیب #روغن_زیتون و #روغن_نارگیل استفاده كنيد.
🍃روغن نارگیل عاملی برای شفافیت پوست است، پوست را مرطوب نگاه داشته و از پوست در برابر نور خورشید و اشعه ماوراء بنفش محافظت میکند.
🍃🍂ترکیب روغن نارگيل با روغن زیتون، یک معجون واقعی برای رفع ترک‌های پوستی محسوب میشود.
1️⃣ روغن نارگیل را برای چند ثانیه گرم کنید.
2️⃣ یک ق.غ روغن نارگیل گرم را با یک ق.چ روغن زیتون ترکیب کنید.
و این مخلوط را روی ترک‌های پوستی بمالید. این روش را هر روز تکرار کنید🌿
🍎
🔻افرادی که می خواهند چاق شوند صبحانه #آب_هویج بخورند
🔹️مصرف آب میوه تازه به صورت ناشتا مواد سمی را از خون شما خارج میکند
🔹️کسانی که به بیماری آسم مبتلا هستند و یا گرفتگی صدا دارند آب هویج بخورند
🔹️افراد زمانی که با مشکل سرماخوردگی مواجه می‌شوند برای نرم کردن سینه می توانند آب هویج بخورند
🍎
🔴#پیامدهای_مشاهده_طولانی_مدت_تلویزیون و یا کار طولانی با رایانه وگوشی تلفن همراه هوشمند چیست؟
✍افزایش سردی و خشکی مغز. خستگی ذهنی و کاهش توان تصمیم گیری؛ احساس کسالت؛ احساس نگرانی و افسردگی؛ کاهش قدرت پردازش ذهنی به ویژه در کودکان⠀
ایجاد ضعف ارتباطی-کلامی در کودکان؛ افزایش پرخاشگری به ویژه در کودکان
برگرفته از کانال طب سنتی
عرق درمنه
🔰برای جلو گیری از مو خوره
🔰به درمان یبوست ،زخم روده،استفراغ کمک میکند
🔰باد شکن از بین برنده گاز روده و دلدرد
🔰موثر در عقرب زدگی
🔰ضد انگل
🔰توقف و تاخیر چرخه های زنانه و درمان یائسگی
#گیاه_درمنه
🍎
🚨 #علائم_کم‌خونی
🚥سیاهی رفتن چشم موقع بلند شدن
🚥احساس افت فشار موقع بلند شدن
🚥رنگ پریدگی
🚥ضعف جنسی
🚥برخی از ریزش موها
🚥کاهش دمای بدن(بدن سرد میشود وپاها یخ)
🚥کاهش اشتها
🚥کاهش حافظه
🚥 حتی شکنندگی ناخن‌ها
🚥خستگی مداوم
🚥تمایل ب خوردن گچ، خاک، یخ و کشک(کم‌خونی شدید)
🚥ریزش مو و عصبانیت در خانم‌ها
🚥نبض ضیعف کوتاه و تند
🚥خواب رفتن دست و پا( جریان خون کاهش می‌یابد )
🚥تپش قلب و تنگی نفس
☝️اگر فقط دو مورد از موارد گفته شده باشد نیز قطعیت در کم‌خونی است
🍎
💆♂👃#سینوزیت چیست؟
🔴 وقتی سینوس ها به جهت عفونت، آلرژی یا هر علت دیگری تحریک شوند، موکوس بیش از حد ترشح شده، و منجر به انسداد مجرای سینوس و التهاب آن می شود، که به آن سینوزیت گفته می شود.
🍎
❇️ #ماساژ_پا میتواند کاهنده بار قلب باشد چون خلط را جابجا می کند ب خصوص در آنهایی که پاهایشان سرد است
👈ماساژ را از پنجه تا ساق پا ادامه دهید که اخلاط انباشته شده در سر و قلب پایین کشیده شود
🍎
معجونی که تب را پایین آورده ودرمان آنفولانزاست👇
افراد می توانند پیاز را ریز کنند و آن را در آب جوش بریزند و پس از اینکه آب ولرم شد می توانند از آن استفاده کنند. این معجون تب را پایین آورده و یکی از درمان های مفید برای آنفلوانزا است
#پیاز
🍎
#دفع_فساد_دندان
✍امام رضا علیه السلام: هر ڪس می خواهد دندان هایش فاسد نشود حتما هرگاه شیرینے می خورد پس از آن تکه نانی نیز بخورد
📚 طب الرضا ۲۹
🍎
✨این میوه هوش کودکان را افزایش میدهد!✨
🔴 #موز برای اطفال و اشخاص سالخورده و کسانی که تازه از بستر بیماری برخاسته‌اند بسیار مفید است، قند موجود در موز بسیار مرغوبتر از قند شیرینی، برای سلامتی اطفال مفید است
🟡 موز میوه‌ای گرم و دارای ویتامین‌های B۱، B۲، C است، به همین دلیل موز غذای کاملی برای کودکان و افراد مبتلا به سوء هاضمه است.
برگرفته از کانال طب اسلامی
موز:
🔺راننده ها برای هوشیاری بیشتر موز بخورند
🔸رانندگی طولانی در پیش دارید؛ موز بخورید.
موز حاوی ترکیب موثری به نام تیروزین است که قدرت تمرکز را بالا می برد و باعث هوشیاری بیشتر مغز و افزایش سرعت عمل فرد می شود.
#موز
🍒