🕌#دعای_روز_اول #ماه_رمضان 🍃اللَّهُمَّ اجْعَلْ صِيَامِي فِيهِ صِيَامَ الصَّائِمِينَ وَ قِيَامِي فِيهِ قِيَامَ الْقَائِمِينَ وَ نَبِّهْنِي فِيهِ عَنْ نَوْمَةِ الْغَافِلِينَ وَ هَبْ لِي جُرْمِي فِيهِ يَا إِلَهَ الْعَالَمِينَ وَ اعْفُ عَنِّي يَا عَافِياً عَنِ الْمُجْرِمِين🍃َ ✨خدايا روزه ام را در اين ماه روزه روزه داران قرار ده، و شب زنده داری ام را شب زنده دارى شب زنده داران، و بيدارم كن در آن از خواب بی خبران، و ببخش گناهم را در آن اى معبود جهانيان، و از من درگذر، اى درگذرنده از گنهكاران.✨ به نیت تعجیل در فرج آقا امام زمان علیه السلام

🌹مناجات امام زمان علیه السلام در سرداب🌹 سید بن طاووس(رحمةالله علیه) می فرماید: سحرگاهی در سرداب مقدس سامراء بودم، ناگاه صدای مولایم امام زمان(روحی فداه) را شنیدم که برای شیعیان خود دعا می کردند و عرضه می داشتند : 💠 « خدایا شیعیان ما را از شعاع نور ما و باقیمانده طینت(گِل) ما خلق کرده ای ، آنها گناهان زیادی با اتکاء بر محبت و ولایت ما انجام داده اند؛ 💠اگر گناهان آنها گناهی است که در ارتباط با توست از آنها بگذر که ما را راضی کرده ای 💠و آنچه از گناهان آنها در ارتباط با خودشان هست خودت بین آنها را اصلاح کن 💠و آنها را از آتش جهنم نجات بده و آنها را با دشمنان ما در خشم و غضب خود جمع نفرما.» 🌷منبع: برکات حضرت ولی عصر(سلام الله علیه) ، ص۳۹۹ 🍀 🍀🍀 🍀🍀🍀🍀 🍀🍀برگرفته از کانال مشق عشق

🌺🌿﷽🌺🌿 🟢 🍃 وقتی روزه می‌گیریم چه اتفاقی در بدنمان می‌افتد!؟🤔 ♻️👈 با روزه گرفتن سم‌زدایی به طور طبیعی در روده بزرگ، کبد، کلیه‌ها، ریه‌ها، غدد لنفاوی و پوست صورت می‌گیرد که بدن را سالم و شاداب می‌کند. ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈

توصیه های طب اسلامی در ماه مبارک رمضان ☝️🏼 برگرفته از کانال خانه طبی

🌸🍃 🍃 🔖فواید #تخم_شربتی 🔻شربت تخم شربتی یک نوشیدنی ساده و سالم است که سرشار از ویتامین ها، کلسیم، پتاسیم و آنتی اکسیدان هاست و برای رفع عطش در فصل تابستان و ماه رمضان طرفداران زیادی دارد. این دانه دارای طبعی #گرم است. ✔️مزایای تخم شربتی : 🔹خنک کننده و رفع کننده #عطش تخم شربتی دارای خاصیت خنک کنندگی است و دمای بدن را کاهش داده و به رفع عطش کمک می کند. 🔸جلوگیری از #گرسنگی دانه های ژلاتینی تخم شربتی از آب تشکیل شده و کالری هم ندارد و چون آب به مدت طولانی در بدن باقی می ماند باعث می شود بدن احساس سیری کند. 🔹تامین انرژی روزانه خوردن شربت تخم شربتی به همراه غذا سبب می شود مواد نشاسته ای به تدریج قند موجود در خود را آزاد کنند و شما در طول روز از انرژی لازم برخوردار خواهید بود. 🔸تنظیم #قند_خون تخم شربتی به همراه آب لیموی تازه یک نوشیدنی سالم است که باعث تنظیم قند خون در زمان روزه می شود. 🔹#خوشبو_کننده دهان در ماه رمضان و در هنگام روزه داری دهان بد بو می شود. برای رفع بوی بد دهان در وعده افطار یا سحر دانه های تخم شربتی را بجوید. تخم شربتی به دلیل خواص ضد قارچی، ضد باکتری، ضد ویروسی، ضد میکروبی برای پیشگیری از زخم دهان، نفس بد بو، پلاک و پوسیدگی دندان مفید است. ♦️لطفا انتشار دهید👌 🍃 🌸🍃 برگرفته از کانال خانه طبی

◀️بهترین پناهگاه برای رهایی ازچربیهای زائد بدن 🌷طبق فرمایش امام صادق علیه السلام : ناهار باعث فساد بدن میشود • 《بدن از داخل خراب میشود》 👌 بهترین راهبرد برای لاغری حذف تدریجی ناهار است• 🔹 راهکار حذف تدریجی ناهار : ➖ بهترین زمان : بعد از ماه مبارک رمضان است• ➖ بهترین روش : صبحانه مقوی میل کنید• (مثل حلیم گندم گوشت) ➖ برای صرف شام بهتر است ابتدای شب (بعد از نماز مغرب) اقدام نمایید• 👈 موید روایی: 🌷 امام رضا علیه السلام می‌فرمایند : هرکه می‌خواهد عمر طولانی داشته باشد صبحانه رااول صبح وشام رادراول شب (بعد از نماز مغرب) بخورد• ➖ چای سیاه باعث اشتهای کاذب می‌شود ، اگر به مصرف آن عادت کردید آن را کم کم حذف و برای نوشیدنیِ جایگرین ، به حضرت امیر علیه السلام اقتدا کنید• 👇👇👇 🍃 چای وسبزی امام علی علیه السلام بادرنجبویه(ریحان کوهی) و بابونه (هردو بهترین مقوی اعصاب هستند) آویشن - گل محمدی - بصورت دمنوش ➖ بجای وعده ناهار 3 یا 5 عدد خرما ( اگر بدن خشک دارید همراه با آب واگر بدن مرطوب دارید بدون آب میل کنید• (دستور🌷 امام کاظم علیه السلام ) چون خرما باعث سیری کاذب میشود• 🔻نکته بهداشتی : ➖ بر یک سفره از غذا وخورشت های گوناگون استفاده نکنید چون هضم غذاها باهم تفاوت دارد یکی دیر هضم ویکی زود هضم است• ➖ درروایت است غذاهای رنگارنگ شکم رابزرگ میکند• 👌 توصیه ها و پرهیزات : 🌷 پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله: استفاده از بوی خوش( شامل عطر گلاب بوی میوه سبب چاقی میشود• ( البته نه اینکه استفاده نشود بلکه افراد چاق کمتر مصرف کنند) ➖ طبق روایات : یکروز درمیان حمام رفتن سبب چاقی می‌شود آنهم بعد از غذا• ( بافاصله نیم ساعت بعد از غذا) ➖ طبق روایات : هروز حمام رفتن ناشتا (البته یک خرما مصرف شود وبعد به حمام بروید ) سبب لاغری میشود• ➖ به پشت خوابیدن سبب لاغری میشود• (کوچک شدن شکم) ➖ لباس زیر کتان باعث چاقی میشود• ➖ انجیر زیاد خوردن باعث چاقی میشود• ➖ سویق سنجد چاق کننده است• ➖ خرما باخیار خوردن بدن را چاق می‌کند• ➖ از دیگر چاق کننده ها برگ چغندر• 🔻نکته : ➖ مصرف چاق کننده ها برای افراد چاق ممنوع نیست بلکه محدود است• ➖ مصرف دم کرده سنا دو قاشق غذا خوری + گل سرخ در طول روز و به فاصله هر سه روز یکبار• 🌷پیامبر صلی الله و علیه و آله فرمودند : اگر امت من می دانستند در سنا چه چیزی است هر مثقالش را با مثقالی از طلا عوض میکردند• ➖ سبزی خرفه (سبزی حضرت زهرا سلام الله علیها) 20 دقیقه قبل از غذا اشتها را کم میکند• ➖ سویق جو نیز از میزان اشتها میکاهد• برگرفتا از کانال خانه طبی

✅آیا می دانید که در قدیم، ماست به عنوان میان وعده مصرف می شده است! ✍امروزه در اکثر سفره های ما ایرانیان، ماست همراه غذا مصرف می شود و متاسفانه مردمان امروزی مانند دیگر رسوم غلط متعارف، بدون آن که تدابیر مربوطه را رعایت نمایند و از خوب و بد بودن آن آگاه باشند، آن را مصرف می کنند و کودکان خود را نیز به خوردن آن تشویق و آنان را نیز به این رویه اشتباه عادت می دهند و ناخواسته به مرور زمان بر بیماری ها و مشکلات خود و خانواده شان می افزایند و هرگز نمی فهمند که چوب ندانم کاری های خودشان را می خورند. باید بدانید که خوردن ماست همراه با غذا توصیه نمی شود، چرا که خلطی که با خوردن ماست همراه غذاهای پختنی مخصوصاً غذاهای گوشتی تولید می شود، خلط سالمی نمی باشد. ماست را در قدیم همراه غذا نمی خورند، بلکه به صورت میان وعده مصرف می شده است....

نکاتی مهم راجع به نوشیدن آب در ماه مبارک رمضان به نام خدا (وَ لِكُلِّ شَیْ‏ءٍ زَكَاةٌ وَ زَكَاةُ الْأَبْدَانِ الصِّیَامُ) الكافی ج 4 ص62                                       برای هر چیزی زکات است و زكات بدن هم روزه گرفتن است. با توجه به طبع و مزاجی که اکثر مردم ایران دارند عطش زیادی به افراد عارض می شود و نکاتی چند را باید یاداور شد که به شرح ذیل می باشد: 1-  باز کردن روزه با هر نوع نوشیدنی سرد به علت نبود غذایی که با آن مخلوط شود و گرمای بالای معده بعد از روزه داری موجب جمع شدن معده شده و پیرو آن موجبات سردی اعضای رئیسه مانند مغز، کبد، قلب و بیضتین را فراهم کرده که ضعف حرارت غریزی را در آن اعضاء به دنبال دارد و بیماریهایی از قبیل دیابت، ام اس، نازایی، رعشه(پارکینسون) و .... را پدید می آورد. 2-  اگر موقع افطار عطش، بسیار باشد برای رفع آن کمی آب گرم بنوشید، یا بهمراه عسل یا خرما که باعث ذوب شدن و لطیف شدن و از بین رفتن خلطی که باعث عطش می شود، میل کنند. 3-  خوردن آب قبل و بعد از غذا، هضم را با مشکل روبرو می کند. 4-  آشامیدن آب در بین غذا مضر بوده خصوصا در افرادی که دارای معده سرد هستند و باعث پراکنده شدن غذا در معده شده که مانع جمع شدن غذا در قعر معده شده که هضم در آنجا قویتر است. 5-  آب سرد بعد از خوردن شیرینی یا ترشی و بعد از میوه ها بخصوص میوه هایی مرطوب باعث فساد معده می شود. 6-  به سرعت آب ننوشید بلکه بتدریج و حداقل در سه نفس. 7-  بهترین زمان آشامیدن آب زمانیست که غذا از دهانه معده گذشته باشد(تقریبا دو ساعت بعد از غذا). 8-  آب در وسط خواب و بلافاصله بعد از بیدار شدن از خواب به جهت مواردی که ذکر شد و آنکه باعث ایجاد امراض عصبی مثل سستی اعضاء و رعشه و امثال اینها می گردد، مضر است. حکیم خیراندیش

نابودی انسان به بخاطر نگاه حرام🔥 یک بزرگی که از اولیاءالهی بود، می فرمود: اگر چشم به بعضی چیزها بنگرد، نفس از حالت اعتدال خارج می شود، اگر چه فقط یک نگاه کردن ظاهری باشد (مثل نگاه به نامحرم و...). کسی که چشمش را پاک نگاه ندارد، خود را از اساس انسانیت دور ساخته اس

✅سرمای بهار را غنیمت بشمارید ✍از پیامبر اکرم(صلی‌الله‌علیه‌وآله) نقل شده است که می‌فرمایند: سرمای بهار را غنیمت بشمارید که با بدن‌های شما همان کاری را می‌کند که با درختان می‌کند؛ و از سرمای پاییز دوری کنید که با بدن‌های شما همان کاری را می‌کند که با درختان می‌کند. 📚بحار الانوار جلد۵۹ص۲۷۱ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣

آیا میدانستید روغن هسته زردآلو مانع از پیری پوست میشود؟🔍 👈این روغن یک لوسیون مرطوب کننده عالی برای پوسته که خواص ضدالتهابی داره و پوست رو تغذیه و محافظت میکنه. همچنین خاصیت آنتی باکتریالی هم داره و پوست رو به طور عمقی از هر نوع آلودگی پاک میکنه. 👌از اونجایی که این روغن سرشار از آنتی اکسیدان هاست، از پوست در برابر رادیکالهای آزاد محافظت کرده و مانع پیر شدن پوست میشه ┅┅❅❈❅┅┅ غذاهايي كه باعث تشديد ميگرن مي شوند کدامند؟🔍 ❣️ سوسيس و كالباس ❣️ماهي شور و دودي ❣️كاكائو و شكلات ❣️ سس مايونز ❣️قهوه ❣️ پنير كهنه ┅┅❅❈❅┅┅ عوارض نخوردن صبحانه چیست؟🔍 ✍صبحانه متابولیسم و سوخت و ساز بدن را بالا میبرد و 8 ساعت اول روز چربی سوزی می کند ✍نخوردن صبحانه و حذف آن مساوی ست با چاقی و مختل شدن سیستم گوارش ┅┅❅❈❅┅┅ امام علی (ع) در مورد خواص کشمش چه فرمودند؟🔍 حضرت علی (؏) فرمودند: 🔻کشمش قلب را تقویت می کند 🔻مرض را برطرف می سازدحرارت 🔻بدن را از بین می برد و درون و 🔻باطن انسان را پاکیزه می سازد. 📚بحار الانوار ج ۶۴ص۱۵۱ ┅┅❅❈❅┅┅ پاشیدن پودر تخم کتان بر روی سالاد و سبزیجات چه فوایدی دارد؟🔍 1️⃣لاغری و کاهش وزن 2️⃣رفع چین و چروک 3️⃣رفع نفخ شکم 4️⃣کاهش کلسترول خون 5️⃣جوان سازی پوست 6️⃣درمان یبوست ┅┅❅❈❅┅┅ ماساژ دادن پا چه فوایدی دارد؟🔍 ماساژ دادن پا از سکته ی قلبی پیش گیری می کند. ماساژ پا قبل از خواب به کاهش استرس و ایجاد آرامش در هنگام خواب کمک میکند. ┅┅❅❈❅┅┅ دلایل طب سنتی برای مصرف سیب چیست؟🔍 🔻تقویت مغز 🔻سلامت دندان 🔻ڪاهش استـــرس 🔻کاهش عفونت دربدن 🔻سلامت قلب و عــروق 🔻پیشگیری از ڪبد چـرب 🔻تقــویت پوست و ناخـــن ┅┅❅❈❅┅┅ برگرفته از کانال طب بوعلی

🍁 ✍گاهی لازم است برای زندگیمان یک رژیم بنویسیم! یک رژیم برای خلاصی از شر سنگینی روزگار که گاهی بر سینه‌ی ما سنگینی می‌کند. رژیمی که مختص چاقی یا لاغری نیست؛ گاهی باید یک رژیم خوب برای روح و افکارمان گرفت. بیایید از امروز برای زندگیمان رژیم آرامش بگیریم...! 🔹 رژیم بی‌ریا کمک کردن 🔸 رژیم کمتر غصه خوردن 🔹 رژیم کمتر حرص خوردن 🔸 رژیم دوری از افکار منفی 🔹 رژیم بی‌اندازه مهربان بودن 🔸 رژیم بی‌توقع دوست داشتن 🔹 رژیم دوری از رفتارهای منفی 💠

مجموعه‌ صوتی #لااله‌الا‌الله ۱ #استاد_شجاعی #استاد_رنجبر شاید خدایی که ما می‌شناسیم و از احکام او پیروی می‌کنیم، خدای واقعی نباشد ... نمی‌شود آدمی دهها سال خدایی را عبادت کند و عاشقش باشد، ولی هنوز ترس‌های گوناگون احاطه‌اش کرده باشند. ※ این رمضان، رمضانِ یافتنِ خدایِ حقیقی است. این دعا و مناجات در بیان رسول گرامی و بیان بعضی از ائمه علیهم السلام با کمی تفاوت چنین آمده است: «اَلَلَّهُمَّ اَرِنِی الْاَشْیَاءَ کَمَا هِیَ؛ خداوندا! امور را آن گونه که هست، به من نشان بده.» [۱]امام سجاد علیه السلام. دریکی دعاها: اللهم‌ ارنی‌ الاشیاء کما هی‌، ثم‌ ارنی‌ الحق‌ حقاً و ارزقنی‌ اتباعه‌ و ارنی‌ الباطل‌ باطلا و ارزقنی‌ اجتنابه‌ . خدایا چیزها را همانگونه‌ که‌ هستند، به‌ من‌ بنما. پس‌ حقیقت‌ را نشانم‌ بده‌ و آنگاه‌ (توفیق‌) پیروی‌ از آن‌ و باطل‌ را بر من‌ بنما و سپس‌ دوری‌ از آن‌ رانصیبم‌ کن ‌.و در قسمتی از دعای بعد از نماز عشاء نیز که از امام صادق علیه السلام نقل شده است، چنین آمده، «اللَّهُمَّ ... أَرِنِی الْحَقَّ حَقّا حَتَّی أَتَّبِعَهُ وَ أَرِنِی الْبَاطِلَ بَاطِلًا حَتَّی أَجْتَنِبَهُ وَ لَا تَجْعَلْهُمَا عَلَیَّ مُتَشَابِهَیْنِ فَأَتَّبِعَ هَوَایَ بِغَیْرِ هُدًی مِنْکَ؛[۲] خداوندا! واقعیت و حق را به من نشان بده تا از آن پیروی کنم و باطل را به من بنمایان تا از آن دوری کنم و حق و باطل را برای من مبهم و نامشخص نکن که در نتیجه از هوای نفس خود به دور از راه هدایت تو پیروی کنم.»___________________________________ [۱] . بحارالانوار، ج ۱۴، ص ۱ پیشنهاد می کنم دوستان حتما گوش کنند التماس دعا

📃پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله: ❇️《هُوَ شَهرُ اَوّله رَحمَة وَ اوسَطهُ مَغفِرَة و اخِرهُ عتق مِنَ النّار》 🌺رمضان ماهى است که ابتدايش رحمت است و ميانه‌اش‌ مغفرت و پايانش اجابت و آزادی از آتش‌ جهنم 📙کافی، جلد۴، صفحه۶۷ برگرفته از کانال مشق عشق

برای اینکه موهای سر، زود سفید نشوند و همچین موهایی که سفید شده، سیاه بشنچیکار کنیم؟🔍 ۲ تا کار میتونیم انجام بدیم ♻️روغن شونیز یا روغن سیاهدانه اصل را هفته ای یکی دوبار قبل از حمام چندساعت به موها بزنید. ♻️هلیله سیاه را پودر کنید و با گلاب مخلوط کنید و به شکل خمیر در آورید، بعد اونها را به شکل نخود (حب) در آورید و در آرد گندم بغلطانید و بگذارید تا خشک بشن، شبی دو سه تا بخورید. ┅┅❅❈❅┅┅ برگرفته از کانال طب بوعلی

●▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬● ﷽ #تصویری #آیت_الله_تبریزیان #ماه_مبارک_رمضان ♦️ بیانات حضرت آیت الله تبریزیان در خصوص آداب روزه گرفتن ❇️اهمیت سحری و افطاری 📿سفارشات ائمه اطهار علیهم السلام در باب روزه داری ❓برای رفع گرسنگی و تشنگی در ماه مبارک رمضان در وعده سحر و افطار چه چیزهایی بخوریم 🕰 15:03 دقیقه 💾 33.4 مگ

دعای روز سوم ماه رمضان اللهم ارزقنی فیه الذهن و.... برگرفته از کانال مشق عشق

#نکته دوستان عزیز روزه دار برای اینکه فشار تشنگی در روز رو پایین بیارین... وقت سحر چند قطره آب لیمو رو در یک لیوان آب حل کرده و نوش جان کنید🍋 ♻♻♻ تکنیک یک کرم دور چشم برای #رفع–تیرگی_دورچشم که خیلی موثر مواد لازم👇👇 ژل آلوورا طبیعی یا آماده زردچوبه کمی پودر قهوه یک عدد کپسول ویتامین e طرز تهیه و توضیحات داخل کلیپ زیرنویس شده🤗🤗 هر شب قبل از خواب مقدار کمی از مواد را دور چشم به صورت دورانی ماساژ دهید😉 ♻♻♻♻♻♻ #رمضان 🔴 میوه‌هایی رفع تشنگی در رمضان خیار هندوانه خربزه انگور گلابی زرد آلوی 🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅تدابیر ماه مبارک رمضان ✍سحری را نباید با آب شروع کرد مگر گرم مزاج ها که حتی مقداری آب سرد هم برایشان اشتها آور است، اما هرگز یخ را در آب نیاندازید، یخ در آب لقوه می آورد. مصرف مواد شیرین هنگام سحر در اولویت است اما به شرطی که قندها و شیرینی های طبیعی باشد؛ مثل خرما، عسل، شکر سرخ و حلوای طبیعی خوردن کله پاچه، آبگوشت، سیرابی ، گوشت، خورش های گوسفندی ، فیله و … برای سحر مفید است چرا که غذاهای چرب طبیعی از گرسنگی جلوگیری می کنند و در مقابل هرچه برنج کمتر بخورید بهتر است به جای آن نان سبوس دار بدون آرد غنی شده میل کنید؛ کسانی که زیاد ضعف می کنند گاهی شربت عسل با زنجبیل بخورند و از مصرف سردی ها پرهیز نمایند. هرگز در هنگام سحری ماهی نخورید و کلاً گوشت های سرد را مصرف نکنید که عامل ضعف هستند. خوراک های خام و پخته را با هم میل نکنید. در افطار از غذاهای سهل الهضم و ترجیحاً شیرین همچون فرنی ها، حلیم و آش ها استفاده کنید. 💥کسانی که مبتلا به دیابت هستند می توانند هر شیرینی فراوری شده با عسل یا توت را در سحر میل کنند 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

#پیام_سلامتے ✅ بدانید از خواص معجزه آسای خرما☝️ #اول‌افطار با #معده_خالی ، #خرما بخورید. مطالعات جدید نشان می‌دهد مصرف خرما با معده خالی باعث" سوخت و ساز بدن " در طول روز شده و برای " لاغری " بسیار عالی است . خوردن خرما با معده خالی باعث می‌شود تمام مواد مغذی در خرما جذب بدن شود ! 📚 خوردن پیاز در از بین بردن سلولهای سرطان موثر است بجای پیازهای سفید رنگ،قرمزها را بخرید چون آنتی اکسیدان بیشتری دارند، کلسترول بد خون ورسیک حمله قلبی را کاهش میدهند.

⭕️مدیونید اگه این فیلم را ببینید و منتشر نکنید. روز قیامت جلوی تک تکتان را می‌گیرم :)

مضرات خوردن قند و شکر از نظر طبی چیست؟🔍 🔅ضعیف کردن سیستم ایمنی بدن 🔅کاهش تمرکز ، بدخلقی ، 🔅افزایش اضطراب 🔅کاهش هورمون رشد 🔅سرگیجه و خواب آلودگی 🚫⇐شکر اعتیـــــاد آور است. ┅┅❅❈❅┅┅ آیا عصبانیت و خشم باعث پوکی استخوان می‌شود؟🔍 زمان عصبانیت هورمون‌های اسیدی در بدن ترشح می‌شود که باعث اختلال در جذب کلسیم و درنتیجه به مرور زمان موجب پوكی استخوان میشوند خانوما زیاد از دست شوهراتون حرص نخورید :) ┅┅❅❈❅┅┅ از نظر طب سنتی صبحانه نخوردن چه عوارضی دارد؟🔍 تحقیقات نشان داده صبحانه نخوردن باعث حمله قلبی میشود! صبحانه نخوردن خطر حمله قلبی را تا 27 درصد افزایش می‌دهد ! اگه عجله دارید حداقل 1 آبمیوه طبیعی رو به عنوان صبحانه میل کنید ┅┅❅❈❅┅┅ تاثیر میگو بر مغز کودکان چیست؟🔍 🌕میگو مقدار قابل توجهی املاح ضروری بخصوص فسفر و آهن دارد که برای کودکان در حال رشد بسیار مفید است. 🟡میگو برای رشد مغز و تقویت هوش کودکان توصیه میگردد. ┅┅❅❈❅┅┅ 6 قانون برای داشتن سلامتی کدامند؟🔍 🔹نمک کمتر، سرکه بیشتر 🔸غذای کمتر، جویدن بیشتر 🔹نگرانی کمتر، خواب بیشتر 🔸عصبانیت کمتر، خنده بیشتر 🔹گوشت کمتر، سبزیجات بیشتر 🔸رانندگی کمتر، پیاده روی بیشتر ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┅┅❅❈❅┅┅ اضافه کردن سرکه سیب به شامپو چه فوایدی دارد؟🔍 باعث درمان↯↯ 🍾شوره 🍾خارش 🍾خشکی 🍾موخوره 🍾حالت دهنده 🍾نرم وبراق شدن 🍾جلوگیری از ریزش 🍾پاک کننده فوق العاده ┅┅❅❈❅┅┅ توصیه طبی برای مــــادران بــــاردار کدامند؟🔍 🍘مادران باردار نباید شکم 🍘خود را پر کنند، چون به 🍘روده‌ها فشاری علاوه بر 🍘فشار رحم وارد می‌شود 🍘و باعــــث یبـــــــــوست 🍘بیشــــتر خـــــواهد شد. ┅┅❅❈❅┅┅ برگرفته از کانال طب بوعلی

🔴 پاداش عجیب خواندن سوره قدر در زمان افطار و خوردن سحری 📃 امام صادق عليه السلام فرمودند: 🌺 مَا مِنْ مُؤْمِنٍ صَامَ فَقَرَأَ إِنَّا أَنْزَلْنَاهُ فِي لَيْلَةِ الْقِدْرِ عِنْدَ سَحُورِهِ وَ عِنْدَ إِفْطَارِهِ إِلَّا كَانَ فِيمَا بَيْنَهُمَا كَالْمُتَشَحِّطِ بِدَمِهِ فِي سَبِيلِ اللَّهِ. ❇️ هیچ مؤمن روزه داری نیست که در هنگام خوردن سحری و افطارش سوره قدر را بخواند مگرآنکه بین این دو زمان ثواب کسی را خواهد داشت که در راه خدا در خون خود غلتیده است. 📚 بحارالأنوار، ج ۹۷، ص ۳۴۴ برگرفته کانال مشق عشق

🔴 ۹توصیه عالی برای ورود به ماه مبارک رمضان از قول آیت الله کشمیری(رضوان الله علیه ✳️ @bahjat_alabd

🔴آنچه می‌توانی ببخشی، ثروت واقعی توست ✍چوپانی به عالِمی که در صحرا تشنه بود، کاسه‌ای شیر داد. سپس رفت و بزی برای او آورد و ذبح کرد. عالِم از سخاوت این چوپان که تعداد کمی بز داشت، در حیرت شد. پرسید: چرا چنین سخاوت می‌کنی؟ چوپان گفت: روزی با پدرم به خانه‌ مرد ثروتمندی رفتیم. از ثروتِ او حسرت خورده و آرزوی ثروت او را کردم. آن مرد ثروتمند لقمه‌ نانی به ما داد. پدرم گفت: در حسرت ثروت او نباش، هرچه دارد و حتی خود او را، روزی زمین به خود خواهد بلعید و او فقط مالک این لقمه‌ نانی بود که توانست به ما ببخشد و از نابودی نجاتش دهد. بدان ثروت واقعی یک مرد آن است که می‌تواند ببخشد و با خود از این دنیا به آن دنیا بفرستد. چوپان در این سخنان بود و بز را برای طبخ حاضر می‌کرد که سیلی از درّه روان شد و گوسفندان را با خود برد. چوپان گفت: خدایا! شکرت که چیزی از این سیلاب مرا مالک کردی که بخشیدم و به سرای دیگر فرستادم. عالِم که در سخن چوپان حیران مانده بود، گفت: از تو چیزی یاد گرفتم که از هیچ‌کس نیاموخته بودم. مرا ثروت زیاد است که 10 برابر آنچه این سیلاب از تو ربوده است، احشام خریده و به تو هدیه خواهم کرد. چوپان گفت: بر من به اندازه‌ بزهایم که سیلاب برد، احسان کن، که بیش از آن ترس دارم اگر ببخشی، دستِ احسان مرا با این احسان خود به‌خاطر تیزشدن چاقوی طمعم بریده باشی. ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌برگرفته از کانال پرسمان اعتقادی