⛔چراکه این توهین و برچسب ها و تکرار اونها تاثیرات بسیار بدی بر آینده، #سلامت_روانی کودک، نگاهش نسبت به خودش، اعتماد به نفسش و ایجاد #طرحواره های منفی😕 داره... ‌

‌ حالا این #طرحواره تنبیه چی هست⁉️ . طرحواره تنبیه یا تله تنبیه (Punitiveness schema) یکی از ۱۸ طرحواره‌های ناسازگار دکتر جفری یانگ هست. افرادی که دچار طرحواره تنبیه شدن در درک اتفاقات و دنیای اطرافشان، تنبیه رو نسبت به دیگران پررنگ تر می‌بینن و به نظرشون اشتباهات، باید با تنبیه پاسخ داده بشن نه با بخشش !! اگر جملات زیر را بیشتر از حد نرمال برای خودتون یا اطرافیان به کار می‌برین، بدونین که احتمال زیاد شما گرفتار تله تنبیه هستین‼️ . . ⚠️مثال های طرحواره تنبیه عبارتند از: “نباید این کار را می کردی” ” باید بیشتر مراقب می‌بودی” “برات درس عبرت شد” “حقت بود” “مشخص بود که این اتفاق بد می‌افته” “حق نداشت با من اینکارو کنه” ‌