eitaa logo
علی‌ میریان | مسـیر رُشـد🌱
76.7هزار دنبال‌کننده
1.1هزار عکس
301 ویدیو
3 فایل
دورهمی مادر پدرایی که در مسیر رشد خودشون و فرزندشون هستن 😇💪🏻 ارشد روانشناسیِ مثبت‌ ♥️ 🧕 پشتیبان : @alimiriyan_sn 👤 آیدی‌‌من : @alimiriyan_pv 🌐 سایت : alimiriyan.com برای شرکت در وبینارِ رایگان "درمان اضطراب جدایی" عدد ۹ رو به آیدی‌من ارسال کن ✅
مشاهده در ایتا
دانلود
معرفی کتاب📚 رمانِ «کتابخانه نیمه‌شب» اگه افسرده هستین یا دائم فکر میکنین انتخابهای گذشتتون اشتباه بوده و هی میگین کاش به جاش فلان کار رو کرده بودم، یا کاش زندگیم‌جور دیگه‌ای بود این رمان بسیار واستون مفیده👌 در این رمان با یه دختر ۱۹ ساله همراه میشین که اینقدر افسرده است که به خودکشی فکر میکنه ولی در طول رمان زندگی‌های مختلفش رو تجربه میکنه و در آخر به درکی عمیق و متفاوت از زندگی میرسه 😇 @alimiriyan
معرفی کتاب📚 «ایده‌های بزرگ برای دختران و پسران بلندپرواز» تو این کتاب فوق العاده که تا حالا دوبار مطالعه‌اش کردم. نویسنده در هرفصل یه به یه سوال کاربردی با یه ایده فوق‌العاده پاسخ میده. که اون ایده رو از یه فیلسوف یا اندیشمند از سراسر جهان، گرفته سوالاتی که دغدغه خیلی از کودکان ، نوجوانان و حتی ما بزرگسالانه 😊، و دونستن پاسخ اون به داشتن زندگی شادتر و لذت بخش‌تر کمک زیادی میکنه. با قلمی بسیار شیرین، جذاب و ساده و خودمونی از آلن دوباتن. مناسب همه گروه‌های سنی. @alimiriyan
معرفی کتاب📚 «راهنمای تفکر نقادانه و پرسیدن سوالهای به جا» تفکر نقادانه یکی مهارتهای مهم برای نوجوانان، جوانان و افراد بزرگساله. تفکر نقادانه، میتونه در تصمیم‌های تجاری، پزشکی، قانونی، اخلاقی و به طور کلی همه انتخابهای زندگی ما انسانها به کار گرفته بشه. این کتاب کمک میکنه تا مشکلِ کورکورانه قبول کردنِ اطلاعات از دنیای اطرافمون رو رفع کنیم و به شکلی نقادانه و مؤثر به تحلیل اتفاقات جهان پیرامون خود بپردازیم‌ و یاد بگیریم چه چیزهایی رو بپذیریم و چه چیزهایی رو رد کنیم. @alimiriyan
معرفی کتاب📚 « ذهنی سازی در خانواده » ذهنی سازی از جریان های نو در روانشناسی هست. ایده ای که باعث درک بهتر حالات ذهنی درونی هم برای دیگران و هم برای خود فرد میشه؛ در نتیجه ذهنی‌سازی درک بهتر رفتار به وجود میاد که باعث بهبود روابط فرد با خودش و دیگران میشه. این کتاب به کاربردی کردن و عملی کردن نظریه ذهنی سازی در فرزند‌پروری می‌پردازه و مناسب برای والدین، معلمان و مشاوران خانواده هست. @alimiriyan
معرفی کتاب📚 رمانِ « دنیای سوفی » این کتاب یکی از پرفروش‌ترین و شگفت‌ انگیزترین کتاب‌های دنیاست و نکات ارزشمندی که هرفردی باید در مورد فلسفه و تاریخ اندیشه انسان از ۳۰۰۰ سال پیش تا الان بدونه رو با زبان ساده و روان و در قالب رمان بیان می‌کنه. هم برای نوجوانان و هم بزرگسالان این کتابی تامل‌برانگیز ، جذاب و مفیده 👌🏻 @alimiriyan
معرفی کتاب📚 « شفای کودک درون » کتاب شفای کودک درون در مورد مشکلات و چالش‌های مخرب دوران کودکی توضیح می‌ده، در این کتاب خواننده متوجه می‌شه که چگونه رفتارهای والدین با کودکشان که به نظر برخوردهایی عادی میان، در دوران بزرگسالی به مشکلات اساسی روحی و روانی منجر می‌شه !! چارلز ویتفیلد در کتاب شفای کودک درون راه‌هایی رو پیشنهاد می‌ده که به کمک اونها میتونین گام به گام با مشکلات حاصل از آسیب دیدگی کودک درونتون مواجه بشین، و با بخشش و پذیرش برای حلشون اقدام کنین 👌🏻 @alimiriyan
‌معرفی کتاب📚 « کلیدهای رفتار با نوجوانان » مرحله بلوغ دوران سختی برای نوجوانانه، و متاسفانه اکثر والدین هم در این دوران (میانسالی خودشون) دچار فشارهای روانی، پریشانی، اضطراب و مشکلاتی مثل این میشین. مجموعه این تغییرات در پدر و مادر و نوجوان‌ها باعث شده که این سن برای خانواده پر از چالش باشه. برخی از والدین فکر میکنن وجود بعضی روحیات و رفتارها در نوجوانان نشون دهنده یه معضله، در حالی که درواقع وجود این روحیات و رفتارها در سن بلوغ طبیعیه و باید به‌عنوان پدیده‌ای عادی باهاش برخورد بشه. در این کتاب پیشنهادات خوبی برای چگونگی تشخیص یه رفتار طبیعی از رفتاری غیرطبیعی در نوجوانان ارائه شده تا مشخص بشه که ما والدین چه زمانی نباید نگران بشیم و چه موقع و تا چه حد جای نگرانی وجود داره. @alimiriyan
معرفی کتاب📚 « بهشت برین حقیقت دارد » تجربیات بسیار جالب یک جراح مغز اعصاب در nde (تجربه نزدیک به مرگ) که منجر به تغییر دیدگاهش از مادی گرا به خداباور شد‌. عمق تجربیات او فوق العاده و بسیار شبیه عرفان و وحدت وجود و... بود، همچنین بررسیهای علمی او و نشان دادن منتفی بودن احتمال ناشی شدن این تجربیات از مغز او، بسیار حایز توجه بود. @alimiriyan
‌معرفی کتاب📚 « چهل نامه کوتاه به همسرم » 🔸 نامه‌های نادر ابراهیمی نویسنده مشهور ایرانی به همسرش در طول زندگی، که حاوی نکات و تجربیات تلخ و شرین، گریه و خنده‌آور بسیاری درباب مسائل زن و شوهری، زندگی و عشق و... هست. 🔹و چقدر قلم‌ نویسنده، روان، شیوا و دلنشینه @alimiriyan
‌معرفی کتاب📚 « فرزند‌پروری مبتنی بر دلبستگی ایمن » 🔸 نظریه دلبستگی که اولین بار توسط روان شناس معروف، جان بالبی مطرح شد، از نظریات مشهور در زمینه رشد کودکانه 🔹این نظریه امروزه طرفداران زیادی داره و خیلی از رفتارهای ناسالم بزرگسالی، توسط نوع دلبستگی فرد قابل پیش‌بینیه و این اهمیت توجه به «دلبستگی» در فرآیند رشد کودکان رو دوچندان میکنه!! 🔸این کتاب مبتنی بر این نظریه، انواع دلبستگی و نحوه شکل‌گیری اون در کودکان رو به خوبی بیان کرده. @alimiriyan
‌معرفی کتاب📚 « هنر شناخت مردم » 🔸یکی از تقسیم بندی‌های معروف در روانشناسی شخصیت، تقسیم انسانها بر اساس ۸ مؤلفه : [ درونگرا برون‌گرا ، عقلی احساسی، حسی شهودی ، دریافتگر قضاوتگر ] هست، که از ترکیب اونها ۱۶ تیپ شخصیتی به وجود میاد. 🔹در این کتاب این ۱۶ تیپ شخصیتی از لحاظ ظاهر، منطق فهم، زبان بدن، شغلهای مناسب و علایق، بررسی شدن. 🔸با مطالعه این کتاب میتونید خودتون، فرزندتون و بقیه مردم رو بر اساس تیپ شخصیتیشون بهتر بشناسید و با اونها ارتباط برقرار کنید. @alimiriyan
‌معرفی کتاب📚 « اعتماد به نفس » 🔸 یکی از مشکلاتی که امروز خیلی از بزرگسالان گرفتارش هستن مسأله اعتماد به نفس پایین و ترسهای ناشی از اونه! 🔹خانم باربارا دی آنجلیس نویسنده معروف در سطح بین المللی ، در این کتاب مختصر، نکات عمیقی رو درباره علل کمبود اعتماد به نفس گفته و راهکارهای مفیدی برای افزایش اعتماد به نفس بیان کرده. 🔸 توجه کنید مخاطب این کتاب بزرگسالان یعنی بالای ۱۸ سال هستند. @alimiriyan