تناسب اندام کودک تحقیقات نشان می‌دهد کودکانی که به اندازه کافی نمی‌خوابند، یا خواب نامنظمی دارند، بیشتر در معرض چاقی هستند. بخشی از آن به این مربوط می‌شود که بچه‌ها زمانی که به اندازه کافی‌نمی خوابند، تمایل بیشتری به خوردن دارند. به علاوه کودکی که خسته است، انرژی زیادی برای فعال بودن، تحرک و ورزش ندارد که یکی دیگر از مسائل کلیدی در داشتن وزن سالم است. @alle_yasen

روش‌های دعوت به همکاری کودک ١- مسئله یا آنچه را که می بینید توصیف کنید. «اون حوله تر روی رختخوابه.» ۲- اطلاعات بیشتری در اختیار کودکتان قرار دهید. حوله داره لحاف منو خیس می کنه.» ۳- منظورتان را با یک کلمه بیان کنید. «حوله ۴- در مورد احساساتتان صحبت کنید. دوست ندارم توی رختخواب خیس بخوابم.) ۵- یادداشتی بنویسید. (بالای جارختی حمام) لطفا مرا به همانجایی که برداشته اید برگردانید تا بتوانم خشک شوم. متشکرم! حوله شما! @alle_yasen

تیر آمده، فصل داغ تابستان است شادی به تن باغچه آویزان است آغوش در و پنجره را باز کنید خورشید درون خانه‌ها مهمان است @alle_yasen

از تمام دار دنیا حسرتت شد سهم من کاش قدری مهربان‌‌تر بود با ما سرنوشت @alle_yasen

إن الله لاينسى قلبا لجأ إليه في وقت الشدَّة قطعاً خدا فراموش نميكند، قلبی را كه به وقت سختی به او پناه برد @alle_yasen

الهی..❣ تو مرا باش،هرچه خواهی کن... ‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌♥️@alle_yasen

دعای فرج #التماس_دعا @alle_yasen

صلوات خاصه امام رضا (ع) رو به حرم رضوی برحسب ادب دست برسینه می گذاریم و می خوانیم. اللهم صل علی علی بن موسی الرضا المرتضی ... https://eitaa.com/joinchat/2729902495Cbd97566d00 🌹🌹🌹🌹