ســـلام
صبح سهشنبه بخیر همراهان عزیز
صبح را با نامِ زیبای
خدا شروﻉ ڪڹ
تا روزت پر از برکت
پراز نور الهی
پر از سلامتی ، پراز موفقیت
وپراز آرزوهای دست
یافتنی بشه
@alle_yasen
خدايا
همانطوركه چشم هامان
ازخواب بیدارکردی
روحمان را ازغفلت
بیداركن و همانطوركه
جهانرابه نورصبح
منوركردي زندگيمان
رابه نورهدایت منورگردان
آمیـــن یا اَرْحَمَ الرّاحِمین
ای مهربان ترین مهربانان
@alle_yasen
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
صبح سه شنبه تون بخیر و شادی
روزتون سرشـار
از مهربانی و اتفاقهای
خـوب و دلنشین
امـیدوارم تنتون سـالم
زندگی تون پـر بـرکت
و شـادی مهمون همیشگیِ
دلهـای مـهربـونتون باشـه
صبحتون شاد و زیبا
@alle_yasen
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نسیم صبح سعادت
به دان نشان که تو دانی
گذر به کوی
فلان کن در آن زمان که تو دانی
تو پیک خلوت
رازی و دیده بر سر راهت
به مردمی
نه به فرمان چنان بران که تو دانی
@alle_yasen
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
در آخرین سه شنبه تابستان
نمیدانم در زندگیت بهترین
چگونه معنا میشود
من همان بهترین را
برایت آرزو میکنم
برای تو عزیزی که
این متن را میخوانی
@alle_yasen
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مثل آسمان باش
با آن عظمت، هر از گاهی گریه میکند
تا از غمش کاسته شود
وقتی گریه اش تمام می شود، زیباتر
و قدرتمند تر می شود، نه ضعیف تر
طوری که وقتی آسمان را می نگری
آرامش را در وجودت احساس میکنی
قوی باش تا بقیه
با وجودت آرام شوند
@alle_yasen
"ﺁﻫﻨﮓ" ﺯﻧﺪﮔﻴﺖ ﺭﺍ
ﺧﻮﺩﺕ ﻣﯽ ﻧﻮﺍﺯﯼ
ﺑﻪ ﺯﻭﺩﯼ ﺧﻮﺍﻫﯽ ﻓﻬﻤﻴﺪ
ﻣﻬﻢ ﻧﻴﺴﺖ ﭼﻨﺪ ﻧﻔﺮ ﻣﻬﻤﺎﻥ "ﻣﻮﺳﻴﻘﯽ" ﺯﻧﺪﮔﯾﺖ ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ
ﻣﻬﻤﺎﻥ ﻫﺎ ، ﻣﯽ ﺁﻳﻨﺪ ﻭ ﻣﯽ ﺭﻭﻧﺪ
ﻭ ﻓﻘﻂ ﺧﻮﺩﺕ ﺗﺎ ﺁﺧﺮ " ﺷﻨﻮﻧﺪﻩ" ﺧﻮﺩﺕ ﺧﻮﺍﻫﯽ ﻣﺎﻧﺪ
ﻳﺎﺩﺕ ﺑﺎﺷﺪ
ﻣﻬﻢ ﺍﻳﻦ ﺍﺳﺖ ﻃﻮﺭﯼ "ﺑﻨﻮﺍﺯﯼ"
ﻛﻪ ﺗﺎ ﺁﺧﺮ ﺍﺯ ﺍﻳﻦ " ﻣﻮﺳﻴﻘﯽ" ﻟﺬﺕ ﺑﺒﺮﯼ
ﻭ ﺑﻠﻨﺪ ﺷﻮﯼ
ﻭ ﺑﺮﺍﻱ ﺧﻮﺩﺕ " ﺩﺳﺖ" ﺑﺰﻧﯽ
@alle_yasen
ریتم زندگی خـود را آرام کنید
شما نیاز به زمــان دارید تا بتوانید فکر کنید و افکار خود را در زندگی فــردی بازتاب دهید. اگر تمام مدت سـرتان شلوغ باشد، وقت کافی برای فکر کردن به اهداف خود ندارید چه برسد به اینکه بخواهید دست به عمل بزنید و زندگیتان را تغییر دهید
پس ریتم زندگی خود را آرام و ملایم نمایید و برای تغییر در زندگی خود فضا ایجاد کنید
@alle_yasen
هرگز پلی را که از روی آن
عبور می کنی خراب نکن
حتی اگر دیگر مسیرت به آنجا نمی خورد
در زندگی از اینکه چقدر مجبور می شوی از روی یک پل قدیمی عبور کنی تعجب خواهی کرد
@alle_yasen
از پیر هرات پرسیدند عبادت چیست ؟
فرمود : عبادت خدمت کردن به خلق است
پرسیدند چگونه؟
گفت اگر هر پیشه ای که به آن اشتغال
داری رضای خدا که بالطبع رضای
مردم را هم همراه دارد در نظر داشته
باشی نامش عبادت است
پرسیدند: پس نماز و روزه و خمس و
این ها چه هستند؟
گفت : اینها اطاعت هستند که باید بنده
برای نزدیک شدن به خدا انجام
دهد تا انوار حق بگیرد
@alle_yasen
خداوندا برکاتت زیاد است ،پس مارا از آنها منحرف مکن وبر ما ماندگار کن خدایا شکرت
خدایا شکرت که به من عقل وسعادت دادی ،میدانم که بدون تو نمیتوانستم کاری انجام دهم
خدایا شکرت به خاطر تمام خوبی هایی که در زندگی ام رخ داده است
شکر خدا حتی یک نعمت دنیوی را طعم بهشت میکند
باشد که خدا در تمامی زندگی من نفوذ کند
خدایا شکرت ،خدایا شکرت،خدایا شکرت
@alle_yasen
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پاییـز در حال آمدن است
اما نه فصل خزان زرد
اما نه فصل اندوه و درد
فصل زیبای سادگی
فصل رنگهای زیبای طبیعت
فصل موسم شدید دلدادگی
پیشاپیش
پاییزتون قشنگ و
پاییزتون پراز خاطرات شیرین
@alle_yasen
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فرزندانتان را زیاد ببوسید؛ پیامبر اکرم فرمودند: "هر کس فرزندش را ببوسد ، خداوند عزوجل براى او حسنه مى نویسد"
بوسیدن فرزند پرخاشگری او را کاهش میدهد
بوسیدن فرزند انرژی های اضافی او را تخلیه میکند
بوسیدن فرزند باعث میشود رابطه عاطفی و روانی بین فرزند و والدین تقویت شود
بوسیدن فرزند باعث میشود که کودک در کنار والدین احساس امنیت بیشتری بکند
بوسیدن فرزند اشتهای روانی و غذایی او را افزایش میدهد
بوسیدن فرزند یک نوع تن آرامی را برای او فراهم میکند
هنگام بوسیدن فرزند میتوان سفارش های لازم تربیتی و آموزشی را به او گوشزد کرد (در این موقعیت همکاری کودک بالاست)
نکته آخر: بچه هایتان را خیلی ببوسید مخصوصاً دست های آنها . دست هایشان را روی گونه تان بگذارید. چون دست مغز دوم و یک عضو کلیدی و بسیار مهم است
@alle_yasen
یک الگوی مثبت باشید
شما نمی توانید از بچه ها انتظار داشته باشید که وقتی بحث و جدل را به طور منظم در بین بزرگسالان مشاهده می کنند، دعوا نکنند. والدین باید به عنوان الگو هایی برای نحوه همکاری و همراهی با دیگران عمل کنند. همیشه رفتار مورد انتظار را الگو قرار دهید. این نکته را همواره به خاطر داشته باشید، که بچه ها شما را تماشا می کنند
@alle_yasen
ماست منبع کلسیم و پروتئین است که سبب استحکام استخوانها میشود
میتوانید همراه ماست برای کودک،
تکههای میوه را مخلوط نمایید و به عنوان میانوعده سرو کنید.
@alle_yasen
به احساسات و حرف های بچّه های کلاس اوّلی با دقّت توجّه کنید. در مسیر برگشت از مدرسه، بچه ها دوست دارند همه چیز را برای والدین، به ویژه برای مادر تعریف کنند. شنونده ی خوبی برای بچه ها باشید
خاطرات خوب و خوش خود و یا خواهر و برادر بزرگ تر او را از مدرسه برای کلاس اولی ها بازگو کنید
مدرسه را به او نشان بدهید و در صورت امکان چند بار مسیر خانه تا مدرسه را به اتفاق او طی کنید. با این کار به او احساس آرامش می دهید.
@alle_yasen