@alle_yasen

🔴 شب یلدا هله هوله نخورید! 🔸 ریزه‌ خوری و روی هم خوری از مشکلات شب یلدا است و هر چه از لحاظ تغذیه‌ای حجم مواد مصرف‌شده کمتر باشد، سلامتی بیشتری را در روزهای پس از یلدا خواهیم داشت. 🔸 استفاده از تخمه‌ های خربزه و هندوانه در شب یلدا مناسب است ولی مصرف هندوانه به دلیل سردی و نگهداری طولانی مدت تا شب یلدا بهتر است مصرف نشود. 🔸 مصرف میوه‌های فصل همچون نارنگی، لیمو، پرتقال و انار به دلیل داشتن آنتی‌اکسیدان زیاد توصیه می شود. @alle_yasen

🌙ذکر شب جمعه که باعث بخشش گناهان میشود 🔆يَا دَائِمَ الْفَضْلِ عَلَى الْبَرِيَّةِ 🔆يَا بَاسِطَ الْيَدَيْنِ بِالْعَطِيَّةِ 🔆يَا صَاحِبَ الْمَوَاهِبِ السَّنِيَّةِ 🔆صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ خَيْرِ الْوَرَى سَجِيَّةً 🔆وَ اغْفِرْ لَنَا يَا ذَا الْعُلَى فِي هَذِهِ الْعَشِيَّةِ. 🔸منبع:مفاتیح الجنان @alle_yasen 🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴

@alle_yasen

ياد تمام درگذشتگان دوستان كانال آل ياسين گرامي و بخوانيم براي آمرزش آنان حمد و سوره اي @alle_yasen

بی سبب نیست شب جمعه شب رحمت شد مادری گفت حسین جان همه را بخشیدند @alle_yasen

🍁پاییز کم کم داره رنگ میبازه... امیدوارم دراین لحظات 🍁پایانی پاییز با دلی شاد به پیشواز زمستان برویم @alle_yasen

🌼🍃🌼🍃 🌻در هر سحری با تو همی گویم راز بر درگه تو همی کنم عرض نیاز🌻 🌻بی منت بندگانت ای بنده نواز کار من بیچاره ی سر گشته بساز🌻 🌿بسم الله الرحمن الرحیم🌿 @alle_yasen

@alle_yasen

اگرهرصبح آیه الکرسی را بخوانیم تا شب درامان خـداهستیم آیه الکرسی عظیم ترین آیه درقرآن است.برای حفظ ایمان ومال وجان هرروزآیه الکرسی بخوانیم روزتون پربرکت درپناه خدا @alle_yasen

دعاي عهد @alle_yasen