#همه_بخوانند #آرامش یک حالت است. تو نمی تواني به زور به این حالت درآیی. 👈✅کافی است همه منفی بافی ها و موانع را کنار بگذاری تا با پاي خودش به سراغت بیاید و خود به خود در تو به وجود بیاید. 🍃@alle_yasen ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️

👈 میگن چطوری #اعتراض کنیم که انگ #اغتشاش و #آشوبگر نخوریم؟! خب معلومه! مثل میلیونها #ایرانی که هم اعتراض میکنن هم خط خودشونو از دشمن جدا میکنن.. 👆 نکاتی درباره #یگان_ویژه و ماموران #امنیتی در تجمع ها👆 #معترض #آشوب #اعتراضات #اعتراضات_سراسری #خشونت #تخریب #جمهوری_اسلامی #مزدور #تیراندازی #کشتار #آرامش #بنزین #روحانی #اصلاحات #گازاشک_آور #دستگیری #سپاه #ناجا #پلیس #امنیت #شهید_امنیت #قانون @alle_yasen

. هفت نکته مهم برای رسیدن به #آرامش : ۱. با گذشته خود کنار بیائید ، تا حال شما را خراب نکند ... ۲. آنچه دیگران در مورد شما فکر میکنند ، به شما ارتباطی‌ ندارد ... ۳. گذشت زمان تقریبا داروی هر دردی است ، به زمان کمی‌ فرصت دهید ... ۴. کسی‌ دلیل و مسئول خوشبختی‌ شما نیست ، خودتان مسئولید ... ۵. زندگی‌ خود را با دیگران مقایسه نکنید ، ما هیچ خبر نداریم که زندگی‌ آنها چگونه است . ۶. زیاد فکر نکنید ... اشکالی ندارد که جواب بعضی‌ چیز‌ها را ندانیم . ۷. لبخند بزنید ... شما مسئول حل تمام مشکلات دنیا نیستید ... ! @alle_yasen ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

🔶 با #کرونا دوست و دشمن خود را بشناسید👆 کسانیکه #آرامش و #انرژی_مثبت میدهند و کسانیکه به شما #ترس و #استرس و #انرژی_منفی و #ناامیدی تزریق میکنند👆 #جنگ_روانی #جنگ_رسانه @alle_yasen

#حجاب #مصونیت #ارامش دردو دل دختر شهید در مورد زنان بی حجاب و فاسدین @alle_yasen

م مودب: 📌دقت کردید که جملات وارونه چگونه اند؟ ✍ #گنج)، #جنگ می شود ✍ #درمان، #نامرد ولی ✍ #دزد، همان #دزد است ✍ #درد، همان #درد است و ✍ #گرگ) همان #گرگ) #آری ✍نمی دانم چرا #من، #نم زده و ✍ #یار، #رای عوض کرده است ✍ #راه، گویی #هار شده و ✍ #روز به #زور میگذرد ✍ #آشنا را گاهی فقط در #انشا می بینی و ✍چه #سرد است این #درس زندگی! 🀄️اینجاست که ✍ #مرگ برایم #گرم می شود، چرا که ✍ #درد، همان #درد است. ✍یا صاحب الزّمان، دلم #ارامش «وارونه» می خواهد ✍دلم، #شما_را می خواهد 💐اللّهمّ عجّل لولیّک الفرج💐 🇮🇷کانال جهادِ تبیین🌷 @alle_yasen

🇮🇷 حالِ این روزهای ایرانِ عزیز و مقتدر ما، قصه پر غصه‌ای است... ❌ #سلبریتی های نمک‌ خورده‌ی نمک‌دان شکسته...🙂 #حجاب #ارامش @alle_yasen

#آرامش @alle_yasen

࿐჻ᭂ🌸⸙﷽⸙🌸჻ᭂ࿐ طرف قبلا غرق آرایش بوده ‼️ اما حالا سرشار از آرامش 💚 ویژه دخترانِ پاکِ ایران زمین 🌞🌻 #حجاب #اسلام #آرامش #خدا ᯽────❁────᯽ @alle_yasen ᯽────❁────᯽

سلام امروز دستی بگیر و با مهربانی عطر خدا را منتشر کن خدا عاشق مهربانی‌ست امروزت پر از حس خوب زندگی🌹 یادی کن از دوستانی که دوستشان دارید پس زنگ بزن و حالش رو بپرس و یا به دیدارش برو👍❤️ تا دیر نشده.. #آرامش #حس_خوب #سلام #صبحتون_بخیر🌺 @alle_yasen

#شکرگزاری #تکرار_کنید 👇 خدایا：آرامش درونمان را سپاس. خدایا：سلامتی جسممان را سپاس. خدایا：آگاهی روز افزونمان را سپاس. خدایا：دل پر تپشمان را سپاس. خدایا：این لحظه را سپاس. خدایا:قلب مهربانمان راسپاس. خدایا：دوستان خوبمان را سپاس. خدایا：نفس پر انرژیمان را سپاس. خدایا：موفقیت امروزمان را سپاس. خدایا：شایستگیمان را سپاس. خدایا：لیاقتمان را سپاس. خدایا：با تو بودنمان را سپاس. خدایا：تو را در همه حال سپاس. به لطف خدا ما اشرف مخلوقاتیم به لطف خدا ما تجلی روح خداییم به لطف خدا ما عزیز در دانه ی آفرینشیم. #با_خودت_تکرار_کن #شکرگزاری #آرامش @alle_yasen 🌸🌟🌿🌸🌟🌸🌿🌸🌟    ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌

‌ 🚦#چراغ_قرمز_شیرین وقتی پشت #چراغ_قرمز هستید به همسرتان #لبخند بزنید و سر به سرش بگذارید البته به دور از #تحقیر و تمسخر!😊 بگویید خدا چراغ قرمزها رو سر راه من گذاشته تا فرصتی بشه حال عزیزمو بپرسم.😉 اینگونه ابتکارات برای خانمتان بسیار #شیرین و به یادماندنی است. و با تصور آنها مدتهای طولانی به #آرامش می‌رسد! پشت #چراغ قرمزهای زندگی، با چراغ #سبزِ محبت و عشق، لحظات خود و همسرتان را شیرین کنید. 🍃 🌺🍃💌 @alle_yasen

. تمرکز #مرد متوجه کاریه که باید توی #زمان معینی تمومش کنه و شما نگران کارهای منزلتون هستید... و این وسط نهار هم اضافه شده... که باید به همه کارها برسین. خلاصه #محدودیت های اینجوری برای خانم‌هایی که همسرشون توی خونه کار میکنه وجود داره..... اولین مرحله اینکه صبور باشید و با شوهرتون مثل یک زن لایق برخورد کنین... #همسر شما در تمام مراحل به محبت و خوشرویی و صبر و حوصله شما نیاز داره. فراموش نکنین خانه باید محل #آرامش باشه و این آرامش رو هیچکس به جز شما نمیتونه بوجود بیاره. چیکار کنین... تا جایی که ممکنه وسایل راحتی #فکر و #جسم همسرتون در خانه رو فراهم کنین..... بعد از این مثل اینکه اصلاً همسرتون تو خونه نیست اون رو فراموش کنید و دنبال کار خودتون برید هر چند ساعت یکبار بهش سر بزنید اگه چیزی لازم داره اونو براش بزارید. 🍃 🌺🍃💌 @alle_yasen

۷ماده غذایی که باعث کم شدن #عصبانیت و #ارامش شما میشود 🔸آجیل 🔸ماهی نمک سودشده 🔸میوه خشک شده 🔸تخم مرغ 🔸سویا 🔸شکلات 🔸فلفل تند 🍏 @alle_yasen

نیایش صبحگاهی خدایا：آرامش درونمان را سپاس. خدایا：سلامتی جسممان را سپاس. خدایا：آگاهی روز افزونمان را سپاس. خدایا：دل پر تپشمان را سپاس. خدایا：این لحظه را سپاس. خدایا:قلب مهربانمان راسپاس. خدایا：مکان مقدس را سپاس. خدایا：دوستان خوبمان را سپاس. خدایا：نفس پر انرژیمان را سپاس. خدایا：موفقیت امروزمان را سپاس. خدایا：شایستگیمان را سپاس. خدایا：لیاقتمان را سپاس. خدایا：با تو بودنمان را سپاس. خدایا：تو را در همه حال سپاس. به لطف خدا ما اشرف مخلوقاتیم به لطف خدا ما تجلی روح خداییم به لطف خدا ما عزیز در دانه ی آفرینشیم. #خدا #شکرگزاری #خوشبختی #آرامش ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─ @alle_yasen ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─

「♥️」 #آرامش..🌱 شبتون مملو از آرامش🌙✨ @alle_yasen

❌زندگی زناشویی حریمی دارد که هیچکس را نباید به آن راه داد. 👇 ❗️اگر در رابطه زناشویی مشکل دارید: ✍ سعی کنید که در #آرامش آن را با همسرتان #مطرح کنید ... ودر صورت نیاز از #متخصص کمک بگیرید.. 🔻همسر شما چه نظر شخصی (فکری )راجع به خانواده و دوستانتان می کند ✔️این موارد را بین خود و همسرتان حفظ کنید 🖐 نگذارید #استرس خارجی بر آن وارد شود و به این ترتیب رابطه بین شما و همسرتان عمیق تر می شود ... ❗️ دوستان و نزدیکان شما لازم نیست همه چیز را راجع به شما و همسرتان بدانند. #همسرداری💕 #زناشویی @alle_yasen

‏هُوَ الَّذِی أَنزَلَ السَّکِینَةَ فِی قُلُوبِ الْمُؤْمِنِینَ ... و #مَنِ خدا ... فقط و فقط، من می‌توانم آرامش را در دل‌هایتان بریزم آنوقت شما  کجاها که دنبال #آرامش نمی‌گردید ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@alle_yasen