⭕️ #تدابیر_حافظه یا #تدابیر_دماغی:
🔸توصیه ها:
استنشاق کردن- حجامت سر- ماهی با خرما- باقلا محلی- خوردن کندر نر- تلاوت قرآن- نگاه کردن به علما- مسواک زدن- شانه زدن- پوشیدن شلوار به صورت نشسته- حنا به سر زدن- با سر پوشیده وارد دستشویی شدن- پوشاندن سر موقع خواب توصیه می شود.
🔸ممنوعیات:
از خوردن کنجد- گشنیز- میوه های ترش و نارس- پوشیدن کفش مشکی پرهیز شود.
(تدابیر حافظه یا تدابیر دماغی)
🆔@tozihedaroo