💠تمام مطالب سرماخوردگی گذاشته شد اما در روزهای آینده دوباره همین مطالب رو در فایل های تصویری کوتاه براتون شرح خواهم داد. 💢 در بحث پیشگیری مباحث خیلی مهمی وجود دارد که شاید خوانده اید و رد شدید، در حالی اگر چندتا مورد رو بگم تازه متوجه میشید که چقدر مهم بوده✌️

💠 فاز دوم سرماخوردگی : سیلان خلط بلغم 🔺 وقتی صبح از خواب بیدار شدید و احساس سردرد یا سنگینی سر ، بی حالی ، کسلی ، زکام و احساس سردی و لرز میکنید ؛ بدانید شما سرما خورده اید و وارد فاز ابتدایی آن شده اید 🤧 🔸 اگر اقدامات به موقعی داشته باشید ، میتوانید آن را در همان فاز اول متوقف کنید و از ورود به فاز سخت تر و مزمن جلوگیری کنید 👍 🔹 روش‌هایی که در پایین گفته میشود ؛ اگر در ساعات اولیه سرماخوردگی انجام شود ، قطعا آنرا متوقف خواهد کرد ⛔ ۱) استفاده سریع داروی ایمنی امام کاظم ( ع ) سه شب پشت سر هم . ۲. استفاده روزانه از عطسه آور کندش سیاهدانه ، ۳ روز پشت سر هم ۳ . مصرف دمنوش های گرم مثل : 🌿 آویشن 🍀 کاکوتی 🍂 زنجبیل 🏵️ دارچین بهمراه جامع رضوی ۴ .🕯️ گرم کردن بدن در کنار بخاری یا زیر کرسی ، بعد از مصرف دمنوش های گرم ۵ .🚿انجام حمام داغ و ایستادن در زیر آب گرم تا مدتی یا استفاده از سونای خشک ۶ . بادکش گذاری گرم پشت بصورت لغزان و به گونه ای که حدالامکان کبودی و قله خون ایجاد نشود. ۷ .مصرف آش ها و سوپ های دارای ادویه جات تند ، پیاز و سیر زیاد و...🍲 ۸ . داشتن یک فعالیت شدید و تعریق زیاد و رفتن زیر لحاف سنگین ؛ مخصوصا بعد از دمنوش گرم و حمام داغ یا آش های با ادویه . ۹. پرهیز موقت از سردیجات اعم از ماست ، دوغ ، هندوانه و ... 🔻نکته مهم 🔻 دقت داشته باشید که همه این اقدامات برای فاز ابتدایی سرماخوردگی یعنی سیلان بلغم است و هنوز بیماری وارد فاز هیجان صفرا یعنی شروع تب کردن نشده است... ادامه دارد... #سرماخوردگی #محمد_راد @almahdiattari

💠 فاز سوم سرماخوردگی : غلیان خلط صفرا و حملات گستردۀ آن 🔸 در این فاز ، عموماً تب و گاها لرز به سراغ شما می آید، بدن درد دارید و سرفه میکنید... ⛔️ به هیچ وجه خودتان یا کودکتان را مجبور به خوردن غذا نمی کنید و اقدامات زیر را انجام دهید ۱ . مصرف آب سیب نسبتاً ترش بعد از باز شدن اشتها و احساس تشنگی 🍏 ۲ . مصرف شلغم پخته ، روزانه یکبار با کمی عسل 🍈 ۳ . مصرف دمنوش آویشن ، پنیرک ، پونه ، پولک ، ختمی ، زوفا ، .... بصورت مخلوط ؛ روزی سه لیوان 🌿 ۴. کاهش مصرف غذا تا رفع کامل تب و بی اشتهایی و تهوع 🤏 ۵ . مصرف آش ها و سوپ های پخته شده با پیاز ۶ . ماساژ بدن با روغن بابونه و خشخاش در صورت بدن درد 💆💆‍♂️ ۷. مصرف شربت نافع ( آنتی بیوتیک گیاهی )🍹 ۸ . 🤕 در صورت داشتن تب : آ . سیب را رنده کرده و با گلاب مخلوط و روی قلب بگذارید🫀 ب. حنا را با سرکه مخلوط کرده و به کف پا مالیده و یک ربع بعد برمی‌دارید 🙅🙅🏻‍♂️ ج. حتما یبوست نباشید ۹. پرهیز موقت از گرمیجات و ادویه جات تند⛔️ و مصرف غذا ها و میوه های با سردی ملایم برای درمان سرفه ها👇👇 ۱۰ . مصرف بارهنگ داخل آب ، و کمی عرق نعناع و گلاب که باعث رفع سرفه های خشک میشود 🗣️ ۱۱ . مصرف دمنوش بالنگو ، کتیرا در سرفه های خشک و رطوبی 🧉 ۱۲ . جوشانده پوست انار در سرفه های خلط دار🍷 ۱۳ . پرهیز از تمام اعمال سخت و ....و استراحت کامل در منزل 🛌 ۱۴ . استنشاق و غرغرۀ دائمی با آب نمک 🥛 # سرماخوردگی #محمد_راد @almahdiattari

بند اول فاز پیشگیری: اصلاح مزاج ♦️رفع سوء مزاج اولین شرط پیشگیری از بیماری ها و سرماخوردگی 🔹️برای رفع سوء مزاج باید سبک زندگی را تغییر داد 💠اصلی ترین روش تغییر و اصلاح سبک زندگی، جاری کردن سته ضروریه در متن زندگی هست... سته ضروریه شش اصل مهم برای حفظ سلامتی است: ۱. هوا ۲. خوردن و آشامیدن ۳. خواب و بیداری ۴. احتباس و استفراغ ۵. حرکت و سکون ۶. اعراض نفسانی این 👆 شش اصل باید به نحو احسن در زندگی جریان پیدا کنه تا طعم سلامتی رو بچشیم ادامه دارد... #سرماخوردگی #محمد_راد

💠بند دوم فاز پیشگیری🔻 معجزه داروی امام کاظم علیه السلام و ریست مجدد سیستم ایمنی بدن! 🤧روش و مکانیسم تأثیرگذاری این دارو بر روی لوزه های حلقی حتما باید به حلق بپاشید⛔️ هر ده روز یکبار برای همه کافیه ✌️لوزه های حلقی یکی از پادگان های اصلی ورودی بدن برای میکروارگانیسم های تنفسی است ورودی چشم و بینی و دهان در حلق به دام می افتد🛌 🔹️ترکیبات این دارو چگونه روی لوزه ها اثر میگذارد؟ ادامه دارد... #سرماخوردگی #محمد_راد

💠 بند سوم پیشگیری: خواب خوب🥱 بدون خواب خوب سیستم ایمنی ضعیفی دارید خواب خوب یعنی ۲ تا ۴ ساعت بعد غروب بخواب و ۱ تا ۲ ساعت قبل طلوع بیدار شو 🔻هضم ۴ گانه بدن از ابتدای شب شروع میشن و بهترین زمان همین موقع خوابه هضم معدی هضم کبدی هضم عروقی هضم بافتی 💧به همین منوال دفع اونها هم بهترین موقعش قبل از طلوع فجر تا خورشیده، نشان به آن نشان که نیاز به دفع ماده منویه(دفع چهارم) و ارتباط جنسی بیشترین غلیانش همین زمان هست و مردان نعوظ صبحگاهی دارند، البته عرض کردم به شرط خواب خوب✌️ ⏰️ اگر جزو کسانی هستید که خوابتون میاد ولی نمی‌تونید بخوابید و صبح هم نمی‌تونید بیدار بشید شما غلبه صفرا دارید🤯 اگر خوابتون میگیره اما با کوچکترین نور و صدایی یهو از خواب می‌پرید مغز خشکه و غلبه سودا دارید😠 اینکه کالای خواب خوب چقدر موثره تو خواب خوب، بماند برای فرصتی دیگر ♦️نداشتن خواب خوب مساوی است با اختلال در هضم و دفع، اختلالات گوارشی جنسی عصبی و... 💢 و در نتیجه افت سیستم ایمنی❄️ ادامه دارد... #سرماخوردگی #محمد_راد

رفع مشکلات کمر و تقویت جنسی با سویق نخود 🚥تقویت کننده کمر 🚥تقویت عمومی بدن 🚥رفع ضعف کمر 🚥 تسکین دردهای استخوانی 🚥تقویت جنسی 🚥کمک به درمان زود انزالی 🔸درمان کمر درد خانم ها( دیسک) 🔸تقویت عضلات 🔸درمان مشکلات حلق و گلو 🔸درمان مشکلات ریه 🔸درمان سقط مکرر در اثر ضعف کمر ♻️روش مصرف: روزانه ۲ ق غ به هر شکل ممکن 👌حلوای نازایی سویق نخود + عسل+ روغن زرد گاوی

# روغن بنفشه پایه بادام یک روغن مناسب فصل خشک پائیز 👌🍂 🌱رفع خشکی پوست و چین و چروک پوست 🌱جلو گیری و درمان آفتاب سوختگی 🌱تقویت مو 🌱شفافیت پوست 🌱رفع خارش سر ناشی از خشکی پوست 🌱بهبود سردردهای عصبی 🌱بهبود اگزما و آکنه و التهابات پوستی 🌱رفع موخوره 🌱بهبود تیرگی دور چشم 🌱بهبود سرفه های خشک و تنگی نفس •┈┈••••✾•💞💄💞•✾•••┈┈ 🌺🌺🌺🌺