🔴 #آموزش_بادکش☝️ 💥این روزها همزمان با درگیری جامعه با بیماری کرونا بیش از گذشته از خواص معجزه_پ آسای بادکش کتف وقاعده ریه دردرمان‌ تنگی نفس و مشکلات تنفسی ریوی شنیده اید.. 💥این آموزش در این موارد موثر وکاربردی می باشد ❗️برای تمرین ابتدا روی ران پای خود با رعایت تمام نکات ایمنی و دور نگه داشتن ظرف الکل و ماده سوختنی از شعله، بادکش گرم را انجام‌بدید. #کرونا #بادکش_گرم #بادکش_کتف #تنگی_نفس #سرفه #مشکلات_ریوی @almahdie