....ادامه👇👇 🍑در این فصل بروز یبوست بیشتر میشود بنابراین توصیه میشود از روغن زیتون یا بادام شیرین و انجیر خیسانده در گلاب و انواع آشهای سنتی و سوپها با روغن زیتون استفاده کنید 🚴‍♂ورزش منظم برای گرم کردن بدن بسیار مفید است 🍎دراین فصل استحمام باآب گرم وبعدازآن روغن مالی باروغنهایی مثل بادام شیرین وبنفشه کنجدی یابابونه جهت پیشگیری از خشکی پوست که دراین فصل شایع میشود،توصیه میشود. ☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️ 🍏استفاده ازروغن مالی می‌تواند داخل ناف ومالیدن روغن بنفشه زیتونی به ابرو و گاهی بنفشه کنجدی در بینی هم باشد. 🍇استفاده از خوراکیهای گرم وترمثل گلابی ، سیب ، انار شیرین ، انجیر ، خرما ،مویز،کشمش،سیب،زردک،شلغم،، شکر سرخ ، گندم ، نخود ، بادام درختی گوشت گوسفندی ،عسل وشربت عسل توصیه میشود 🍋درصورت بروزسرماخوردگی ،تاسه روزدرمان نکنید تا تخلیه هاصورت گیرد و استفاده از #آنتی_هیستامین سبب حبس فضولات خواهد شد. 🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁 ✅ونکته آخر 📚بنابرفرمایش امام رضا علیه السلام،اول پاییززمان هیجان وسرماخوردگیست،برای پیشگیری ازآنفولانزادراین فصل استفاده ازداروی امام کاظم علیه السلام (زمستانه)هر #ده_شب_یکبار توصیه میشود. 👈ترکیبات داروی امام کاظم علیه السلام (زمستانه):هلیله سیاه+مصطکی+شکرسرخ آسیاب شده و به میزان مساوی باهم مخلوط شود به میزان یک ق چایخوری مصرف کنید و تا دوساعت چیزی میل نکنید @tabibaneh313

👈 #نزله_و_زکام_چیه ⁉️ 💢به فضولات مغزی که از طریق بینی خارج میشود #زکام میگوییم 💢به فضولات مغزی که به حلق و گلو میریزد #نزله میگوییم نزله یا همان ترشحات پشت حلق باید درمان شود 💢مصرف آنتی بیوتیک باعث خشک شدن نزله ها شده و در آینده باعث سکته ،صرع ، فلج مغزی و..میشود ⭕️اگر ترشحات پشت حلق رفع نشود عوارضی مانند 👇 🌀آب مروارید ، عفونت و تنبلی چشم 🌀عفونت و ضعف گوش 🔶بسیاری از مشکلات معده مث دل درد ، زخم معده ، کولیت 🔶برخی دندان دردها و کیست لثه 🔶آسم و سرفه ، سینوزیت 🌀مشکلات پروستات در آقایان 🌀مشکلات رحم مانند کیست ، فیبروم و در برخی موارد کیست سینه ♨️خشک کردن نزله و عفونتها با مصرف #آنتی_هیستامین و #آنتی_بیوتیک یعنی باقی ماندن بدترین زباله در مهمترین عضو یعنی مغز که این کار باعث افزایش ام اس . پارکینسون . آلزایمر و دیگر بیماریهای مغز و اعصاب میشود @tabibaneh313