#شیر_بادام 🔹10 تا 15 عدد مغز بادام 🔹یک لیوان آب 🔹1قاشق غذاخوری عسل یا 2 عددخرما 🔷#طرز_تهیه میتوانید بادام ها را از شب قبل درمقداری آب خیس کنید و بعد پوست آن راجداکنید یا بادام ها را در آب درحال جوش بریزید یک قل که زد از روی حرارت بردارید و بعد از ولرم شدن پوستشان راجداکنید. بادام ها را با آب وعسل یاخرما داخل مخلوط کن بریزید شیر بادام آماده است 😋 🐠بهترین معجون #تقویت_مغز 🐠#رطوبت_بخش_فوق_العاده 🐠تقویت قلب و کبد 🐠رفع خشکی پوست و مو 🐠جلوگیری از پوکی استخوان و آلزایمر @tabibaneh313

#فرنی_با_شیر_بادام 🔅نصف لیوان شیر بادام 🔅 دوقاشق غذاخوری گلاب 🔅یک قاشق غذاخوری آرد برنج 🔅شیره انگوریاکشمش:یک قاشق مرباخوری 🔶#طرز_تهیه آردبرنج را در شیر بادام حل کرده تا نرم ویکدست شود.عسل و گلاب را اضافه کرده و روی حرارت قرار می دهیم مرتب هم بزنید تا جوش بیاید و کمی غلیظ شود بعد از روی حرارت برداشته درظرفی میکشیم تاخنک شود.با شیره انگور یا کشمش تزیین کرده و میل نمایید مفید برای ⤵️ #اعصاب #کم_خونی #تقویت_عمومی @tabibaneh313

#حلوای_خرما_و_سویق مناسب #ماه_مبارک_رمضان 🌙 رطب بدون هسته ..........نیم کیلو سویق گندم ......................۳ ق غ ارده ...‌‌‌‌‌......................نصف لیوان پودر گردو ........................۲ ق غ هل ساییده .................نصف ق م 😋#طرز_تهیه ابتدا سویق گندم را با هِل و پودر گردو مخلوط میکنیم سپس خرما را با ارده مخلوط کرده تا کاملا به حالت خمیری و یکنواخت در بیاد و به مرور مخلوط پودر گردو و سویق را اضافه میکنیم سپس از خمیر به صورت گلوله های کوچک آماده کنید و در پودر نارگیل یا کنجد بغلطانید @tabibaneh313

#شیر_بادام 🔹10 تا 15 عدد مغز بادام 🔹یک لیوان آب 🔹1قاشق غذاخوری عسل یا 2 عددخرما 🔷#طرز_تهیه میتوانید بادام ها را از شب قبل درمقداری آب خیس کنید و بعد پوست آن راجداکنید یا بادام ها را در آب درحال جوش بریزید یک قل که زد از روی حرارت بردارید و بعد از ولرم شدن پوستشان راجداکنید. بادام ها را با آب وعسل یاخرما داخل مخلوط کن بریزید شیر بادام آماده است 😋 🐠بهترین معجون #تقویت_مغز 🐠#رطوبت_بخش_فوق_العاده 🐠تقویت قلب و کبد 🐠رفع خشکی پوست و مو 🐠جلوگیری از پوکی استخوان و آلزایمر @tabibaneh313

#فالوده_سیب 🍎تقویت اعضای رئیسه (مغز، قلب، کبد) 🍏نشاط آور 🍎خونساز قوی 🍏رفع ضعف عمومی 🍎تعدیل حرارت بدن 🍏رفع استرس و اضطراب 🍎لطافت روح و روان #طرز_تهیه 1⃣یک عدد سیب قرمز 2⃣دو قاشق غذاخوری گلاب طبیعی 3⃣دوقاشق غذاخوری عرق بیدمشک 4⃣یک قاشق غذاخوری سرخالی عسل 🍎سیب را با پوست،ریز رنده کنید سپس عسل ،گلاب و عرق بیدمشک را اضافه کرده و مخلوط کنید و ناشتا نوش جان کنید😋 🍏برای رفع کم خونی 40 روز مصرف شود 🍏بجاى سیب قرمز میتوان از 3 عدد سیب گلاب استفاده کرد @tabibaneh313

🍎🍏#رب_سیب 🍎ربی که از سیب شیرین به دست می‌آید #گرم_و_تر و مقوی معده و کبد است 🍏رب سیب در رفع علامت صفرای متعفن در معده، موثر است. 🍎تقویت کننده قلب، مغز، کبد و در نهایت دستگاه گوارش است. 🍏مانع نزول مواد زائد به سمت معده می‌شود. 🍎برای رفع نفس تنگی مفید است و سرفه خشک را بهبود می‌بخشد. 🍏سیب، خشک کننده رطوبت اضافه معده است . با خشک شدن رطوبت معده رطوبت اضافی رحم نیز خشک می‌شود و لیزی رحم از بین رفته و مانع  سقط زیر سه ماه میشود 🍎رب سیب رطوبت اضافی معده را خشک می‌کند و بلغم از معده پاک می‌شود. #طرز_تهیه ✅ روش ۱ 👇 ۲ لیتر آب سیب را داخل ظرف مناسب ریخته و به روش بن ماری روی شعله غیر مستقیم گاز قرار دهید (مثلاً روی کتری در حال جوش) آنقدر بماند تا به مرور زمان آب سیب تبخیر و غلیظ شود و به قوام رب برسد و در نهایت یک رب بسیار خوشمزه و مقوی به دست می‌آید. ✅ روش ۲ 👇 ۲ کیلو سیب رسیده و شیرین را پوست گرفته و رنده کنید ۲ لیوان آب و کمی عسل اضافه کنید روی حرارت خیلی کم قرار دهید (بهتر است زیر قابلمه شعله پخش کن قرار دهید ) تا سیبها کاملا پخته و له شود . در حین پخت گاهی مواد را هم بزنید @tabibaneh313

🥕🥕#حلوای_زردک مواد لازم زردک ..............400 گرم آرد سبوسدار ......یک لیوان آب ..........یک چهارم لیوان گلاب ........یک چهارم لیوان شکر قهوه ای ......1/5 لیوان روغن کنجد.........نصف لیوان زعفران و هل ...........مقداری #طرز_تهیه 1⃣ زردک را با یک لیوان آب با حرارت کم بپزید 2⃣ زردک پخته شده را با آب ،گلاب ، شکر و زعفران داخل مخلوط کن بریزید و میکس کنید. 3⃣ آرد را تفت بدین تا بوی خامی آرد گرفته بشه بعد روغن اضافه کنید و چند دقیقه تفت بدین . زردک و شکر که قبلا میکس شده را اضافه کرده و خوب مخلوط کنید تا حلوا یکدست شود @tabibaneh313