#مضرات_شام_نخوردن ♻️حضرت علی علیه السلام فرمودند: شام پیامبران در تاریکی شب بوده است آن را وا مگذارید ؛ چرا که وا گذاردن آن ویرانی تن است 📚الکافی ج ۶ ص ۲۸۸ 📚بر اساس روایات 👇 🔰یکی از علل ضعف عمومی بدن ترک شام است 🔰ویرانی بدن از نخوردن شام شروع می شود 🔰شام نخوردن باعث پیری زودرس می شود. 🔰هر کس که غذای شب را ترک کند، نیرویی از او می رود که بر نمی گردد. 🔰غذای شب مایه قوت پیر و جوان است 🔰در شب چیزی، ولو این که قطعه نان کوچکی باشد، تناول کنید ✅غذای شب #سودمند_تر از غذای روز است. چرا خوردن شام سودمندتر از خوردن ناهار است⁉️ 👈 زیرا در شب حرارت به داخل بدن می رود و هضم قوی تر می شود، برخلاف روز که سردی به داخل و حرارت به سطح بدن می رود و غذا درست هضم نمی شود. 👈اگر در هنگام شب در معده چیزی نباشد، حرارت بدن به جای آن که به آن بپردازد، به رطوبت اصلی بدن متوجه می شود و آن را خشک می کند. به همین دلیل است که هنگامی که معده خالی است، باعث کم خوابی می شود. 👈البته خوابیدن با شکم پر توصیه نمیشود بین شام تا زمان خواب حدود ۲_۳ ساعت فاصله باشد تا غذا از معده خارج شود @tabibaneh313

💢کسانی که میخواهند لاغر شوند حذف شام باعث ضعف و بیماری میشود 💢این افراد صبحانه و شام را میل کنند و ناهار حذف شود به این صورت که ابتدا حجم ناهار را کم کنید و به تدریج ناهار حذف شود و سویق ها خصوصا سویق جو میوه و مغزها جایگزین شود 💢پیاده روی با تعریق در برنامه روزانه باشد @tabibaneh313

#شیر_مادر 💠حضرت علی علیه السلام می فرمایند: هر شیری به کودک داده شود، باز هم برای او با برکت تر از #شیر_مادرش نیست. 📚وسائل الشیعه ج ۱۵ ص ۱۷۵ @tabibaneh313

😍#خیمه_پتو 1️⃣ یک عدد آجر فشاری ( آجر گری ) که مرطوب نباشد را رو اجاق گاز روشن بگذارید تا داغ داغ شود 2️⃣ پس از داغ شدن ، سریعا" آجر را از روی اجاق گاز برداشته و بدون معطلی دور آن ابتدا روزنامه باطله و سپس پارچه کهنه پیچیده و روی زمین بگذارید 3️⃣ بلافاصله روی آجر بنشینید و یک عدد پتو را روی سر و بدن تا جلوی سر و سینه بیاندازید 4️⃣ بمحض اینکه بدنتان داغ شد و شروع به عرق کردن نمودید یک لیوان بزرگ ، آب داغ ( لب سوز ) که داخل آن سه قاشق غذاخوری آب پرتقال تازه یا آب نارنج تازه یا آب لیمو تازه ریخته شده را کمی شیرین نموده و قبل از اینکه سرد شود میل کنید 5️⃣ تا عرقتان بطور کامل خشک نشده است اجازه باز کردن پتو را ندارید 6️⃣ در تمام مدت انجام دستور ، کولر و پنکه باید خاموش باشد و بعد از انجام دستور نیز اجازه خوردن آب سرد ندارید ✅#نکته ⭕️ بهتر است که قبل از انجام دستور با روغن بنفشه کنجدی یا سیاهدانه شکم و پهلو و کمر چرب شود ⭕️ آجر مورد استفاده ، آجر سفال تو خالی نباشد درمان 👇 🔸سرماخوردگی 🔸درد قاعدگی 🔹گرفتگی گردن و کمر 🔹گرفتگی ماهیچه 🔸قولنج روده 🔸عفونت زنان از نوع سرد 🔸دل درد و پهلو درد ناشی از سردی 🔹اسهال و استفراغ ناشی از سرماخوردگی 🔹درمان عفونت ریه ، به این صورت که روغن مالی سینه و بعد روی سینه حوله بزارید و آجر داغ رو آرام روی سینه جابه جا کنید فوق العاده مناسب ریه بیماران کرونایی 🔹در کل ، درمان غلبه سردی در اعضای بدن خصوصا در فصل زمستان @tabibaneh313

#علائم_بیش_فعالی 🍃باهوشند اما تمرکز کافی ندارند 🍃کم اشتها و کم خواب 🍂فعالیت زیاد 🍂در خواب زیاد می غلتند 🍃بی قراری و عدم توجه 🍃پرخاشگری 🍂عطش و تشنگی 🍂میل به ترشی و چیزهای خنک 🐠علت بیش فعالی #غلبه_صفراست برای رفع بیش فعالی 👇 💥بنفشه کنجدی در بینی شبها 💥شربت عسل با لیمو + تخم خرفه 💥دمنوش گل بنفشه + ترنجبین 💥شربت سکنگبین 💥انار و رب انار 💥کاسنی شاهتره 💥لیمو شیرین ، آش جو، روغن زیتون 💥 کاهو ، سبزی خرفه ، شیر بادام ، کدو 🦋#فعالیت_بدنی برای تخلیه انرژی در این بچه ها ضروری ست 🐝#لباس_قرمز و نارنجی برای این کودکان مناسب نیست و باعث افزایش صفرا میشود بهتر است لباسهایی به رنگ سفید آبی و سبز بپوشند 🐌با مصرف سبوس گندم و برنج در غذاها ،روغن زیتون، انجیر خیسانده در گلاب و.. #یبوست احتمالی کودک رفع شود 🐥#محصولات_کارخانه_ای و هله هوله مث پفک ، پاستیل ، نوشابه ، شکلات و... به خاطر وجود رنگهای شیمیایی و مواد نگهدارنده باعث افزایش بیقراری و پرخاشگری و بیخوابی میشود 🦆#ادویه_گرم مث فلفل ، زنجبیل ، دارچین ، سرخ کردنی و مصرف زیاد سیر و پیاز با بالا بردن حرارت کبد باعث افزایش بیقراری و عدم تمرکز و....میشود 🦋#حجامت_عام با نظر طبیب حاذق ⚠️ کودک را سرزنش نکنید و از #تنبیه_بدنی جدا خودداری نمایید @tabibaneh313

#بهترین_سرگرمی_بچه_بیش_فعال ☀️#خاکبازی ☀️#شنا ☀️#فعالیت_بدنی 🦈#خاکبازی صفرای اضافی در کودکان بیش فعال را کاهش داده و باعث افزایش تمرکز و کاهش بیقراری می‌شود 🐠#شنا و آب بازی ، بدن را خنک کرده و باعث آرامش در این کودکان میشود 🐡میتوانید وان حمام را پر از آب کرده چند قاشق حنا و سدر به آب اضافه کنید و کودک داخل وان ، آب بازی کند ترکیب حنا و سدر باعث کاهش صفرا و خنک شدن بدن میشود 🐟#فعالیت_بدنی و ورزش برای تخلیه انرژی در این کودکان ضروریست البته ورزشهای #رزمی برای این کودکان مناسب نیست ؛ زیرا با افزایش صفرا باعث بیقراری و کاهش تمرکز و.. میشود @tabibaneh313

🌺🍃 #تخفیف های ویژه دوره ی #داروسازی 🤗: 🌱سلام به همه دانش پژوهان عزیز با دوره جدید #داروسازی ( #حضوری_مجازی) درخدمتتون هستیم با #تخفیفات _ویژه😍 🦋دوستانی در گروه های پنج نفره ثبت نام کنند شامل تخفیف ۲۰ درصدی میشوند . 🦋به ازای معرفی و ثبت نام سه نفر جدید به مجموعه، به نام شما ، شامل تخفیف ۳۰ درصدی خواهید شد . 🦋تخفیف ویژه زوجین آن دسته از عزیزانی که با همسر خود در دوره ها شرکت می کنند شامل تخفیف ۴۰ درصدی میشوند. 🦋طلاب عزیز شامل تخفیف ۵۰درصدی میشوند #زمان_دوره: ۲ و ۳ دی ماه #هزینه_دوره_مجازی: ۳۰۰هزارتومان #هزینه_دوره_حضوری: ۵۰۰هزارتومان

👈داوطلبان این دوره برای پیش ثبت نام این دوره از یکی از راه های زیر اقدام فرمایند . 🍀ثبت نام تلفنی و پیامکی و واتساپ👈 ۰۹۱۶۰۷۶۶۸۹۹ 🍀ثبت نام ایتا 👇 https://eitaa.com/tabibaneh_admin 🍀ثبت نام تلگرام👇 https://t.me/tabibaneh_admin @tabibaneh313

#تبعیض_بین_فرزندان 💠امام صادق علیه السلام فرمود: بین فرزندان خود به عدالت رفتار کنید همانطور که مایلید فرزندان شما بین تان به عدل و داد رفتار کنند 📚بحار الانوار ج ۱۰۱ ص ۹۲ 🧒روزی پیامبر صلوات الله علیه در جمع یاران صحبت میکردند پسر بچه ای آمد نزد پدرش که در گوشه ای از جمع نشسته بود پدر دستی بر سرش کشید و او را روی زانوی راست خود نشانید اندکی بعد دختر خردسال آن مرد آمد مرد دستی بر سرش کشید و او را روی زمین نشانید پیامبر که تبعیض و بی عدالتی او را مشاهده کردن فرمودند چرا او را به زانوی چپ ننشاندی؟ آن مرد که به رفتار نادرست خود پی برده بود دختر را روی زانوی چپ نشانید حضرت فرمودن الان عدالت را رعایت کردی 🌤تبعیض بین فرزندان باعث 👇 ☀️ایجاد حس حقارت و خود کم بینی ☀️حسادت وحس انتقام جویی ☀️کج خلقی و پرخاشگری میشود @tabibaneh313

#استنشاق 💎حضرت علی علیه السلام می فرمایند: آب در دهان گرداندن و در بینی کشیدن سنت است و پاک کننده دهان و بینی است 📚خصال شیخ صدوق ج ۲ ص ۶۱۱ 🌀 بینی مجرایی برای وارد شدن هوا به ریه ها است. هوا قبل از اینکه وارد ریه شود، گرم و پاک می شود زیرا موها و مخاط های بینی بخشی از گرد و خاک و آلودگیها را می گیرد. 🌀 در اسلام برای تمیز نگه داشتن این فیلتر هوایی دستور داده شده است که قبل از وضو استنشاق کنیم 🌀 استنشاق جزو آداب وضوست رسول خدا صلوات الله علیه هنگام وضو استنشاق می نمودند و مکررا این امر مستحبی را به مسلمین توصیه میکردند ✅ استنشاق یعنی بالا کشیدن آب ولرم از طریق بینی و خارج کردن آن از دهان 👌استنشاق آب ولرم باعث باز شدن حفره بینی ، تنفس راحت و سبکی سر میشود و از مشکلات تنفسی مث سرماخوردگی و آسم و..پیشگیری میکند 🌀 فواید استنشاق آب نمک استنشاق ترکیب آبجوشیده ولرم با کمی نمک در رفع 👇 🔹سینوزیت 🔹آبریزش بینی 🔹ترشحات پشت حلق 🔹سرماخوردگی و 🔹مشکلات تنفسی مفید است @tabibaneh313

#عیادت_بیمار 💠پیامبر اکرم صلوات الله علیه فرمودند: هر کس از بیماری عیادت کند و پاسی نزد او بنشیند خداوند پاداش عمل یک هزار سال برایش می نویسد که در کل آن به اندازه یک چشم بر هم زدن معصیت خدا را نکرده باشد 📚مستدرک ج۲ ص ۷۹ 💎حضرت علی علیه السلام فرمودند: بزرگترین اجر و پاداش را آن عیادت کننده دارد که کمتر نزد بیمار بنشیند و طول ندهد مگر آنکه خود مریض آن را بخواهد و بر زبان آورد 📚مکارم الاخلاق ص ۴۱۷ 💠امام صادق علیه السلام فرمودند: از بیماران خود عیادت کنید و از آنها بخواهید برای شما دعا کنند دعای بیماران با دعای ملائکه برابری میکند که البته مستجاب است 📚مکارم الاخلاق ص ۴۱۵ @tabibaneh313

#اجرک_الله_یا_صاحب_الزمان 🏴ناحلة الجسم یعنی... نحیف و دل شکسته میری 🕋شهادت بانوی دو عالم حضرت #فاطمه_زهرا_سلام_الله_علیها تسلیت باد🕋 #بحق_الزهرا_اللهم_عجل_لولیک_الفرج