#روزه_داری 💢 روزه دارانی که دچار معده درد میشوند در افطار و سحر چه بخورند؟ 🔻( #سحر )مقداری ترنجبین و خاکشیر مخلوط کرده و بنوشید 🌿 🔻( #افطار )یک لیوان عرق نعناع با نبات یا عسل میل کنید 🌿

🔴 پرفسور یوشینوری اُسومی دانشمند بزرگ ژاپنی که برنده جایزه نوبل شده آیا میدانید کشف ایشان چه بوده ؟؟ مکانیسم اتوفاژی یا خودخواری سلولی یعنی : تخریب و بازیافت اجزا سلول توسط خود سلول که در هنگام روزه گرفتن و گرسنگی طولانی رخ میده ... در واقع ایشون کشف کرده که: وقتی انسان بیش از ۹ساعت گرسنه بمونه سلولهای سالم برای کسب انرژی و جبران کمبود غذا از سلولهای معیوب و توده‌های مستعد سرطان تغذیه میکنه #روزه_داری