🔰جویدن صحیح غذا: ‌ ❇️هر لقمه غذا حداقل 20 تا 30 بار باید جویده شود. 🔹از نظر خیلی افراد این یک موضوع ساده و بی ارزش جلوه می کند... بیماران تصور می کنند که از اهمیت جویدن مطلع هستند و پزشکان هم به دلیل سادگی موضوع و کمبود وقت از توضیح دادن آن معمولا خوددادری می کنند. ✔️بسیاری از بیماران که به دنبال داروهای خاص برای درمان بیماریهای گوارشی خود می گردند شاید ندانند اگر یک ماه لقمه ها را با دقت بجوند؛ بسیاری از بیماریهای گوارشی آنها و به دنبال آن سایر بیماریهایشان کاهش می یابد. ‌ 👌در طب سنتی اعتقاد داریم ریشه بسیاری از بیماریها غذاست و اولین هضم غذا از دهان آغاز می شود. 💠مزایای درست جویدن غذا 🍏هضم و جذب بهتر غذا 🍏کاهش وزن 🍏کاهش نیاز به مصرف آب در حین غذا به دلیل ترشح بزاق کافی 🍏کاهش ابتلا به بیماریهای گوارشی و به دنبال آن سایر بیماریها 🍏بهبود نفخ و یبوست مزاج ‌ ‌ ✅پس از امروز شروع کنید.... فقط کافی است 21 روز بی وقفه غذا رو خوب بجوید ؛ بعد از آن این کار ناخوداگاه انجام خواهد شد و طعم سلامتی را بیشتر از پیش خواهید چشید...

🌱مصرف مرزه برای شفافیت بخشی صورت مفید است. 🌱مصرف مرزه برای رفع استفراغ مفید است. 🌱مصرف مرزه برای رفع ترش کردن معده و رفلاکس معده مفید است. 🌱مصرف مرزه برای تسکین درد قلب مفید است. 🌱مصرف مرزه برای از بین بردن کرم های معده مفید است. 🌱مصرف مرزه همراه با کرفس برای ذوب کردن سنگ مثانه مفید است. 🌱دم کرده مرزه برای رفع سختی ادرار مفید است.

تصاویری از خورشید گرفتگی که در حال وقوع است

کسوف🌝🌚 #خورشید_گرفتگی سه شنبه ۱۴۰۱/۸/۳ 🕌 🇮🇷

🔅ندبه های انتظار🔅 🛑سه دقیقه در قیامت(قسمت ۱۰) ✅در کتاب اعمال خودم چقدر گناهانی را دیدم که مصداق این ضرب‌المثل بود آش نخورده و دهن سوخته! ♨ شخصی در میان جمع غیبت کرده یا تهمت زده و من هم که غیبت را شنیده بودم در گناه او شریک شده بودم... ♨چقدر گناهانی را دیدم که هیچ لذتی برایم نداشت و فقط برایم گناه ایجاد کرد! خیلی سخت بود خیلی... 🔰 حساب و کتاب خود به دقت ادامه داشت اما زمانی که نقایص کارهایم را می‌دیدم، گرمای چپ گرمای شدیدی از سمت چپ به سوی من می آمد حرارتی که نزدیک بود و تمام بدنم را میسوزاند! 🔥همه جای بدنم می سوخت به جز صورت و سینه و کف دست هایم! 💥برای من جای تعجب بود چرا این سمت بدنم نمی‌سوزد.. جواب سوالم را بلافاصله فهمیدم. 💠از نوجوانی در جلسات فرهنگی مسجد حضور داشتم. پدرم به من توصیه می‌کرد که وقتی برای آقا امام حسین علیه السلام و یا حضرت زهرا و اهل بیت علیه السلام اشک میریزی ✨قدر این اشک را بدان و به سینه و صورت خود بکش من نیز وقتی در مجالس اهل بیت گریه می‌کردند اشک خود را به صورت و سینه می کشیدم. ♦️حالا فهمیدم که چرا این سه عضو بدن نمی‌سوزد ✔️نکته دیگری که در آن واحد شاهد بودم به اشکال توبه به درگاه الهی بود و دقت کردم که برخی از گناهانم در کتاب اعمال نیست. آنجا رحمت خدا را به خوبی حس کردم... بعد از اینکه انسان از گناه توبه کند و دیگر سمتش نرود گناهانی که قبلاً مرتکب شده بود کاملا از اعمالش حذف می شود. 💥 حتی اگر کسی حق الناس بدهکار است،اما از طلبکار خود بی اطلاع است با دادن رد مظالم برطرف می‌شود. 💠 اما حق الناسی که صاحبش را بشناسد باید در دنیا برگرداند... اگر یک بچه از ما طلبکار باشد و در دنیا حلال نکرده باشد باید در آن وادی صبر کنیم تا بیاید و حلال کند از ابتدای جوانی به حق‌الناس بیت المال بسیار اهمیت می دادم. لذا وقتی در سپاه مشغول به کار شدم سعی می‌کردم در ساعاتی که در محل کار حضور دارم به کار شخصی مشغول نشوم و یا اگر در طی روز کار شخصی یا تلفن شخصی داشتم، کمی بیشتر اضافه کاری بدون حقوق انجام می‌دادم. ✨ با خودم میگفتم حقوق کمتر ببرم و حلال باشد خیلی بهتر است. 🌷این موارد را در نامه عمل می دیدم.. 🍃 جوان پشت میز به من گفت: خدا را شکر که بیت المال بر گردن نداری وگرنه باید رضایت تمام مردم ایران را کسب می‌کردی! اتفاقا در همانجا کسانی را می‌دیدم که شدیداً گرفتار هستند گرفتار رضایت تمام مردم،گرفتار بیت‌المال! 🔴 این را هم بار دیگر اشاره کنم که بعد زمان و مکان در آنجا وجود نداشت. 💠 من به راحتی می توانستم کسانی را که قبل از من وفات کردن ببینم یا کسانی را که بعد از من قرار بود بیایند. 🌿 یا اگه کسی را می‌دیدم لازم صحبت نبود به راحتی می فهمیدم که چه مشکلی دارد. ✔️ چقدر افرادی را دیدم که با اختلاس و دزدی از بیت المال و آن طرف آمده بودند و حالا باید از تمامی مردم کشور حتی آنهایی که بعدها به دنیا می آیند حلالیت می طلبیدند!! ☘اما در یکی از صفحات این کتاب قطور یک مطلبی برای من نوشته شده بود که خیلی وحشت کردم! ادامه دارد.. ⚘🍃⚘🍃⚘🍃⚘🍃⚘🍃⚘🍃

🌷 همه گمان می‌کنند در سایه‌ای که خفته‌اند سایه خودشان است غافل از آن که در سایه شیر خفته‌اند 🌺🌹🌺 🌺 🌺 🇮🇷شبتون مهدوی ودرپناه خداوند متعال 🌺 🌷 اَللّهُــمَّ عَجـِّـل لِوَلیِّــکَ الفَــــرَج 🌷

صبحتون بخیرو مهدوی و در پناه خداوند متعال ☺️🌺

از کسانی نباش که... در هنگام گرفتاری خدا را صدا می‌زند و پس از رفع آن، خدا را فراموش می‌کند 📖 سوره یونس آیه ۱۲

هر روز یک صفحه از قرآن هدیه به ۱۴معصوم واهلبیت و یارانشان برای سلامتی و تعجیل در ظهور امام زمان علیه از طرف زنده ها مون و امواتمون 🌺

به همراه صوت و ترجمه آیات

چند نکته از قرآن کریم صفحه 405 تفسیراستادقرائتی 🎡 سرچشمه تخلّف از وعده‌ها، یا عجز است یا جهل و یا پشیمانى، كه خداوند از آنها منزّه است. «لا یخلف اللّه وعده» 🎡اكثر مردم در وفا كردن خداوند به وعده‌هایش تردید دارند. «لا یخلف اللّه وعده و لكن اكثر الناس لا یعلمون» 🎡اكثریّت ملاك نیست؛ دانش، ایمان و تعهّد مهم است. «اكثر الناس لا یعلمون» 🎡 انسان باید ژرف‌نگر و عمیق باشد، نه ظاهربین و غافل. «یعلمون ظاهراً... و هم عن الآخرة هم غافلون» 🎡 دنیا بد نیست، غفلت از آخرت بد است. «عن الآخرة هم غافلون» 🎡علم به ظواهرِ دنیاى مادّى بدون توجّه به آخرت، مورد انتقاد است. «یعلمون ظاهراً... عن الآخرة هم غافلون» 🎡 توجّه به ظواهر دنیا، سبب غفلت از آخرت است. «یعلمون ظاهراً... هم عن الآخرة هم غافلون» 🎡 تفكّر، داروى بیمارى غفلت است. «هم غافلون او لم یتفكرّوا» 🎡 تفكّر، زمانى مفید و سازنده است كه دور از هیاهو و تأثیرات منفى و بر اساس عقل و فطرت باشد. «فى انفسهم» 🎡درباره‌ى لزوم آشنایى با تاریخ و تدبّر در آن، حضرت على‌علیه السلام خطاب به فرزندش مى‌فرماید: گرچه عمر زیادى ندارم، ولى با تاریخ گذشتگان چنان آشنا هستم كه گویى عمر تاریخ را دارم.(نهج البلاغه، نامه‌ى 31) 🎡 مطالعه‌ى تاریخ، سیر و سفر و استفاده از تجربه‌ى دیگران، از راه‌هاى شناخت، و ترك آن مورد توبیخ است. «اولم یسیروا» 🎡 آگاهى از تاریخ و فلسفه‌ى آن و آشنایى با سرنوشت اقوام پیشین، انسان را از ظاهربینى نجات مى‌دهد. «یعلمون ظاهرا - اَوَلم یسیروا» 🎡اگر خدا غضب كند، هیچ قومى با هیچ قدرتى تاب مقاومت ندارد. «كانوا اشدّ منهم قوّة» 🎡در تبلیغ و تربیت، از شیوه‌ها و استدلال‌هاى روشن استفاده كنیم. «جائتهم رسلهم بالبیّنات...» 🎡سقوط انسان، مراحلى دارد: ابتدا گناه، «اساؤُ السُّوآى‌» سپس تكذیب، «كذّبوا» و آنگاه استهزا. «یستهزؤون» 🎡 به سرمستى امروز تبهكاران ننگرید كه روز غم‌انگیزى در پیش دارند. «یوم... یُبلس المجرمون» 🎡 قیامت روز پایان پیوندها و دوستى‌هاى غیر الهى است. «یتفرّقون» 🎡 ایمان همراه با عمل و كارهاى خوب ارزشمند است. «آمنوا و عملوا الصّالحات» 🎡 ایمان و انگیزه، مهم‌تر از عمل است. «آمنوا و عملوا الصّالحات»

💠اهمیت عطسه در پاکسازی جمجمه ◁عطسه در فنون پیشگیری و درمان حائز اهمیت فراوان است؛ از جمله از فن عطسه میتوان برای جلوگیری از بروز سکته ها استفاده نمود. ◁داروی عطسه آور ( انفیه ) باید در جعبه داروهای خانگی همیشه حضور داشته باشد و به محض احساس ناراحتی در سینه یا سر و احساس خفگی و تنگی سینه بوسیله انفیه با ایجاد عطسه های فراوان جریان خون را در قلب یا مغز از لختگی منحرف نموده و خطر را رفع کنند. ◁اکنون که قرص های زیرزبانی برای احیای حالت تنفسی و افت غیرعادی فشار داده میشود شاید مردم از اثرات داروهای عطسه آور غفلت بورزند 🔻عطسه جریان خون را در سر تسریع و عروق و جریانهای درون بافتی را جارو میکند. 🔶عطسه چشم را تقویت و حس بینایی را قوی و خستگی را از تمام بدن می زداید. 🔺عطسه قلب و ریه ها و حنجره و حجاب سینه را از هر نوع رسوب پاک می نماید. ◁هفته ایی 2 بار استفاده از داروهای عطسه آور گیاهی ( انفیه ) و حداقل ایجاد 15 عطسه جهت پاکسازی جمجمه و پیشگیری از بیماریها ضروری است. 🌿 🌿

جالب بدونید ، سیرترشی طبق نظرات متخصصان طب سنتی برای همه مزاج‌ها توصیه می‌شود و سیر ترشی 7 ساله به دلیل خاصیت فراوانی که دارد در درمان بسیاری از بیماری‌ها موثر است !👌🏻 ▫️خونساز و مصفای خون ▫️ مفتح عروق کرونر قلبی و عروق مغزیست ▫️ هضم‌کننده غذا‌های سنگین ▫️ دفع‌کننده سنگ کیسه صفرا ▫️کاهنده چربی کلسترول خون ▫️ ضدعفونی‌کننده محیط معده ▫️ پاکسازی‌کننده خون و کبد @alzahra6 🌿

علی علی علی علی علی علی علی علی علی علی علی علی علی علی علی علی علی علی ۲

کلمات قصار مولا علی علیه السلام سخنران اقای مرتضی خدامی حافظ قرآن ونهج البلاغه

📸 # عادت‌های بد موقع گفت‌وگو 🔸هنر خوب صحبت کردن در زندگی مهارتی ضروریه. 🔸هر فردی ممکنه از دور جذاب به نظر برسه، اما با باز کردن دهان و بیان تفکرات و عقایدش و حتی لحن صحبت کردنش مشخص میشه جوری که به نظر می‌رسه، نیست. 🔸گفت‌وگو می‌تونه ما رو به دیگران معرفی کنه 🔸ما در این اینفوگرافیک عادات بی‌ادبانه گفت‌وگو رو مرور کردیم.

" وقف خدمت به خلق " 🔻مرحوم علامه #محمد_رضا_حکیمی (رضوان الله تعالی علیه ) : همت مرحوم استاد حافظیان مصروف خدمت به خلق بود ؛ ایشان ریاضاتی را که کشیده بود و علوم و کمالاتی را که کسب کرده و قدرت روحی را که در پرتو ریاضات و عبادات شرعی و توسلات و توجهات بدست آورده بود ، با تواضع و فروتنی در خدمت مردم قرار داده بود و راه ( قرب به خدا ) را ( خدمت به خلق ) می دانست و در این راه بس نیرو می گذاشت و صبوری می ورزید و خوش رویی نشان می داد . 📚 مظهر وصف خدا ص۵۱ #علامه_محمدرضا_حکیمی ✳️

#فرزندپروری | وقتی می‌خواید بچه رو نصیحت کنید، سرزنشش نکنید. ✅ جمله‌هایی مثل: «تو کی آدم می‌شی» وسط نصیحت پدر و مادر، اثر اون رو روی بچه از بین می‌بره!

حمله تروریستی در حرم شاهچراغ شیراز ساعت ۱۷:۴۵ امروز ۳ فرد مسلح وارد صحن حرم شاهچراغ شیراز شده و به سمت زائران تیراندازی کرده‌اند. گفته می‌شود ۲ نفر از تروریست‌ها دستگیر و تلاش برای دستگیری نفر سوم ادامه دارد. تاکنون دستکم ۱۳ نفر شهید و ۱۰ نفر زخمی شده‌اند. یک زن و ۲ کودک هم در بین قربانیان هستند.

دقایقی پیش یکی از نیروهای اطلاعات سپاه ملایر در استان همدان در حین تعقیب عده‌ای از لیدرهای اغتشاشات در این شهرستان به ضرب گلوله مستقیم این افراد به شهادت رسید

گفت‌وگو با کودک مجروح حادثه تروریستی شیراز

♦️هشدار/ تصویری غم انگیز از شهادت یک مادر و کودک در آغوش یکدیگر در حمله تروریستی امروز به حرم شاهچراغ 🇮🇷

🔸️تروریست‌هایی که به حرم شاهچراغ حمله کردند،ایرانی نیستند 🔹تروریست‌هایی که بعداز ظهر امروز به حرم مطهر احمد بن موسی(ع) ،شاهچراغ درشیراز حمله کردند دارای ملیت ایرانی نیستند. 🔹در جریان حمله تروریستی بعداز ظهر امروز به‌حرم مطهر شاهچراغ تاکنون ۱۵ نفر از هموطنانمان شهید و حدود ۴۰ نفر مجروح شده اند./ نورنیوز

♦️پیام رئیس جمهور در پی حادثه تروریستی حمله به حرم شاهچراغ(ع): آمران و طراحان جنایت در شاهچراغ با پاسخ عبرت‌آموزی مواجه خواهند شد بسم الله الرحمن الرحیم 🔹ندای مظلومیت و اقتدار ملت ایران، این بار در حرم مطهر حضرت احمد بن موسی علیه‌السلام طنین انداز شد و جنایتی دیگر بر سیاهه جنایات دشمنان انقلاب اسلامی ایران افزود. اینجانب، شهادت و زخمی شدن جمعی از زائران حرم مطهر حضرت احمد بن موسی علیه‌السلام در این حمله تروریستی را به خانواده‌های این عزیزان و همه مردم ایران تسلیت عرض میکنم. 🔹تجربه نشان می‌دهد دشمنان ایران، انتقام استیصال و به سنگ خوردن تیرهایشان در ایجاد انشقاق در صفوف متحد ملت و پیشرفت کشور را با خشونت و ترور می‌گیرند. این شرارت، قطعا بی‌پاسخ نخواهد ماند و دستگاههای امنیتی و انتظامی با شناسایی عقبه‌های این جنایت کور، به آمران و طراحان آن پاسخ پشیمان‌کننده و عبرت‌آموزی خواهند داد./ سیدابراهیم رئیسی

♦️ندبه های انتظار♦️ 🔴سه دقیقه در قیامت(قسمت ۱۱) ❎یادم افتاد که یکی از سربازان در زمان پایان خدمت چند جلد کتاب به واحد ما آورد و گذاشت روی طاقچه و گفت: اینها باشد اینجا تا سربازهایی که بعد می آیند در ساعات بیکاری استفاده کنند. 💥 کتابهای خوبی بود،یک سال روی تاقچه بود. سربازهایی که شیفت شب داشتند یا ساعات بیکاری استفاده می‌کردند. 🍃 بعد از مدتی من از آن واحد مکان دیگری منتقل شدم،همراه با وسایل شخصی که بردم کتاب‌ها را هم بردم. ✨ یک ماه از حضور من در آن واحد گذشت احساس کردم که این کتاب‌ها استفاده نمی شود شرایط مکان جدید واحد قبلی فرق داشت و سربازان و پرسنل کمتر اوقات بیکاری داشتند. ☘لذا کتاب‌ها را به همان مکان قبلی منتقل کردم و گفتم: اینجا باشد بهتر استفاده می‌شود. 🍃جوان پشت میزش اشاره به ماجرای کتاب‌ها کرد و گفت: این کتاب‌ها جزو بیت‌المال و برای آن مکان بود. ♨️چون بدون اجازه آنها را به مکان دیگری بردی اگر آنها را نگه می داشتی و به مکان اول نمی‌آوردی ⛔️ باید از تمام پرسنل و سربازانی که در آینده هم به مانند شما می آمدند حلالیت می‌طلبیدی. ⚠️خیلی ترسیدم! به خودم گفتم: من تازه نیت خیر داشتم و کتاب‌ها را استفاده شخصی نکرده و به منزل نبرده بودم..خدا به داد کسانی برسد که بیت‌المال را ملک شخصی خود کرده‌اند! 🔆درآن لحظه یکی از دوستان همکار مخلص و مومن در مجموعه دوستان را دیدم. 🔰 مبلغ قابل توجهی را از فرمانده خودش به عنوان تنخواه گرفته بود تا برخی از اقلام را برای واحد خودشان خریداری کند. 🔴اما این مبلغ را به جای قرار دادن در کمد اداره در جیب خودش گذاشت، ⛔️ روز بعد در اثر یک سانحه رانندگی درگذشت. وقتی مرا در آن وادی دید به سراغم آمد و گفت: خانواده فکر می‌کنند که این پول برای من است و آن را خرج کرده اند. تورو خدا برو به آنها بگو این پول را به مسئول مربوطه برساند. من اینجا گرفتارم برای من کاری بکن. 💥 تازه فهمیدم چرا انقدر بزرگان در مورد بیت المال حساس هستند! راست می گویند که مرگ خبر نمیکند. ☘در سیره پیامبر گرامی اسلام نقل شده که: روز حرکت از سرزمین خیبر ناگهان به یکی از یاران پیامبر تیری اصابت شد و همان دم شهید شد. 🔰 یارانش گفتند: بهشت بر تو گوارا باد. ❤️خبر به پیامبر رسید.ایشان فرمودند: من با شما هم عقیده نیستم زیرا لباسهایی که بر تن او بود از بیت‌المال بود و آن را بی اجازه برده و روز قیامت به صورت آتش آن را احاطه خواهد کرد. 💠 در این لحظه یکی از یاران پیامبر گفت: من دو بند کفش بدون اجازه برداشتم. 🌸 حضرت فرمود: آن را برگردان و گرنه روز قیامت به صورت آتش🔥 در پای تو قرار می‌گیرد. 💥 در میان روزهایی که بررسی اعمال انجام شد ما به باطن اعمال آگاه می شدیم. 🔰 یعنی ماهیت اتفاقات و علت برخی وقایع را می‌فهمیدیم. ❎چیزی که امروزه به اسم شانس نام برده می شود اصلا آنجا مورد تایید نبود! 🔆بلکه تمام اتفاقات زندگی به واسطه برخی علت‌ها را می داد... 💠مثلا روزی در جوانی با اعضای سپاه به اردوی آموزشی رفتیم. کلاس های روزانه تمام شد و برنامه اردو رسید. ♻️ نمی‌دانید که چقدر بچه های هم دوره را اذیت کردم بیشتر این نیروها خسته بودند و داخل چادرها خوابیده بودند. 🔷 یک چادر کوچک به من و رفیقم دادند و ما را از بقیه جدا کردند. روز دوم اردو هم باز بقیه را اذیت کردیم. 🔵 البته بگذریم از اینکه هرچه ثواب و اعمال خیر داشتم به خاطر این کارها از دست دادم. 📘وقتی در اواخر شب به چادر خودمان برگشتیم دیدم یک نفر سر جای من خوابیده 🔮 من یک بالش مخصوص برای خودم آورده بودم با دوعدد پتو برای خودم یک تختخواب قشنگ درست کرده بودم. 🔶چادر ما چراغ نداشت متوجه نشدم چه کسی جای من خوابیده فکر کردم یکی از بچه‌ها می‌خواهد من را اذیت کند. ✅لذا همین طور که پوتین به پایم بود جلو آمدم و یک لگد به شخص خواب زدم. یک باره دیدم حاج آقا که امام جماعت اردوگاه بود از جا پرید و قلبش را گرفت! داد میزد: کی بود،چی شد!؟ ♨️وحشت کردم...سریع از چادر آمده بیرون و فهمیدم حاج آقا جای خواب نداشته، بچه‌ها برای اینکه من را اذیت کنند به حاج آقا گفتند که این جای حاضر و آماده برای شماست. 🔘 لگد خیلی بدی زده بودم.بنده خدا یک دستش به قلبش بود و یک دستش به پشتش. 🔆حاج آقا آمد بیرون و گفت: الهی پات بشکند، مگر من چه کردم که اینجوری لگد زدی؟ گفتم:حاج آقا غلط کردم ببخشید. من با کسی دیگه شمارو اشتباه گرفتم ..خلاصه خیلی معذرت خواهی کردم. ⚜ به حاج آقا گفتم: شرمنده من توی ماشین میخوابم شما بخوابید. فقط با اجازه بالش خودم را بر می دارم. 🌿 رفتم توی چادر همین که بالش را برداشتم دیدم یک عقرب بزرگی اندازه کف دست زیر بالش من قرار دارد . من و حاج آقا هر طور بود او را کشتیم. حاجی گفت :جون .....ادامه دارد.

برای کلبه کوچک همسایه‌ات... چراغی آرزو کن قطعاحوالی خانه تونيز روشن خواهد شد... 🌙شبتون بخیر و مهدوی ودرپناه خداوند متعال 🌺

صبحتون بخیرو مهدوی و در پناه خداوند متعال 🌺 @alzahra6

مراقب باش... که شیطان گناه را برایت می‌آراید و خود را پناهت معرفی می‌کند... 📖 سوره انفال، آیه ۴۸

داعش مسئولیت حمله تروریستی به شاهچراغ رو بر عهده گرفت/جماران

🔥 جنگ ترکیبی #شاهچراغ #ایران_تسلیت 🔴