۲۶ تیرماه ، سالروز تاسیس #شورای_نگهبان گرامی باد . 🔰نهاد مهم و حیاتی شورای نگهبان که وظیفه نظارت بر قانون گذاری، تفسیر قانون اساسی، نظارت بر انتخابات و ... را دارد، در تاریخ 26 تیر ماه سال 59 رسماً فعالیت خود را آغاز کرد. ❇️این نهاد نقش تعیین کننده ای در حفظ اسلامیت و جمهوریت نظام داشته و تاکنون در پاسداری از شرع و قانون اساسی قدمی کوتاه نیامده است. ❇️شورای نگهبان از ابتدا مورد آماج حملات منفعت طلبانه و کینه توزانه اصلاح طلبان غرب گرا ،منافقین، سلطنت طلبان و مخالفان قانون اساسی قرار گرفته است. ⭕️اصلاح طلبان در آستانه هر انتخاباتی با علم به عدم صلاحیت بعضی افرادشان، اقدام به ثبت نام فله ای در انتخابات می کنند؛ بعد از ردصلاحیت همین افراد به همراه رسانه های اصلاح طلب شروع به تخریب شورای نگهبان کرده و این شورا را به جانبداری از یک طیف خاص متهم می کنند. این در حالی است که سابقه 40ساله این نهاد نشان می دهد که هیچ‌گاه گرایشات سیاسی داوطلبان برای این شورا موضوعیت نداشته است. 💠اگر نگاهی منصفانه به انتخابات برگزار شده در طول 43 سال انقلاب داشته باشیم، می بینیم که اصلاح طلبان در همۀ انتخابات نماینده داشته و در اکثر آنها پیروز بوده اند، به طوری که 32 سال از 43 سال انقلاب مدیریت اجرایی کشور در اختیار آنها بوده است؛ اما باز هم نگاهی غیر منصفانه به نگهبان انقلاب دارند.

❎ تحت هیچ شرایطی وقتی #پدر و مادری در حال دعوا کردن فرزندشان هستند، از کودک طرفداری نکنید. 👈 چون کودک احساس #تنفر بیشتری را نسبت به والدی که دعوا می کند، تجربه می‌کند. 👈 کودک خیلی زود احساس می‌کند که افراد بهتری نسبت به پدر و مادر در دنیا وجود دارد و قدرت و اقتدار پدر و مادر از بین می‌رود. و خیلی چیزهای دیگه... ✅ حواسمون باشه با یک اقدام کوچیک، که به نظر خودمون برای لحظه‌ای به کودک کمک می‌کنه، اثرات منفی ناخوشایندی به جا نذاریم.

🔻 انتقال #تفکر_توحیدی به فرزند، با یک #بازی آسان! 🔹معمولا بچه‌های دبستانی علاقه زیادی به بازی اسم-فامیل دارند. ⏪ می توان هر شب قبل از #خواب ، مامان و بابا دو گروه بشن هر کدام یک دفترچه یادداشت داشته باشند. ⬅️ فرزند اگر باسواد است می‌تواند مستقل بازی کند و دفترچه جدایی داشته باشد، می‌تواند هم به دلخواه در گروه پدر یا مادر باشد. فرزند کوچکتر هم به دلخواه در گروه مامان یا بابا قرار می گیرد. 🔸بعد مثلا دو دقیقه زمان می‌گیرند و ساعت را کوک می‌کنند. هر گروه باید فکر کنند خدای مهربون اون روز چه نعمتهایی بهشون داده و چه خطرهایی را دور کرده و تند تند می‌نویسند. ⏪ مثل اسم فامیل!! 🔺بعد که زنگ به صدا درآمد و توقف کرد، هر گروهی که نعمتهای بیشتری نوشته برنده است. #فرزندپروری #بازی

#زوجین #رفتار‌با‌شوهر‌بداخلاق ⚠️⚠️كار ساده ای نيست مردان بيشتر كلامی هستند و به همين خاطر بايد اجازه دهيد عصبانيت خود را بيرون بريزند درحالی كه زنان تمام خشم خود را درون خود نگه می دارند و با گريستن آن را نشان می دهند درمورد يك زوج متأهل، تمام خشم مرد متوجه زن خواهد بود چون او نزديكترين فرد به شوهرش می باشد و یکی از مهم ترین علل اصلی پرخاشگری مردان ، ناکامی در تامین نیازهاست. فرد زمانی که نیازهایش از جمله نیاز به محبت، توجه یا احترام برآورده نشود، احساس ناکامی می کند و این ناکامی زمینه ساز بروز پرخاشگری می شود. چند راهکار : 1️⃣به رفتارهای درست همسرتان هر چند ناچیز و اندک باشد توجه و احساس خوب خود را در مورد رفتارهایش بیان کنید. 2️⃣ اگر ديديد همسرتان عصبانی است، او را تنها بگذاريد اگر فكر می كنيد كه مسئله خاصی باعث عصبانيت همسرتان می شود، از طرح آن موضوعات اجتناب كنيد 3️⃣ هرگز مقابله به مثل نکنید و به بددهنی های وی پاسخ ندهید زیرا این رفتار موجب تشدید رفتار همسرتان می شود 4️⃣در صورتی که همسرتان دوستان ناباب و بددهنی دارد، سعی کنید ارتباط او را با آن ها به روش های مختلف و با تدبیر، کمتر و در نهایت قطع کنید و همزمان ارتباط خود را با بستگان و دوستانی که رفتارهای مناسب وبهتری دارند، افزایش دهید. ادامه دارد .....💚💚

ادامه... 👇👇 5️⃣ عصبانيت به آسيب های فيزيكی و عاطفی می انجامد با شوهرتان لجبازی نكنيد. در عوض سعی كنيد راه هايی برای درك و حمايت او بيابيد 6️⃣ شما بايد درون خودتان را مورد تجزيه و تحليل قرار دهيد بايد به اين فكر كنيد كه چرا همسرتان عصبانيت خود را برسر شما خالی كرد. غر نزنيد، زيرا نتيجه ای جز انفجار عصبانيت و بدتر شدن شرايط ندارد 7️⃣به شوهرتان بگوييد كه وقتی خشمگين می شود، چقدر شما اذيت می شويد شايد او از اينكه دارد به شما آزار می رساند، آگاهی ندارد 8️⃣ شوهرتان را درك كنيد درك شما از او طغيان خشمش را كمتر می كند. در ضمن شنونده خوبی باشيد. 9️⃣ از او بخواهید برای کنترل خشم به روانشناس یا روانپزشک مراجعه کند گاهی اوقات عصبانیت و خشم ناشی از اختلالات هورمونی است که باید توسط پزشک تشخیص و درمان گردد

#هردو_بخوانیم 💟عشق رمانتیک تداوم ندارد. دنبال عشق رمانتیک و آتشین نباشید اگر در روابط زندگی مشترک خود به این باور هستید که همچنان بایستی همان عشق و شور و دلباختگی ادامه پیدا کند دچار یک خطای شناختی شده اید. عشق رمانتیک محصول هیجانات و هورمونها و قوای فیزیولوژیک ماست که دیر یا زود از شدت و غلیان آن کاسته میگردد. در یک ازدواج کارآمد عشق رمانتیک جای خود را به صمیمیت و تعهد میدهد. شما با همسر خود صمیمی میشوید و برای بهتر شدن روابط خود با او تلاش میکنید. روز به روز عاشقتر، شفیق تر و همراه تر میشوید. حتی اگر آن هیجانات و دلباختگی های شدید روز های آشنایی را نداشته باشید.

🍃 یک حدیث🍃 💠 قال الامام الهادی علیه‌السلام: 🌺 اطلب الولد فإن الله یرزقهم 🍃 فرزند بیاور؛ چراکه خدا روزی آنان را می‌دهد. 📚وسائل الشیعه، شیخ حر عاملی، جلد ۱۵، صفحه ۹۶، حدیث ۱۴  

🔴 14 درصد خانواده‌های ایرانی بی فرزند هستند!/۲۱ درصد هم یک فرزند دارند. ♦️وضعیت فرزند آوری نامطلوب است؛ به طوری که ۱۴ درصد خانواده‌ها فرزند ندارند و ۲۱ درصد هم یک فرزند دارند. ♦️مسکن، یکی از چند علت عدم ازدواج و فرزند آوری ، شرایط جمعیتی ایران بیشتر به سوء مدیریت باز می‌گردد و مثل دیگر کشورها نیستیم که عدم ازدواج و یا عدم فرزند آوری دلایل عمیق فرهنگی داشته باشد؛ مثلا یکی از عوامل عدم فرزندآوری در ایران موضوع مسکن است. 👈 مسکن سهم بالایی در سبد هزینه خانواده دارد. عرضه زمین ما محدود است ولی تقاضا مرتب زیاد می‌شود و قیمت زمین و مسکن افزایش پیدا می‌کند. #فرزندآوری #تک_فرزندی

والدینی که اصرار بر تک فرزندی دارند بخوانند 🎙الهام اصغری کارشناس سلامت و روان علوم پزشکی : 💢 برخی خانواده‌ها بحث اقتصادی را برای داشتن تک فرزندی بهانه می‌کنند و این درحالی ست که از معایب تک فرزندی اطلاع ندارند چرا که اگر از معایب آنها آگاهی داشته باشند به داشتن یک فرزند رضایت نمی‌دهند. 💢 وی اضافه کرد: والدینی که یک فرزند دارند، تمامی انرژی خود را برای بزرگ کردن و تربیت فرزند هزینه می‌کنند و هنگام بزرگسالی تمامی انتظاراتشان به تنها فرزندشان معطوف می‌شود که این موضوع از توان فرزند خارج بوده و در بزرگسالی باید دو سالمند را حمایت کند و حتی در برخی موارد پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌ها نیز اضافه می‌شود که این نوع حمایت از سالمند از توان یک فرد خارج است. #تک_فرزندی

درمان های خانگی برای ویار حاملگی ⛱آرام سازی یا ریلاکسیشن آرام سازی یا ریلاکسیشن ممکن است به تسکین حالت تهوع کمک کند. یکی از تکنیک هایی که مردم برای دستیابی به این اثر استفاده کرده اند به عنوان آرامش پیشرونده عضله شناخته می شود. زنان باردار می توانند برای رسیدن به آرامش جسمی و روحی، عضلات خود را به صورت مداوم تنش داده و شل کنند. یک بررسی اخیر نشان داد که این روش یک روش مؤثر برای کاهش شدت حالت تهوع ناشی از شیمی درمانی هم می باشد. 🛏ماساژ درمانی ماساژ درمانی با روغن بابونه ممکن است به عنوان یک راهکار به استفراغ و تهوع در بارداری کمک کند. از چای بابونه نیز برای تسکین بیماری صبحگاهی استفاده می شود. اما کارآیی آن از نظر علمی مشخص نیست. 🎎طب سوزنی روش های درمانی جایگزین مانند طب سوزنی می تواند به عنوان یک راهکار برای استفراغ و تهوع در بارداری موثر باشد. اعمال فشار بر روی یک نقطه خاص ممکن است به کاهش حالت تهوع کمک کند. مطالعات گزارش کرده اند که تحریک نقطه ممکن است شدت و دفعات استفراغ را در دوران بارداری کاهش دهد. این نقطه در حدود سه عرض انگشت در زیر مچ دست در قسمت جلوی داخلی بین رگ ها قرار دارد. #بارداری #سلامت_بارداری