پیام من به اسرائیل

♦️اینجا ایران است 🔹خوزستان، دزفول، سردشت، دژ محمد علی خان بختیاری #ایران_زیبا

بسم الله الرحمن الرحیم سلام علیکم »»» آیه ی روز : وَمَن يُطِعِ اللَّهَ وَرَسُولَهُ وَيَخْشَ اللَّهَ وَيَتَّقْهِ فَأُولَئِكَ هُمُ الْفَائِزُونَ نور - ٥٢ و هر کس خدا و پیامبرش را اطاعت کند، و از خدا بترسد و از مخالفت فرمانش بپرهیزد، چنین کسانی همان پیروزمندان واقعی هستند! پیام ها: - سعادت، كارى به نژاد و سن و جنس و قبیله ندارد، هركس تسلیم خدا باشد، رستگار مى شود. «مَن یُطع... هم الفائزون» - پیامبر صلى الله علیه وآله معصوم است، زیرا به اطاعت بى قید و شرط از او سفارش شده است. «مَن یُطع اللّه و رسوله» - آنچه ارزش است، خشیت درونى و پرواى بیرونى است. «یخش اللّه و یَتّقْه» - اطاعت باید هم از خدا باشد و هم از رسول، و در كنار آن نه غرور، بلكه روحیّه ى خشیت و تقوا باشد. «یُطع اللّه و رسوله و یَخش اللّه» - خداترسانِ تقوا پیشه كه مطیع خدا و رسولند، حتماً رستگار مى شوند. «فاولئك هم الفائزون»

🔰رژیم هندوانه 🍉استفاده از هندوانه روشی عالی برای پاک کردن بدن و کاهش وزن و #لاغری بدون رژیم غذایی سخت است. هندوانه یک ادرارآور شناخته شده است. دنبال کردن رژیم هندوانه به مدت ۵ روز، سلول‌های بدن‌تان را #سم‌_زدایی خواهد کرد و باعث شادابی و جوانی آن‌ها خواهد شد. 🍉شما باید روزی ۵ بار حدود ۴۵۰ گرم هندوانه بخورید. توصیه می‌شود که اگر مبتلا به فشار خون بالا، کاهش جریان خون، نفریت (کلیه‌افروختگی)، نقرس، بیماری کلیوی و کبدی، یا چاقی هستید، کمی کم‌تر هندوانه بخورید (حدود ۳۳۰ گرم و ۵ بار در روز). 🍉در حالت ایده‌آل باید بکوشید برای هر ۴.۵ کیلو‌گرم توده‌ بدن‌تان، حدود ۴۵۰ گرم هندوانه مصرف کنید. اگر بعد از گذراندن نخستین روز این رژیم حال‌تان خوب نبود، فورا رژیم را قطع کنید و اگر حال‌تان بدتر شد، با پزشک عمومی خود مشورت کنید. ولی اگر در روز دوم این رژیم حالتان خوب بود، شجاعانه آن را تا انتها ادامه بدهید. 🍉در ۵ روز این رژیم غذایی قادر خواهید بود حدود ۳ کیلو و ۲۰۰ گرم از وزن خود را کم کنید. پس از آن نسخه‌ سبک این رژیم غذایی را به مدت۱۰ روز ادامه دهید.

🍊جوشانده‌ پرتقال 🔸دلیل این که پرتقال خستگی را از بین می‌برد این است که در هر 100 گرم این میوه حدود 53 میلی گرم ویتامین C وجود دارد. روزانه یک عدد پرتقال نیاز روزانه‌ ما را به این ویتامین تأمین می‌کند. زمانی که احساس #خستگی فیزیکی می‌کنید به سراغ پرتقال بروید و این معجون را تهیه و میل کنید. 🔸روش تهیه آب یک عدد پرتقال را بگیرید و داخل یک فنجان بریزید. یک قاشق چای‌خوری عسل به آن اضافه کنید. فنجان را با آب جوش پرکنید و هم بزنید. قبل از رفتن به رختخواب این معجون را میل کنید. اگر زیاد خسته شده‌اید این جوشانده را تا وقتی که حالتان بهتر بشود تهیه و میل کنید.⬅️ هیچ مورد منع مصرفی برای این جوشانده وجود ندارد و به دلخواه خود می‌توانید میزان آب پرتقال و عسل را تغییر دهید.

✅ #لاغری دور شکم 🔸بعضی از روغن های گیاهی خالص و نوشیدنی ها خیلی زود جذب بدن شده و احساس گرسنگی و نفخ را کاهش می دهند، در نتیجه کمک می کنند تا رژیم لاغری تان هر چه سریع تر به نتیجه برسد. 🔸 روغن هایی مانند زیتون، نارنگی و اسانس خالص لیمو ترش نقش بسزایی در کاهش اشتهای کاذب دارند؛ نوشیدنی هایی مانند سرکه سیب، چای سبز، شیر و نوشیدنی های سویا موجب سوخت و ساز بدن شده و مانع از انباشتگی چربی ها می شود.