🔶🔹چه کسی را انتخاب بکنیم؟🔹🔶 #امام_خامنه_ای : خب ما آدم معرّفی نمیکنیم. هرگز در هیچ انتخاباتی رسم بنده نیست که حتّی اشاره کنم به کسی تا انتخاب بشود. 🌿امّا این خصوصیّات به نظر من در منتخب باید وجود داشته باشد: 🔸اوّلاً مؤمن باشند. 🔹بعد، انقلابی باشند 🔸اینها را انتخاب کنید 🔹بعد، شجاع باشند. 🔸دارای روحیه‌ی جهادی باشند 🔹شب و روز نشناسند ، کارآمد باشند 🔸به معنی واقعی کلمه طرف‌دار عدالت باشند.{1398/11/16} #اصلح #انتخابات_۱۴۰۰ #امام_خامنه_ای

♻️ شفافیت آراء نمایندگان با سلام، جناب آقای رسایی! این دلیل را هم از طرف مای مردم به دلایل لزوم شفافیت آرای نمایندگان اضافه بفرمایید: آیا منطقی است که یک شخصی، فردی را به عنوان وکیل یا نماینده خود برای کاری مثلا به دادگاه یا جلسه ای بفرستد و آن وکیل برود مواضعی بگیرد و به موکل خود نگوید من چه موضعی می گیرم و با چه چیز مخالفت می کنم و با چه چیز موافقت می کنم؟ و در عوض بگوید این موارد به تویی که مرا فرستاده ای مربوط نیست و لازم نیست این چیزها را بدانی؟ آیا من و امثال من حق نداریم بدانیم وکیل و نماینده ی مستقیم ما در مسائل مختلف در مجلس که جنبه محرمانه هم ندارد، چه موضعی دارد؟ آیا باید صرفا با توجه به شعارها و ادعاهای با ربط و بی ربط انتخاباتی، او را بشناسیم و به او اعتماد کنیم؟ شفافیت آرا باعث می‌شود منِ انتخاب کننده، با شناخت واقعی انتخاب کنم و فهم بنده از مسائل و مواضع و جریان های سیاسی دقیق تر شود و درک سیاسی بالاتری پیدا کنم. 🔺کانال حميد رسایی🔻 @rasaee

✅خواص دارچین و عسل⇩ 🔸لاغر کننده 🔸کنترل دیابت 🔸بهبودی ارتریت در مفاصل 🔸جلو گیری از تجمع چربی در عروق 🔸افزایش قدرت ایمنی بدن 🔸درمان زخم معده، مفید برای درد معده ، کمک بهضم غذا. 🔸نحوه مصرف:شب قبل از خواب و صبح ناشتا. یک استکان آب جوش با یک قاشق چای خوری دارچین ،وقتی دارچین کامل دم کشید دو قاشق چای خوری عسل اضافه شود. معجون آماده است. 👌نکته :دارچین هندی(سیلان) اثر دارویی بیشتر و مفیدتری دارد.

▪️عملیات خیبر همان عملیاتی است که امام خمینی (ره) حفظ #جزایر_مجنون را در آن حفظ اسلام اعلام کردند. مردانی که از این عملیات برگشتند «خیبری» لقب گرفتند. سوم اسفند سالروز این عملیات است. عکس: سردار شهید مرتضی یاغچیان، جانشین لشکر ۳۱ عاشورا شهادت: عملیات خیبر 💬 احمدرضا بیضائی #سالروز‌شهادت🕊🍃 #شبتون‌شهدایی

🗓 رویداد نگار دوشنبه ☀️ ۴ اسفند، ۱۳۹۹«شمسی» 🌙 ۱۰ رجب، ۱۴۴۲«قمری» 🎄 ۲۲ فوریه ۲۰۲۱ میلادی ┅❅❈❅🌸❅❈❅┅ ✨ رویدادهای مهم این روز - انتخاب آيت ‏اللَّه "بهشتي" به عنوان رياست ديوان عالي كشور از سوي امام خميني (۱۳۵۸ش) - راه‏ اندازي شبكه جوان راديو (۱۳۷۵ش) - زادروز دکتر حسابی (۱۲۸۱ش) - ولادت حضرت علی اصغر علیه السلام(ساله۶۰ ه.ق) - میلاد امام جواد علیه السلام (سال ۱۹۵ ه.ق) - رحلت عالم و مجتهد بزرگ آیت ا.‌. " میرزا باقر قاضی تبریزی"(۱۳۶۶ ه.ق) - امضاي توافقنامه همكاري هسته‏ اي از سوي امريكا و رژيم صهيونيستي (۲۰۰۰م) ┅❅❈❅🌸❅❈❅┅ ✨ذکر روز: 💯 مرتبه یا قاضی الحاجات (ای برآورنده حاجت‌ها)این عماریون

🎼 جونم قربون گل پسر سلطان 💐کیه که از همه دل برده 💐اون علی سوم اربابه.... ♦️ایام ولادت امام جواد(ع) و حضرت علی اصغر (ع)مبارکباد🌸 🎙کربلایی حسین طاهری

✍امام جواد(ع) : ✨صبر را بالش خود قرار بده... این تشبیه از آن رو ست که چون آرامش و قرار جسمی، با تکیه بر بالش است، مؤمن در رسیدن به آرامش روحی نیز، نیاز به تکیه‌گاهی چون صبر دارد. 📚تحف العقول صفحه ۴۷۸ 🖌مردی به حضرت جواد(ع) عرض کرد: مرا سفارشی بفرمایید . امام (ع) فرمود: می پذیری؟ گفت: آری فرمود: تکیه بر صبر کن و صبر را بالش خود قرار بده و به فقرا درآویز و شهوات را رها کن و مخالفت با هوای نفس نما و بدان که تو از دید خداوند مخفی نیستی، دقت کن چگونه باید باشی. 📚بحارالانوار، ج ۷۵، ص۳۵۸

📛برگشت آثار این صفات به خود انسان📛 🐉🐲🐉🐲 1⃣ عهد شکستن 🛑 فَمَن نَّكَثَ فَإِنَّمَا يَنكُثُ عَلَىٰ نَفْسِهِ ﭘﺲ ﻛﺴﻲ ﻛﻪ ﭘﻴﻤﺎﻥ ﻣﻰ ﺷﻜﻨﺪ ﻓﻘﻂ ﺑﻪ ﺯﻳﺎﻥ ﺧﻮﺩ ﻣﻰ ﺷﻜﻨﺪ.📖(فتح١٠) 2⃣ مکر کردن 🛑 وَلَا يَحِيقُ الْمَكْرُ السَّيِّئُ إِلَّا بِأَهْلِهِ ﻭ ﻧﻴﺮﻧﮓ ﺯﺷﺖ ﺟﺰ ﺍﻫﻠﺶ ﺭﺍ ﺍﺣﺎﻃﻪ ﻧﻤﻰ ﻛﻨﺪ.📖(فاطر٤٣) 3⃣ فریب دادن 🛑 يُخَادِعُونَ اللَّهَ وَالَّذِينَ آمَنُوا وَمَا يَخْدَعُونَ إِلَّا أَنفُسَهُمْ وَمَا يَشْعُرُونَ [ ﺑﻪ ﮔﻤﺎﻥ ﺑﺎﻃﻠﺸﺎﻥ ] ﻣﻰ ﺧﻮﺍﻫﻨﺪ ﺧﺪﺍ ﻭ ﺍﻫﻞ ﺍﻳﻤﺎﻥ ﺭﺍ ﻓﺮﻳﺐ ﺩﻫﻨﺪ ، ﺩﺭ ﺣﺎﻟﻲ ﻛﻪ ﺟﺰ ﺧﻮﺩﺷﺎﻥ ﺭﺍ ﻓﺮﻳﺐ ﻧﻤﻰ ﺩﻫﻨﺪ ، ﻭﻟﻲ ﺩﺭﻙ ﻧﻤﻰ ﻛﻨﻨﺪ.📖(بقره ٩) 4⃣ ظلم کردن 🛑 وَمَا ظَلَمُونَا وَلَٰكِن كَانُوا أَنفُسَهُمْ يَظْلِمُونَ ﻭ ﺁﻧﺎﻥ [ ﺩﺭ ﺗﺠﺎﻭﺯ ﻭ ﻃﻐﻴﺎﻧﺸﺎﻥ ﻭﻧﺎﺳﭙﺎﺳﻲ ﻭﻛﻔﺮﺍﻧﺸﺎﻥ] ﺑﺮ ﻣﺎ ﺳﺘﻢ ﻧﻜﺮﺩﻧﺪ، ﺑﻠﻜﻪ ﻫﻤﻮﺍﺭﻩ ﺑﺮ ﺧﻮﺩ ﺳﺘﻢ ﻣﻰ ﻭﺭﺯﻳﺪﻧﺪ 📖(بقره آیه٥٧)

⚫️پایان فرصت‌سوزی های خسارت‌بار 🌺یادداشت سیاسی روزنامه جوان مورخ دوشنبه ۴ اسفند ماه ۹۹ به‌قلم سید عبداله متولیان بالاخره همان‌طور که پیش‌بینی شده بود غربی‌ها (آمریکا و اروپا) حاضر به انجام تعهدات برجامی و لغو بالمره همه تحریم‌های ظالمانه و غیر قانونی علیه ایران نشده و ایران طبق بند ۳۶ برجام و بر اساس ماده ۶ «قانون اقدام راهبردی برای لغو تحریم‌ها و صیانت از حقوق ملت ایران» از فردا پنجم اسفند ماه ۹۹ به‌عنوان گام اول به‌ صورت رسمی از پروتکل الحاقی (که به‌طور داوطلبانه اجرا می‌کرد) خارج شده و نظارت های فراتر از پادمان از جمله اجرای داوطلبانه پروتکل الحاقی را متوقف کند. متن قانون مذکور صرفاً بر انجام اقدامات راهبردی برای استیفا و صیانت از حقوق ملت ایران و لغو همه تحریم‌های مصرح در برجام به‌عنوان تکالیف بر زمین مانده غرب تأکید داشته و هیچ ارتباط معناداری با ورود مجدد آمریکا به برجام ندارد. این در حالی است که دولت‌های غربی در یک پروپاگاندا و جنگ روانی آشکار مبتنی بر فریب افکار عمومی، بر ورود مجدد آمریکا به برجام متمرکز شده اند. از تصریح مقام معظم رهبری که میفرمایند: «ایران عجله‌ای برای بازگشت امریکا به برجام ندارد» می‌توان چنین برداشت و استنباط کرد که: ۱ - موضوع بازگشت یا عدم بازگشت آمریکا به برجام یک بحث کاملاً انحرافی و دادن آدرس عوضی و منحرف کردن افکار عمومی از موضوع اصلی یعنی رفع و دفع فوری تحریم‌های ظالمانه است. ۲ - مناقشه فعلی ایران و آمریکا مطلقاً بر سر بازگشت یا عدم بازگشت آمریکا به برجام نیست بلکه بحث بر سر اجرای دقیق برجام و رفع فوری و بی قید و شرط کلیه تحریم‌ها و احقاق حقوق پایمال شده و جفا و ظلمی است که با اعمال تحریم‌ها از سوی آمریکا به ایران وارد شده است ۳ - بحث بر سر بازگشت یا عدم بازگشت آمریکا به برجام، بزرگ‌نمایی و نگاه دون‌کیشوت گونه آمریکا مبتنی بر نقش هژمونی پیشین آمریکا و قبول نقش قلدر مأبانه آمریکا است، در حالی‌که آمریکا دیگر هژمون نبوده و تنها یکی از اعضای برجام است و بود یا نبود یک کشور نباید تأثیری در اجرای دقیق مفاد برجام داشته باشد ٤ - آمریکا بر خلاف قطعنامه ۲۲۳۱ و نص برجام و برخلاف عقل و منطق و قوانین بین‌المللی عمل کرده و با برآورد غلط و اشتباه محاسباتی و با هدف به زانو در آوردن ایران به‌طور خودسرانه از برجام خارج شده و منطقی نیست که هزینه قلدری و خودسری آمریکا را ایران بپردازد. ۵ - آمریکا بر اساس کدام قانون از برجام خارج شده و مگر برای خروج از برجام با اعضای برجام مشورت کرده است که اینک برای بازگشت نیاز به هماهنگی و رایزنی و برگزاری جلسه و مذاکره مجدد داشته باشد. ۶ - اساساً موضوع انجام تعهدات بر زمین مانده برجامی صرفاً متوجه آمریکا نبوده و اروپا نیز تا کنون هیچ‌کدام از تعهدات خود از جمله ۱۱ تعهد خود پس از خروج آمریکا از برجام را انجام نداده و بر این اساس موضوع انجام تعهدات برجام دولت‌های غربی (آمریکا و اروپا) هیچ ربط منطقی به ورود مجدد آمریکا به برجام ندارد. ۷ - حقیقت این است که طرف غربی مثل همیشه به دنبال دستاوردسازی از بازگشت آمریکا به برجام است و به شدت مایل است بازگشت شکلی و ظاهری آمریکا (که فقط یک عضو از اعضای برجام است) را اولاً به‌عنوان یک امتیاز و دستاورد و ثانیاً به‌عنوان گام اول غرب در مسیر احیای برجام به ایران فروخته و در مقابل این اقدام تحقیقاً هیچ، متکبرانه و موذیانه، ایران را به‌عنوان بدهکار مجبور به اجرای مجدد تمامی تعهدات کاهش یافته ایران در برجام کند. طرف غربی بر این مبنا برنامه ریزی کرده بود که در صورتی که موفق شود بازگشت آمریکا به برجام را به‌عنوان دستاورد و امتیاز به ایران بفروشد بلافاصله از طرف ایرانی برداشتن گام دوم را مطالبه و مجدداً ایران را به پای میز مذاکره کشانده و با طرح مطالبات جدید و کلید زدن برجام‌های بعدی مجدداً از ایران امتیازات جدید طلب نماید. دقیقاً به همین دلیل است که مقام معظم رهبری بر این نکته ظریف و مهم نیز تأکید دارند که چه بسا بازگشت آمریکا به برجام برای طرف‌های غربی سود و برای ما حتی ضرر هم داشته باشد. بر این اساس با اقتدار می‌گوییم که بازگشت یا عدم بازگشت آمریکا به برجام هیچ اولویت و جایگاهی در راهبرد پسابرجامی ایران نداشته و ایران باید طبق برجام در گام نخست رفع فوری و بی قید و شرط همه تحریم‌ها (اعم از تحریم‌های مصرح در متن برجام و هر تحریم برجامی که غرب با تغییر نام مجدداً وضع کرده) همراه با راستی آزمایی و در گام بعدی جبران خسارات وارده به ایران در عدم اجرای تعهدات برجامی از طرف غربی‌ها را مطالبه کند و چنانچه طرف غربی از انجام تعهدات برجامی خودداری کند (کمااین‌که تا این لحظه از اجرای آن خودداری کرده) باید ضمن تأکید بر مواد ۱ تا ۵ قانون اقدام راهبردی برای لغو تحریم‌ها و صیانت از حقوق ملت ایران، بلافاصله ماده ۶ این قانون، اجرای داوطلبانه پروتکل الحا

رای خنثی کردن تحریم‌ها است. با این وصف چه دلیلی دارد ایران بیهوده به برجام بدفرجام و خسارت بار دل بسته و با اروپا مسیر تحقیر آمیز، فرصت سوز و خسارت بار برجام را ادامه بدهد. کدام عقل سلیم چنین نسخه ذلیلانه ای را تجویز می‌کند. این عماریون

قی را به حال تعلیق و تعطیل درآورد. به عبارت روشن تر می‌توان گفت پس از تصویب و ابلاغ طرح اقدام راهبردی برای لغو تحریم‌ها، اساساً برجام برای جمهوری اسلامی هیچ موضوعیتی نداشته و ایران در پی پایان یافتن یاغی گری، زورگویی، انجام تعهدات بر زمین مانده آمریکا و اروپایی‌ها، رفع فوری و بی قید و شرط تمامی تحریم‌ها و جبران خسارات وارده به ایران است. بر اساس منطق عقلی و تجربه تاریخی می‌توان گفت امکان ادامه برجام با اروپایی ها هم وجود نداشته و زیاده‌خواهی و مطالبات پسابرجامی اروپا تفاوت محسوسی با مطالبات آمریکا ندارد. در تنظیم روابط با ایران بین اروپایی ها و آمریکا تفاوت چندانی وجود ندارد. اهداف راهبردی و منطق عملی اروپا و آمریکا کاملاً برهم منطبق است. به طور کلی غرب به‌عنوان نظام سلطه بر اساس مهندسی ۴۰۰ ساله، خود را مالک منطقه غرب آسیا می‌داند و جمهوری اسلامی را مزاحم برنامه ها و منافع راهبردی خود می‌داند و هر گونه رفع تحریم را موجب قوی تر شدن جمهوری اسلامی دانسته و بر تشدید تحریم ها تا مرز تسلیم شدن ایران اصرار دارند مگر آن‌که به دلیل افزایش ظرفیت‌ها در ایران دیگر امکان ادامه تحریم وجود نداشته و عملاً تحریم‌ها خنثی شده باشد. با شناخت عمیق مردم ایران از عمق کینه و عداوت ورزی غرب علیه ایران و با تمکین از تجربه عملکردی غرب در ۴۲ سال گذشته، به غرب باوران، ساده اندیشان و خوش باوران که هنوز کورسویی از دلبستگی به غرب داشته و بر شیپور اعتماد به بایدن می‌دمند می‌گوییم، بی‌شک عمر برجام خسارت محض از همان ۲۳ تیرماه ۹۴ به پایان رسیده و عملاً ایران دل به هیچ بسته و این راه پر حاشیه جز فرصت سوزی و خسارات فراوان مادی و معنوی هیچ دستاوردی برای ملت ایران نداشته و ادامه برجام با ۴+۱ هم غیرممکن و محال است. حقیقت این است که به دلایل اقتصادی و سیاسی و منافع مشترک، بین آمریکا و اروپا یک توافق نانوشته در باره ایران وجود داشته و دارد و اروپایی ها سر بزن‌گاه‌های مختلف، «گاهی به‌عنوان لبه دیگر قیچی غرب»، «گاهی در نقش تسهیل کننده» و «گاهی هم در نقش پلیس خوب یا پلیس بد» علیه ایران ایفای نقش کرده اند و پیمودن ادامه راه با طرف اروپایی عملاً غیرممکن و اعتماد به آن‌ها نشانه خامی و سهل‌اندیشی بوده و سبب فرصت‌سوزی بیشتر و بازی در میدان اروپا و تکمیل نقشه غرب خواهد بود. بعد از خروج آمریکا از برجام، بر اساس فرمایش رهبری قرار بود ایران با استفاده حداکثری از فرصت طلایی پیش آمده برجام را رسماً و علناً آتش بزند اما دولت روحانی خواسته یا ناخواسته با در باغ سبز و وعده‌های پوچ اروپایی‌ها به ادامه بازی خسارت بار برجامی با اروپایی‌ها تن داده و دلخوش به وعده‌های پوچ آنان ۲ سال دیگر از فرصت های طلایی ملت ایران به باد داده شد. اروپایی ها نیز باید این حقیقت را بپذیرند که ایران ۴ سال است که به اذعان و تأیید همه مراجع بین‌المللی از جمله آژانس بین‌المللی انرژی اتمی به تمامی تعهدات برجامی خود پای‌بند بوده اما آن‌ها همواره با آمریکا همراهی کرده و نه تنها به هیچ یک از تعهدات خود عمل نکرده اند بلکه پس از خروج آمریکا از برجام به‌عنوان بازیگر مکمل، با اعلام آمادگی برای ادامه برجام و فریب ایران مانع از خروج رسمی جمهوری اسلامی از برجام شده و همواره با وقت کشی ایران را در غل و زنجیر برجام خسارت بار و تحقیقاً هیچ نگه داشته و با طرح‌های بدون پشتوانه و بعضاً تحقیرآمیز و استعماری نظیر طرح بازیچه و چرند اینستکس ما را به دنبال نخودسیاه فرستاده اند و نکته تلخ ماجرا اینجاست که ‌طرف اروپایی هیچ عزمی برای اجرای همین طرح استعماری، تحقیرآمیز و برده سالار اینستکس هم از خود نشان نداده است. خاتمه کلام را به فرمایش مقام معظم رهبری در باره طرح استعماری اینستکس اختصاص می‌دهم که می‌فرمایند: «به وعده‌های این و آن هم نباید تکیه کرد. در سال ۹۷ که آمریکا از برجام خارج شده بود، اروپایی‌ها ما را به عقب انداختند و اقتصاد کشور را شرطی کردند. این برای اقتصاد کشور خیلی مضر است. اروپایی‌ها هیچ کاری نکردند. آخرین ابتکار آنان هم یک بازیچه چرندی به اسم «اینستکس» بود. خود این یک چیز مضر و غلطی است که این را هم انجام ندادند و نکردند.» این فرمایش رهبری به خوبی نشان می‌دهد که ۱ - ما را بازی دادند. ۲ - اروپا مکمل آمریکاست. ۳ - هدف اروپا وقت کشی و ممانعت از خروج ایران از برجام بوده است. ٤ - ما از همراهی با اروپا همواره ضرر کرده ایم و اقتصاد ما را عقب انداخته‌اند. ۵ - طرح ها و پیشنهادهای اروپایی‌ها عمدتاً جهت تحقیر ایران طراحی می‌گردد. ۶ - طرح استعماری و برده سالار اینستکس ماهیتی چرند و بازیچه دارد. ۷ - اروپایی‌ها حاضر نشدند همین طرح چرند و توهین آمیز را هم عملی کنند. ۸ - همراهی با اروپا برای اقتصاد کشور مضر است. ۹ - هدف از طرح‌های غرب شرطی کردن اقتصاد ایران است. ۱۰ - چاره کار در خروج عملی از برجام و تکیه به ظرفیت های داخلی ب

༻﷽༺ نام تو بر دل نوشتم یا جواد ابن الرضا عشق تو اندر سرشتم یا جواد ابن الرضا خانه غم را به لطفِ یک نظر ویرانه کن نو بنا کن خشت خشتم یا جواد ابن الرضا ‌🌸میلاد امام جواد (ع) مبارک‌ باد🌸 ☜

🌀#یادداشت ✅موضوع: از انتخاب ماست که برماست ✅ ویژه هادیان و سخنرانان 🔻انتخاب درست، انتخاب یک گفتمان درست است. 🔹امروز کشور نیازمند تنفس یک اقتصاد پاک و پویا، و یک دیپلماسی مقتدارانه و جامع است. 🔺لزوم توجه به انتخاب درست و تبعات منفی انتخاب نادرست نامزد انتخابات ریاست جمهوری

⚠️با نخوردن صبحانه این بیماری‌ها سراغتان می‌آیند⇩ 🔹ابتلا به دیابت 🔹افزایش بیماری قلبی 🔹اضافه وزن 🔹کند شدن سوخت و ساز 🔹کاهش بهره هوشی 🔹کاهش انرژی 🔹ضعف اعصاب

🍃🌹 صلوات خاصه حضرت امام محمد تقی، جوادالائمه (علیهم السلام) 🍃🌼 اَللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدِ بْنِ عَلِيِّ بْنِ مُوسَى عَلَمِ التُّقَى وَ نُورِ الْهُدَى وَ مَعْدِنِ الْوَفَا وَ فَرْعِ الْأَزْكِيَاءِ وَ خَلِيفَةِ الْأَوْصِيَاءِ وَ أَمِينِكَ عَلَى وَحْيِكَ‏ 🍃🌺 اللَّهُمَّ فَكَمَا هَدَيْتَ بِهِ مِنَ الضَّلاَلَةِ وَ اسْتَنْقَذْتَ بِهِ مِنَ الْحَيْرَةِ وَ أَرْشَدْتَ بِهِ مَنِ اهْتَدَى وَ زَكَّيْتَ بِهِ مَنْ تَزَكَّى‏ فَصَلِّ عَلَيْهِ أَفْضَلَ مَا صَلَّيْتَ عَلَى أَحَدٍ مِنْ أَوْلِيَائِكَ وَ بَقِيَّةِ أَوْصِيَائِكَ إِنَّكَ عَزِيزٌ حَكِيمٌ‏. 🍃💐 ولادت با سعادت حضرت جوادالائمه ، علیهم السلام ، بر شما مبارک باد.

چه افرادی مستعد چاقی شکمی هستند؟  ✅طب سنتی افراد را به چهار گروه تقسیم می کند:گرم و تر(دموی)، سرد و تر(بلغمی)، سرد و خشک(سوداوی) و گرم و خشک(صفرایی). دو گروه اول اصولا چاق بوده و دسته سوم و چهارم لاغر اندام هستند. بر مبنای اصول طب سنتی ایرانی، کسانی که مزاج سرد و تر دارند (یعنی بلغمی مزاج هستند) به چاقی همراه با چربی دچار می شوند و دموی ها عضلانی ترند؛ بنابراین معضل چاقی شکمی بیشتر گریبانگیر بلغمی مزاج هاست. آنها اصولا اندام های پُر و موهای لخت کم پشتی دارند، خونسرد هستند و میل به سستی، تنبلی و خواب در آنها بیشتر است. 💥💥💥💥💥💥💥💥