💎🔹چه مواد غذایی را نباید با هم خورد؟ مگه چی میشه؟ 👌لبنیات+ گوشت سفید 👈 درد مفاصل و عوارض گوارشی 👌مصرف شیر+انجیر👈مشکلات قلبی، سردرد،تهوع 👌تخم مرغ +ماهی👈امراض پوستی،نقرص، بواسیر 👌ترشی+پلو👈کولیت روده و درد شکم 👌لبنیات+ ترشی👈 پیری زودرس و انجماد فرآورده های لبنی در معده و فساد غذا 👌پنیر+تخم مرغ 👈اختلال در گوارش و دردهای گوارشی 👌ماست+ترب👈سوء هاضمه 👌تخم مرغ+قارچ👈ایجاد رسوب در دیواره رگها 👌خربزه+عسل 👈احتمال سنکوب 👌ماست +باقالی👈دل درد شدید، اسهال وتهوع 👌مصرف سیر+پیاز 👈روی بینایی(به مرور چشم را ضعیف میکند) 👌چای+هندوانه👈 مضر برای معده 👌میوه+غذای گوشتی👈فساد میوه در معده(بین میوه و غذا با 3ساعت فاصله باشد)

🥕🥕با آب هویج چند درجه پوست خود را روشن کنید👇 ممکن است شگفت انگیز باشد، اما آب هویج می تواند پوست شما را چند درجه روشن کند.تمام کاری که باید انجام دهید، این است که کمی آب هویج را با یک قاشق چای خوری عسل مخلوط کنید. آن را به آرامی به صورت و گردن خود بمالید.کمی بکینگ پودر به آن اضافه کنید و بعد از 20 دقیقه با آب ،صورت و گردن خود را بشویید.

✳️10 فایده #نخود برای بدن👇🏼 🔹️سلامت گوارش 🔹️تنظیم قندخون 🔹️کاهش کلسترول 🔹️افزایش انرژی 🔹️ضدسرطان 🔹️عضله‌سازی 🔹️حفاظت از پوست 🔹️تقویت ایمنی 🔹️کمک به کاهش وزن 🔹️سلامت اعصاب

غذاهای مفید برای استخوانها خوراکی های تقویت کننده استخوان👇 ⚜️کشک ?نور آفتاب ⚜️روغن زیتون ?کنجد و روغن آن ⚜️بادام، فندق، پسته، گردو ?انواع کلم، نعنا و پونه، پیاز، سبزیجات و میوه جات .

🌸🍃 🍃 🍀 #جعفری نکته مهم: گرم مزاجان باید در خوردن جعفری (به صورت روزانه و مداوم) جانب احتیاط را رعایت نمایند؛ جعفری می‌تواند سبب کاهش منی در گرم مزاجان شود. مصلح جعفری چیست؟ مصرف گیاه جعفری همراه گیاهان دیگری مانند کاسنی و بادرنجبویه مصلح و بهبود دهنده خواص و مزاج آن است. مصرف مقدار کمی ترشی طبیعی همراه با غذایی که در آن جعفری هست، باعث تعدیل مزاج غذا و جلوگیری از ضرر آن می‌شود.

✅‌طرز تهیه‌ یک نوشیدنی‌ مفید برای سم ‌زدایی بدن👇👇 مواد لازم: 🍀۱ لیوان آب داغ یا گرم؛ 🍀۲ قاشق غذاخوری سرکه‌ی سیب؛ 🍀۲ قاشق غذاخوری آبِ لیمو؛ 🍀نصف قاشق چای‌خوری زنجبیل؛ 🍀یک‌چهارم قاشق چای‌خوری دارچین؛ 🍀فلفل قرمز به‌میزان دلخواه؛ 🍀۱ قاشق چای‌خوری عسل. طرز تهیه: ابتدا آب را گرم ‌کنید و سپس همه‌ی مواد را با هم مخلوط کنید. بهتر است این نوشیدنی سم‌ زدا را گرم میل کنید، اما اگر بگذارید سرد شود هم اشکالی ندارد. 👈توصیه می‌شود این نوشیدنی را به‌مدت دو هفته، سه بار در روز و ۲۰ دقیقه قبل از هر وعده‌ی غذایی مصرف کنید. پس‌ازآن، مقدار مصرف را به یک بار در روز قبل از صبحانه یا ناهار کاهش دهید.

📌 چه کسانی نباید #ماست بخورند؟! 🔹 ماست حداقل۳-۴ ساعت پس از صرف غذا که غذا کامل هضم شده است و همراه با #مصلحات ماست مثل: زنیان،آویشن، نعناع، دارچین، کشمش و زیره، میل شود. 🔴نکته: بیماران مبتلا به درد مفاصل و استخوان، در واقع در اثر تجمع #خلط_خام در مفاصل، دچار این بیماری می شوند. این بیماران باید از مواد خوراکی که تولید خلط خام می کنند، همانند ماست و دوغ، خودداری کنند تا #دردهای_مفصلی در آنها تشدید نشود. 🔹 همچنین کسانی که دارای #معده سرد هستند، یا اصلاً نباید ماست مصرف نکنند و یا در فصل گرم و حتماً با اضافه کردن مصلحاتش و بدون مصرف غذاهایی با طبیعت سرد، آن را میل کنند. ⚠️ همه افراد باید از خوردن ماست، همراه غذا بخصوص دارای #طبیعت_سرد پرهیز کنند.

خواص عرق گل گاو زبان👇 عرق گل گاوزبان در ایران بیشتر به عنوان آرامش بخش طبیعی و برای درمان استرس و افسردگی استفاده می شود. از دیگر خواص آن در طب سنتی می توان به موارد زیر اشاره کرد👇 🌸درمان حالت تهوع 🌸درمان تورم بدن 🌸درمان سرماخوردگی 🌸درمان کم خونی 🌸درمان آرتریت روماتوئید

#عناب برای خلاص شدن از سرفه، سرماخوردگی، آنفلوانزا و انواع گلودرد، جوشانده عناب را دریابید 🔹عناب سیستم ایمنی را تقویت میکند و به قدری خاصیت دارد که به آن لقب مروارید سرخ را داده اند.

تقویت استخوان ها باگوشت بلدرچین👇 گوشت بلدرچین حاوی فسفر و کلسیم است. خوش بختانه، این دو ماده مغذی، فواید زیادی برای سلامت استخوان ها دارند. بنابراین، ما می توانیم با مصرف گوشت بلدرچین، از ابتلا به مشکلات استخوانی مانند پوکی استخوان جلوگیری کنیم. توجه داشته باشید که کمبود کلسیم و فسفر در بدن، نقش موثری در شکل گیری پوکی استخوان ایفا می کند.

*﷽* *🟣 وزیر نیرو را استیضاح کنید...!*

#قطعی_برق #آخرین_فتنه_شیخ_بنفش

💢 سید حسن نصرالله: بسیاری در جهان ناراحت می شوند اما من صریحا اعلام میکنم ریشه کن شدن اسرائیل و آزادی قدس نزدیک تر شده است 💬 دبیر کل حزب الله لبنان: 🔻 امروز زمانی که از آزادسازی فلسطین و نابودی رژیم غاصب اشغالگر سخن می گوییم قطعا از رویاها و خیالات سخن نمی گوییم بلکه از امیدهای واقعی سخن می گوییم. 🔻 رسانه های مقاومت در ایجاد هر پیروزی که مبارزان در جبهه های جنگ با دشمن صهیونیستی به دست آوردند، مشارکت داشتند. 🔻 نقاط ضعف دشمن را می شناسیم تا از طریق آن نفوذ کنیم و بر آن پیروز شویم. 🔻 در جنگ روانی به اوهام و اکاذیب تکیه نمی کنیم. 🔻 یکی از مهمترین نقاط قوت رسانه های محور مقاومت صداقت در انتقال اخبار و حقایق و وقایع است. 🔻 به سبب صداقتی که رسانه های ما داشته اند، دشمن امروز به رسانه های مقاومت بیشتر از سران خود اعتماد دارند. 🔻 مقاومت وعده آزادی داد و موفق شد؛ وعده آزادی اسرا را داد و باز هم موفق شد. 🔻 مقاومت فلسطین وعده حمایت از قدس را داد و به وعده خود عمل کرد.

✳️ دستور آیت الله رئیسی برای عدم اعطای وقت ملاقات به نمایندگان فعلی و ادوار مجلس 🔹تعداد زیادی از نمایندگان فعلی و ادوار درخواست وقت ملاقات با آیت الله رئیسی داشته‌اند تا در این نشست‌ها سهم خواهی کرده و قول رای به اعضای کابینه وی را مطرح کنند. 🔹آیت الله رئیسی که اعلام کرده با سهم خواهی بشدت مخالف است به دفتر خود اعلام کرده که فعلا به هیچ نماینده فعلی و ادوار مجلس وقت ملاقات ندهند زیرا می‌داند منظور آنها از این دیدارها چیست. 🔹بسیاری از نمایندگان مجلس از این رویه ناراحت هستند و گفته‌اند که ما برای آیت الله رئیسی در انتخابات فعالیت کردیم و حالا باید سهم خود را از دولت سیزدهم داشته باشیم. 🔹همچین تعدادی از نمایندگان فعلی و ادوار مجلس که از عدم تعیین زمان ملاقات با آیت الله رئیسی ناراحت هستند اعلام کرده‌اند که این ناراحتی را در رای اعتماد به اعضای کابینه نشان خواهند داد!! 🔹متاسفانه یکی از روش‌های مرسوم هنگامی که دولت جدید رای آورده و منتظر چینش کابینه و وزراست افراد و جریانات در ملاقات‌های مختلف سهم خواهی کرده و سعی می‌کنند خود و یا بستگان و دوستانشان را در بدنه قوه مجریه جای دهند

شاید ۲۰ سال پیش کسی به مخیله‌اش هم نمی رسید روزی در خیابانهای شهر، دخترانی را مشاهده کند که آن سالها مردم شاید آنها را در سالن های عروسی هم نمی دیدند... دخترانی بزک کرده با موهای پف کرده و بیرون ریخته و مانتوهایی کوتاه و تنگ و جلوباز و شلوارهایی تنگتر! این روند ۲۰ سال طول کشید تا به اینجا رسید. استعمار و استکبار صبر و حوصله زیادی دارد، بر عکس بسیاری از ماها 😔 ⬅️اولین کار، گرفتن چادر بود از زنان ما... گفتند چادر حجاب برتر است و می‌شود برتر نبود! بین خوب و خوب ‌تر، خوب را هم انتخاب کنی به جایی بر نمی‌خورد .می‌شود مانتوی گشاد و مقنعه بزرگ پوشید و با حجاب بود(برگرفته از سخنان هاشمی رفسنجانی در نمازجمعه تهران )... حرف قابل قبولی بود؛ کسی نمی‌تواست به این حرف اعتراض کند، حتی اهالی مذهب 😔⬅️ گام دوم، گرفتن مقنعه بود... می‌شود روسری بزرگ سر کرد! هم تنوّع دارد هم حجاب است. یادم‌ می آید روسری‌هایی بود با ضلع بیشتر از یک متر که تا کمر خانمها هم می‌رسید... خوب البته روسری مثل مقنعه نبود گاهی مو بیرون می‌زد 😔 ⬅️ در فیلمهای سینمایی هی مدل گذاشتن، زن های هنرپیشه مدل شدن و به تبع آن دختران جوان هم از آن ها یاد می‌گرفتند 😔⬅️چشم های ما متوجّه این آب رفتن نمی شد و آنقدر کم کم این کار را کردند که چشم ما عادت می‌کرد... 😔⬅️ مانند بچه‌ای که جلوی چشم پدر و مادرش بزرگ می‌شود و قد می‌کشد و والدینش حس نمی‌کنند اما دیگران که کمتر او را می‌بینند و چشمانشان عادت نکرده، متوجه رشد هفتگی او می‌شوند... ما عادت کردیم به روسری‌هایی که هر روز آب می‌رفت و تبدیل شد به نواری باریک و بعضا توری... مانتوهایی که شاید بهتر باشد بلوز و پیراهن راحت نامیدشان تا مانتو... 😔⬅️ به هر حال کم کم کار به این جا کشید و مدام گفتند بی‌حجابی معضل فرهنگی است، برای حل آن باید کار فرهنگی کرد... سال ها گذشت و لباس ها آب رفت و کار فرهنگی در زمینه عفت و حجاب مشاهده نشد. برعکسش، فراوان کار‌های ضد فرهنگ در کوبیدن حجاب و عفت و حیا و غیرت در فیلمهای سینمایی و مجلات و برنامه‌های عمومی یافت می‌شد... 😔⬅️ حالا هم که مد پوشش خانمها تغییر کرده، پوشیدن ساق شلواری (ساپورت) به جای شلوار... یعنی دیگر شلوار جین تنگ هم نه! ساق شلواری! و بدون تردید در یکی دو سال آینده این کنار می رود و برخی را .......... 😔⬅️ یعنی پس از آنکه چادر، مقنعه، مانتو و روسری از زنان گرفته شد، حالا رفته‌اند سراغ شلوار! چشمهای ما هنوز عادت نکرده‌اند... اگر به این هم عادت کنیم سرنوشت چادر و مانتو و روسری در انتظار این ساپورت هم هست... خدایی نکرده اینها هم روز به روز نازکتر و کوتاهتر می‌شود و ما عادت می‌کنیم.... آن وقت... نمی‌دانم بعدش سراغ چه خواهند رفت... 🌺 حیرت آور است !! 👈همه ی جهان حجاب دارد: 1_کره زمین دارای پوشش است... 2_ میوه های تر وتازه دارای پوشش است... 3_ شمشیر نیز داخل غلافش حفظ میشود... 4_ قلم بدون پوشش جوهرش خشک میشود و فایده اش از بین میرود و زیر پا انداخته میشود برای اینکه پوشش آن از بین رفته 5_ سیب هم اگر پوسته اش گرفته شود و رها شود فاسد میشود... و...... در تعجبم از مردی که ماشینش را از ترس خط و خش افتادن چادر می پوشاند؛ اما دختر یا همسر و یا خواهر خود را بدون پوشش یا پوشش ناقص رها میکند!!! 🔴بانو!😔😔 این چادر تا برسد بدست تو هم از کوچه های مدینه گذشته هم از کربلا هم از بازار شام...! چادرت را در آغوش بگیر و بگو برایت روضه بخواند همه را از نزدیک دیده است... السلام علیک یا فاطمه الزهرا (س تا میتوانید نشر دهید...تاشاید غیرت ازدست رفته تکانی بخورد.

بسم الله الرحمن الرحیم و افوض امری الی الله ان الله بصیر بالعباد عرض ادب و احترام دارم خدمت همه شما عزیزان امروز قصد دارم اتفاقات اخیر در کشور از جمله قطعی آب و برق رو از زاویه دیگه تحلیل کنم زاویه ای که مطمئنا به ما کمک خواهد کرد تا برنامه جهانی صهیونیزم رو درک کنیم شاید در دید اول این یک توهم به نظر برسه ولی به زودی بلاشک چیزهایی رو خواهید دید که متوجه خواهید شد که دشمن چه برنامه هایی برای اجرا و مقابله با ما داره اولا میخوام از بُعد کلان به این قضیه نگاه کنیم البته این رو هم بگم به زودی اسنادی رو برملا خواهیم کرد که در هیچ گروهی اون رو نخواهید یافت در حال ساخت یک سلسله برنامه تصویری و صوتی هستیم تا همه برنامه های صهیونیزم جهانی رو برملا کنیم تا متوجه بشید این عمله های داخلی صهیونیزم جهانی کیا هستن قصدمون هم اینه که با برملا شدن این موضوع به راحتی متوجه خواهید شد که چه کسی دقیقا داره در پازل اینها عمل میکنه و مهره اینهاست اونوقت مهره ها و جاسوس‌های صهیونیزم جهانی کاملا براتون مشخص خواهند شد شاید کراماتی مثل گلوبالیست ها و فراماسونها براتون مقداری گنگ باشه اصلا خودتون رو درگیر این امر نکنید تا خوب توضیح بدم فقط این رو بدونید که سالانه صهیونیزم جهانی برای یکسال حکومت بر دنیا برنامه ریزی میکنه و کنفرانسی غیر رسمی به اسم بیلدربرگ که متشکل از ١٣٠ نفر از افراد با نفوذ و قدرتمند جهانی است در محلی نامعلوم برگزار میشه که در اون اتفاقات یکسال جهان رو تصمیم سازی می‌کنند بله درست خوندید تصمیم سازی یعنی اونها تصمیم می‌گیرند و بقیه اون رو اجرا میکنند افراد عضو بیلدربرگ تماما یهودی و وابسطه به صهیونیزم جهانی هستند ظاهر قضیه رو نگاه نکنید که مثلا فلان شخصی که در بیلدربرگ حضور داره مسلمانه خیر اینها یهودیان مخفی در غالب مسلمان و مسیحی و.... هستند بد نیست بدونید که از ایران، سید محمد خاتمی و خانم معصومه ابتکار یا بهتر بگم (نیلوفر ملانقی) از افرادی هستند که در بیلدربرگ حضور داشته و دارند این دو در سال ١٩٩٩ در نشست بیلدربرگ در پرتقال حضور داشته اند و اسناد اون در فضای مجازی موجوده اینها رو گفتم تا با ماهیت بیلدربرگ آشنا بشید و قصدم الان بررسی اون نیست فقط این رو بدونید کرونا هم تصمیم بیلدربرگ هست و این رو به زودی به صورت کاملا تخصصی با اساتید این حوزه بررسی و فایلهای تصویری و صوتی اون رو منتشر خواهیم کرد قصدم از مطرح کردن این موارد اینه که بدونید برخی از اعمال نفوذی های صهیونیزم جهانی از روی تعمده و اوضاع الان کشور دقیقا به همین خاطره صهیونیزم جهانی میدونه که به پایان عمر خودش رسیده و به زودی ظهور اتفاق خواهد افتاد برای همین چیکار میکنه همه کار تا این امر عقب بیفته اینها خودشون هم به این نتیجه رسیدن که به پایان راه رسیدن ولیکن میخوان امر ظهور رو به تعویق بیندازن الان سردمدار این جریان ظهور خواهی کجاست؟ بله درسته ایران و سردمدار این قضیه کیه؟ رهبر عظیم الشأن ما حضرت آیت الله العظمی خامنه ای (مد ظله) صهیونیزم جهانی میدونه که حکومت آینده جهان که توسط ولایت عظمای الهی و آخرین معصوم اداره خواهد شد کاملا دینی است پس باید چیکار کرد؟ تا جای ممکن کاری کند که مردم از حکومت دینی کاملا زده و ناامید بشن چطوری؟ با نفوذ در بدنه حاکمیتی این نظام با تغییر اولویت‌های مدیریتی بالاخص معیشتی مردم ایجاد نارضایتی و القا ناکارآمدی نظام به مردم و در آخر ایجاد نافرمانی مدنی و آشوب برای از هم پاشیدن نظام جمهوری اسلامی ایران

الان دقیقا از چهار مرحله نفوذ تغییر اولویت های مدیریتی ایجاد نارضایتی و ایجاد آشوب فقط یک مرحله باقی مانده و اون هم ایجاد آشوب سراسری است حالا میخوام یک مقدار نگاهتون رو فراتر ببرم پارسال که منطقه ظهور از لبنان گرفته تا عراق درگیر آشوب‌های خیابانی بودن و علت اون هم فشارهای معیشتی بر مردم بود قصدشون هم این بود این آشوبها رو به داخل ایران هم بکشند برای همین بود که بن سلمان گفت ما آشوبها رو به داخل ایران میکشیم اما موفق نشدن درسته فشارهای معیشتی به مردم فشار آورد ولیکن با نسخه پیچی دقیق حضرت آقا در امر مواسات و کمک به همدیگر و ایجاد همدلی نتونستن به مقصودشون برسند رک هم میگم و میدونم برام تبعات داره مجری این طرحهای صهیونیزم جهانی در کشور هم همین دولت لیبراله و الحمدالله با ورود قرارگاههای جهادی کشور این نقشه دشمن برای ایجاد آشوب خنثی شد برای همین وارد مرحله دیگر و آخرین مرحله شدن این دولت لیبرال در ٨ سال مدیریت خودش در کشور همه کار کرد تا نظام رو ناکارآمد جلوه بده تمام زیرساخت‌های کشور از جمله هسته ای و بنیاد های علمی در حوزه نانوفناوری رو از بین برد هیچگونه ارتقایی در ایجاد بسترهای مناسب معیشتی مردم در حوزه انرژی و سلامت و تغذیه و طب و پزشکی مردم ایجاد نکرد با این حال مردم طاقت آوردن و در انتخابات اخیر هم یک ( نه) محکم به دولت لیبرال گفتن اما کار هنوز برای این دولت تمام نشده هنوز مرحله نهایی مانده مرحله ایجاد آشوب سراسری حالا این رو چطوری ایجاد کنه کاری کنه که دیگه نه مواسات و نه گروه‌های جهادی بتونن کاری بکنن عصبانی کردن کردم به وسیله قطع آب و برق و گرانی های کمرشکن در همه حوزه ها از مسکن و ارز و طلا گرفته تا مرغ و تخم مرغ و پوشک بچه به راحتی به مردم دروغ میگن به راحتی از مردم دزدی می‌کنند به راحتی پول می دم رو در بورس میخورند تا بالاخره این عصبانیت منجر به نافرمانی مدنی بشه اینها رو هم قبلا تست کردن

از طرفی هم سیستم امنیتی رو با گذاشتن یک نقاش در مسند مدیریت امنیتی ترین سازمان کشور تبدیل به بهشت جاسوسان کردن این حرف من نیست حرف خودشونه 👇👇👇👇 سال ٩۶ و ٩٨ هم با شوک گرانی و بنزین مردم رو تونستن به کف خیابون بکشند الان هم یک عده زیادی از افراد آموزش دیده در اطراف شهرهای بزرگ مستقر کردن تا در صورت به آشوب کشیده شدن جامعه اون رو وارد فاز جنگ شهری و مسلحانه کنند و برای این کار خیلی هم سرمایه گزاری کردن فقط در همین حد بدونید در سال ٩٩ به اندازه ۴٠ سال قبل، از مرزهای ترکیه و افغانستان اسلحه شکاری و جنگی وارد کشور کردن برای همین آخرین مرحله قطعی برق و آب و ایجاد قحطی است در کنفرانس قبل هم عرض کردم که در حوزه دامپروری و کشاورزی و طیور، کارهایی کردن که طی این یکی دو ماه آینده به گرانی شدید و قحطی خواهیم خورد همزمان با ایران هم دارن منطقه رو به آشوب می‌کشند منطقه ظهور باید شعله ور بشه برای اینها پس خواهید دید که زودی از لبنان و فلسطین و سوریه تا اردن و عراق به شورش کشیده خواهد شد

پس نتیجه میگیریم که اگر کاری در راستای خنثی سازی این برنامه جهانی صورت نگیره به زودی با یک شوک بزرگ کشور به آشوب کشیده خواهد شد البته این رو بگم که با تمام این برنامه ها نباید از نقش حضرت آقا در خنثی کردن تمامی این توطئه ها به راحتی گذشت چون بارها دیدیم که با یک سخنرانی نیم ساعته کل برنامه دشمن رو خنثی کردن و این یعنی درایت و مدیریت عالی ایشان ان شاالله به زودی با رهنمودهای ایشان، مسیر درخشان آینده رو خواهیم ساخت چیزی که قطعی است پیروزی مردم ایران است چیزی که قطعی است نزدیک بودن ظهور است چیزی که قطعی است زمینه سازی تشکیل بزرگترین تمدن نوین اسلامی است و در آخر چیزی که قطعی است و شما عزیزان اون رو خواهید دید اینه که با رهبری حضرت آقا ان شاالله به زودی بر قله اقتدار و عزت و شرف و دانش خواهیم ایستاد دنیا در حال زایمان است و کودکی که متولد خواهد شد در آینده بسیار نزدیک بزرگترین ابرقدرت دینی دنیا می‌شود رفقا خیلی ها میخوان که این حرفها به گوش مردم نرسه چون رسیدن این حرفها به گوش مردم یعنی خنثی شدن توطئه صهیونیزم جهانی

عادت سوءمدیریت از برجام و بنزین تا برق و مرغ! فهرست طولانی سوءمدیریت در دولت فعلی، دلیل خدشه در اعتماد عمومی را نشان می‌دهد و دولت جدید به ریاست آقای رئيسی باید برای احیای اعتماد مردم تدبیر کند. جهان‌نیوز ضمن طرح موضوع فوق خاطرنشان کرد: این روزها خاموشی‌های مکرر و تقریبا بی‌برنامه، مردم را دلخور کرده است و کم‌کاری دولت در عقب‌ماندگی از برنامه ساخت نیروگاه مشهود است. ضمن اینکه نصب کنتورهای هوشمند برق هم با عقب‌افتادگی جدی همراه است. «من خودم صبح جمعه فهمیدم». این جمله روحانی مثل نمکی روی زخم مردم بود؛ مانند بنزینی روی آتش. مردم که تا یک ساعت قبل از گرانی بنزین به آنها گفته شده بود خبر گرانی بنزین کذب است، یک‌باره با افزایش سه‌برابری قیمت بنزین مواجه شدند؛ این در حالی بود که در اوایل دولت روحانی ابتدا سهمیه‌بندی بنزین و دونرخی بودن را با یک طومار ادعا حذف کردند. پس از چهار سال همان افرادی که این دو طرح را حذف کردند، با یک طومار تعریف و تمجید از دونرخی و سهمیه‌بندی به یک‌باره شروع به اجرای این دو طرح کردند. نه عذرخواهی کردند و نه گفتند خسارت چند هزار میلیاردی عدم اجرا در این چهار سال چه شد؟ برجام را بدون ضمانت اجرا امضا کردند. هول شدند و تعهدات ایران را داوطلبانه، اول انجام دادند. وقت مطالبه تعهدات ایران دست‌شان خالی بود چون گفته بودند امضای کری تضمین است! اما به خاطر این فضاحت تندیس‌شان را ساختند، صدها سکه هم پاداش گرفتند! به مردم گفتند وارد بورس شوید و همه چیزتان را به بورس بیاورید. مردم اعتماد کردند، جیب دولت پر شد، سرمایه مردم گروگان گرفته شد، مردم متضرر شدند، هیچ‌کس نه عذرخواهی کرد نه جواب‌شان را داد. اداره دولت را با تحقیر مردم در صف‌های سبد کالا شروع کردند. در آخر دولت هم قیمت مرغ را پله‌پله نجومی کردند. ناکارآمدی در تهیه و توزیع کار را به جایی رساند که حتی مردم برای همین مرغ نجومی هم صف بایستند و... اولویت دولت آقای رئيسی، احیای اعتماد عمومی است.

چرا برق کم آمد؟! پایگاه بصیرت / فرهاد مهدوی در روزهای گذشته قطعی مکرر برق در اکثر مناطق کشور، مردم را کلافه کرده و بسیاری از مشاغل خدماتی و تولیدی از تداوم این وضعیت متضرر می‌شوند. بااین‌حال دلایل کمبود شدید برق در تابستان امسال، سؤال اصلی مردم از دولت است. در ادامه برخی از دلایل و مشکلات امروز برق که ناشی از سوء تدبیرها و ضعف در اولویت‌سنجی‌ها است، آورده می‌شود. گزاره‌های خبری: 1- ظرفیت تولید برق در دولت‌های مختلف همواره رو به افزایش بوده است؛ بر اساس آمار رسمی وزارت نیرو، در دوره نخست‌وزیری میرحسین موسوی، ۴۲ درصد، در دولت مرحوم هاشمی رفسنجانی ۶۵ درصد، در دولت خاتمی ۶۶ درصد و در دولت احمدی‌نژاد ۸۵ درصد افزایش تولید برق داشته‌ایم؛ اما در دولت روحانی ظرفیت اسمی تولید برق کشور فقط ۲۳ درصد افزایش یافته است که در بین دولت‌های پس از انقلاب، بدترین عملکرد محسوب می‌شود. 2- تولید برق از انرژی هسته‌ای یکی از پرکاربردترین برنامه‌هایی است که کشورهای پیشرفته آن را به انجام رسانده‌اند؛ مثلاً تعداد راکتورهای هسته‌ای در آمریکا، 99 مورد، فرانسه 59، ژاپن 55، روسیه 31، انگلیس 23 و کره جنوبی 20 مورد می‌باشد؛ اما کشورمان تنها 1 راکتور هسته‌ای دارد و در بحبوحه این بی‌برقی‌ها، همین 1000 مگاوات برق هسته‌ای (1.2 درصد برق کشور) هم چند روزی به دلایل فنی از مدار خارج شد! مقام معظم رهبری در سال 1386 به مسئولان تأکید کردند که برای 20 سال دیگر به فکر افزایش تولید برق هسته‌ای باشند. ایشان می‌فرمایند: «ما برای بیست سال دیگر حداقل بایستی بیست هزار مگاوات برق از انرژی هسته‌ای به دست بیاوریم و الا ما باید برق را از دیگران گدائی کنیم. 3- هرچند اسراف برق خانگی و صنعتی همواره یکی از دلایل مهم کمبود برق در تابستان عنوان می‌شود، اما در میان رهنمودهای مقام معظم رهبری مبنی بر پرهیز از اسراف به اسراف مسئولان نیز در این زمینه اشاره شده است؛ امام خامنه‌ای در این زمینه می‌فرمایند: «مسئولان موظف‌اند. اسراف فقط در زمینه‌ فردی نیست؛ در سطح ملی هم اسراف می‌شود. همین برق و انرژی که گفتیم اسراف می‌شود، بخش مهمی از این اسراف در اختیار مردم نیست؛ در اختیار مسئولین کشور است. این شبکه‌های ارتباطاتی، شبکه‌های انتقال برق، سیم‌های برق، این‌ها وقتی فرسوده بشود، برق هدر می‌رود. برق را تولید کنیم، بعد با این شبکه فرسوده آن را هدر بدهیم. این‌ها اسراف‌های ملی است؛ در سطح ملی است؛ مسئولین آن، مسئولین کشورند». (1/1/1388) در این زمینه شایان ذکر است که بسیاری از مشکلات برق به خاطر اورهال(تعمیرات اساسی) نشدن تأسیسات برقی است که در «دولت تدبیر و امید» به دلایل مختلف به تعویق افتاده است.