✅ این ماده غذایی #گواتر را به زانو در می آورد  🧄سیر برای درمان گواتر بسیار مفید است. این ماده غذایی تولید گلوتاتیون در بدن را تحریک کرده و برای عملکرد درست تیروئید ضروری است؛ همچنین سیر در کاهش تورم گردن نیز بسیار موثر است.    🧄جویدن سه تا چهار حبه سیر خام روزانه و هنگام صبح، درمانی موثر برای گواتر محسوب می‌شود.

💬استپ وزنی ♦️برخی از افراد زمانی که برای کاهش وزن از رژیم‌های #لاغری استفاده می‌کنند ممکن است علاوه بر داشتن یک رژیم غذایی و ورزش وزنشان هیچ تغییری نکند و ثابت بماند درواقع اگر با داشتن یک رژیم مناسب در کنار یک ورزش متعادل، وزن به مدت 4 هفته هیچگونه تغییر نکند فرد دچار استپ وزنی شده است. ♦️ استپ وزنی دلایل متعددی دارد که یکی از عمده‌ترین دلایل آن عادت به کم خوری است. زمانی که افراد کمتر از میزان معین شده در رژیم غذایی شان کالری مصرف می‌کنند و مدام گرسنه هستند بدن کالری لازم را دریافت نمی‌کند و بطور طبیعی فرد دچار استپ وزنی می‌شود.

✍حاج قاسم سلیمانی: کاری ندارم کسی حرف من را قبول دارد یا ندارد. حزب و جناح فرع است؛ اصل، ولی فقیه است! اصل، جمهوری اسلامی است! اینجا جایی است که اگر به خطر افتاد، ما با جانمان مواجه می‌شویم. آدم‌ها می‌آیند و می‌روند، قاسم سلیمانی می‌رود و قاسم سلیمانی دیگری می‌آید...

✍امام صادق (علیه السلام) : هیچ عملی در روز جمعه، برتر از صلوات بر محمد و آل محمد صلی الله علیه و آله نیست. 📚 وسائل الشیعه،ج ۷،ص ۴۱۳ 🌷«اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرج

🔹امروز جمعه ۱ مرداد ۱۴۰۰ هجری شمسی ۱۲ ذی الحجه ۱۴۴۲ هجری قمری ۱۳ ژوییه ۲۰۲۱ میلادی ---------- 🌸🌸🌸---------- 💠 پیام روز: از افت و خیزهای زندگی هرگز دل آشوب نباش! آرام باش و تنها به او اعتماد كن .. خداوند برای تو کافیست... ----------🌸🌸🌸----------- 📿 ذکر روز جمعه: 🔹اللهم صل علی محمد و آل محمد 🔹خدایا درود فرست بر محمد و خاندان محمد

🔰 رهبر انقلاب: از روز عید قربان تا روز عید غدیر، در واقع یک مقطعی است متصل و مرتبط با مسئله‌ی امامت. ۱۳۸۸/۹/۴

گفتاری از یک ثروت‌مند. این فیلم چندین بار ببیند.

🌐 مسئولان و دولت بعدی حل مشکلات خوزستان را به صورت جدی دنبال کنند رهبر انقلاب پس از دریافت نوبت دوم واکسن ایرانی کرونا: 🔻در دوران هشت سال دفاع مقدس آنهایی که لب خط مقدم مشکلات بودند مردم خوزستان بودند و انصافا ایستادند. 🔻من از نزدیک شاهد بودم. من دیدم از نزدیک که مردم خوزستان چقدر باوفا و بااهتمام جوانهایشان را فرستادند، مردانشان را فرستادند، زنهایشان کمک کردند و این مردم باوفا و علاقمند نبایستی دچار این مشکلات باشند. 🔻نمیشود واقعا ملامت کرد مردم را و بایستی به کار مردم رسیدگی بشود. باید رسیدگی میشد اگر رسیدگیهای لازم در وقت خود انجام میگرفت مسلم این وضعیت برای مردم پیش نمی‌آمد. 🔻حالا همه خب الحمدلله دستگاه‌های مختلف،‌دولتی و غیردولتی و اینها مشغول کار شدند. این کارها را دنبال کنند و با جدیت دنبال کنند. حالا دولت بعد هم که خواهد آمد ان‌شاء الله به این مسئله به جد بپردازد. 🔺رهبر انقلاب: مردم خوزستان ناراحتیشان را بروز دادند و هیچ گله‌ای نمی‎شود از آنان داشت 🔹اگر به توصیه‌هایی که نسبت به آب و فاضلاب خوزستان انجام شده بود توجه می‎شد، حالا مسلما این اشکالات را نداشتیم. در این ۷-۸ روز اخیر یکی از نگرانی‎های ما مسئله خوزستان و مسئله آب مردم و مشکلات مردم بود. 🔹واقعا دردآور است برای انسان که مشاهده بکند استان خوزستان با این مردم وفاداری که در این استان هستند، با این همه امکانات و استعدادهای طبیعی‌ای که در این استان وجود دارد،‌ با این همه کارخانجاتی که در این استان وجود دارد، وضع مردم به جایی برسد که آنها را ناراضی کند و ناراحت کند آن‎ها را. 🔹حالا خب که مردم ناراحتیشان را بروز دادند و اظهار کردند، هیچ گله‌ای نمی‎شود از مردم داشت. ناراحت‌اند،‌ مشکل آب مشکل کوچکی نیست آن هم در آن هوای کذایی خوزستان، آن هم مردم خوزستان که بسیار مردم باوفایی هستند.