#داءالصدف_پسوریازیس جواب: 👆👆✅✅✅ 1⃣ پرهیز از غذاهای گرم و خشک و سرد و خشک برای شما الزامی است. 2⃣ روزانه نیم ساعت ورزش همراه با تعریق داشته باشید. 3⃣ یک روز در میان حمام کوتاه بروید و با آب خطمی بدن را شستشو دهید. 4⃣ یک مشت عناب را بکوبید با دو لیوان عرق شاهتره بجوشانید صاف کنید صبح و شب یک استکان میل کنید. 5⃣ خاکشیر و عرق شاهتره و گلاب هر‌ شب قبل از خواب یک استکان میل کنید. 6⃣ هر روز ۵ برگ کاهو میل کنید. ☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘