♦️آنچه در نتیجه مصرف روزانه تخم مرغ رخ می‌دهد 🔹تخم مرغ منبع خوبی برای یک ماده مغذی ضروری به نام کولین است که افراد بسیاری به میزان کافی آن را دریافت نمی کنند 🔹تخم مرغ سرشار از ویتامین A است که یکی از مهم‌ترین مواد مغذی برای عملکرد سالم چشم ها محسوب می شود #زندگی_بهتر این عماریون