✅•⇦خواص زنیان برای #لاغری ⇩⇩⇩ ✍ عرق زنیان یکی از عرقیات گرم و موثر در هضم غذاست و بنابراین با هضم بهتر غذا، مانع از انباشته شدن چربی در بدن میگردد. از خواص زنیان تقویت معده و معالجه سوء هاضمه های ناشی از ضعف و کمی نیرو است که به جذب بهتر و موثرتر مواد غذایی کمک کرده و مانع از بروز چاقی می شود. زنیان خاصیت مسهل بودن دارد، لذا باعث دفع سریع غذا و غیر قابل دسترس کردن غذا برای جذب بدن شده و به تبع از انباشته شدن چربی و ایجاد چاقی جلوگیری می کند. ☘•⇦میزان و طریقه مصرف زنیان برای لاغری دمنوش:⇩⇩⇩ 🔅•⇦دو تا چهار گرم از گیاه زنیان را در آب جوش دم کرده، روزی سه بار نیم فنجان مصرف شود. 🔅•⇦ #پودر: می توان روزانه سه تا چهار گرم پودر دانه ها را به شکل های مختلف یا همراه با غذا مصرف کرد. باوجود این که دانه ها ریز هستند، برای اثربخشی بیشتر لازم است پودر شوند تا مواد آن ها در بدن بهتر استخراج شود. 🔅•⇦ #عصاره_خشک: عصاره خشک دانه های زنیان را می توان روزانه 125 میلی گرم مصرف کرد. 🔅•⇦ #عصاره_مایع یا تنتور: از عصاره مایع زنیان می توان روزانه تا شش میلی گرم مصرف کرد. 🔅•⇦ #عرق_زنیان: بعد از هر وعده غذایی ظهر و شب نصف استکان همراه با نصف استکان آب مصرف شود تا هضم غذا را آسان و از نفخ و ترشی معده جلوگیری کند. 👈لازم به ذکر است استفاده از زنیان برای لاغری به همراه سایر گیاهان دارویی موثر در کاهش وزن به همراه تغذیه مناسب و انجام ورزش، تاثیر آن را چندین برابر میکند. یکی از نخسه های لاغری با استفاده از برخی گیاهان دارویی به شرح ذیل است: 50 گرم سیاه دانه 50 گرم زیره سیاه 25 گرم طباشیر 25 گرم تخم گشنیز 25 گرم هلیله سیاه 25 گرم لاک مغسول 50 گرم زنیان 👈مواد گیاهی فوق را کاملا پودر کرده روزی نصف قاشق چایخوری با عسل و آب گرم مصرف کنید. این عماریون