#مهره ها#ترش#معده# 💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥 سوال: سلام وخسته نباشید. 1⃣خانمی 39 ساله هستم چند ساله ستون مهره هام وقتی کارزیادی انجام بدم درد میکنه وقتی که تابستون میشه وبادکولرمیخوره بدتر. بعضی وقتا درحدتیرکشیدن.چکارکنم؟ 2⃣سوال بعدی اینکه معده ام ترش میکنه چندسالیه.پارسال آندوسکوپی انجام دادم دکتر گفت معده عصبی داری، .لطفا جواب بدین متشکر؟ جواب : 1⃣روزی سه بار از بالای گردن تا آخرین مهره کمر با پماد زیتون ماساژ دهید. ( نحوه ساختن پماد: موم عسل در روغن زیتون بر روی آتش ملایم قرار دهید تا موم عسل کاملا در روغن حل شود و پس از سرد شدن استفاده کنید.) 2⃣بعد از هر وعده غذایی ۷ عدد زنیان و ۷ عدد تخم گشنیز بجوید. 3⃣غذا را با عجله نخورید. 💥💥💥💥💥💥💥