👆 ادامه 👇ص۲ *یگان‌های دشمن پس از تثبیت منطقه اشغالی خطوط پدافندی خود را با تجهیزات مهندسی مستحکم کردند و با استقرار نیروی رزمی ، امکان عکس العمل رزمندگان را به حداقل رساندند ... در مقابل ، نیروهای خودی به تشکیل خطوط پدافندی اقدام کردند ، فرماندهی منطقه ۷ سپاه پاسداران پس از سازمان دهی و ادغام سپاه نفت‌شهر در سپاه سومار و بازیابی و تقویت این سپاه ، مأموریت گسترش و تشکیل اولین خطوط دفاعی از شرق نفت‌شهر تا شرق سومار را به این سپاه واگذار کرد ...* *همچنین در محدوده یادشده لشکر ۸۱ زرهی ارتش فرماندهی منطقه را به تیپ دوم خود واگذار کرد تا با تحت امر گرفتن گردان ۱۶۳ پیاده لشکر ۷۷ و عناصری از گردان مکانیزه تیپ۱ لشکر ۸۱ ، خطوط دفاعی ارتش را در آن منطقه تشکیل دهد ...* *بدین ترتیب قوای خودی به مرور همراه با بازسازی و تجدید سازمان یگان‌ها ، تشکیل خطوط دفاعی داده و عملیات‌های محدود و ایذایی را پایه ریزی کردند ... این درحالی بود که وضعیت کوهستانی ، نامناسب بودن خطوط دفاعی و نداشتن جاده‌های تدارکاتی امکان ضربه زدن به دشمن را محدود ساخته بود ...* *نفت‌شهر که قبل از شروع جنگ حدود ۳۰۰۰ نفر جمعیت داشت تا دو سال پس از پذیرش آتش‌بس نیز در اشغال کامل دشمن بود و تأسیسات و چاه‌های نفتی این شهر در جریان عقب نشینی به‌طور کامل منهدم شد ...* *پس از پایان جنگ تأسیسات نفتی بازسازی و عملیات استخراج نفت از چاه‌های این بخش آغاز شد اما به دلیل نزدیکی این بخش به مرز عراق و آلوده بودن منطقه به مواد انفجاری و عدم پاکسازی منطقه واحدهای مسکونی آن بازسازی نشد و هنوز آثار تخریب پابرجاست ...* *در طول مسیر جاده تنگاب تا نفت‌شهر و در امتداد مرز همچنان موانع ایجاد شده ارتش رژیم متجاوز عراق شامل انواع میدان‌های مین ، سیم‌های خاردار ، و خندق‌ها هنوز مشهود است ...* ــــــــــــــــــــ 🌹 یادمان‌ ها

فرمایشات امام خمینی (ره) در وصف رزمندگان دفاع مقدس ┄┅☫🇮🇷

💊 اگر هر شخص روزانه ۱۰ الی ۱۵ مغز بادام را با ۳ تا ۵ عدد خرما بخورد تا آخر عمرش نه سایدگی استخوان سراغش می آید و نه آرترز میگیرد✨ ◀️ خرما اولین و قوی ترین داروی ضد سرطان است✅

💊 درمان بیماری ها با حبوبات⬇️ 💚 لپه:رفع مشکلات کلیوی،ضد کم خونی 💚 لوبیا سیاه:ضد ناباروری 💚 لوبیا چیتی:ضد سکته ضد ریزش مو 💚 لوبیا قرمز:ضد سنگ کلیه 💚 لوبیا سفید:ضد میگرن و سردرد 💚 لوبیا چشم بلبلی:لاغر کننده

🔺فواید یک ویتامین برای زنان کارشناسان تغذیه: 🔹«ویتامین ای» (E) خواص آنتی‌اکسیدانی بالایی دارد و یک ویتامین مفید برای زنان است. 🔹یکی از خواص ویتامین ای برای زنان، کمک به تنظیم هورمون‌های بدن است. 🔹جلوگیری از سقط جنین در دوران بارداری، درمان خشکی و شکنندگی ناخن‌ها و جلوگیری از گرگرفتگی از دیگر خواص ویتامین ای برای زنان است. 🔹همچنین مصرف این ویتامین در زنان باعث کاهش انقباضات و دردهای عادت ماهانه می‌شود.

درد گردن ، خواب رفتن دست و پا و انگشتان و پشت و شانه ها از علائم غلظت خون ميباشد که ماليدن روغن بادام تلخ به گردن و دست و پاها مفيد ميباشد.

🌮ساندویچ تخم مرغ با نون سبوس دار بهترین صبحانه برای دانش آموزان 🔹تقویت رشد 🔹کاهش بیماری های عفونی و انگلی 🔹افزایش سلامت گوارش 🔹افزایش ایمنی بدن

💊 شستشوی ریه ⬇️ برای ضد عفونی کردن ریه میتوانید از دم کرده پونه استفاده کنید.یک قاشق چایی خوری پونه خشک شده را به همراه یک لیوان آب جوش بگذارید بین 10تا15دقیقه دم بکشد سپس صاف کرده و آن را همراه با عسل ردزی ۳ بار میل کنید تا ریه های شما کامل شستشو داده شود و دربرابر کرونا مقاوم شود. ◀️ همچنین این دمنوش برای درد و مشکلات معده نیز بسیار مفید و درمان کننده است.

💊 زمانی که ناراحت و افسرده و غمگین هستین حتما گردو و خرما مصرف کنید ✨ خرما افسردگی را سرکوب میکند مخصوصا با گردو مصرف شود. ✨ دلیل استفاده از خرما در عزا به همین علت است

ظرف یکبار مصرف +غذای داغ = سرطان 🔹استفاده از ظروف یکبار مصرف خطر ابتلا به سرطان کبد را افزایش می‌دهد. این ظروف علاوه بر سمی بودن به دلیل آزاد کردن ماده «مونومر استایرن» باعث ایجاد سرطان کبد می‌شوند. 🔹در ظروف پلاستیکی یکبار مصرف ماده‌ای سمی بنام دیوکسین آزاد می‌شود که خطر بروز سرطان به خصوص سرطان سینه را در زنان افزایش می‌دهد. 🔹استفاده دراز مدت ازاین ظروف باعث مشکلات گوارشی، خستگی و ناراحتی اعصاب می شود. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌

عوارض کمبود ویتامین C 🔸گاهی اوقات با ایجاد لکه های قرمز- قهوه ای در ناخن ها مي شود. 🔹در موارد خفیف تر، کمبود ویتامین C می تواند باعث ایجاد ریشه و تورم در کنار ناخن شود. ⁣

عواقب شک و بدبینی زمانی عشق بین زوجین کم میشه که بدبینی و شک به همسر وارد رابطه زناشویی بشه. و جبران کاهش عشق زمانی اتفاق می افته که هر دو طرف شکاکیت و بدبینی رو از رابطه خود حذف کنن. بهتره این تصور رو نکنید که شیوه های ارتباطی جدیدی و فضای مجازی عامل اصلی بی وفایی هستن. فضای مجازی راه بدبینی رو برای همسران هموارتر کرده. خانمی که مدام در حال چک کردن پیام های همسرشه در واقع احساس امنیتش از بین رفته و به تدریج اعتماد به نفسش رو از دست میده. از طرفی دیگه مرد هایی هستن که همیشه وفاداری به همسر رو پیشه خود قرار داده و رابطه رو بدون شکاکیت ادامه دادن اما شکاکیت بیش از اندازه و اتهام های بی دلیل به خیانت از سوی همسرشون باعث بی وفایی آگاهانه این مردان شده. شک به همسر و ترس از بی وفایی می تونه واقعیت خیانت رو رقم بزنه. آیا میشه گفت چک کردن مداوم روابط و پیام های همسر می تونه در زندگی شفافیت و صداقت ایجاد کنه؟ از نظر مشاوره روانشناسی ، چک کردن های مداوم و همراه با اضطراب هیچ نقشی در ایجاد شفافیت و رابطه صادقانه نداره.

✍یکی از تکنیک‌هایی که می‌تواند باعث شود تا زن و شوهر نسبت به نقاط مثبت یکدیگر و عیب‌های خود تفکّر کنند 🔴بازی مثبت و منفی است. هر کدام یک قلم و کاغذ بردارید و قرار بگذارید که طی چند دقیقه به فرض سه نقطه‌ی مثبت طرف مقابل را بنویسید. بعد از اتمام وقت، کاغذها را جابجا کنید و بخوانید. سپس قرارتان این باشد که پشت همین برگه‌ای که نقاط مثبت شما در آن درج شده، سه نقطه‌ی منفی خودتان را بنویسید. بعد از چند دقیقه کاغذها را عوض کنید. الان در دست هر کدامتان کاغذی است که حاوی نقاط مثبت همسرتان است که دست‌خط شماست و دارای نقاط منفی‌ همسرتان است که دست‌خط اوست آن را با دقّت بخوانید. از فوائد این کار تقویت روحیه #انتقاد‌ پذیری در خود و محبوب شدن در نزد همسر است و اینکه احساس می‌کنید یکدیگر را درک کرده‌اید.

❌‌ وقتی شما مدام می‌خواهید به همسرتان #ثابت كنید بیشتر از او می‌دانید و به طور غیر‌مستقیم به او می‌گویید كه #خطا كار است، اگر هم تائید موقت همسرتان را دریافت كنید به علت خستگی او از نگاه عاقل اندر سفیه شماست. 🛑 روش تصمیم‌ گرفتن با یكدیگر را بیاموزید و عقایدتان را بدون پافشاری بیان كنید. اگر چنین #فضایی در چاردیواری شما حاكم شود، به جای حق و باطل یك « ما » خواهید داشت كه طرفین می‌توانند عقیده‌شان را بیان كنند و یك طرف همیشه حرفش را به كرسی نمی‌‌نشاند. در این صورت، فضای خانه آماده است تا همدیگر را دوست داشته باشید.

انتقاد اخیر رهبر انقلاب از کسانی که به استفاده از یک لغت فرنگی در حرف یا نوشته‌ی خود افتخار میکنند!

🔴روایت رهبر معظم انقلاب از گفتگو با آیت‌ الله طالقانی درباره یک جمله معروف و تاریخ‌ساز امام خمینی: «شاه باید برود» 🔹 رهبر معظم انقلاب: مرحوم آقای طالقانی به خود من گفت؛ گفت آن روزی که امام گفت «شاه باید برود»، ما گفتیم: «آقا چه حرفهایی میزند»! خب، آقای طالقانی آدم کوچکی نبود؛ یعنی کسی مثل مرحوم آیت‌الله طالقانی، یک مبارز عمیق عریق سابقه‌دارِ آن‌چنانی، امیدوار نبود، امّا شد؛ انقلاب پیروز شد؛ لَاَغلِبَنَّ اَنا وَ رُسُلی. ۱۴۰۲/۱/۲۹ سالروز درگذشت آیت‌الله طالقانی

از خودتان غافل نشوید سعی و کوششتان بر این باشد که هرگز از خود غافل نشوید. بر اعصاب و روحیه‌ی والای خود مسلط باشید، عقل خود را بر احساس زودگذر چیره سازید. شهید محمد ابراهیم همت شادی روحش صلوات

🌸اگه ميخواي همسر و فرزندانت بهت #وفادار باشن بخوان: رَبَّنَا هَبْ لَنَا مِنْ أَزْوَاجِنَا وَذُرِّيَّاتِنَا قُرَّةَ أَعْيُنٍ وَاجْعَلْنَا لِلْمُتَّقِينَ إِمَامًا ___ 🌸 اگه #خونه ي خوب ميخواي بخوان: رَبِّ أَنْزِلْنِي مُنْزَلًا مُبَارَكًا وَأَنْتَ خَيْرُ الْمُنْزِلِين ___ 🌸 اگه ميخواي #شيطان ازت دور باشه ،بخوان: رَبِّ أَعُوذُ بِكَ مِنْ هَمَزَاتِ الشَّيَاطِينِ وَأَعُوذُ بِكَ رَبِّ أَنْ يَحْضُرُونِ ___ 🌸اگه #ناراحتي بگو: إنما أَشْكُو بَثِّي وَحُزْنِي إِلَى اللَّه ___ 📌دوستان و عزيزانت رو از اين دعاهاي قرآني مطلع کن 👌کپی با ذکر صلوات همراه با (وعَجِّل فَرَجَهُمْ )جایز هست

💢هدیه زیادی #ممنوع!! 💠 والدین در خرید هدیه و در نوع #تشویق کردن باید دقت داشته باشند که از #حد_اعتدال خارج نشود. زیاده‌روی‌ها در #خرید_هدیه، تشویق و تفریح باعث می‌شود که برای بچه‌ها #عادی شده و گاهی هیچ انگیزه‌ای برای انجام یک کار خوب نداشته باشند.