فرمانده کل سپاه: برای واکنش‎های سخت به هر دشمنی کاملاً آماده‎ایم 🔹دشمنان ما باید بدانند فصل این مسئله گذشته که بتوانند در نقطه‌ای منافع یا نیروهای ما را تهدید کنند اما با عکس‌العملی مواجه نشوند. صهیونیست‎ها متوجه پیامدهای خطرناک حرف‌هایی که می‌زنند باشند. 🔹در سیاست‎ها و راهبردهای دفاعی ما هیچ‎گونه عملی، از هیچ دشمنی، در هیچ نقطه‌ای با هیچ مقیاسی نیست که قابل تحمل باشد و ما را وادار به واکنش‎های سرسختانه و قاطعانه نکند.

#پرونده_ویژه #بازگشت_از_نیمه_راه(78) ⛔️ فضای خفقان 💢 طرح جانشینی آیت الله منتظری در مجلس خبرگان برای اولین بار در روز سه شنبه 25 تیر 64 به صورت اجمالی مطرح شد. 💢 هاشمی رفسنجانی درباره آن روز می‌نویسد: «طرح تعیین آقای منتظری به عنوان جانشین امام با حدود پنجاه امضا تقدیم شد ولی بررسی آن به جلسه آینده موکول گردید». 💢 در 26 تیر اما تمام مباحث حول محور بحث قائم مقامی می چرخید. در این جلسه مسئله جانشینی منتظری به صورت جدی مطرح شد و قرار شد که در جلسه بعد خبرگان، آنرا نهایی و تصویب نمایند. 💢 هاشمی رفسنجانی در ادامه خاطراتش در مورد این روز و فضای خفقانی که بوجود آمده بود می نویسد: «مجلس خبرگان صبح و عصر جلسه داشت. رهبریت آقای منتظری در دستور بود و کسی جرأت مخالفت صریح را نداشت و یا مخالف صریح نبود. عدهای به عنوان اینکه اقدام باعجله است و باعث اتهام و حرف مخالفان می‌شود، می گفتند به عنوان تحقیق درباره بقیه افراد مورد احتمال، تأخیر بیاندازیم... 💢 «این طرح را حدود پنجاه نفر از نمایندگان مجلس خبرگان امضا کرده بودند... بالاخره در آخر وقت چون هنوز عدهای برای صحبت وقت داشتند، با پیشنهاد آقای مشکینی قرار شد ظرف دو سه ماه آینده اجلاسیه‌ای داشته باشیم و پنج نفر به عنوان تحقیق معین شدند». ادامه دارد... 🔰 منبع: خاطرات هاشمی رفسنجانی

🌐 آدرس غلطی که روحانی به مردم داد و همچنان می دهد. 🔸️حسن روحانی در روز پایانی حضورش به عنوان رئیس دولت در مصاحبه اش گفت : توقعاتی داریم که با مذاکرات ما نمی خواند و اگر قصد رفع همه تحریم ها را داریم باید اختیاراتی به ما بدهند تا در همه زمینه ها مذاکره کنیم‌. در خصوص سخنان وی چند نکته لازم به ذکر است : 1️⃣ همین فرد بعد از توافق هسته ای به صراحت اعلام کرد با این توافق همه تحریم ها بالمره لغو خواهد شد و نه تعلیق . در حالی که اکنون می گوید اگر قصد رفع همه تحریم ها را داریم باید در همه زمینه ها مذاکره کنیم. 2️⃣ سخنان اخیر وی به وضوح نشان می دهد از سیاست خارجی سراپا غلطش درس عبرت نگرفته یا حداقل نمی خواهد خود را شکست خورده و ناکام تلقی نماید . 🔸️اشتباه استراتژیک وی این بود که قبل از تصدی سمت ریاست جمهوری ، صریحا بر کوتاه آمدن از حق چرخش سانتریفیوژها برای چرخش زندگی مردم تاکید کرد . سخنان وی معنایش این بود که از حقی که طبق معاهده NPT به ما داده شده است صرفنظر می کنیم تا تحریم ها لغو شود. 🔸️همین گرای غلط باعث شکل گیری برهانی قاطع در ذهن طرف غربی شد دال بر این که جمهوری اسلامی تحت فشار حاضر به عقب نشینی از حقوق خود است ؛ پس اهرم تحریم کارآمدترین ابزار برای گرفتن مولفه های قدرت ایران است . 🔸️سوال مهم منتقدان این بود ، هنگامی که مقامات آمریکایی به این تحلیل رسیدند که ایران تحت فشار تحریم حاضر به عقب نشینی از حقوق مصرح خود است پس چرا باید تحریم ها را لغو کنند ؟ 🔸️همین موضع گیری غلط حسن روحانی مبنای سیاست گذاری ایالات متحده در قبال جمهوری اسلامی شد که ظریف آن را به اعتیاد آنها به تحریم تشبیه کرد . 3️⃣ طبق معاهده NPT کشورها حق دارند به میزان دلخواهشان غنی سازی اورانیوم داشته باشند به شرطی که به سمت سلاح اتمی نروند و ۶ ماه قبل از تزریق هگزافلوراید اورانیوم به سانتریفیوژها آژانس هسته ای را باخبر سازند. 🔸️ایران در طول دوران فعالیت هسته ای خود، تمام مقررات NPT را رعایت کرد اما به جای این که تعهداتش باعث برخورداری از مزایای این معاهده شود، موجبات فشار بیشتر قدرت های غربی بدان را فراهم آورد . 🔸️نکته مهم این بود که دولت حسن روحانی تحت فشار پذیرفت که فراتر از معاهده فوق الذکر نیز حاضر است رفتار ‌کند و در برجام تعهداتی را پذیرفت که ایران را عملا در دنیا به یک استثنا تبدیل می کرد. 🔸️یعنی مذاکره ‌کنندگان منتخب وی پذیرفتند که ایران یک کشور استثنا باشد و تعهدات بی سابقه ای را نیز به طرف غربی دادند . تعهداتی که مشابه آن در دنیا وجود نداشت ( مثلا داشتن فقط ۶ هزار سانتریفیوژ ir1 و یا منحصر شدن غنی سازی به ۳/۵ درصد ). 🔸️آن هم در قبال امتیازاتی که حق مسلم ایران بود و ایشان با فشارهای غیرقانونی خود آن را سلب نموده بودند ( برای نمونه فروش نفت ) . 🔸️فقر دانش سیاسی در تیم مذاکره کننده هسته ای روحانی تا آنجا بود که نمی دانستند پارادایم حاکم بر سیاست بین الملل واقع گرایانه است و در این پارادایم قدرت های هژمون به دنبال بازی با حاصل جمع صفر هستند و خیال گرفتن نتیجه برد - برد در گفتگو با آنها شوخی ای تلخ بیش نخواهد بود . 4️⃣ حرف خطرناکی که روحانی دیروز بیان کرد، منوط ساختن لغو تحریم ها به مذاکرات جامع با آمریکا بود . معنای مذاکرات جامع نیز مشخص است ؛ امتیاز دادن در خصوص قدرت پهپادی ، فضایی ، موشکی و منطقه ای. 🔸️پرسش نگارنده اینست که کدام کشور در خصوص حق دفاع و نوع تسلیحاتش حاضر به مذاکره بوده ؟ جز ابرقدرت هایی مثل شوروی و آمریکا که آنهم در پیمان هایی مثل سالت حاضر شدند به صورتی متوازن و متناسب تسلیحاتشان را کاهش دهند. 🔸️آیا آمریکا حاضر خواهد شد در مذاکراتش با ایران نه حتی یک کلمه از حق تسلیحاتی اش کوتاه بیاید بلکه راجع به آن صرفا گفتگو کند ؟ مسلما پاسخ منفی است . پس چرا جمهوری اسلامی باید حاضر به کوتاه آمدن شود و دست خود را از عناصر قدرت سخت کوتاه کند ؟ 🔸️افتادن در دام مذاکره برای لغو تحریم، چاهی بی انتهاست که درآمدن از آن ممکن نخواهد بود . 5️⃣ لکن راه چاره چیست ؟ ممکن است پرسیده شود اگر مذاکره راه حل لغو تحریم نیست پس چگونه باید شر حصر اقتصادی را کم کرد ؟ 🔸️جواب اینست که تحریم ها تا وقتی که طرف مقابل احساس کند که کارایی لازم را برایش در بر دارد برداشته نخواهد شد. 🔸️فشارهای اقتصادی زمانی به پایان می رسد که آمریکایی ها این باور را بپذیرند که این شیوه دیگر تامین کننده منافعشان نیست و نمی تواند رفتارهای ایران را تغییر دهد. 🔸️و در آخر این که جواد ظریف در جمله زیبایی بیان می کند : آمریکایی ها می گویند آن چیزی که مال ماست ، خب مال ماست اما آن چیزی که مال شماست قابل مذاکره است. 🔸️انگاره فوق باید در قبال ایران از ذهن یانکی ها زدوده شود تاتحریم هارا لغو کنند والا فشارهای اقتصادی روز به روز تشدید خواهدشد

🥈چهارمین مدال ایران در #المپیک2020 علی داوودی نماینده دسته فوق سنگین ایران در وزنه برداری #المپیک2020 با ثبت 441 کیلوگرم در مجموع حرکات یک ضرب و دوضرب به مدال نقره و نایب قهرمانی رسید.🌷🌷🌷🌷 عرض تبریک به همه ملت ایران🌷🌷🌷 @Esfbasijrohani

⭕️«گرایی» کاروان ایران را دوباره طلایی کرد 🔹محمدرضا گرایی آخرین فرنگی‌کار ایران در المپیک توکیو در وزن ۶٧ کیلوگرم با پیروزی ٩ بر یک برابر نصیب‌اف از اوکراین به مدال طلا دست یافت 🔹پس از کسب طلا توسط جواد فروغی در تیراندازی، این دومین مدال طلای ایران در المپیک توکیو تا امروز است. عرض تبریک به همه ملت ایران❤️🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 @Esfbasijrohani

📌 با عوارض شگفت انگیز دگزامتازون آشنا شوید!!! 🔺 دگزا متازون یکی از مهم ترین داروهای تجویزی برای بیماری کروناست!!! در تاریخ بنویسید یک عده احمق برای درمان یک بیماری ساده، آن هم برای شخصی که ترسیده و از ترس جانش به بیمارستان آمده و از ترس و بیماری جسمش ضعیف شده، داروهای تضعیف کننده ایمنی می دادند و آن ها را می کشتند و میگفتند کرونا داشت مُرد!

⭕️طلای دلچسب المپیکی گرایی ✅محمدرضا گرایی کشتی گیر وزن 67 کیلوگرم کشورمان، در فینال کشتی فرنگی المپیک2020، برابر حریف اوکراینی، با نتیجه 9 بر 1 به پیروزی رسید و قهرمان شد. 🌹🌱تبریک به همه مردم ایران #المپیک #ایران_قوی

🥇 «گرایی» طلایی شد 🔹«محمدرضا گرایی» کشتی‌گیر وزن ۶۷ کیلوگرم کشورمان در فینال #کشتی فرنگی المپیک برابر حریف اوکراینی با نتیجه ۹ بر ۱ به پیروزی رسید و قهرمان شد. #زنده_باد_ایران 🇮🇷✌

چهارمین مدال ایران در المپیک با نقره «داوودی» 🥈 علی داوودی نماینده دسته فوق سنگین ایران در #وزنه_برداری المپیک با ثبت ۴۴۱ کیلوگرم در مجموع حرکات یک ضرب و دوضرب به مدال نقره و نایب قهرمانی رسید. #زنده_باد_ایران 🇮🇷✌

به کوری چشم همه ی وطن فروشان

♦️شهید دهه هشتادی سپاه 🔹مجاهد پاسدار محمد هادی امینی دیروز در حین تمرینات میدانی جهت خدمت به جبهه مقاومت دچار مجروحیت شد و امروز بر اثر شدت جراحات پس از دو مرحله عمل جراحی به درجه رفیع شهادت نائل آمد.

✅خواص بینظیر لوبیا چشم بلبلی برای خانم‌ها: 🔸جلوگیری ازپوکی استخوان 🔸کاهش کم خونی 🔸سرشار از روی 🔸افزایش استحکام پوست ‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎

✅عادت آسیب رسان به ریه‌ها⇩ 🔸وایتکس و شوینده‌ها 🔸عدم تهویه هوا منزل 🔸عدم فعالیت بدنی 🔸آتش شومینه 🔸کشیدن سیگار 🔸قرار گرفتن در معرض دود سیگار دیگران 🔸عدم محافظت در محیط کاری پرخطر ‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌

✍پسته منبعی غنی از پروتئین است، که چربی‌های غیر‌اشباع لازم برای داشتن قلبی سالم را افزایش می‌دهد. همچنین یک غذای سالم و ایده‌آل برای تامین انرژی در تمام مدت روز است. ‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‎

💉قبل و بعد از واکسیناسیون مقدار زیادی آب و مایعات بنوشید 🔹 تامین آب بدن به میزان کافی قبل و بعد از تزریق واکسن کووید19 بسیار مهم است. مصرف مایعات کافی نه تنها سبب عملکرد بهتر بدن در شرایط واکسیناسیون می‌شود، بلکه از افت فشار خون در افرادی که معمولا ترس از آمپول و یا واکسن دارند نیز جلوگیری می‌کند. 🔹افرادی که مبتلا به بیماری‌های قلبی- عروقی، فشار خون بالا یا بیماری‌های ریوی هستند در خصوص میزان مصرف مایعات باید با پزشک خود مشورت کنند. 🔹مواد غذایی آبدار مانند میوه ها، سبزی ها، انواع سوپ و آبگوشت علاوه برکمک به تامین آب بدن، سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می‌کنند.

🍃🌸خواص آب زرشک طبیعی👇 🔹آب زرشک برای سم زدایی خون، کبد و کلیه، کاهش فشارخون بالا، درمان دیابت، کاهش چربی و کلسترول خون، درمان جوش صورت، لاغری و کاهش وزن و درمان سنگ کیسه صفرا مفید می باشدهمچنین خون شما را پاکسازی و تصفیه میکند. 🌼طرز تهیه آب زرشک: مقداری زرشک را خوب بشویید و 24 ساعت در آب خیس کنید، سپس آن را در مخلوط کن بریزید و خوب مخلوط کنید. از صافی رد کنید آب زرشک شما آماده است.

🔰 بهبود #سوزش_معده با زردچوبه 🔅زردچوبه ضد‌عفونی‌کننده است و دارای خواص بسیار عالی برای گوارش است. برای استفاده از زردچوبه جهت درمان سوزش معده طبق مراحل زیر عمل کنید: ➖ خیلی ساده، باید زردچوبه را در رژیم غذایی‌تان بگنجانید. ➖ روش دیگر این است که کپسول زردچوبه را که به راحتی در دسترس است قبل از غذا بخورید تا از رفلاکس اسید جلوگیری کنید

🥚روزی یک تخم مرغ 🔹کمتر کسی می‌داند که مصرف زرده تخم مرغ به جذب بهتر پروتئین موجود در سفید آن در بدن کمک می‌کند. توصیه می‌شود اگر از بیماری‌های جدی مرتبط با کلسترول رنج نمی‌برید، خوردن یک تا دو تخم مرغ کامل در طول روز ایرادی ندارد. 🔹در حقیقت کبد انسان خود تولید کننده کلسترول است و اگر شما حتی روزانه دو تخم مرغ کامل مصرف کنید، کبد با تنظیم تولید آن، در جذب کلسترول بیشتر دچار مشکل نمی‌شود. ⬅️ در حقیقت زمانی که میزان کلسترول دریافتی فرد از منابع غذایی افزایش می‌یابد، کبد به طور خودکار اقدام به کاهش تولید کلسترول می‌کند.

پس از خوردن یک شام سنگین احساس پری و سنگینی می‌کنید⁉️ ✔️ با دم کردن یک فنجان دمنوش داغ نعنا یا بابونه به بهبود معده‌تان کمک کنید. هر دو نوع دمنوش عضلات دستگاه گوارش‌تان را تسکین می‌دهند، #هضم را آسان می‌کنند و به بدن‌تان کمک می‌کنند گاز معده را از بین ببرند. ✔️دمنوش نعنا می‌تواند به کاهش #نفخ کمک کند، که سبب می‌شود شکم‌تان ظاهری تخت‌تر داشته‌باشد؛ شاید بابونه به بهبود خواب کمک کند. خواب بسیار کم با چربی شکم در ارتباط است.

✅ درمان #گواتر ازطریق تغذیه 🔸کمبود ید یکی از علل اصلی گواتر است. برای درمان گواتر، یک رژیم غذایی حاوی ید بسیار موثر است. برای بزرگسالان، دوز توصیه شده ید معمولا 150 میکروگرم در روز است.    🔸برای تامین ید مورد نیاز بدن غذاهای غنی از ید مانند نمک یددار، کلم پیچ، غذاهای دریایی، ماهی کاد، ماهی تن، تخم مرغ، میگو، بوقلمون، ماست طبیعی، شیر گاو، لوبیا، سیب زمینی پخته با پوست و زغال اخته را در رژیم غذایی خود بگنجانید.    🔸توجه داشته باشید در موارد خاص، گواتر می تواند به علت ید بیش از حد نیاز بدن ایجاد شود.  بنابراین لازم است که قبل از افزایش مصرف ید با پزشک مشورت کنید.

🦠سم زدایی روده بزرگ 🔸تخم کتان یکی از دارو‌های موثر خانگی برای سم زدایی روده بزرگ است. تخم کتان سرشار از اسید‌های چرب امگا 3، فیبر طبیعی و آنتی‌اکسیدان‌هایی است که می‌توانند به تمیز شدن روده‌ بزرگ‌تان کمک کنند. 🔸استفاده از تخم کتان به از بین رفتن مخاط و سموم، جذب آب و همچنین گسترش روده بزرگ کمک می‌کند. 📝روش استفاده‌: یک قاشق غذاخوری تخم کتان پودر شده را بردارید و آن را به یک لیوان آب اضافه کرده و هم بزنید. این مایع را 30 دقیقه قبل از صرف صبحانه و 30 دقیقه قبل از رفتن به رختخواب بنوشید. 📝این درمان را هر روز استفاده کنید. شما می‌توانید تخم کتان پودر شده را به میوه‌ها، سالاد سبزیجات، ماست، غلات و دیگر مواد غذایی سالم اضافه کنید.

📍مزاج میوه های تابستانی 🔺با اینکه مزاج #گوجه_سبز سرد است، ولی هرچه میوه آن رسیده و آبدار می‌شود از سردی و خشکی آن کاسته خواهد شد 🔺همچنین مزاج #آلبالو که معمولا در اواخر بهار در مناطق معتدل به دست می‌آید سرد و خشک بوده و برای رفع عطش و کاهش حرارت بدن در تابستان و خصوصا به صورت شربت برای فرو نشاندن عطش و رفع مضرات گرمای تابستان مفید است. 🔺مزاج #گیلاس بر خلاف آلبالو گرم و‌ تر بوده و برای گرفتگی و خشونت صدا مفید است. این میوه دارای خاصیت ملین بوده و برای پاکسازی بدن مفید است، ولی مصرف زیاد آن برای معده مضر خواهد بود. ✔️ به صورت کلی میوه‌های آلبالو، چغاله بادام، گوجه سبز، هندوانه و غوره دارای مزاج سرد بوده و میوه‌های گیلاس، زردآلو، توت سفید و خربزه دارای مزاج گرم هستند.