🔴‏اونایی که اسطوره‌هاشون سوپرمن و مرد عنکبوتیه، در جریان باشند که شهید زرین با ۷۰۰ شلیک و هدف مثبت با فاصله بسیار زیاد نسبت به نظامیان دیگر کشورها عالی‌ترین تک تیرانداز دنیا شناخته شدند! 🔹امروز سی و هشتمین سالگرد شهادت چریک مخلص شهید عبدالرسول زرین گرامی باد؛ شادی روح بلندشان صلوات.

🔴تجزیه ایران خیال خام سرکرده یک گروهک تروریست 🔹«حبیب فرج‌الله چعب» سرکرده حقیر گروهک تروریستی «حرکة النضال» که این روزها در جلسات دادگاه اقرارهای او مطرح می‌شود، خیال خام تجزیه ایران را در سر داشته و تصور کرده که با اقدامات وحشیانه‌ و غیرانسانی‌اش می‌تواند عظمت ایران و عزت ایرانی را لکه‌دار کند. 🔹نماینده دادستان در پنجمین جلسه دادگاه اظهار داشت: عناصر گروه حرکةالنضال از سال ۷۵ به دنبال جذب مردم منطقه به فرقه تکفیری بوده‌اند و متهم اقرار کرده که برای جذب نیرو با پناهندگان تجزیه‌طلب در خارج ارتباط می‌گرفته و برای آموزش نیروها و طی شدن مراحل سیزده‌گانه، ۶ ماه تا یک سال زمان صرف می‌شده است.

🥀 یوم الحسرة 🥀 💠 یوم الحَسْرَة، از نام‌های روز قیامت به معنای روز اندوه و افسوس و پشیمانی است که در قرآن آمده است. 📖 در قرآن 🌸 👈این اصطلاح یک‌بار در قرآن کریم در سوره مریم آمده است. 🍃🌺 وَ أَنذِرْهُمْ يَوْمَ الحَْسْرَةِ إِذْ قُضىِ‏َ الْأَمْرُ وَ هُمْ فىِ غَفْلَةٍ وَ هُمْ لَا يُؤْمِنُون‏. آنان را از روز ندامت بترسان، آن دم كه كار بگذرد و آنها بی‌خبر مانند و باور ندارند. سوره مریم، آیه ۳۹. 👈 در آیات دیگری نیز به حسرت خوردن انسان‌ها در روز قیامت اشاره شده است. مانند موارد زیر: 👇 👈أَنْ تَقُولَ نَفْسٌ يا حَسْرَتى‏ عَلى‏ ما فَرَّطْتُ في‏ جَنْبِ اللَّه. ترجمه : تا آنكه [مبادا] كسى بگويد: دريغا بر آنچه در حضور خدا كوتاهى ورزيدم‏.[۱] 👈در سوره فرقان حسرت خوردن ظالم این‌گونه به تصویر کشیده شده است: وَ یَومَ یَعَضُّ الظَّالِمُ عَلَی یَدَیهِ یَقُولُ یَا لَیتَنِی اتَّخَذتُ مَعَ الرَّسُولِ سَبِیلا. ترجمه: و (به خاطر آور) روزی را که ستمکار دست خود را (از شدّت حسرت) به دندان می‌گزد و می‌گوید: «ای کاش با رسول (خدا) راهی برگزیده بودم».[۲] 🍃🕯معنای یوم الحسرة☄ 🌪 کلمه الحسرة از حسر گرفته شده که حَسْر به معنای کشف و آشکار شدن است و الحَسْرَة به معنای اندوه و پشیمانی به‌خاطر از دست دادن چیزی است.[۳] شیخ طبرسی در مجمع البیان می‌گوید حسرت مخصوص گناه‌کار نیست،‌ نیکوکاران هم حسرت می‌خورند که ای کاش اعمال نیک بیشتری انجام می‌دادیم.[۴] 🕯دلیل نام‌گذاری روز قیامت به روز حسرت این است که در آن روز حکم صادر می‌شود و جهنمی و بهشتی بودن انسان‌ها مشخص می‌گردد. از دست دادن سعادت ابدی مایه حسرت گناه‌کاران خواهد بود.[۵] و زندگی ابدی در جهنم برای جهنمیان حسرتی بزرگ خواهد بود.[۶] 💠 عوامل حسرت خوردن در قرآن و روایات مواردی به عنوان عوامل حسرت خوردن در روز قیامت مطرح شده است: 🍃🌺 در قرآن 👈استکبار و استهزاء: استکبار باعث عدم پذیرش آیات الهی می‌شود و آنها را به کفر می‌رساند و علت حسرت آنها در قیامت خواهد بود.[۷] 👈خرج کردن علیه دین: پول‌هایی که کافران برای بازداشتن مردم از رفتن به سمت خداوند خرج می‌کنند، مایه حسرت آن‌ها در روز قیامت خواهد بود.[۸] ‌ 👈انکار معاد یا غفلت از آن: باور نداشتن به روز قیامت و مواجهه انسان با اعمال خود در روز قیامت مایه حسرت آن‌ها خواهد شد. خداوند به آنان در روز قیامت می‌گوید آیا این حق نیست؟ می‌گویند: بله، سوگند به پروردگارمان... ای حسرت و دریغ بر ما، بر آنچه درباره آن کوتاهی کردیم و آنان بار سنگین گناهانشان را به دوش می‌کشند.[۹] در آیه دیگری اینگونه آمده است: ْ يَاوَيْلَنَا قَدْ كُنَّا فىِ غَفْلَةٍ مِّنْ هَاذَا. ترجمه:‌ ای وای بر ما که از روز قیامت غافل بودیم.[۱۰] 👈ترک ایمان و عمل صالح: کسانی که وارد جهنم می‌شوند این جملات را می‌گویند: ای کاش باز می‌گشتیم و آیات خدا را تکذیب نمی‌کردیم و از مومنان می‌شدیم.[۱۱]ای کاش خداوند را فرمان می‌بردیم و پیامبر را اطاعت می‌کردیم.[۱۲] 🍃🌼 در روایات 🌹امام صادق(ع) مجلسی را که در آن ذکر خدا یا اهل بیت(ع) نباشد مایه حسرت در روز قیامت معرفی کرده‌اند.[۱۳] 🌹حضرت علی(ع) بزرگ‌ترین حسرت در روز قیامت را کسب مالی معرفی کردند که برای طاعت خداوند به دست نیامده باشد.[۱۴] 🌹امام باقر(ع) فرمودند: به راستى كه در روز قیامت كسانى بیش از همه مردم در حسرت و اندوه به سر مى‌برند كه از عدالت ستایش مى‏‌كردند و در عمل مخالفت مى‌ورزیدند.[۱۵] 🌹در روایت نبوی این‌گونه آمده است که کسی که آخرت خود را می‌فروشد تا شخص دیگری به دنیا برسد بیشترین حسرت را در روز قیامت خواهد خورد.[۱۶] 🔰 پانویس ۱. سوره زمر، آیه ۵۶. ۲. سوره فرقان، آیه۲۷. ۳. راغب اصفهانی، مفردات، ص۲۳۵. ۴. طبرسی، مجمع البيان، ج‏۶، ص ۷۹۵. ۵. طباطبایی،‌ المیزان، ج۱۴، ص۵۰. ۶. کاشانی،‌ منهج الصادقين‏، كتابفروشى اسلاميه‏، تهران‏، ج۵، ص۴۰۸. ۷. سوره زمر، آیات ۵۶ تا ۵۹. ۸. سوره انفاق،‌ آیه ۳۶. ۹. سوره انعام، آیات ۲۹ تا ۳۱. ۱۰. سوره انبیاء،‌ آیه ۹۷. ۱۱. سوره انعام،‌ آیه ۲۷. ۱۲. سوره احزاب، آیه۶۶. ۱۳ . مجلسی، بحار الانوار، ۱۴۰۳ق، ج۷۵، ص۴۶۸. ۱۴ . نور الثقلین، ج۱، ص۱۵۲. ۱۵. فیض کاشانی، التفسیر الصافی، ۱۴۱۶ق، ج۱، ص۴۳۰. ۱۶. مجلسی، بحار الانوار، ج۲۷، ص۱۸۶. 📚 منابع حویزی، عبدعلی، نور الثقلین، مطبعه العلمیه، قم، ۱۳۸۳ق. راغب اصفهانی، حسین بن محمد، مفردات ألفاظ القرآن،‌ بیروت، دار الشامیة،‌ ۱۴۱۲ق. طباطبايى، محمدحسين‏، المیزان فی تفسیر القرآن، بيروت‏، مؤسسة الأعلمي للمطبوعات‏، ۱۳۹۰ق‏. طبرسی، فضل بن الحسن، مجمع البیان فی تفسیر القرآن، بیروت، دارالمعرفة، ۱۴۰۶ق. کاشانی،‌ ملافتح الله، منهج الصادقين في إلزام المخالفين‏، تهران، كتابفروشى اسلاميه‏‏. فیض کاشانی، محسن، التفسیر الصافی، قم، مؤسسة الهادی، ۱۴۱۶ق. مجلسی، محمدباقر، بحار الانوار، بیروت، مؤسسة الوفاء، ۱۴۰۳ق.

🌸🍃 🍃 🔖روغن کنجد 🔺مالیدن روغن کنجد به مفاصل دردناک سرد بلغمی مخصوصا در صبحگاهان فصول و اقالیم سرد، بسیار به بهبود درد و تورم مفصل (مچ، زانو، فقرات...) کمک می کند . روغن آن، برای از بین بردن ترک‌های پوستی و خشکی پوست نیز قابل استفاده است. 🔺داروسازان و اطبا، گیاه "مورد"(نوعی گیاه دارویی) را در روغن کنجد می‌جوشانند که محصول حاصله، بسیار برای تقویت ریشه مو مفید است .مالیدن روغن کنجد روی ورم‌های قدیمی پوستی، خون مردگی‌های قدیمی و توده‌های چربی زیرپوستی کمک به رفع آنها می‌کند. 🍃 🌸🍃

🌸🍃 🍃 🔖درمانهای خانگی روماتیسم 🔸روماتیسم یک بیماری خود ایمنی است که موجب درد، تورم و گاه گرمی و قرمزی در مفصل می‌شود و در بانوان بیش از سه برابر شایعتر از مردان است. 🔹سیگار کشیدن و در معرض دود سیگار بودن به شدت شانس ابتلای به آن را می‌افزاید! 🔸همچنین مصرف داروهای هورمونی مثلا در آی.وی.اف، در تخمدان پلی کیستیک و ... شانس بروز آن در بانوان باز هم افزوده می‌شود! 🌀علاوه بر زیر نظر پزشک بودن ور درمانهای خانگی دردهای مفصلی موارد زیر بسیار کمک کننده است: ❇️روغن زیتون، زیتون، سنجد، رزماری، زنجبیل و زردچوبه مواردی هستند که حتما باید در رژیم غذایی فرد مبتلا در نظر گرفته شوند: استفاده از روغن زیتون فرابکر در آشپزی و در سفره مصرف زیتون همراه غذا پودر سنجد خانگی بدون هسته اضافه کردن رزماری به غذاها دمنوش زنجبیل و اضافه کردن کمی از آن به غذا در انتهای پخت و استفاده دوره‌ای از کپسولهای زردچوبه فرآوری شده موجود در داروخانه‌ها ❇️کنترل وزن و جلوگیری از اضافه وزن ✔️در کنار فعالیت مانند پیاده ‌روی در منزل که ماهیت گرم‌کننده خوبی برای مفاصل دارد در کنترل درد و عدم پیشرفت بیماری بسیار موثر است. ✔️در میان گوشتها، گوشت شتر مرغ در کاهش درد مفاصل و تورم و التهاب آن در روماتیسم انتخاب خوبی است در حمله بیماری آن را با کمی روغن شتر مرغ و رزماری بپزید و میل کنید. 🖋 دکتر الهام اختری (متخصص طب سنتی ایرانی) 🍃 🌸🍃

🌸🍃 🍃 🔖سردردهای سرد بر اثر عوامل داخلی 🔘این نوع سردرد نیز به علت نوشیدن یا تناول غذاهای با طبع سرد مخصوصا در فصل سرد سال به ویژه در اقلیم های سردسیر و در افراد با مزاج سرد رخ می دهد. این افراد باید از مصرف سردیجات (مثلا خوردنی ها و نوشیدنی های ترش یا آبکی) پرهیز کرده، در صورت تشنگی آب ولرم یا دمای اتاق بنوشند و غذای گرم و با مزاج گرم تناول کنند. 🔘آنها نباید غذای سرد (چه سرد فیزیکی و چه مزاج سرد) بخورند. اگر ایشان قصد استفاده ازغذای سرد داشته باشند، حتی المقدور نباید شب هنگام و نزدیک به زمان خوابشان باشد چون سردی را تشدید می کند. 🔘بهتر است این نوع غذاها را هنگام ظهر استفاده کنند که شرایط گرمی غالب است. بوییدن عطرهای گرم (اصطلاحا شیرین) برای این افراد بسیار خوب است. سایر اقدامات همچون بخور و اقدامات موضعی که در قسمت قبل ذکر شد برای این دسته از بیماران نیز مفید است. 🍃 🌸🍃

🌸🍃 🍃 🔖تفاوت روغن کنجد و ارده ی کنجد 🔹روغن کنجد معمولا به صورت پرس سرد به دست می آید. روغن کنجد پرس سرد، به روغنی گفته می‌شود که از دانه کنجد، در اثر اعمال فشار در دمای پایین، بدون استفاده از حرارت و به وسیله دستگاه‌های استخراج مکانیکی تهیه می‌شود... 🔹هدف از انجام این روش، جداسازی ذرات معلق است. خالص‌سازی این مدل روغن، با روش‌هایی چون شست‌شو با آب، ته‌نشین شدن، صاف کردن و سانتریفیوژ کردن صورت می‌گیرد. 🔹در روش کلد پرس در زمان کوتاهی حجم زیادی از روغن توسط دستگاه گرفته ی شود بنابراین به نظر می رسد آرایش مولکولی روغن ارده ی کنجد منظم تر از روغن کنجد پرس سرد است. همچنین مدتی بعد از استفاده از دستگاه روغن گیری به روش پرس سرد ممکن است دستگاه دچار فرسایش شده و مقداری از فلز آن وارد روغن نیز بشود. 🔹حجم روغن به دست آمده به روش پرس سرد بیشتر از روغن ارده است اما به نظر می رسد طبق دستورات طب سنتی ایرانی در قدیم مصرف روغن ارده بیشتر از روغن کنجد توصیه می شده است. 🔹روغن ارده ی کنجد طی فرآیند طولانی تری تولید می شود و شاید بتوان گفت در مقایسه با روغن کنجد با کیفیت تر است و غذاییت بیشتری دارد. 🍃 🌸🍃

✴️ #خواب 🌷گاهی زیاد بودن رطـــوبت بدن ✨بخاطر رطــوبت هوا یا رطوبت 🌷محل سکــــونت سبب زیـــــــاد ✨خــــــــــــوابیدن می‌شــــــــــود. 📚حکیم روازاده

🌸🍃 🍃 🔖مضرات ارده کنجد ارده انرژی زاست و کالری زیادی دارد و در صورت مصرف بیش از حد و عدم تحرک سبب چاقی و اضافه وزن شما خواهد شد. استفاده از ارده برای افراد دیابتی مضر است. ارده کنجد برای سردمزاجانی که تحرک خوبی دارند مفیدتر است. اما نباید بیش از حد مصرف گردد. زیاده روی در خوردن ارده ، به سبب غلظت و لزوجت بالا، سبب گرفتگی در رگ ها می‌شود 🍃 🌸🍃

💟درمان خارش چشم 🍏✍🏻پرسش: با عرض سلام 👌🏻می خواستم بدانم برای خارش 👌🏻چشم درمانی وجود دارد؟ 🍎پاسخ: احتمالاً از گرمی است، 👌🏻هفته ای سه بار یکی دو قطره، 👌🏻گلاب خنک شده در یخچال 👌🏻را داخل چشمتان بریزید.

❤️✨پیامبر اکرم (ص) : 📝⇦•یا علی از روغن زیتون بخور و با آن روغن مالی کن 📝⇦•زیرا کسی که روغن زیتون می خورد و با آن روغن مالی می کند، 📝⇦•چهل روز شیطان به او نزدیک نمی شود 📚المحاسن، برقی، ج2

✅ دشمن #کلیه‌ها 🔹نوشابه ها 🍺 🔹مصرف زیاد کافئین☕️ 🔹مصرف داروهای مسکن 💊 🔹مصرف الکل🍷 🔹نگه داشتن ادرار

🌸🍃 🍃 🔖 5 گام برای مهار #تهوع_بارداری ❇️تهوع در دوران بارداری به شما هشدار می‌دهد که #معده شما نسبت به گذشته حساس و ضعیف‌تر شده و باید مراقبت بیشتری نسبت به مواد خوراکی و در واقع ورودی‌های معده بکنید. 1️⃣ کم کم بخورید و هر غذایی را نخورید بلکه غذاهایی را انتخاب کنید که با وجود حجم کم، مقوی و مغذی و مورد نیاز بدن شما و جنین باشد و مواد زاید کمتری داشته باشد. 2️⃣ غذایتان را بیشتر از گذشته بجوید و بیشتر روی خوردن تمرکز کنید تا جذب و هضم بهتری داشته باشید. 3️⃣در ابتدای بارداری اگر قی کردن (استفراغ) باعث ضعف یا خطری برای مادر و جنین نمی‌شود، جلوی آن را با دارو نگیرید؛ تا مواد اضافی به وسیله طبیعت هوشمند از بدن بیرون رانده شود. 4️⃣ #یبوست باعث جمع شدن مواد زاید در بدن می‌شود. اگر دچار یبوست هستید روزی یک وعده سوپ چرب( بال مرغ، برنج، دال عدس، تره ،گشنیز، جعفری، زردچوبه، روغن زیتون) میل کنید. 5️⃣ از بی‌حرکتی و خواب بیش از حد در دوران بارداری خودداری کنید. ورزش و پیاده‌روی منظم بهترین روش برای از بین بردن و پیشگیری از تجمع مواد زاید بدن است. 🖊دکتر مهشید چایچی (متخصص طب سنتی ایرانی ) 🍃 🌸🍃

🌸🍃 🍃 🔖افزایش رطوبت مغز 🔸درصد رطوبت و انعطاف پذیری این مغزها نسبتا افزایش یافته است. معمولا در افراد با مزاج ذاتا رطوبتی و یا افرادی که در مصرف چیزهای تر (آب و لبنیات زیاد، میوه های آبدار) زیاده روی کرده اند بیشتر دیده می شود. توقف طولانی در محیط های رطوبتی (کنار دریا) هم می تواند منجر به رطوبت زیاده از حد مغز شود. 🔸از علائم آن می توان به پف آلودگی صورت و چشم ها مخصوصا صبح ها بعد برخواستن از خواب، فراموشی سریع حتی یک صفحه کتاب بلافاصله پس از خواندن، ضعیف شدن شدید حواس یا بدون حس شدن در برخی موارد (بویایی، لامسه و …)، صاف و لخت بودن موها (به دلیل انعطاف پذیری زیاد) و نیز بور و خرمایی بودن آن ها، آب ریزش یا ترشحات زیاد بینی و چشم، و داشتن خلط ته حلق اشاره کرد. 🔸خواب زیادی منجر به تری مغز نیز می شود. همچنین تری بیش ازحد هم منجر به خواب زیاد می شود. اصطلاح خواب، خواب می آورد کاملا درست است یعنی هرچقدر بیشتر بخوابیم، بیشتر خوابمان می گیرد. از سوی دیگر هر چقدر بیداری بکشیم، بی خواب تر خواهیم شد. این افراد، دارای روحیات آرام و سازگار و منعطف هستند و تقریبا با همه سازگاری می کنند. 🍃 🌸🍃

🌿یونجه 👌🏻آیا می‌دانید در اروپا و آمریکا 👌🏻بجای اسفناج از یونجه استفاده 👌🏻میکنند؟یونجه سرشار از پروتئین 👌🏻است و 2 برابر اسفناج آهن‌دارد!

🌸🍃 🍃 🔖در خصوص خواص و مزاج ازگیل در طب سنتی آمده است که: مزاج آن سرد و خشک است. مشکلات کلیوی را برطرف و بدن را سم‌زدایی می‌کند. ازگیل با طبع سرد و خشک خود؛ به تسکین حدت صفرا و خون کمک می‌کند. موجب تسکین سر درد ناشی از گرما (آب ازگیل همراه با شکر) می‌شود. اشتها آور است و در صورتی که خوب هضم شود به چاقی و افزایش وزن نیز کمک می‌کند. در درمان قطره قطره آمدن ادرار نیز بکار می‌رود 🍃 🌸🍃

🌸🍃 🍃 🔖آیا خوردن هر روزه ارده، موجب طول عمر است؟ طول عمر و سلامتی، محصول رعایت همه ابعاد سبک زندگی سالم است! به نظرتان در کشورهایی که مردم نمی‌دانند ارده چیست و امید به زندگی ۹۵ سال دارند، چه کرده‌اند؟؟؟ پس واقع بین باشید. نحوه نگهداری از ارده و روغن کنجد فراورده های کنجد مانند ارده را در جای خشک، خنک و دور از آفتاب نگهداری کنید. زیرا ارده و روغن کنجد حاوی اسیدهای چرب اشباع نشده هستند. و در صورتی که در معرض هوای گرم و نور قرار بگیرند، چربی هایشان اکسید می‌شوند. 🍃 🌸🍃

🔰بی‌اشتهایی و کم‌اشتهایی ✍🏻بی‌اشتهایی و کم‌اشتهایی در افراد ارتباط مستقیمی با مزاج و طبع آنها دارد. 🔷مزاج اغلب افرادی که دچار این مشکل می‌شوند صفراوی است ؛یا صفرای معده دارند و یا غلبه ی صفرا دارند ‌ . ⬅️ اگر فرد دچار غلبه‌ صفرا شود دچار بی‌اشتهایی و کم‌اشتهایی خواهد شد. ⬅️لاغری، زردی چهره و بدن، پرتحرکی، کم‌اشتهایی ، پرخاشگری ، عصبانیت‌های زودهنگام از علائم غلبه صفرا در افراد است. ⬅️همچنین سوخت و ساز بدن افرادی که دچار غلبه صفرا هستند، بسیار زیاد است و این افراد در صورت مصرف غذا به اندازه کافی نیز چاق نمی‌شوند. 🔷افراد دارای خلط سودا یا همان طبع (سرد و خشک) نیز اشتهای کاذب دارند و مهم‌ترین شاخص در آن‌ها بی‌اشتهایی است، اگر فرد دچار سوءمزاج شده باشد باید با اصلاح مزاج و تخلیه سودای ناصالح از بدن مشکل را رفع نمود .

اهمیت شغل خانه داری 📌 اگر اشتغال را به معنای پرداختن به کار و یا توجه قلبی به کسی یا کاری(دهخدا، 1383، ص 2633) بدانیم و زن را محور اصلی تربیت انسان به شمار آوریم و خانه را اولین کانون تشکیل اجتماع، که سعادت و شقاوت انسان‏ها در آن تعیین و رقم زده می‏شود، در این صورت، خانه‏داری از مهم‏ترین اشتغالات محسوب می‏شود که کمتر کاری به مهمی آن دیده می‏شود. #مادری #شکوه_مادری

🍃 یک حدیث🍃 ✨پيامبر خدا صلى الله عليه و آله: هيچ زنى نيست كه جرعه اى آب به شوهرش بنوشاند، مگر آن كه اين عمل او برايش بهتر از يك سال است كه روزهايش را روزه بگيرد و شب هايش را به عبادت بگذراند.