─┅══✿🍃🌳🌳🍃✿══┅─
❏◁[1]..#آب_را_به_یاد_خدای متعال بنوشید و به یاد لبان تشنه اباعبدالله علیه السلام و با نفرین بر قاتلانش به پایان ببرید.
❏◁[2]..#مقداری_از_آب محل زندگی خود را در یک بطری شیشه‌ای تمیز با خودتان ببرید و در هر منزل، کمی از آن را با آب آن محل مخلوط و میل کنید تا از آب به آب شدن جلوگیری کنید.
❏◁[3]..#افزودن_کمی_سرکه یا آبلیموترش یا سکنجبین به آب، بسیاری از ضررهای آن را جبران می کند.
❏◁[4]..#خوردن_سير، پياز و كاهو هم ضرر آبهای آشامیدنی آلوده را کم میکند.
❏◁[5]..#به_هیچ_وجه در نوشیدن آب زیادهروی نکنید.
❏◁[6]..#آب_خیلی_سرد یا آبی که با یخ سرد شده است را ننوشید؛ به ویژه در هنگام تشنگی شدید یا گرمای هوا.
❏◁[7]..#آب_را_جرعه_جرعه و آرام و در سه نفس بنوشید.
❏◁[8]..#بلافاصله_بعد_از_پیاده روی طولانی و در حالی که بدنتان داغ است و هنگام تشنگی شدید یا گرمای هوا، بلافاصله آب ننوشید. ابتدا آب را کمی مزمزه کنید؛ کمی آب به صورت خود بزنید؛ در صورت امکان، دست و پایتان را با آب بشویید و بعد از چند دقیقه و با خنک شدن و آرامش یافتن بدن، به آرامی آب بنوشید.
❏◁[9]..#بین_یا_بلافاصله بعد از خواب و در حمّام یا بلافاصله بعد از آن آب ننوشید.
─┅═══༅𖣔2⃣3⃣𖣔༅═══┅─
هدایت شده از کنفرانس و پرسمان اتحادیه عماریون
─┅══✿🍃🌳🌳🍃✿══┅─
❏◁[1]..#آب_را_به_یاد_خدای متعال بنوشید و به یاد لبان تشنه اباعبدالله علیه السلام و با نفرین بر قاتلانش به پایان ببرید.
❏◁[2]..#مقداری_از_آب محل زندگی خود را در یک بطری شیشه‌ای تمیز با خودتان ببرید و در هر منزل، کمی از آن را با آب آن محل مخلوط و میل کنید تا از آب به آب شدن جلوگیری کنید.
❏◁[3]..#افزودن_کمی_سرکه یا آبلیموترش یا سکنجبین به آب، بسیاری از ضررهای آن را جبران می کند.
❏◁[4]..#خوردن_سير، پياز و كاهو هم ضرر آبهای آشامیدنی آلوده را کم میکند.
❏◁[5]..#به_هیچ_وجه در نوشیدن آب زیادهروی نکنید.
❏◁[6]..#آب_خیلی_سرد یا آبی که با یخ سرد شده است را ننوشید؛ به ویژه در هنگام تشنگی شدید یا گرمای هوا.
❏◁[7]..#آب_را_جرعه_جرعه و آرام و در سه نفس بنوشید.
❏◁[8]..#بلافاصله_بعد_از_پیاده روی طولانی و در حالی که بدنتان داغ است و هنگام تشنگی شدید یا گرمای هوا، بلافاصله آب ننوشید. ابتدا آب را کمی مزمزه کنید؛ کمی آب به صورت خود بزنید؛ در صورت امکان، دست و پایتان را با آب بشویید و بعد از چند دقیقه و با خنک شدن و آرامش یافتن بدن، به آرامی آب بنوشید.
❏◁[9]..#بین_یا_بلافاصله بعد از خواب و در حمّام یا بلافاصله بعد از آن آب ننوشید.
─┅═══༅𖣔2⃣3⃣𖣔༅═══┅─