🌿🌿همه ی وجود ما سهم خداست. #امام_شهید @amn_org

🌿🌿 سبک تغذیه در جنگ 🌿 تغذیه در بروز حالات روانی، نقش تعیین‌کننده‌ای دارد ! 🌿 اصلاح تغذیه قبل از بروز بحران، برای ایجاد آمادگی، کاهش اضطراب، و تقویت روحیه شجاعت و آرامش، واجب است. 👇👇👇

🌿🌿 چی بخوریم که شجاعت در وجود خودمون و بچه‌هامون تقویت بشه؟ #استاد_شجاعی #استاد_اخوان #کلیپ | #زندگی_سالم @amn_org

🌿🌿 توصیه‌های طب ایرانی_اسلامی برای مقابله با ترس و اضطراب #دکتر_عسکر_فراشاه #کلیپ | #زندگی_سالم @amn_org

🌿🌿 با رعایت اصول تغذیه، ترس را درمان و شجاعت را افزایش دهیم. ۱. بررسی ریشهٔ ترس و درمان آن 03:24 ۲. بررسی خوراک‌های درمان ترس و افزایش‌دهندهٔ شجاعت 05:04 ۳. ریشهٔ تفاوت کُنش در بحران‌ها و اهمیت مدیریت گروهی 06:44 #استاد_شجاعی | #دکتر_منتظر #زندگی_سالم | #پادکست_روز @amn_org

🌿🌿 تازه به دنیا اومده قیچی رو نمیده که نافش رو ببرّن! @amn_org

🌿🌿 همسرانه 🌿 «مردان نباید در محبت به همسر بخل کلامی داشته باشند!» #استاد تراشیون @amn_org

🌿🌿 «با فرزندتان به زبان خودش صحبت کنید.» 🌿 کودک شما بیش از هر چیز به این نیاز دارد که دیده و درک شود. 🌿 وقتی با زبان او حرف می‌زنید، یعنی وارد دنیای کوچک اما مهمش شده‌اید. 🌿 این دنیا پر از خیال، احساس و پرسش‌های کودکانه است که برای او جدی و واقعی هستند. 🌿 وقتی شما با واژه‌ها، لحن و رفتار متناسب با سن و احساساتش با او حرف می‌زنید، نه‌تنها آرامش می‌گیرد، بلکه حس می‌کند کسی هست که او را می‌فهمد و دوستش دارد. 🌿 کودک با زبان ساده، پر از احساس و بازی حرف می‌زند. کافیست هم‌قد او شوید، با مهربانی گوش دهید و با کلمات و نگاهی صمیمی پاسخ دهید. 🌿 این کار برای او مثل معجزه است. یاد می‌گیرد که همیشه می‌تواند حرف‌هایش را به شما بگوید، حتی اگر بزرگ‌تر هم شد. با او به زبان خودش حرف بزنید تا عشق و امنیت را در قلب کوچک و پاکش ریشه‌دار کنید. #تربیت_فرزند @amn_org

🌿🌿 کمبودها، عامل حرکت 🌿جورچین‌هایی برای بازی بچه‌ها ساخته‌اند که از پانزده قطعه تشکیل می‌شود؛ اما شانزده فضا دارد؛ یعنی یک فضای آن خالی است. 🌿 به سبب خالی بودن همین یک خانه است که قطعۀ شمارۀ یک می‌تواند خود را از جایگاه یکم به آخرین جایگاه، یعنی فضای شانزدهم برساند. 🌿حال اگر این فضای خالی نبود، چه می‌شد؟ 🌿 آیا جز این بود که قطعۀ شمارۀ یک برای همیشه در جایگاه یکم می‌ماند و هیچ حرکتی از خود نشان نمی‌داد؟ 🌿آنچه را که شما در زندگیتان به فقر و نداری تعبیر می‌کنید نیز دقیقاً شبیه همان یک فضای خالی است که موجب حرکت، رشد و ارتقای انسان می‌شود. #آیت الله حائری شیرازی(ره) @amn_org

🌿 اورانیوم رو بدیم بره تا آمریکا دست از سرمون برداره؟! 🌿وقتی لیبی غنی سازی رو کنار گذاشت چه اتفاقی افتاد؟! @amn_org