1.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💔 امام شهیدم:
🍁ببینید و بشنوید....
@amn_org
2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍁 نکتهای بسیار ارزشمند از استاد تراشیون درباره رفتار صحیح والدین با فرزندان، در زمان انجام تکالیف مدرسه.
@amn_org
🍁🍁درمان آسیبهای ناشی از جنگ و دوران پسا جنگ
🍁«چرا مدام دنبال خبر میگردیم؟»
🍁این فقط یک کنجکاوی نیست.
در شرایط بحران، ذهن دنبال اینه که:
🍁«دوباره غافلگیر نشه»
یعنی کنترل از دست رفته و ذهن میخواد دوباره کنترل بسازه.
🍁این موضوع باید مدیریت بشه چون با حجم کنترل نشدهی ورودی خبر، ذهن بیشتر درگیر خطر میشه.
🍁راهکار اینه که:
بهجای قطع کامل خبر،
به صورت منظم و قابل پیشبینی اخبار رو دنبال کن.
مثلاً:
🍁فقط در یک ساعت مشخص و از یک منبع مشخص اخبار رو چک کن.
🍁قابل پیشبینی بودن باعث حس امنیت بیشتر میشه.
#تاب_آوری_وبقا
🍁📞جهت دریافت مشاوره رایگان به آسیبدیدگان جنگ با شماره ۹۰۰۰۰۹۲۳ (بدون پیششماره) تماس بگیرید.
@amn_org
🍁 هنوز جنگی به راه نیفتاده بود، ما را از سایۀ جنگ میترساندند. جنگ به راه افتاد، ما را از عاقبت جنگ ترساندند.
🍁 حالا که آتشبس موقت شده، ما را از آغاز دوبارۀ جنگ میترسانند.
🍁 اینها کی خواهند فهمید مردمی که تو را دارند، نه از مرگ میترسند و نه از جنگ؟
🍁 جنگ با دشمن تو وقتی قدم برداشتن به سوی تو باشد، ترسآلود نیست، لبریز از شوق است و دلدادگی.
🍁 جنگ وقتی فریاد زدن تو در عالم باشد، چرا باید از آن ترسید؟ باید به سوی آن دوید.
🍁 روزی که این جماعت ما را بشناسند، دور نیست؛ اما برای خودشان دیر است. چون آن روز، روز هلاکتشان است.
🍁شبت بخیر قوّت قلب ما!
#شب بخیر🍁
#محسن_عباسی_ولدی
@amn_org