🍃🍃درمان آسیب‌های ناشی از جنگ و دوران پساجنگ 🍃قسمت هشتم: اتصال دو نیمه‌ی مغز #تاب_آوری_وبقا @amn_org

🍃🍃زود بزرگ شدن 🍃بعد از جدایی، بعضی کودک‌ها خیلی زود «حواس‌جمع» می‌شوند. بلند نمی‌خندند، شیطنت نمی‌کنند، 🍃مواظب‌اند حالِ والد بدتر نشود. نه چون عاقل‌اند، نه چون قوی‌اند؛ چون حس کرده‌اند ناراحت کردنِ والد هزینه دارد. 🍃کم‌کم کودک یاد می‌گیرد خودش را کنترل کند تا بزرگ‌ترها آرام بمانند. 🍃یک کار ساده جلویش را می‌گیرد: به کودک بگویید که مسئول حالِ شما او نیست. 🍃همین جمله بارِ سنگینی را از روی دلِ کودک برمی‌دارد. #طلاق 🍃📞جهت دریافت مشاوره تربیتی کودک با شماره ۹۰۰۰۰۹۲۳ (بدون پیش‌شماره) تماس بگیرید. @amn_org

🍃🍃درمان آسیب‌های ناشی از جنگ و دوران پساجنگ 🍃فرار از بیرون، فرار از درون 🍃بعد از جنگ یا بحران، بعضی‌ها مدام خودشون رو مشغول نگه می‌دارند؛ کار پشت کار، خبر پشت خبر، فکر پشت فکر. گاهی این فقط پرکاری نیست؛ ذهن داره از احساسات سنگینی فرار می‌کنه که هنوز فرصت دیدنشون رو نداشته. راهکار: 🍃روزانه فقط ۵ دقیقه بدون گوشی، خبر، کار یا حرف بشین. 🍃قرار نیست فوراً آروم بشی؛ حتی ممکنه اولش سخت باشه. اما همین مکث کوتاه، کم‌کم به ذهن یاد می‌ده لازم نیست همیشه فرار کنه. #تاب_آوری_وبقا 🍃📞جهت دریافت مشاوره رایگان به آسیب‌دیدگان جنگ با شماره ۹۰۰۰۰۹۲۳ (بدون پیش‌شماره) تماس بگیرید. @amn_org

🍃شب جمعه حرمت شور عجيبي بر پاست 🍃زائرت حضرت زهراست، اباعبدالله... #شب_جمعه

🍃 در تنگناهای زندگی وقتی نفس کم می‌آورم، به تو فکر می‌کنم و نفسم بر می‌گردد. 🍃 در خوشی‌های زندگی وقتی دنیا زهر غفلت را به جانم تزریق می‌کند، به فراقت فکر می‌کنم و پادزهر غفلت می‌شود. 🍃 در بن‌بست‌های زندگی وقتی به رشتۀ توسل تو چنگ می‌زنم، دیگر هیچ بن‌بستی بسته نمی‌ماند. 🍃 در سربالایی‌های زندگی از تو مدد می‌گیرم و به اندازۀ سراشیبی‌ها، پیمودن مسیر برایم آسان می‌شود. 🍃 در تنهایی‌هایم وقتی به خاطر می‌آورم که تو در کنارم هستی، با غریب بودن احساس غریبگی می‌کنم. 🍃 آقا! تو جای همۀ نداشته‌هایم را پر می‌کنی. مرا بکُش اما خودت را از من نگیر. 🍃 شبت بخیر همۀ هستی‌ام! #شب بخیر 🍃 #محسن_عباسی_ولدی @amn_org

🟡  بِسْــمِ اللهِ الرَّحْــمٰنِ الرَّحیـــمْ  🟡

🟡🟡#آیه_گرافی 🟡 خدا از وعده‌اش‌‌ تخلف‌ نمی‌کند. (سوره #روم، آیه ۶) @amn_org