او هنوز در کنار ماست... #ظهور نزدیکه ان شاءالله 🌍 @jahad_org

◽️◽️حذفِ ناخواسته‌ی خودِ والد از زندگی ◽️بعد از طلاق، بعضی والدها بی‌سروصدا خودشان را کنار می‌گذارند؛ نه با اعتراض، فقط با این فکر که «الان نوبت من نیست». ◽️همه‌چیز می‌شود نیازِ بچه‌ها و جمع‌وجور کردنِ زندگی، و جایی برای خودِ والد نمی‌ماند. ◽️این حذف از بی‌مسئولیتی نمی‌آید؛ از ترسِ کم آوردن می‌آید. اما وقتی «خودِ والد» آرام‌آرام محو می‌شود، صبر کوتاه‌تر می‌شود و تصمیم‌ها سنگین‌تر. ◽️کنار گذاشتنِ خود، فداکاریِ درستی نیست؛ خانه‌ای که صاحبش در آن گم شده، دیر یا زود به همه فشار می‌آورد. #طلاق ◽️📞جهت دریافت مشاوره تربیتی کودک با شماره ۹۰۰۰۰۹۲۳ (بدون پیش‌شماره) تماس بگیرید. @amn_org

◽️◽️فصل دوم ◽️قسمت ششم: ریزِ مهم #تاب_آوری_اقتصادی #اقتصاد_خانواده ◽️📞جهت دریافت مشاوره زوجین با شماره ۹۰۰۰۰۹۲۳ (بدون پیش‌شماره) تماس بگیرید. @amn_org

◽️◽️درمان آسیب‌های ناشی از جنگ و دوران پساجنگ ◽️احساسات موج‌اند ◽️احساسات قرار نیست همیشه ثابت بمانند. می‌آیند، بالا می‌روند، شدت می‌گیرند و بعد آرام‌تر می‌شوند. ◽️اما وقتی با آن‌ها می‌جنگیم یا می‌خواهیم فوری حذف‌شان کنیم، بیشتر در بدن و ذهن گیر می‌کنند. راهکار: ◽️وقتی احساسی آمد، کمی به آن زمان بده. به خودت بگو: «این حس هم نوسان دارد؛ می‌آید و می‌گذرد.» ◽️نه برای فرار از احساس، برای یادآوریِ واقعیت: هیچ موجی همیشه در اوج نمی‌ماند. #تاب_آوری_وبقا ◽️📞جهت دریافت مشاوره رایگان به آسیب‌دیدگان جنگ با شماره ۹۰۰۰۰۹۲۳ (بدون پیش‌شماره) تماس بگیرید. @amn_org