🖤🖤🖤#باهم_بسازیم ۹
🖤🖤🖤تفاوتهای زن و مرد ۱
🖤🖤🖤در دنیای مردان منطق و استدلال حرف اول را میزند،
🖤🖤🖤درحالیکه
نقش اول دنیای زنان، احساس و عاطفه است.
🖤🖤🖤هنگام بروز مشکل، مردان به خلوتِ خود پناه می برند
🖤🖤🖤اما زنان اغلب مشکلات خود را بیان میکنند و به دنبال سنگ صبور هستند.
@amn_org
🌱🌴🌱#باهم_بسازیم ۱۰
🌱🌴🌱تفاوت های زن و مرد ۲
🌱🌴🌱 مغز مردها برای انجام چند کار به طور همزمان ساخته نشده،
🌱🌴🌱پس نمی توانند هم حرف بزنند هم احساس کنند!
🌱🌴🌱اما زنان بطور همزمان چند فعالیت را باهم انجام میدهند.
🌱🌴🌱مردها نسبت به مسائل پیرامون خود، کلی نگر هستند
در حالیکه زنان جزئی نگر هستند.
🌱🌴🌱 در برابر خانم خانه تان، به جزییات ظاهری اش توجه کنید؛ هرچند کوچک
@amn_org
🍁🧡🍁#باهم_بسازیم ۱۱
🍁🧡🍁 بیان دلایلِ انجام کارها؛
تفکر مثبت را تقویت و همسران را برای پذیرش مسائل آماده میکند.
🍁🧡🍁 برای تصمیم هایی که میگیرید توضیح منطقی بیان کنید تا از لجاجت و یکدنگی جلوگیری کنید.
@amn_org
🌹🔴🌹#باهم_بسازیم ۱۲
🌹🔴🌹 از تجارب و مهارت های مقابله با اشتباهاتی که در گذشته کسب کردید برای ساختن آینده ای بهتر و فرصت های جدید بهره ببرید؛
🌹🔴🌹این کار همان آینده نگری ست!
🌹🔴🌹 یادمان بماند؛
زمانی میتوانیم آینده ای زیبا بسازیم که تلخی های گذشته را پشتِ در بگذاریم.
@amn_org
💎💎💎 #باهم_بسازیم ۱۳
💎💎💎 برای به دست آوردن موفقیت ، از جملات تلقین آمیز استفاده کنیم.....
💎💎💎من از زندگی خود راضی ام
💎💎💎به لطف خدا میتوانم پیشرفت نمایم.
💎💎💎از اینکه همسرم در مسیر بالندگی است ، خوشحالم.
💎💎💎از اینکه جسمی سلامت و توانی برای کار کردن دارم ، از خداوند سپاسگذارم...
@amn_org
🌸🌸🌸 #باهم_بسازیم ۱۴
🌸🌸🌸 زوایای مختلف مشکلات را بررسی کنید؛
تا به راه حل مناسب برسید.
🌸🌸🌸فعالانه فکر کنید!
تا محیط و عوامل محیطی نتواند مانع تصمیم گیری صحیح شما شود!
🌸🌸🌸به این صورت
حوادث توانایی تسلط بر شما را نخواهند داشت!
@amn_org
💛💫💛#باهم_بسازیم ۱۵
💛💫💛برای داشتن آرامش فکری به مسائل فکر نکنید:
💛💫💛چیزهایی که فراتر از فهم ماست( ذات خداوند)
💛💫💛مسائلی که مفید و سودمند نیستند(چیزهای بی ارزش)
💛💫💛موضوعاتی که مضر هستند (گناه)
💛💫💛چیزی که وجود ندارد یا اگر وجود دارد ، اهمیتی ندارد.
@amn_org
💟💟💟#باهم_بسازیم ۱۶
💟💟💟هر تفکری مفید نیست.
💟💟💟فکری مفید است که بتواند انسان را:
💟💟💟 از سردرگمی بیرون بیاورد.
و
💟💟💟 به موفقیت برساند.
💟💟💟 برای رهایی از تردید و دودلی
💟💟💟درباره علت و راه حل های موجود؛ چندین بار فکر کنید.
@amn_org
☘🌴☘#باهم_بسازیم ۱۷
☘🌴☘به یاد داشته باشیم که:
☘🌴☘هر مشکل و مسئله ای میتواند چندین راه حل داشته باشد!
☘🌴☘افراد خلاق کسانی هستند که:
☘🌴☘از زوایای مختلف به مسائل مینگرند.
☘🌴☘به جای رفتارهای هیجانی با اعتماد به نفس و توکل به خدا مشکلات خود را حل میکنند.
@amn_org
🌳🌳🌳 #باهم_بسازیم ۱۸
🌳🌳🌳احساس و تصویری که ما از خودمان داریم
🌳🌳🌳نقش مهمی در سلامت روانی ما دارد.
🌳🌳🌳 احساس منفی = شکستهای متعدد
🌳🌳🌳حواسمان باشد که با چند تجربه تلخ:
🌳🌳🌳 احساس منفی پیدا نکنیم
و
🌳🌳🌳بکوشیم تا نقاط ضعفمان را اصلاح کنیم.
@amn_org
🧡🧡🧡 #باهم_بسازیم ۱۹
🧡🧡🧡یکی از مهارتهای اصلی زندگی؛
شناختن خود(خودآگاهی) ست.
🧡🧡🧡 خودآگاهی به شما کمک میکند تا نسبت به
این موارد شناخت بیشتری داشته باشید؛
🧡🧡🧡ویژگیها
نیازها
خواسته ها
اهداف
🧡🧡🧡نقاط قوت و ضعف
احساسات و ارزشها
🧡🧡🧡ضعف در شناخت خود، بیماریها، آسیبهای روانی و اجتماعی فراوانی به همراه دارد.
@amn_org
🌹🌹🌹#باهم_بسازیم ۲۰
🌹🌹🌹 راهکارهای طلایی برای تقویت عزت نفس :
🌹🌹🌹شناخت ویژگیهای مثبت و منفی خود و تلاش برای پذیرش و اصلاح آنها،
🌹🌹🌹 شناسایی موفقیتها و شکستها و عبرت گرفتن از شکستها،
🌹🌹🌹 احترام گذاشتن به خود و دیگران،
🌹🌹🌹 پذیرفتن مسئولیت رفتارهای خود،
🌹🌹🌹 تلاش برای رسیدن به اهداف با توکل بر خدا.
@amn_org