سلام‌علیکم ، می‌خوام یه مثال براتون بزنم که اهمیت تمرین‌های روزانه رو بهتر و بیشتر درک کنین. دوستان یه تیرانداز حرفه‌ای اگه بخواد همیشه به هدف بزنه و تیرش خطا نره باید هر روز تمرین کنه تا قلق اسلحه دستش باشه و به قول معروف اسلحه رو دستش بشینه ، در ضمن تمرین‌های تقویت دست و به‌ویژه مچ رو هم هر روز انجام بده و موقع تیراندازی از تکنیک تمرکز ، حبس نفس و رها بودن عضلات درگیر استفاده کنه. حالا اگر این تیرانداز یه مدت اسلحه و تمرین رو کنار بزاره قطعاً افت می‌کنه و نمی‌تونه دقیق به هدف بزنه. شما هم اگه می‌خواین به هدف‌تون برسین باید هر روز تمرین منظم داشته باشین. @amoozeshe_maddahi_fakoor