#با_قرآن
💉💊 هشت قرص ضد افسردگی در قرآن
💠 #صبر_و_شکیبایی : 🔻
🔸 صبر یکی از اساسی ترین روش های مقابله با استرس و عوارض ناشی از آن می باشد. «یا أَیهَا الَّذِینَ آمَنُواْ اسْتَعِینُواْ بِالصَّبْرِ وَالصَّلاَةِ إِنَّ اللّهَ مَعَ الصَّابِرِینَ
💠 #صلوات_و_نماز : 🔻
🔸 در بین عبادات هیچ عبادتی مانند نماز نیست. نماز بهترین وسیله برای ارتباط انسان با خدای متعال است و به خاطر توجه دادن نفس انسان به خدای قادر، مصائب و مشکلات را از یاد او برده؛ لذا در قرآن کریم به مؤمنین دستور استعانت و کمک جستن از نماز داده شده است: «یا أَیهَا الَّذِینَ آمَنُواْ اسْتَعِینُواْ بِالصَّبْرِ وَالصَّلاَةِ
💠 #دعا_و_نیایش : 🔻
🔸 در اهمیت دعا همین بس که قرآن کریم از زبان خدا می فرماید: ای پیامبر! به بندگانم بگو اگر نبود دعای شما، پروردگارم اعتنایی به شما نمی کرد: «قُلْ مَا یعْبَأُ بِکمْ رَبِّی لَوْلَا دُعَاوءُکمْ
💠 #قرآن_و_بهره_گیری_از_آن : 🔻
🔸 با مراجعه به آیات و روایات روشن می گردد که قرآن نسخه شفابخش خدای سبحان برای بیماران روانی است. قرآن شفای دردهایی است که چه بسا از محدوده ناهنجاری های شناخته شده روان شناسی خارج است «یا أَیهَا النَّاسُ قَدْ جَاءتْکم مَّوْعِظَةٌ مِّن رَّبِّکمْ وَشِفَاء لِّمَا فِی الصُّدُورِ
💠 #تقوی : 🔻
🔸 قرآن کریم از جمله آثار تقوی را خروج از مشکلات معرفی می کند، و یا کسانی که در گذران زندگی گرفتار فقر هستند و از این طریق مبتلا به ناراحتی و اضطراب اند، قرآن کریم یکی از آثار تقوی را روزی از طریق غیرمنتظره می داند.
«وَ مَنْ یتَّقِ اللَّهَ یجْعَلْ لَهُ مَخْرَجاً وَ یرْزُقْهُ مِنْ حیثُ لا یحْتَسِبْ؛
💠 #توکل_به_خدا : 🔻
🔸منظور از توکل به خدا این است که انسان تلاش گر کار خد را به او واگذارد و حل مشکلات خویش را از او بخواهد، خدایی که قدرت حل هر مشکلی را دارد.
«وَمَن یتَوَکلْ عَلَی اللَّهِ فَهُوَ حَسْبُهُ؛ هر کس بر خدا توکل کند کفایت امرش را می کند
💠 #توبه_و_استغفار : 🔻
🔸توجه به آمرزش خداوند و بخشش او؛ یعنی تمامی گناهان قابل آمرزش هستند.
💠 #توسل : 🔻
🔸 توسل به اولیای الهی مانند پیامبران و اوصیای گرامشان یقیناً مایه امن و آرامش روان است؛
یا أَیهَا الَّذِینَ آمَنُواْ اتَّقُواْ اللّهَ وَابْتَغُواْ إِلَیهِ الْوَسِیلَةَ
❌ پن: شخص افسرده در کنار تمام این راهکارها باید تحت نظارت متخصص باشد و در صورت نیاز دارو مصرف کند و درمان را پیش ببرد.
@amozesh_hefzequranekarim
══💝══════ ✾ ✾ ✾
اصول حفظ5.mp3
35.48M
🔶 #استاد_مهندسی
#اصول_حفظ_قرآن_کریم (جلسه5)
حجت الاسلام
استاد سید عباس مهندسی : مدیر مرکز تربیت مربی حفظ و قرائت قرآن کریم
🌀حفظِ حفظ مهمتر از خود حفظ هست.
حفظ محفوظات قبلی بسیار مهمتر از خود حفظ جدید هست.
❓ده درس یعنی.....؟
❓رسالت ده درس یعنی....؟
🔸اگر ده درس، بیست درس بشه قطعا کی حفظ شما قوی تر، کاملتر و جامعتر خواهد شد.
🔹لزوم مرور یک دور محفوظات خارج از محدوده ده درس در بازه زمانی 1 تا 10 روز با ذکر مثال توسط استاد.
🔸تکرار و مرور محفوظات = احترامَ گذاشتن به تلاشها و زحمات روزهای قبل خودمانَ
✅ قوانین پانزده گانه مهم حاکم بر مرور استاندارد :
🔺مرور از حفظ.
🔺نظم و استمرار در انجام مرور
🔺زمان و مکان مناسب در انجام مرور
🔺برای اثربخشی بیشتر، متمرکز مرور کنیم.
🔺مرور کردن با توجه به مفاهیم آیات
🔺با توجه به جایگاه آیات در قرآن، مرور کنیم.
🔺تلاش برای بی تپق شدن محفوظات و پرهیز از سرسری مرور کردن.
🔺مرور با نشاط و باطراوت و فعالانه
🔺مرور با ترتیل و سرعت مناسب
#ادامه بحث در جلسه بعد
👌حتما گوش بدید
❇️ مرکز تخصصی آموزش حفظ قرآن کریم
@amozesh_hefzequranekarim
══💝══════ ✾ ✾ ✾
#رهیافته_قرآنی
✅ سدریک ریب روت کشیش تازه مسلمان فرانسوی:
با این که من یک راهب بودم و متون دینی میخواندم ولی با این حال هرگز موفق نشده بودم احساسی عمیق و انقلابب درونی را که داشتم با خواندن کتب مقدس دیگر ادیان ارضا کنم
در حالی که حتی نگاه کردن به متن عربی قرآن و خواندن آن ، در من انقلابی درونی و انگیزشی عمیق ایجاد می کند.
انگیزشی که سبب شد من به مطالعه بیشتر این دین بپردازم و با علمای مسلمان عربی از کشورهای مختلف صحبت کنم تا سرانجام این دین را برگزینم...
@amozesh_hefzequranekarim
══💝══════ ✾ ✾ ✾
#آیات_مشابه
#وما_تنفقوا_من_خیر
#وما_تنفقوا_من_شیء
#وما_تفعلوا_من_خیر
#قل_ما_انفقتم_من_خیر
#وما_انفقتم_من_شیء
❇️ بعد از نفقه #من_خیر آمده⬇️
①-..... وَمَا تُنْفِقُوا مِنْ خَيْرٍ فَلِأَنْفُسِكُمْ (۲۷۲ #بقره)
②-..... وَمَا تُنْفِقُوا مِنْ خَيْرٍ يُوَفَّ إِلَيْكُمْ وَأَنْتُمْ لَا تُظْلَمُونَ(۲۷۲ #بقره)
③-..... وَمَا تُنْفِقُوا مِنْ خَيْرٍ فَإِنَّ اللَّهَ بِهِ عَلِيمٌ(۲۷۳ #بقره)
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
۸
❇️ بعد از نفقه #من_شیء آمده⬇️
➊-..... وَمَا تُنْفِقُوا مِنْ شَيْءٍ فَإِنَّ اللَّهَ بِهِ عَلِيمٌ (۹۲ #آل_عمران)
➋-..... وَمَا تُنْفِقُوا مِنْ شَيْءٍ فِي سَبِيلِ اللَّهِ يُوَفَّ إِلَيْكُمْ وَأَنْتُمْ لَا تُظْلَمُونَ(۶۰ #انفال)
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
❇️ #مواضع_دیگر (وَمَا تَفعَلًوا مِنْ خَيْرٍ)هست.🔻
①- وَمَا تَفْعَلُوا مِنْ خَيْرٍ 👈 يَعْلَمْهُ اللَّهُ.... (۱۹۷ #بقره)
②- وَمَا تَفْعَلُوا مِنْ خَيْرٍ 👈 فَإِنَّ اللَّهَ بِهِ عَلِيمٌ (۲۱۵ #بقره)
③- وَمَا تَفْعَلُوا مِنْ خَيْرٍ 👈 فَإِنَّ اللَّهَ كَانَ بِهِ عَلِيمًا(۱۲۷ #نساء)
🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼
#استثنائات
1⃣- قُلْ مَا أَنْفَقْتُمْ مِنْ خَيْرٍ...(۲۱۵ #بقره)
2⃣- وَمَا أَنْفَقْتُمْ مِنْ شَيْءٍ....(۳۹ #سباء)
👈حفاظ دقت کافی را در عبارات مشابه و انتهایی دو آیه ۲۷۲ بقره / ۶۰ انفال و عبارات انتهایی سه آیه ۲۷۳ بقره/ ۹۲ آل عمران/ ۲۱۵ بقره داشته باشید.
📝 #توضیحات_استاد_موسوی
#کپی_مطالب_فقط_با_لینک_کانال
🔹مرکز تخصصی آموزش حفظ قرآن کریم
@amozesh_hefzequranekarim
══💝══════ ✾ ✾ ✾
#آیات_موعود ④
✠غیب
وَيَقُولُونَ لَوْلَا أُنْزِلَ عَلَيْهِ آيَةٌ مِنْ رَبِّهِ ۖ فَقُلْ إِنَّمَا الْغَيْبُ لِلَّهِ فَانْتَظِرُوا إِنِّي مَعَكُمْ مِنَ الْمُنْتَظِرِينَ
«یونس/سوره۱۰، آیه۲۰.»
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
@amozesh_hefzequranekarim
●➼┅═❧═┅┅───┄
#افزایش_تمرکز
🔶انگیزه تان را در کار حفظ تقویت کنید.
💠ذهن انسان بر مطالبی که مورد علاقه اش باشند بسیار راحتتر تمرکز میکند و ضعف انگیزه نسبت به یادسپاری یک مطلب، از عوامل مخل تمرکز است.
🔶سعی کنید حواس بیشتری را در حفظ و مرور به کار بگیرید.
💠مثلا یادداشت برداری کنید،
اشکالاتتان را علامت بزنید،
مشابهات را بنویسید
و...
@amozesh_hefzequranekarim
══💝══════ ✾ ✾ ✾
#رسم_زندگی ( #انگیزشی )
🌼 امیرالمؤمنین (ع ) :
🌺 فکر تو گنجایش هر چیز را ندارد، پس آن را برای آن چه مهم است فارغ گردان.
📚غرر الحکم، ج2، ص606
❓تا کی میخوایم خودمون و ذهنمون رو درگیر مطالب و مسائل بیفایده کنیم؟
❓ذهن و عمری که خدا به ما عنایت کرده برای صرف شدن توی این دست مسائله؟
❗️ذهنتو آزاد کن، از این فرصت چند روزه دنیا و فکری که خدا بهت عطا کرده جایی استفاده کن که ارزشش رو داشته باشه.
🌸 خوش به سعادت اون هایی که این فکر و ذهن رو برای بهترین و مهمترین کلام عالم و حفظ آیاتش، فارغ کردن و به کار گرفتن.
@amozesh_hefzequranekarim
●➼┅═❧═┅┅───┄
اصول حفظ6.mp3
27.5M
🔶 #استاد_مهندسی
#اصول_حفظ_قرآن_کریم (جلسه6)
فضیلت معلمان و مربیان قرآن
✍ ادامه اصول پانزده گانه حاکم بر مرور استاندارد: 🔻
10- انجام مرورها با تن صدایی متوس برای جلوگیری از آسیب به تارهای صوتی
11- استراحت کردن در فواصل زمانی مختلف در حین مرور
12- رعایت آداب تلاوت در زمان مرور
13- تقدیم ثواب مرورها به ارواح پاک اهل بیت و معصومین علیهم السلام
14- انجام بخشی از مرور محفوظات در بصورت خواندن تعدادی از سوره های حفظ شده در نمازهای واجب و مستحبی
15- انجام مکملها در مرور و پرهیز از مرور ناقص
❓مکملها یعنی چی؟
#ادامه_دارد.....
👌حتما گوش بدید
❇️ مرکز تخصصی آموزش حفظ قرآن کریم
@amozesh_hefzequranekarim
══💝══════ ✾ ✾ ✾
💠حافظان عزیز
☑️ باید از 👇
⛔️سرگرم شدن با چیزایی که هیچ فایده ای برای رسیدن به اهدافشُ نداره خودداری کند.
⛔️سرگرمی های ناسالم و کشنده وقت را از کارهای روزانه خود خارج کنیم
❇️حفظ قرآن یک هدف بزرگ است برای رسیدن به این هدف باید درزمان مدیریت داشته باشیم
هدف بزرگ = افکار منظم
@amozesh_hefzequranekarim
●➼┅═❧═┅┅───┄