#آموزش_صوت_و_لحن
#درس_دوازدهم
#شناخت_حنجره_و_تارهای_صوتی
حنجره
حنجره که آن را جعبه مولد صدا می نامند عضو لوله ای شکل است که در قسمت جلوی گردن و در مقابل مهره های سوم، چهارم، پنجم و ششم گردنی قرار دارد. همچنین حنجره یکی از قسمت های مهم لوله تنفسی است که از سمت بالا با حلق و از سمت پایین با نای مرتبط می باشد.
برای تشخیص جایگاه حنجره می توان خط وسط جلوی گردن را از بالا به پایین لمس کرد تا به يك برجستگی نسبتاً مشخصی رسید. این برجستگی که سیب آدم نام دارد جزء ساختار یکی از غضروفهای حنجره بوده و معمولاً در مردان مشخص تر و کمی پایین تر از زنان و کودکان می باشد
🔸کار حنجره = کمک به بلع غذا -تنظیم جریان هوا -کمک به انجام فعالیت های سنگین - #تولید_صدا
🔹تارهای صوتی
تارهای صوتی از مهمترین ساختار حنجره اند. زیرا در اینجا نقطه شروع تولید صداست.تارهای صوتی دو نوار محکم از جنس بافت هستند که از جلو به عقب می روند.
🔸تارهای صوتی حقیقی و کاذب:
تارهای صوتی حقیقی و یا تارهای صوتی مولد صدا، شامل دو نوار ظریف عضلانی- مخاطی است که از یک سر به هم چسبیده و به غضروف تیروئید متصل و از سر دیگر از هم جدا و متحرک که به دو غضروف هرمی متحرک متصل می باشند و در نهایت شكلي شبیه V انگلیسی را در داخل لوله حنجره درست می کنند.
حد متوسط طول تارهای صوتی مرد بیشتر از تارهای صوتی زن است، لذا صداي مردان ضخيم تر مي باشد.
علاوه بر تارهای صوتی حقیقی، حنجره دارای تارهای صوتی دیگر به نام تارهای صوتی کاذب می باشد. این تارهای صوتی کاذب بر عکس تارهای صوتی حقیقی به هنگام تولید صدا در آرامش کامل به سر می برند و نقشی در تولید صدا ندارند. این تارها که در قسمت فوقانی تارهای صوتی حقیقی قرار دارند همانند آنها از یک سر به غضروف تیروئید و از سر دیگر به غضروفهای هرمی متصل هستند و در اعمالی از قبیل بستن راه هوا و جلوگیری از ورود مواد خارجی به حنجره کمک می کنند
قاري قرآن بايد طوري بخواند كه احساس كند صداي او به سقف دهانش برخورد مي كند و صداي خود را مستقيم به بيرون ندهد.
و نيز با فشار زياد هوا نباشد. كه نشانه عملکرد بد آن اينست كه قاري با كمبود نفس مواجه مي شود. چرا كه هوا بيش از مقدار لازم براي اداي حروف خارج شده و مستقيم به بيرون ارسال گرديده است و اين اشتباه است. براي درك اين مطلب شما مي توانيد دهان خود را خيلي باز كنيد و شروع به خواندن كنيد كه اين حالت، واضح ترين حالت خواندن با فشار هواست و بدترين حالت بيرون دادن مستقيم صداست.
لذا براي جلوگيري از رفع اين مشكل شما مي بايست با نصف صداي خود شروع به خواندن كنيد نه با تمام انرژي و فشار زياد به صداي خود. از نظر اين حقير اين مطلب يكي از فني ترين اصول بكارگيري حنجره و صداست. البته بدين معنا نيست كه شما يك تلاوت ضعيف داشته باشيد. اگر حنجره خود را بسازيد و حنجره قوي داشته باشيد نياز به فشار زياد به حنجره نيست.
براي نمونه شما تلاوتهاي استاد محمود شحات انور را بصورت تصويري تماشا كنيد خواهيد ديد كه ايشان بدون فشار به خود و بدون كمبود نفس، آيه هاي طولاني را در اوج مي خواند. ايشان نمونه بارز يك قاري هستند كه به نحو صحيح از تارهاي صوتي و فضاي دهان خود استفاده مي برند
موقع خواندن نبايد فشار زياد يا گرفتگي عضلات گردن احساس شود بلكه بايد بدن آرام و فك پايين دهان هم كمي شل بگيريم و خصوصا موقع اوج گرفتن نبايستي فك انسان تحت فشار ماهيچه ها باشد. با رعايت اين مطلب افرادي كه داراي صداي زير و نازك هستند موقع تلاوت صداي آنها با همان ويژگي اصلي خود اجرا مي شود.
برای روشن شدن بهتر موضوع به مطلب #روش_استفاده_صحیح_از_حنجره مراجعه کنید.
🔸اکنون شما هم به کانال آموزش تجوید و حفظ قرآن بپيونديد:
👉 @amozeshtajvidhefzquran 👈
#آموزش_صوت_و_لحن
#درس_سیزدهم
#سلامت_حنجره
🔺این مطالب برای کسانی که با صدا سر و کار دارند بسیار مهم و ضروری هستند.🔻
۱- رطوبت حنجره = یک مسئله ای که به صورت عُرف باب شده اینه که هر وقت صدامون گرفت برای رفع گرفتگی صدا به نوشیدن یه لیوان آب ولرم رو می آوریم.
اما مطلبی خدمتتون میگم که شاید کمتر جایی بهش اشاره شده باشه.
یک قاری قرآن و کلا کسی که زیاد با صدا سر و کار داره باید حداقل روزانه بین ۱۰ الی ۱۵ لیوان آب بخوره.جهت تامین رطوبت حنجره و تمامی اعضای بدن نیاز به خوردن زیاد آب و تامین آب بدن است.پس وقتی صدامون گرفت یک لیوان آب فایده ای برای رفع خشکی حنجره ندارد !!!
❗️باید آب مورد نیاز بدن رو تامین کنیم تا بدن رطوبت حنجره رو تامین کنه.(مهم) ⛔️
نکته;بهترین دارو برای صدا آب است.
۲-قراء و مداحان عزیز دقت کنید ! مقداری چربی از نیازهای حنجره است. حنجره هم مانند یک دستگاه نیاز به روغن کاری دارد .
خشک شدن حنجره و عدم چربی مورد نیاز اون سبب مشکلاتی برای صدا خواهد شد. پس بصورت کلی از چربی ها دوری نکنید ! در ضمن برای مداحان گرامی عرض کنم که نکته حایز اهمیت برای صدا شما عدم دورگه خواندن هستش(عدم حماسی خواندن و فشار بر روی تارها)
۳-دقت کنید خواندن در پرده های اوج و فشار بر صدا و خسته شدن صدا بعد از استراحت (حدود۲۴ ساعت) باید به حالت عادی برگرده و الا مشکلی برای صدای شما پیش آمده و نیاز به استراحت بیشتر دارید.
۴-استفاده صحیح از صدا (#تولید_صدا) و استفاده از صدای سقف دهانی (صدای سر) سبب میشود که حتی دوران بلوغ بدون نگرانی به خواندن بدون ترس بپردازید.
❗️نکته: اگر به دست فروش ها و خواندن ها و فریاد زدن های آنها توجه کنید به خوبی متوجه میشید که بعضی از آنها هم از صدای سر استفاده میکنند برای اینکه بتونن تعداد زمان بیشتر از,صدا استفاده کنن
۵-سخت گیری در مورد صدا و حساسیت در خوردن غذا و .. سبب مشکلات بدی برای شما خواهد شد .
❗️مثال; اگر شما به مدت یک ماه دستکش بپوشید و این دستکش رو در نیارید و بعد از یک ماه بخواید به کارهای معمولی با دستتون بپردازید به این نکته میرسید که دستتون ظریف تر شده و طاقت کارهای معمولی رو نداره و آسیب پذیر تر شده پس دقت کنید سخت گیری بیش از حد بر روی حنجره اشتباهه !⛔️
۶-عادت های غذایی صدای خود رو بشناسیم (مهم) باید بدونیم که چه چیزهایی صدای ما رو خراب میکنند.
خصوصیات صدای خود را بشناسید.
۷-برای تنفس فقط و فقط از راه بینی استفاده کنید (مهم)⛔️
۸-استفاده از مواد خلط آور کاملا ممنوع 📛
استفاده از دخانیات باعث تخریب و سوزش و کم کم باعث خراب شدن بافت های تارهای صوتی میشود (مهم)🚫
۹-استراحت دادن به حنجره و عدم استفاده بیش از حد از آن (مانند صحبت کردن بلند..داد زدن...خواندن بیش از حد و ...)
۱۰- مراحل گرم کردن و سرد کردن صدا (بسیار مهم) 💯
گرم کردن صدا :
برای گرم کردن صدا به تمارینی که خدمتتون عرض میکنم دقت کنید و حتما انجام بدین به علت اینکه عدم گرم کردن و سرد کردن صدا موجب آسیب های جدی به حنجره خواهد شد.
🔶 هر روز بعد از خواب (صبح) قبل از خوردن و آشامیدن به گرم کردن صدا با (بم خوانی) بپردازید.
بم =پایین صدا
هر روز صبح به مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه با (چهار پرده ی پایین صدا) شروع به بم خوانی کنید و فقط در محدوده ی همین ۴ پرده ی پایین بخوانید . و به قسمت متوسط و زیر صدا نروید.
عصر همان روز دوباره چند دقیقه ای به بم خوانی بپردازید و به صورت پله پله و آرام آرام به پرده های متوسط و کم کم به اوج بروید.☑️☑️☑️
این مطلب برای قاریان و کسانی که با صدا سر و کار دارند واجب است.⛔️
سرد کردن صدا :
همان طور که در ورزش بدن ما بعد از گرم کردن نیاز به سرد کردن دارد.; صدا هم نیاز به سرد کردن دارد.
طریقه ی سرد کردن صدا :
بعد از اوج خوانی و تمام شدن تمارین از پرده های متوسط صوتی چند دقیقه ای شروع به خواندن کنید و کم کم و آرام آرام به صورت نزولی به پرده های پایین بیایید و تا بم صدا برسانید و کمی در بم صدا بخوانید.
🔸اکنون شما هم به کانال آموزش تجوید و حفظ قرآن بپيونديد:
👉 @amozeshtajvidhefzquran 👈
#آموزش_صوت_و_لحن
#درس_دوازدهم
#شناخت_حنجره_و_تارهای_صوتی
حنجره
حنجره که آن را جعبه مولد صدا می نامند عضو لوله ای شکل است که در قسمت جلوی گردن و در مقابل مهره های سوم، چهارم، پنجم و ششم گردنی قرار دارد. همچنین حنجره یکی از قسمت های مهم لوله تنفسی است که از سمت بالا با حلق و از سمت پایین با نای مرتبط می باشد.
برای تشخیص جایگاه حنجره می توان خط وسط جلوی گردن را از بالا به پایین لمس کرد تا به يك برجستگی نسبتاً مشخصی رسید. این برجستگی که سیب آدم نام دارد جزء ساختار یکی از غضروفهای حنجره بوده و معمولاً در مردان مشخص تر و کمی پایین تر از زنان و کودکان می باشد
🔸کار حنجره = کمک به بلع غذا -تنظیم جریان هوا -کمک به انجام فعالیت های سنگین - #تولید_صدا
🔹تارهای صوتی
تارهای صوتی از مهمترین ساختار حنجره اند. زیرا در اینجا نقطه شروع تولید صداست.تارهای صوتی دو نوار محکم از جنس بافت هستند که از جلو به عقب می روند.
🔸تارهای صوتی حقیقی و کاذب:
تارهای صوتی حقیقی و یا تارهای صوتی مولد صدا، شامل دو نوار ظریف عضلانی- مخاطی است که از یک سر به هم چسبیده و به غضروف تیروئید متصل و از سر دیگر از هم جدا و متحرک که به دو غضروف هرمی متحرک متصل می باشند و در نهایت شكلي شبیه V انگلیسی را در داخل لوله حنجره درست می کنند.
حد متوسط طول تارهای صوتی مرد بیشتر از تارهای صوتی زن است، لذا صداي مردان ضخيم تر مي باشد.
علاوه بر تارهای صوتی حقیقی، حنجره دارای تارهای صوتی دیگر به نام تارهای صوتی کاذب می باشد. این تارهای صوتی کاذب بر عکس تارهای صوتی حقیقی به هنگام تولید صدا در آرامش کامل به سر می برند و نقشی در تولید صدا ندارند. این تارها که در قسمت فوقانی تارهای صوتی حقیقی قرار دارند همانند آنها از یک سر به غضروف تیروئید و از سر دیگر به غضروفهای هرمی متصل هستند و در اعمالی از قبیل بستن راه هوا و جلوگیری از ورود مواد خارجی به حنجره کمک می کنند
قاري قرآن بايد طوري بخواند كه احساس كند صداي او به سقف دهانش برخورد مي كند و صداي خود را مستقيم به بيرون ندهد.
و نيز با فشار زياد هوا نباشد. كه نشانه عملکرد بد آن اينست كه قاري با كمبود نفس مواجه مي شود. چرا كه هوا بيش از مقدار لازم براي اداي حروف خارج شده و مستقيم به بيرون ارسال گرديده است و اين اشتباه است. براي درك اين مطلب شما مي توانيد دهان خود را خيلي باز كنيد و شروع به خواندن كنيد كه اين حالت، واضح ترين حالت خواندن با فشار هواست و بدترين حالت بيرون دادن مستقيم صداست.
لذا براي جلوگيري از رفع اين مشكل شما مي بايست با نصف صداي خود شروع به خواندن كنيد نه با تمام انرژي و فشار زياد به صداي خود. از نظر اين حقير اين مطلب يكي از فني ترين اصول بكارگيري حنجره و صداست. البته بدين معنا نيست كه شما يك تلاوت ضعيف داشته باشيد. اگر حنجره خود را بسازيد و حنجره قوي داشته باشيد نياز به فشار زياد به حنجره نيست.
براي نمونه شما تلاوتهاي استاد محمود شحات انور را بصورت تصويري تماشا كنيد خواهيد ديد كه ايشان بدون فشار به خود و بدون كمبود نفس، آيه هاي طولاني را در اوج مي خواند. ايشان نمونه بارز يك قاري هستند كه به نحو صحيح از تارهاي صوتي و فضاي دهان خود استفاده مي برند
موقع خواندن نبايد فشار زياد يا گرفتگي عضلات گردن احساس شود بلكه بايد بدن آرام و فك پايين دهان هم كمي شل بگيريم و خصوصا موقع اوج گرفتن نبايستي فك انسان تحت فشار ماهيچه ها باشد. با رعايت اين مطلب افرادي كه داراي صداي زير و نازك هستند موقع تلاوت صداي آنها با همان ويژگي اصلي خود اجرا مي شود.
برای روشن شدن بهتر موضوع به مطلب #روش_استفاده_صحیح_از_حنجره مراجعه کنید.
🔸اکنون شما هم به کانال آموزش تجوید و حفظ قرآن بپيونديد:
👉 @amozeshtajvidhefzquran 👈
#آموزش_صوت_و_لحن
#درس_سیزدهم
#سلامت_حنجره
🔺این مطالب برای کسانی که با صدا سر و کار دارند بسیار مهم و ضروری هستند.🔻
۱- رطوبت حنجره = یک مسئله ای که به صورت عُرف باب شده اینه که هر وقت صدامون گرفت برای رفع گرفتگی صدا به نوشیدن یه لیوان آب ولرم رو می آوریم.
اما مطلبی خدمتتون میگم که شاید کمتر جایی بهش اشاره شده باشه.
یک قاری قرآن و کلا کسی که زیاد با صدا سر و کار داره باید حداقل روزانه بین ۱۰ الی ۱۵ لیوان آب بخوره.جهت تامین رطوبت حنجره و تمامی اعضای بدن نیاز به خوردن زیاد آب و تامین آب بدن است.پس وقتی صدامون گرفت یک لیوان آب فایده ای برای رفع خشکی حنجره ندارد !!!
❗️باید آب مورد نیاز بدن رو تامین کنیم تا بدن رطوبت حنجره رو تامین کنه.(مهم) ⛔️
نکته;بهترین دارو برای صدا آب است.
۲-قراء و مداحان عزیز دقت کنید ! مقداری چربی از نیازهای حنجره است. حنجره هم مانند یک دستگاه نیاز به روغن کاری دارد .
خشک شدن حنجره و عدم چربی مورد نیاز اون سبب مشکلاتی برای صدا خواهد شد. پس بصورت کلی از چربی ها دوری نکنید ! در ضمن برای مداحان گرامی عرض کنم که نکته حایز اهمیت برای صدا شما عدم دورگه خواندن هستش(عدم حماسی خواندن و فشار بر روی تارها)
۳-دقت کنید خواندن در پرده های اوج و فشار بر صدا و خسته شدن صدا بعد از استراحت (حدود۲۴ ساعت) باید به حالت عادی برگرده و الا مشکلی برای صدای شما پیش آمده و نیاز به استراحت بیشتر دارید.
۴-استفاده صحیح از صدا (#تولید_صدا) و استفاده از صدای سقف دهانی (صدای سر) سبب میشود که حتی دوران بلوغ بدون نگرانی به خواندن بدون ترس بپردازید.
❗️نکته: اگر به دست فروش ها و خواندن ها و فریاد زدن های آنها توجه کنید به خوبی متوجه میشید که بعضی از آنها هم از صدای سر استفاده میکنند برای اینکه بتونن تعداد زمان بیشتر از,صدا استفاده کنن
۵-سخت گیری در مورد صدا و حساسیت در خوردن غذا و .. سبب مشکلات بدی برای شما خواهد شد .
❗️مثال; اگر شما به مدت یک ماه دستکش بپوشید و این دستکش رو در نیارید و بعد از یک ماه بخواید به کارهای معمولی با دستتون بپردازید به این نکته میرسید که دستتون ظریف تر شده و طاقت کارهای معمولی رو نداره و آسیب پذیر تر شده پس دقت کنید سخت گیری بیش از حد بر روی حنجره اشتباهه !⛔️
۶-عادت های غذایی صدای خود رو بشناسیم (مهم) باید بدونیم که چه چیزهایی صدای ما رو خراب میکنند.
خصوصیات صدای خود را بشناسید.
۷-برای تنفس فقط و فقط از راه بینی استفاده کنید (مهم)⛔️
۸-استفاده از مواد خلط آور کاملا ممنوع 📛
استفاده از دخانیات باعث تخریب و سوزش و کم کم باعث خراب شدن بافت های تارهای صوتی میشود (مهم)🚫
۹-استراحت دادن به حنجره و عدم استفاده بیش از حد از آن (مانند صحبت کردن بلند..داد زدن...خواندن بیش از حد و ...)
۱۰- مراحل گرم کردن و سرد کردن صدا (بسیار مهم) 💯
گرم کردن صدا :
برای گرم کردن صدا به تمارینی که خدمتتون عرض میکنم دقت کنید و حتما انجام بدین به علت اینکه عدم گرم کردن و سرد کردن صدا موجب آسیب های جدی به حنجره خواهد شد.
🔶 هر روز بعد از خواب (صبح) قبل از خوردن و آشامیدن به گرم کردن صدا با (بم خوانی) بپردازید.
بم =پایین صدا
هر روز صبح به مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه با (چهار پرده ی پایین صدا) شروع به بم خوانی کنید و فقط در محدوده ی همین ۴ پرده ی پایین بخوانید . و به قسمت متوسط و زیر صدا نروید.
عصر همان روز دوباره چند دقیقه ای به بم خوانی بپردازید و به صورت پله پله و آرام آرام به پرده های متوسط و کم کم به اوج بروید.☑️☑️☑️
این مطلب برای قاریان و کسانی که با صدا سر و کار دارند واجب است.⛔️
سرد کردن صدا :
همان طور که در ورزش بدن ما بعد از گرم کردن نیاز به سرد کردن دارد.; صدا هم نیاز به سرد کردن دارد.
طریقه ی سرد کردن صدا :
بعد از اوج خوانی و تمام شدن تمارین از پرده های متوسط صوتی چند دقیقه ای شروع به خواندن کنید و کم کم و آرام آرام به صورت نزولی به پرده های پایین بیایید و تا بم صدا برسانید و کمی در بم صدا بخوانید.
🔸اکنون شما هم به کانال آموزش تجوید و حفظ قرآن بپيونديد:
👉 @amozeshtajvidhefzquran 👈