38.66M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
پیشگیری از آرتروز در جوان ها و نوجوان ها
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر آقا نوری در مورد تغییر سبک زندگی و جلوگیری از اضافه وزن و کم کردن مصرف برنج در پیشگیری از آرتروز می تواند مفید باشد صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
@anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تأثیر ورزش و حرکات اشتباه در ایجاد آرتروز
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر آقا نوری در مورد دو زانو نشستن و استفاده مداوم از تلفن همراه باعث ایجاد آرتروز می شود و همچنین در مورد آرام دویدن که می تواند بهترین ورزش باشد صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
@anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پکیج های درمانی آرتروز در طب سنتی
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر آقا نوری در مورد اینکه می توان با استفاده از روغن درمانی و اعمال یداوی توسط متخصص می تواند در درمان کمک کند صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
@anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
توصیه های مفید برای آرتروز در پیاده روی اربعین
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر آقا نوری در مورد اینکه در پیاده روی اربعین چه نکاتی را باید رعایت کرد و همچنین در مورد غذاهای مفید در زمان پیاده روی صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
@anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
34.63M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تقویت سیستم ایمنی کودکان قبل از پیاده روی اربعین
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر پارسا در مورد اینکه قبل از سفر با تغییر سبک زندگی و خواب منظم می توان سیستم ایمنی کودکان را تقویت کرد صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
@anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
41.66M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خوراکی و غذاهای مفید قبل و حین پیاده روی اربعین
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر پارسا در مورد اینکه قبل از سفر اربعین چه تغذیه ای کودکان داشته باشند همچنین در چین سفر از غذاهای سبک استفاده شود صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
@anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
جلوگیری از گرما زدگی کودکان در پیاده روی اربعین
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر پارسا در مورد استفاده از کلاه مناسب و کرم ضد آفتاب برای کودکان همچنین مضر بودن تغییر ناگهانی دمای بدن کودکان از گرما به سرما صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
@anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مشکلات قرار گرفتن مقابل باد کولر در موکب ها
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر پارسا در مورد اینکه سعی کنید در موکب ها در مقابل باد مستقیم کولر نباشید و حتما سر و شکم خود بپوشانید صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
@anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بیماری و مشکلات گوارشی کودکان بعد از سفر اربعین
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر پارسا در مورد اینکه بعد از سفر اربعین اگر کودکان دچار مشکلات و بیماری شدن چه کارهایی باید انجام داد صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
@anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
40.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
گیاهان دارویی که برای پیاده روی اربعین لازم است
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر تن ساز در مورد اینکه چه گیاهان دارویی برای سفر پیاده روی اربعین لازم است همراه خود یا در موکب ها باشد صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
@anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دمنوش فوری،درمان عفونت ویروسی در پیاده روی اربعین
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر تن ساز در مورد اینکه با استفاده ار دمنوش عفونت می توان عفونت های ویروسی را به صورت فوری درمان کرد صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
@anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پودر ضد سرفه و پودر درمان عرق سوز پیاده روی اربعین
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر تن ساز در مورد استفاده از ترکیب ضد سرفه و استفاده از ترکیب گیاهی ضد عرق سوز صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
@anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پودر هاضوم برای هضم بهتر در پیاده روی اربعین
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر تن ساز در مورد اینکه به دلیل پرخوری و درهم خوری باعث ایجاد مشکلات گوارشی می شود و برای پیشگیری از این مشکل می توان از این پودر استفاده کرد صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
@anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
درمان افت فشار با عسل در طب سنتی
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر تن ساز در مورد استفاده زیر زبانی از عسل برای افت فشار بسیار مفید است صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
@anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
روغن سیاهدانه و روغن کاهو درمان گرفتگی عضلات در پیاده روی
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر تن ساز در مورد درمان گرفتگی عضلات توسط سرما و گرما در پیاده روی اربعین توسط روغن ساهدانه و روغن کاهو صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
@anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
39.22M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مراقبت های خانم های باردار در پیاده روی اربعین
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور استاد تاجبخش در مورد بستن کمر با شال در حین پیاده روی و استفاده از دارو های گیاهی مانند بارهنگ برای خانم های باردار صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
@anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ممنوعیات غذایی خانم های باردار در پیاده روی اربعین
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور استاد تاجبخش در مورد اینکه بهتر است خانم های باردار قبل از مصرف سبزیجات آن ها را با سرکه ضدعفونی کنند و همچنین از شربت زعفران و روغن کنجد و ارده استفاده نکنند صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
@anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بهترین زمان پیاده روی اربعین برای خانم های باردار
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور استاد تاجبخش در مورد اینکه بهتر است خانم های باردار در زمان عصر و صبح زود پیاده روی انجام دهند و در حین پیاده روی استراحت کافی داشته باشند صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
@anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
استفاده از ماساژور های دستی در پیاده روی اربعین
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور استاد تاجبخش در مورد اینکه یک سری ماساژور های دستی که می توانند برای ماساژ و رفع خستگی ها مفید باشند صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
@anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
انواع بیماری های شایع در پیاده روی اربعین
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور استاد تاجبخش در مورد انواع بیماری ها مانند آفتاب سوختگی، اسهال، یبوست، گرمازدگی و... که در زمان پیاده روی اربعین شایع است صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
@anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
27.54M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نکات مراقبتی مربوط به اطفال در پیاده روی اربعین
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور استاد تاجبخش در مورد اینکه پیاده روی برای کودکان مفید است و با مزاج آنها بسیار سازگار است صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
@anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
انارستان
نکات مراقبتی مربوط به اطفال در پیاده روی اربعین انارستانی ها سلام🌹 ✅در این ویدیو با حضور استاد ت
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نکاتی در مورد غذا های موکب ها در مراسم اربعین
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر یوسفی در مورد اینکه در پیاده روی اربعین بهتر است غذاهایی که با معده ایرانی ها سازگار است استفاده شود صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
@anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
برطرف کردن مشکلات گوارشی قبل از سفر اربعین
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر یوسفی در مورد اینکه برای گرم کردن طیع معده هر روز ناشتا از عسل استفاده کنید همچنین استفاده از هویج پخته و سنگدان مرغ هم می تواند مفید باشد صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
@anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
درمان سریع مسمومیت و اسهال با چای عراقی
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر یوسفی در مورد اینکه استفاده از چای غلیظ عراقی در صورت بروز مسمومیت و اسهال در پیاده روی اربعین می تواند مفید باشد صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
@anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
درمان ساده یبوست و اسهال در پیاده روی اربعین
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر یوسفی در مورد اینکه حتما در صورت دسترس از پیاز و لیمو استفاده کنید همچنین استفاده از ترکیب ماست شکر می تواند در درمان یبوست مفید باشد صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
@anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
راهکار ساده برای رفع دل درد و مسمومیت در سفر
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر یوسفی در مورد استفاده از ترکیب فلفل سیاه و نبات در آبجوش تاثیر خوبی در دل درد دارد همچنین استفاده از ترکیب شور و شیرین برای مسمومیت صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
@anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
34.28M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آمادگی های بدنی و فیزیکی قبل از سفر اربعین
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر کرد افشاری در مورد اینکه بهتر است قبل از سفر بدن خود را با استفاده از مسهل های ساده مثل لیمو ترش یا سرکه در آب به صورت ناشتا پاکسازی و سم زدایی کنید صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
@anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
31.55M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
علائم گرما زدگی و خواص معجزه آسای گیاه خرفه
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر کرد افشاری در مورد اینکه گرما زدگی علائم مختلفی دارد همچنین در مورد استفاده از تخم خرفه برای رفع عطش صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
@anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
درمان سنتی یبوست گرم در پیاده روی اربعین
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر کرد افشاری در مورد اینکه برای درمان بیوست استفاده از انجیر به مقدار کم ولی با تکرار می تواند مفید باشد صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
@anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
جدی گرفتن مسئله گرفتگی سینه و قلب
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر کرد افشاری در مورد اینکه در صورت جدی بودن احساس سنگینی و درد در قفسه سینه و قلب بهتر است به پزشک متخصص مراجعه کنید و از درمان خودسرانه و گیاهی دوری کنید صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
@anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv